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긍정의 뇌

질 볼트 테일러 지음 | 장호연 옮김 | 윌북 | 2010년 12월 06일 출간
보건복지부 우수건강도서
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상품상세정보
ISBN 9788991141674(8991141676)
쪽수 264쪽
크기 150 * 210 mm 판형알림
이 책의 원서/번역서 My Stroke of Insight: A Brain Scientist's Personal Journey/Taylor, Jill Bolte

책소개

이 책이 속한 분야

당신의 뇌는 긍정을 원하고 있다!

하버드 의과대학에서 인간의 뇌에 대한 연구와 강의를 하고 있었던 저자는 뜻하지 않게 뇌출혈이 발생하여 인지능력을 하나씩 상실해가고 뇌졸중 극복을 위해 치료를 하기 시작했다. 이 책은 저자의 이런 경험과 의학적 지식을 바탕으로 뇌졸중의 증상과 극복기, 그리고 뇌졸중으로 알게 된 새로운 세상을 이야기한다. 말하기, 듣기, 읽기, 쓰기, 걷기 등 뇌 기능이 하나둘 무너져 내리는 과정을 몸소 체험하고, 병원에서 각종 검사를 받으며 느낀 점들, 개두 수술을 받기 위해 어떤 준비를 했는지, 회복에 가장 도움이 되는 것들이 무엇이었는지 등 자신의 실제 경험을 명료하게 풀어냈다. 또한 뇌졸중으로 인해 좌뇌가 멈춰버리고 우뇌로만 세상을 사고하면서 깨닫게 된 세상의 아름다움을 보여준다. 세상을 긍정적으로 보는 우뇌를 활성화하여 작용할 때 얼마나 더 풍요로운 삶을 맞이할 수 있는지에 대해 들려주고 있다.

북소믈리에 한마디!

저자는 가족이 뇌졸중을 겪고 있으나 그들의 마음과 상태를 이해하기 어려워하는 환자 보호자를 위해 이 책을 쓰기 시작했다고 말한다. 이 책은 뇌졸중 체험기에 머물지 않고, 뇌졸중 경험으로 얻은 우리 뇌에 관한 신비롭고 놀라운 통찰을 여과 없이 들려준다. 논리적으로 분석하는 좌뇌가 멈추고, 이타심과 공감능력, 창조 및 직관력을 관장하는 우뇌로만 세상을 경험하면서 우리 눈에 보이지 않는 에너지가 있음을 느끼게 된다. 그리고 독자들에게 좌뇌가 담당하는 ‘뇌의 재잘거림’을 잠재우고 지금 이 순간에 집중하여 삶이 주는 풍요를 누릴 것을 제안하고 있다.

저자소개

저자 : 질 볼트 테일러

저자가 속한 분야

저자 질 볼트 테일러는 어린 시절 정신분열증에 걸린 오빠를 보며 인간의 마음과 뇌에 대한 호기심과 의문을 가지게 된다. 인디애나 의과대에서 신경해부학을 전공하고 하버드대에서 연구원으로 활동하던 1996년, 37세의 나이로 뇌졸중에 걸린다. 뇌 기능이 하나둘 무너지는 과정을 몸소 관찰한 최초의 뇌과학자로 개두 수술과 8년간의 회복기를 거치며 우리 뇌에 대한 보다 깊이 있는 자각을 얻게 된다.
논리적이고 언어적인 왼쪽 뇌의 기능을 상실하고 오른쪽 뇌로만 세상을 느낀 그는 좌우 뇌의 기능적인 차이와 함께 뇌가 스스로 진화하면서 회복하고자 하는 힘을 지니고 있음을 깨닫는다.
2008년 전 세계 지성인들의 축제인 TED 컨퍼런스에서 뇌졸중 경험으로 얻은 통찰을 주제로 강연하여 조회 수 500만 건에 달하는 역대 최고의 인기를 누렸으며 지금도 그의 TED 강연은 하루에 2만 명의 세계인이 보고 있다. 오프라 윈프리 쇼에 출연하여 수천만 시청자들의 이목을 모으기도 했던 그는 타임 지에서 뽑은 ‘2008년 가장 영향력 있는 100인’에 선정되었다.
뇌졸중으로 좌뇌가 멈춘 순간 세상을 에너지로 느끼고 열반과도 같은 기분을 느꼈다는 그의 이야기는 다소 신비주의적으로 들리나 그는 자신의 경험이 종교적으로 해석되거나 이용되는 것을 꺼린다. 이 경험은 다만 인간 정신의 능력으로 가능했음을 못 박는다. 그는 우뇌의 신비한 능력을 종교적 믿음이 아니라 과학적 체험으로 알게 되었기 때문이다.
수상스키를 즐기고 음악을 좋아하며 스테인드글라스로 공예를 하는 그는 매순간 분석적인 좌뇌와 존재 자체를 느끼는 우뇌 사이에서 의식적으로 어떤 뇌를 사용할지 선택하며 뇌졸중 이후의 삶을 즐기고 있다.
현재 하버드대 뇌조직 연구소의 대변인이자 미드웨스트 방사선치료 연구소의 고문으로 활동 중이다.

질 볼트 테일러님의 최근작

저자가 속한 분야

역자 장호연은 서울대학교 미학과를 졸업하고 동대학원 음악학과에서 석사 학위를 받았다. 영국 뉴캐슬대학교에서 대중음악을 공부했다. 음악동호회 ‘얼트바이러스’에서 활동하면서 글쓰기를 시작해 웹진 「웨이브」에 음악 평론을 기고했다. 음악과 뇌과학, 문학 분야를 넘나들며 번역 작가로 활동 중이다. 『뇌의 왈츠』, 『인문학에게 뇌과학을 말하다』, 『에릭 클랩튼』, 『레드 제플린』, 『맛에 빠진 록스타』 등을 소개했다.

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목차

서문/ 마음에서 마음으로, 뇌에서 뇌로

PART 1 뇌졸중, 8년의 기록
1장 뇌졸중 이전의 나의 모습
2장 뇌졸중이 찾아온 아침
3장 응급전화를 걸기까지
4장 깊은 침묵 안에서
5장 병원에 도착하다
6장 신경치료실에서
7장 긍정 에너지를 지닌 사람들, 부정 에너지를 지닌 사람들
8장 어머니가 오다
9장 수술을 준비하며
10장 개두 수술하는 날
11장 회복을 위해 필요한 것들
12장 일상으로의 복귀

PART 2 뇌에 관해 알게 된 진실
13장 뇌졸중이 내게 안겨준 지혜
14장 오른쪽 뇌와 왼쪽 뇌
15장 뇌를 다스리는 법
16장 긍정적으로 생각하는 연습
17장 지금 여기에서 행복해지기
18장 마음의 정원을 가꾸자

PART 3 우리가 정말 알아야 할 뇌과학 지식
19장 왜 뇌졸중에 걸릴까?
20장 뇌의 균형 잡기

ㆍ뇌졸중 자가 진단 10가지 질문
ㆍ회복에 가장 필요한 40가지

역자 후기/ 이 책이 내게 안겨준 통찰

책 속으로

모든 뇌는 저마다 사연이 있게 마련이다. 그리고, 이 책은 나의 뇌가 겪은 사연이다. 10년 전 나는 하버드 의과대학에서 인간 뇌에 대한 연구와 강의를 했다. 그러던 중 1996년 12월 10일, 내 자신이 뜻하지 않은 수업을 받게 되었다. 왼쪽 뇌에 희귀 유형의 뇌졸중이 발생한 것이다. 머릿속에 원인을 알 수 없는 선천적인 혈관 기형이 있었는데 이날 아침 갑자기 이곳이 터지면서 대출혈이 일어났다. 4시간 동안 나는 호기심 많은 뇌신경해부학자의 시선으로 나의 뇌가 정보 처리 능력을 완전히 잃어버리는 과정을 지켜보았다. -5쪽
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출판사 서평

“하버드대 뇌과학자가 전하는 행복의 메시지!"

37세의 하버드대 뇌과학자에게 뇌졸중이 찾아온다. 그에게 뇌졸중은 뇌에 관해 탐구할 수 있는 절호의 기회가 된다. 마침내 회복에 성공한 그는 우리 뇌에 관한 깨달음을 사람들에게 알리고자 한 편의 고백록을 쓴다. 그것이 바로 이 책 이다.
이 책은 크게 세 부분으로 나뉘어 있다. 뇌졸중이 찾아온 아침부터 회복하기까지의 여정을 시간순으로 기록한 1부, 뇌졸중 경험으로 얻게 된 우리 삶에 대한 통찰을 담은 2부, 뇌졸중의 원인과 뇌의 기능을 과학적 언어로 설명한 3부로 구성되어 있다.... 더보기

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  • 긍정의 뇌 bb**k | 2017-05-01 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
            긍정의 뇌의 책은 정말로 실감 나는 책입니다. 직접 뇌를 연구하는 전문가 직접 뇌졸중을 일으켜 뇌졸중의 문제점 뇌졸중의 병을 극복한 후에 이렇게 책으로 발표한다는 것이 가능한 것인지는 짧은 신견으로 알 수는 없지만 정말로 신기하기도 하고 그리고 너무나 놀라운 사실의 사실을 더하는 책인 것 같아서  계속해 놀라면서 놀랍게 이 책을 읽었습니다. 그리고 어떻게 보면 직접 전문가의 체험한 사실을 우리는 읽을 수가 있어서 너무나 감동적이고 사실적인 ... 더보기
  • 긍정의 힘... ho**0726 | 2011-05-20 | 추천: 0 | 5점 만점에 3점
    책을 보면서.. 이게 사실일까라는 생각을 많이 했다. 아무리 관련 분야의 전문가라고 하지만, 자신이 쓰러져 가는 과정중에 놀람보다는 자신의 뇌속에서 일어나고 있는 현상을 느끼며 어디가 이상이다.. 어느정도 이상이 진행되고 있다라고 침착한 시각으로 바라볼 수 있을까??   마치 제3의 다른 사람이 지켜보고 있는 듯한 느낌이었다.   그리고 뇌 수술이후 회복하는 과정에서 스스로 자신의 뇌의 특정 부분들을 계속해서 강화시키고 기능을 하도록 한다는게.. 신기할 뿐이었다.. ... 더보기
  •   1996년 12월 10일, 하버드대 뇌과학자 '질 볼트 테일러'에게는 어떤 일이 일어났을까? 아침에 일어나서 출근을 하려는 그녀에게 뇌졸중 증세가 나타난 것이다. 37살의 젊은 나이에 뇌졸중이 온다는 것은 많은 독자들에게도 실감이 나지 않는 이야기일 것이다. 그러나, 그녀의 좌뇌는 희귀유형의 뇌졸증의 발생한 것이다. 원인을 모르는 선천적인 혈관기형으로 갑자기 핏줄이 터지면서 좌뇌는 피로 물들어 가는 것이다.   '질 볼트 데일러'가 뇌에 관심을 가지게 된 것은 그녀의 어린시절 오빠가 정신분열증을 가... 더보기
  •     뼈속까지 긍정적인 사람이 있을까? 긍정적인 생각을 가지는 것이 중요함을 알면서도 또 그렇게 행동하면서도 마음 깊은 곳에서는 부정을 가지고 있는 존재. 성공을 희망하는 어떤이는 자신이 긍정적이다고 생각했으나 어떤 테스트 결과 무의식은 성공에 대한 부정적인 감정을 가지고 있더랬다. 깊은 속마음까지 긍정적인 사람은 정말 흔하지 않을 듯하다. 나의 경우엔 평소엔 부정적이며 투덜거리기를 일삼다가도 사기를 당하거나 큰 손해를 보았을때 오히려 대담해지고 편안하고 긍정적으로 생각하는 이... 더보기
  • [서평] 긍정의 뇌 ma**hoon | 2011-01-06 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    저자는 10년 전 하버드 의과대학에서 인간의 뇌에 관한 연구와 강의를 해왔고, 전미 정신질환협회인 NAMI에서 최연소 임원으로 활동했다. 정신질환 연구를 위한 뇌 기증을 활성화시키기 위해서 관련 내용을 노래로 만들어 직접 부르며 ‘노래하는 과학자’로 전국을 여행할 정도로 뇌 관련 분야에서 열정적으로 일해 왔다. 그러던 중 자신의 뇌에 원인을 알 수 없는 선천적인 혈관 기형 때문에 아침 기상 때 대출혈이 발생하여 37세의 나이에 뇌졸중을 경험하게 된다. 그녀는 자신이 뇌졸중을 경험하는 4시간 동안에 뇌신경해부학자... 더보기

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