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희망의 처방전 정신의학 마음의 병을 앓고 있는 현대인에게 드리는 희망의 처방전

고시노 요시후미 , 시노 야스시 지음 | 황소연 옮김 | 표진인 감수 | 전나무숲 | 2007년 04월 25일 출간
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상품상세정보
ISBN 9788991373105(8991373100)
쪽수 260쪽
크기 173 * 225 mm 판형알림
이 책의 원서/번역서 好きになる精神醫學 / 志野靖史

책소개

이 책이 속한 분야

마음의 병을 앓고 있는 현대인에게 드리는 희망의 처방전

마음의 병과 뇌의 관계에 대한 설명은 담은『희망의 처방전 정신의학』. 이 책은 신경정신과 교수이자 의사인 저자가 현대인들이 앓고 있는 우울증과 조울증, 공황장애와 정신분열 및 다양한 정신질환에 대한 내용을 소개한다.

<정신의학>에서는 사람들이 꺼려하는 정신질환도 감기와 같이 누구나 걸릴 수 있는 것임을 알려주고 정신질환의 분류에 따른 증상과 치료법, 진단방법, 뇌와 마음의 매커니즘, 뇌관찰법 등을 다양한 일러스트와 도표을 곁들여 흥미롭고 이해하기 쉽게 설명한다.

목차

프롤로그 _ 정신과를 찾아가다

Chapter01 뇌와 마음

1.1 뇌의 구조
1. 단단하게 보호받고 있는 뇌
2. 뇌의 세 부분

1.2 뇌는 신경세포의 집합체
1. 신경세포가 모여서 만들어진 뇌
2. 중추신경과 말초신경

1.3 신경세포의 기능
1. 전기 신호를 받아들이는 수상돌기
2. 전기 신호가 ‘생각’을 꽃피우기까지

1.4 신경세포와 신경세포의 접합부
1. 시냅스
2. 시냅스에서 이루어지는 화학적 전달

1.5 신경전달물질과 마음의 관계
1. 다양한 신경전달물질
2. 마음의 병의 기본 원칙
3. 마음의 병과 관련이 있는 신경전달물질
4. 그 밖의 신경전달물질


Chapter02 마음의 병과 증상

2.1 마음의 병의 분류
1. 기분장애
2. 불안장애
3. 정신분열병
4. 기타

2.2 우울증
1. 우울증의 시초
2. 발병 메커니즘과 약물치료
3. 유지요법
4. 우울증의 진단법
5. 주의를 요하는 가면 우울증
6. 우울증의 경향
7. 우울증은 ‘마음의 감기’
8. 우울증의 예방
9. 우울증 총정리

2.3 양극성 장애(조울증)

2.4 공황장애
1. 공황 발작의 시초
2. 발병 메커니즘
3. 치료법
4. 공황 발작에서 공황 불안으로
5. 행동치료

2.5 사회공포증
1. 증상
2. 치료

2.6 범불안장애
1. 범불안장애란?
2. 치료
3. 범불안장애의 사례

2.7 외상 후 스트레스 장애

2.8 정신분열병
1. 망상의 시작
2. 망상에 사로잡힌 사람은 어떤 행동을 취할까?
3. 정신분열병의 치료
4. 망상형 이외의 분류
5. 정신분열병의 경과

2.9 기타 다양한 정신 질환
1. 주의력 결핍 과잉행동장애
2. 고령자에게 흔한 질환

key note _ 노이로제

Chapter03 정신사회적 치료

3.1 개인정신치료 : 자신을 비추는 거울

3.2 정신사회적 치료

3.3 행동치료
1. 단계적인 목표를 세우고 달성한다
2. 성취감을 연습한다

3.4. 강박장애와 행동치료
1. 강박장애란?
2. 강박장애의 증례와 치료 사례

3.5 인지치료
1. 인지치료란?
2. 당신이 어쩌면 잘못 생각할 수도 있다
3. 우울증 인지치료의 발전형 _ 칼럼법

3.6 자율훈련법

3.7 모래놀이 치료 : 마음을 어루만지다
1. 모래놀이 치료란?
2. 어떤 모래상자를 사용할까?
3. 어떤 작품을 완성할까?

3.8 정신사회적 치료의 과학적 근거
1. 행동치료와 인지치료의 효과가 증명되고 있다
2. 행동에 따라 뇌 기능이 변해 간다?

key note _ 프로이트와 행동심리학, 그리고 행동치료


Chapter04 마음의 병을 치료하는 약

4.1 마음의 약의 역사
1. 자연에 존재하는 것이 약이 되었다
2. 정신병 치료제의 탄생 _ 클로르프로마진
3. 훗날 밝혀진 작용 메커니즘
4. 우울증 치료제의 개발

4.2 정신 질환 치료제의 종류

4.3 약물치료와 부작용
1. 부작용의 종류
2. 부작용에 대한 적절한 대처
3. 환자들이 자주 하는 질문

4.4 우울증 치료제를 정상인이 복용한다면?


Chapter05 수면을 생각한다

5.1 수면의 구조 : 렘수면과 논렘수면
1. 렘수면
2. 논렘수면
3. 두 수면의 차이
4. 논렘수면에서 렘수면으로 바뀐다
5. 아침에 상쾌한 기분으로 눈을 뜨고 싶다면?

5.2 수면의 메커니즘
1. 왜 졸릴까?
2. 수면물질

5.3 수면장애 : 수면에 얽힌 다양한 질환
1. 불면증 _ 잠이 안 온다
2. 수면무호흡증후군
3. 일교차성 수면장애 _ 야행성 인간
4. 기면병 _ 갑자기 잠에 빠진다

5.4 수면제 : 화학의 힘으로 잠을 잔다
1. 수면제를 복용해도 괜찮을까?
2. 수면제의 수면과 자연스러운 수면


Chapter06 뇌를 관찰하는 다양한 방법

6.1 뇌의 모양을 관찰하는 검사
1. 해부학자로부터 시작된 연구_ 전자현미경의 등장
2. CT
3. MRI

6.2 뇌의 움직임이나 활동을 관찰하는 검사
1. 뇌파 검사
2. PET

에필로그_정신의료 현장에서 일하는 사람들

정신의료 현장에서 일하는 사람들 1 _ 의사
1. 정신과 의사
2. 정신과·신경과의 차이점은?
3. 정신과의 이모저모

정신의료 현장에서 일하는 사람들 2 _ 메디컬 스태프
1. 임상심리사
2. 작업치료사
3. 간호사
4. 정신의료사회복지사

후기
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책 속으로

Q: ‘마음의 병은 신체에 원인이 있는 것이 아니라 정신적인 것이다. 정신적인 것은 정신력으로 고쳐라. 약에 의존해서는 안 된다’고 주위에서 얘기하는데, 어떻게 해야 하나요?
A: 뇌도 장기 가운데 하나이므로 병에 걸리는 경우가 있다. 부디 감기나 위염과 같은 신체 질환과 똑같이 생각해 주기 바란다. 뇌가 아플 때 증상이 가벼운 경우라면 생활을 바꾸거나 마음가짐을 달리함으로써 치유가 될 수 있지만, 일반적으로 약물치료와 정신사회적 치료를 병행해서 치료하는 것이 시간적으로도 그렇고, 또 완치 정도를 비교해도 훨씬 더 생산적이다... 더보기

출판사 서평

최근의 통계에 따르면 우리나라 전 국민의 8%인 약 320만 명이 우울증에 시달리고 있으며, 신경정신과를 찾는 환자수가 최근 5년 사이에 두 배 가까이 늘어났다. 또, 올 들어 발생한 잇단 연예인의 자살, 직장인들의 과중한 스트레스, 소아 및 청소년들의 ADHD장애 등 우울증과 정신질환이 우리 사회의 최고의 관심사로 떠올랐지만 여전히 마음의 건강을 위해 병원 찾는 것을 어려워하는 게 현실이다. 마음의 병에 대한 오해와 편견이 아직 사라지지 않은 탓이다.

『희망의 처방전 - 정신의학』은 신경정신과 교수이며 의학박사인 저... 더보기

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※ 북로그 리뷰 리워드 제공 2021. 4. 1 종료
  •   고시노 요시후미외1 저의『희망의 처방전 정신의학』을 읽고 현대는 고도의 기술력을 바탕으로 살기 편한 세상이 된 것은 누구도 부인할 수 없다. 정말이지 예전에 비한다면 그 만큼 여유로운 생활을 하고 있는 것이다. 그런 반면에 우리 생활에 여유로움이 없어지고, 인간적인 정이 사라지고, 갈수록 인간 소외 현상이 일어나는 것은 무엇일까? 특히 정신적인 스트레스로 인하여 약물이나 병원치료를 받는 많은 사람들이 존재하는 이유는 무엇일까? 한 번 쯤은 진지하게 점검해 볼 필요가 있지 않을까 생각을 한다. 이러한 원인의 가장 중... 더보기
  •   - 들어가는 말 사람들은 눈에 보이는 장애만을 장애로 인식하는 경우가 많다. 그러나 개인적인 견해로는 눈에 보이지 않는 장애가 더 심각하다는 것을 말하고 싶다. 교정위원으로 11년째 재소자들과 나눔의 시간들을 갖으며 느낀 것인데, 눈에 보이는 장애는 큰 범죄를 저지를 처지가 되지 않았다. 그러나 눈에 보이지 않는 정신적인 장애는 엄청난 범죄를 저질러 왔음을 알 수 있었다. 너무나 큰 사고를 저지른 사람을 범죄자로 인식하기 전에 정신병자로 취급하며, 먼저 정신감정을 받게 하는 것을 보더라도 보이는 장애보다 보이지... 더보기
  • 정신과에 지나치게 과민 반응을 하는 분들에게 이 책을 권하고 싶다고 합니다. 사실 요즘은 정신과를 찾는사람이 많이 있답니다, 예전에는 정신과에 간다면는 미친 사람 취급을 해으니깐 세월이 많이 달아졌다는 생각이 드네요.   정신의학계에서는 정신장애의 진단 및 통계 편람(DSM)에 의해서 기본적인 진단을 한다고 합니다. 저 역시도 장신과에 한번 간적이 있는데 처음에 가면 앙케이트 종이를 주고 설문를 쓰라고 하더라구요.   이 책은 정신과 치료를 하기 위한 기본적인 대화식으로 역으면서 자세하게 그림까지 겉... 더보기
  •   제목 : 희망의 처방전 정신의학   부제 : 나는 정신병에 대해, 오해를 가지고 있지 않았는가?   지방에 Project때문에 내려가 있었는데^^ 오랜만에 좋은 책 한권이 배달되었네요. 6일 현충일을 끼고 쉬면서 읽어 내려갔습니다.   우선 책의 구성은 Chapter 1.부터 Chapter 6.로 구성 되어 있고, 처음 뇌를 접하고, 차츰 차츰 세부적으로 들어가는 점진법으로 구성 되어 있습니다. 뇌의 마음 → 마음의 병과 증상 → 정신사회적 치료 → 마음의 병을 치료하는 약 →... 더보기

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