본문내용 바로가기
무료배송 한정판매 소득공제

수행의 왕도 크리야

파라마함사 하리하라난다 지음 | 신주희 옮김 | 한길 | 2015년 05월 15일 출간
클로버 리뷰쓰기
  • 정가 : 18,000원
    판매가 : 16,200 [10%↓ 1,800원 할인]
  • 통합포인트 :
    [기본적립] 900원 적립 [5% 적립] [추가적립] 5만원 이상 구매 시 2천원 추가적립 안내 [회원혜택] 실버등급 이상, 3만원 이상 구매 시 2~4% 추가적립 안내
  • 추가혜택 : 포인트 안내 도서소득공제 안내 추가혜택 더보기
  • 배송비 : 무료 배송비 안내
  • 배송일정 : 서울특별시 종로구 세종대로 기준 지역변경
    지금 주문하면 내일(26일,목) 도착 예정 배송일정 안내

알립니다.

  • 출판사 품절로 한정 수량 판매, 조기 품절 될 수 있습니다.
상품상세정보
ISBN 9788987859262(8987859266)
쪽수 401쪽
크기 152 * 200 * 30 mm 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

크리야 요가 수련의 효과는 그 최종 목표를 달성하는 데에만 이로움이 있는 것이 아니라, 그 과정에서도 얼마든지 효과를 맛볼 수 있다. 즉, 심신 이완을 통하여 긴장을 풀어주고, 머리를 식혀주며, 일상에서의 평화와 안정을 돌려준다. 이것을 통해 우리는 일반적인 요가와 명상 수련의 이점을 모두 취할 수 있다. 신체 운동을 중시하는 하타 요가를 비롯해, 모든 인도 요가의 핵심을 조합한 요가가 크리야 요가이다. 『수행의 왕도 크리야』 는 신체 운동, 만트라 수련, 명상 등 모든 요가 수련의 기본을 담고 있다.

목차

- 소개의 글 / 7
- 출판자의 말 / 13
- 시작하며 / 16
- 저자에 대하여 / 17
- 크리야 요가의 큰 스승들 / 28

I. 깨달음(자각·自覺·Self-realization) / 29
하느님과 나 _ 32 / 하느님이 꾸는 꿈 _ 36 / 참나의 불멸성 _ 40 / 두 마리 새 이야기 _ 43 / 삶과 죽음의 미스터리 _ 46 / 삶의 목적 _ 53 / 구루의 역할 _ 59 / 참된 구루 분별법 _ 65 / 인도의 영적 유산 _ 69

II. 인간 진화의 가속화 / 73
삶이라는 기회 _ 76 / 창발적 진화 _ 82 / 진화를 가속시키는 방법 _ 86 / 의식 확장의 방법 _ 89

III. 크리야 요가의 과학 / 97
고대 요가 _ 100 / 요가의 종류 _ 102 / 크리야 요가 _ 110 / 집중을 통한 생명에너지의 승화 _ 114

IV. 크리야 요가의 이론 / 147
신체의 25가지 요소 _ 149 / 프라나와 차크라 _ 153 / 호흡은 마음 상태를 반영한다 _ 157 / 마음 스위치를 끄는 법 _ 158 / 크리야 요가의 효과 _ 160 / 다섯 가지 프라나 _ 163 / 마음이 고요할 때 찾아오는 세 가지 능력 _ 165 / ‘불 의식’의 진정한 의미 _ 167

V. 고대 경전에서 언급되는 크리야 요가 / 177
베다(Vedas) _ 180 / 우파니샤드(Upanishads) _ 181 / 바가바드 기타(Bhagavad Gita) _ 182 / 브라마수트라(Brahmasutra) _ 184 / 라마야나(Ramayana) _ 185 / 바가바탐(Bhagavatam) _ 187 / 파탄잘리 요가 수트라(Yoga Sutra of Patanjali) _ 188 / 그 외의 요가 경전 _ 190

VI. 크리야 요가의 역사와 전통 / 193
VII. 크리야 요가의 형이상학 / 201
VIII. 크리야 요가의 유용성 / 233

건강이 재산 _ 236 / 마인드 컨트롤(Mind Control) _ 239 / 지적 성장(Intellectual Development) _ 240 / 인격 성장(Personality Development) _ 240 / 영적 성장(Spiritual Growth) _ 241

IX. 안타스타바르나(Antasthavarna) / 243
X. 함사(Hamsa) / 259
XI. 옴(Om) / 265
XII. 두 명의 위대한 구루와 함께하다 / 273


XIII. 하리하라난다의 강론집 / 283
1. 1975년 7월 워싱턴 라디오 방송
“그대들이 얻을 수 있는 것을 알아채라” _ 285
2. 네덜란드 암스테르담 코스모스 클럽에서의 강의
“크리야 요가는 모든 종교의 근본이자 화합이다” _ 295
3. 미국 워싱턴 윤리회(Washington Ethical Society)에서의 강의 _ 313
4. 네덜란드령 안틸레스 쿠라카오 로터리 클럽(Curacao Rotary Club)에서의 강의 _ 340

XIV. 참가자들과의 문답 / 353

- 저자 약력 / 392
- 역자 약력 및 번역을 마치며 : 크리야 요가의 과학 / 396

출판사 서평

핵심요약
바바지가 전하는 ‘불멸의 요가’, 크리야 요가
크리야 요가는 신 크리슈나[힌두교 삼주신(三主神) 중 유지신인 ‘비슈누’의 여덟 번째 화신]가 태양신 비바스반에게 전했던 ‘불멸의 요가’를 불사의 요기 ‘바바지 마하라즈’가 오늘날 인류를 위해 쉽고 과학적인 수련 기법으로 그 핵심만을 추려 이 세상에 부활시킨 요가이다.

모든 종교가 추구하는 바는 영생을 얻고자 함이며,
하느님 혹은 절대자를 깨달아 삶의 기쁨을
흔들림 없이 지속시키고자 함이다.
크리야 요가는 이것을 가장 빨리 실현시켜 줄 수 있는
강력한 ... 더보기

Klover 리뷰 (0)

북로그 리뷰 (0) 쓰러가기

도서 구매 후 리뷰를 작성하시면
결제 90일 이내 300원, 발송 후 5일 이내 400원, 이 상품의 첫 리뷰 500원의 포인트를 드립니다.

포인트는 작성 후 다음 날 적립되며, 도서 발송 전 작성 시에는 발송 후 익일에 적립됩니다.
북로그 리뷰는 본인인증을 거친 회원만 작성 가능합니다.
(※ 외서/eBook/음반/DVD/GIFT 및 잡지 상품 제외) 안내
  • 해당도서의 리뷰가 없습니다.

문장수집 (0) 문장수집 쓰기 나의 독서기록 보기
※구매도서의 문장수집을 기록하면 통합포인트 적립 안내

교환/반품/품절안내

※ 상품 설명에 반품/교환 관련한 안내가 있는 경우 그 내용을 우선으로 합니다. (업체 사정에 따라 달라질 수 있습니다.)

교환/반품/품절안내
반품/교환방법 마이룸 > 주문관리 > 주문/배송내역 > 주문조회 > 반품/교환신청 ,
[1:1상담>반품/교환/환불] 또는 고객센터 (1544-1900)

※ 오픈마켓, 해외배송주문, 기프트 주문시 [1:1상담>반품/교환/환불]
    또는 고객센터 (1544-1900)
반품/교환가능 기간 변심반품의 경우 수령 후 7일 이내,
상품의 결함 및 계약내용과 다를 경우 문제점 발견 후 30일 이내
반품/교환비용 변심 혹은 구매착오로 인한 반품/교환은 반송료 고객 부담
반품/교환 불가 사유
  • 소비자의 책임 있는 사유로 상품 등이 손실 또는 훼손된 경우
    (단지 확인을 위한 포장 훼손은 제외)
  • 소비자의 사용, 포장 개봉에 의해 상품 등의 가치가 현저히 감소한 경우
    예) 화장품, 식품, 가전제품(악세서리 포함) 등
  • 복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우
    예) 음반/DVD/비디오, 소프트웨어, 만화책, 잡지, 영상 화보집
  • 소비자의 요청에 따라 개별적으로 주문 제작되는 상품의 경우 ((1)해외주문도서)
  • 디지털 컨텐츠인 eBook, 오디오북 등을 1회 이상 다운로드를 받았을 경우
  • 시간의 경과에 의해 재판매가 곤란한 정도로 가치가 현저히 감소한 경우
  • 전자상거래 등에서의 소비자보호에 관한 법률이 정하는 소비자 청약철회 제한 내용에
    해당되는 경우
(1) 해외주문도서 : 이용자의 요청에 의한 개인주문상품으로 단순변심 및 착오로 인한 취소/교환/반품 시 ‘해외주문 반품/취소 수수료’ 고객 부담 (해외주문 반품/취소 수수료 : ①서양도서-판매정가의 12%, ②일본도서-판매정가의 7%를 적용)
상품 품절 공급사(출판사) 재고 사정에 의해 품절/지연될 수 있으며, 품절 시 관련 사항에 대해서는
이메일과 문자로 안내드리겠습니다.
소비자 피해보상
환불지연에 따른 배상
  • 상품의 불량에 의한 교환, A/S, 환불, 품질보증 및 피해보상 등에 관한 사항은
    소비자분쟁해결 기준 (공정거래위원회 고시)에 준하여 처리됨
  • 대금 환불 및 환불지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의
    소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리함

바로가기

  • 우측 확장형 배너 2
  • 우측 확장형 배너 2

최근 본 상품