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지금 이 순간을 살아라

에크하르트 톨레 지음 | 노혜숙 , 유영일 옮김 | 양문 | 2008년 09월 02일 출간
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상품상세정보
ISBN 9788987203959(8987203956)
쪽수 328쪽
크기 148 * 210 mm 판형알림
이 책의 원서/번역서 (The)power of now / Tolle, Eckhart

책소개

이 책이 속한 분야

이 책의 주제어

10년 연속 아마존 베스트셀러!

에크하르트 톨레의 <지금 이 순간을 살아라> 개정판. 최근 「NOW-행성의 미래를 상상하는 사람들에게」의 출간으로 다시금 주목받고 있는 에크하르트 톨레. 에크하르트 톨레는 상담자이자 21세기 영적 교사로 추앙받는 영성가이다. <지금 이 순간을 살아라>는 지난 10년간 아마존 베스트셀러로 자리를 굳히며 전세계 독자들로부터 찬사을 받은 책이다.

에크하르트 톨레는 인간 의식의 심오한 변화에 대해 이야기하면서, '지금 이순간', 즉 미래도 과거도 아닌 우리가 존재하고 있는 '현재'를 강조한다. 그가 이야기 하는 '변화'가 다름아닌 바로 '지금 여기'에서 창조할 수 있는 변화이기 때문이다. 이 책을 통해 우리는 내가 진정 누구인지를 깨닫고, 더 나은 삶을 살 수 있는 내면으로부터의 변화를 경험하게 된다.

이 책은 세미나와 명상 수업, 개인 상담에서 나온 질문에 답하는 형식으로 구성되어 있다. 인간행태의 그릇된 본성에 대해 밝히고, 머나먼 미래의 일이 아닌 '지금 여기'에서 창조할 수 있는 변화에 대해 이야기한다. 누구나 내면에 품고 있는 깨달음의 씨앗을 터트려 저자가 경험했던 영적 깨달음의 강력한 힘을 느끼게 될 것이다.

이 책의 Tip!
이 책의 원서명은 《The Power of Now》이며, 개정판 출간일은 2008년 9월 2일입니다.

목차

소개의 글|지금 이 순간으로의 안내
독자 여러분께|깨달음은 우리 안에 있다

1. 나는 내 마음이 아니다
깨달음을 가로막는 가장 큰 장애|당신 자신을 마음으로부터 자유롭게 풀어놓으라|깨달음이란 생각의 사슬에서 벗어나는 것|감정이란 마음에 대한 몸의 반응이다

2. 고통에서 벗어나기
있는 그대로 받아들이라|과거에 집착하지 말라|마음이 만든 허구에서 벗어나라|두려움은 어디에서 오는가|에고는 온전함을 찾아 헤맨다

3. 현재 속으로 침잠하기
마음속에서 나를 찾지 마라|시간에 미혹되지 말라|지금 이외에는 아무것도 존재하지 않는다|영적인 차원으로 가는 열쇠는 현재에 있다|지금 이 순간의 힘|심리적인 신간에서 놓여나라|심리적인 시간의 광기|부정적 감정과 고통은 시간에 뿌리내리고 있다|삶 자체에 주목하라|모든 문제는 마음이 만드는 환상이다|무지 혹은 망상에서 벗어나기|당신은 이미 완전한 존재이다

4. 마음은 지금을 교묘히 회피한다
‘지금’의 상실, 그것이 가장 교묘한 속임수다|일상적 무의식과 깊은 무의식|불안이 부작용을 부른다|일상적인 무의식에서 벗어나기|불행으로부터의 자유|지금 여기에 생생하게 깨어 있으라|인생 여정의 내적인 목적|과거는 현존 속에서 살아남을 수 없다

5. 지금 여기에 깨어 있다는 것
현존이란 무엇인가|기다림의 숨은 의미|아름다움은 현존의 고요함에서 생겨난다|순수 의식의 실현|당신의 신성한 현존에 대한 실재, 그리스도

6. 몸 안에 뿌리내리기
당신의 가장 깊은 곳에 있는 것|말 자체에 집착하지 말라|보이지 않는 실재로서 당신 자신을 인식하라|내적인 몸과의 만남|몸을 통한 깨달음|내면의 몸을 통해 신과 하나가 되라|안으로 깊숙이 뿌리내리기|몸 안으로 들어가기 전에 먼저 용서하라|보이지 않는 세계와의 연결|노화가 늦추어진다|면역체계가 강화된다|호흡을 통해 몸 안으로 들어가기|마음을 창조적으로 사용하기|듣는 기술

7. 현시되지 않은 세계로 들어가는 문
형체 없는 영역에서의 진정한 자유|기(氣)의 근원|꿈 없는 잠|또 다른 문|침묵에 귀 기울이라|공간을 인식하라|공간과 시간의 진정한 본질|깨어 있는 죽음

8. 성숙한 인간관계
지금 여기로 들어가라|사랑과 증오|중독된 사랑과 완전함에 대한 추구|중독 관계에서 성숙한 관계로|영적 수행자로서의 관계|왜 여자가 깨달음에 더 가까이 있는가|여성의 집단적인 업장 녹이기|당신 자신과의 관계를 버리라

9. 행복과 불행을 넘어선 곳에 평화가 있다
선악 너머에 있는 더 지고한 선|삶이라는 드라마의 끝|인생의 무상함과 순환|부정적 감정은 이용하고 버리라|자비의 본질|참된 현실을 향하여

10. 내맡김의 지혜
‘지금’을 받아들이라|마음의 에너지에서 영적 에너지로|인간관계에서의 내맡김|질병에서 깨달음으로|재난이 닥쳤을 때|고통에서 평화로|십자가의 길|선택의 의미

추천의 글|생생한 경험에서 나온 깨달음의 지혜

책 속으로

이 책에 대한 서평들

《지금 이 순간을 살아라》는 십 년에 한 번, 아니 한 세대에 한 번 나올까 말까 한 책이다. 그냥 단순한 책이 아니다. 독자들은 이 책을 잡는 순간 살아 있는 에너지를 느낄 수 있을 것이다. 이 책은 우리 스스로가 가진 창조의 힘을 경험하게 해주고 더 나은 삶을 살도록 변화시키는 힘을 가지고 있다.
- 마크 알렌의 ‘소개의 글’에서

에크하르트 톨레는 말을 통해 우리를 말 너머의 세계로 안내한다. 영원한 현재로 들어가는 방법에 대한 실용적이면서도 신비적인 이 복음은 우리를 자유롭게 해방시키는 초월... 더보기

출판사 서평

지금 이 순간의 소중함을 일깨우는 맑은 목소리
에크하르트 톨레는 자신의 체험을 간단히 전하면서 우리가 ‘지금 여기서’ 평화를 위한 깨달음의 메시지를 얻을 수 있다고 이야기한다. 방법은 바로 지금 이 순간을 사는 것이다. 우리는 고통에서 벗어나 근심 걱정 없이 살 수 있다. 그러자면 우리는 고통을 만들어내는 것이 우리 자신이라는 사실을, 다른 사람이나 바깥세상이 아닌 우리 자신의 마음이라는 것을 이해해야 한다. 실제로 우리의 마음은 거의 끊임없이 생각을 하면서 언제나 불행했던 과거를 돌아보고 두려운 미래에 대해 걱정한다. 에크하르트... 더보기

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  • 지금 이 순간을 살아라 po**ellan | 2020-10-31 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점 구매
    예전에 A로부터 영어로 된 책을 선물받았었다. 그런데 그 당시에는 잘 읽히지 않는 책이었고 나는 책 정리를 하면서 그 책을 버렸다. 그리고 오랜 시간이 흘러 교보 오프라인 매장에 갔다가 우연히 다시 한글본을 접하고 뭔가 울림이 있어서 다시 직접 구입하게 되었다. 어제 받았으니 당연히 아직 읽기 직전이다. 기대된다.   본문 중 - '지금 이 순간'으로 들어가는 깨달음의 보고서 그대는 깨어나고 있다. 진정 그대가 해야 할 일은 지금 이 순간을 있는 그대로 받아들이는 것이다. 그대가 진정한 자신을 발견할 수 있는 ... 더보기
  • 톨레의 다른 최근 책이 있음에도 이 책의 간결한 편집이 전통적이고 읽히기 좋아 바로 주문했다.  도서관 책이 많이 해져 있기도 해서 읽기가 수월하지도 않았으니까..   에고에 대한, 또 이 책에 대한 이야기는 명상 어플 '마보'를 통해서 처음 알았지만 책을 찾아가는 여정은 조금 달랐다.   힘든 일과 씨름하면서 많은 책들을 접하고 그 와중에 한 권..   나를 매우 힘들게 하는 사람에게 이 책의 표지를 뜯고, 싸인펜으로 '세상의 비밀'이라고 써서 넌지시 흘려두고 싶다는 상상을 했다.... 더보기
  • 지금 이 순간을 살아라 co**eten01 | 2020-01-26 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점 구매
    그 경험은 그의 과거를 용해시키고 인생행로를 근본적으로 바꾸어 놓기에 충분했다. 그 후 몇 년 동안 그는 불교 철학과 여러 명상법 등을 배우고 익히며 열정적인 내면 여행의 시발점이 되었던 그 변화를 이해하고 종합하는 데 깊이 몰두해 왔다. 그리고 지난 10년간은 상담자이자 영적 지도자로서 유럽과 북아메리카에서 작은 모임들을 이끌어 왔다. 1996년 이후 캐나다 밴쿠버에 살면서 책을 집필했는데, 이 책을 통해 처음으로 그의 가르침이 세상에 널리 알려지게 되었다.출간으로 다시금 주목받고 있는 에크하르트 톨레. 에크하르트 톨레는 상담자이... 더보기
  • 지금 이 순간을 살아라 az**25 | 2020-01-07 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점 구매
    이 책은 1997년 출간과 동시에 폭발적인 호응을 받으며 단숨에 아마존 베스트셀러 1위가 된 후 10년이 지난 지금까지도 여전히 베스트셀러로 자리매김하며 전 세계 무수한 독자들로부터 사랑을 받고 있다. 이성과 과학적 사유구조가 지배하고 있는 서양에서 에크하르트 톨레의 가르침은 실로 짧은 기간에 엄청난 반향을 일으켰다. 무엇보다도 그는 인간 의식의 심오한 변화에 대해 이야기한다. 그러나 그 변화는 머나먼 미래나 과거의 일이 아닌 ‘지금 여기’에서 창조할 수 있는 변화이다. 그는 어떻게 하면 마음의 노예가 되지 않고 우리 자신을 자유롭... 더보기
  • 지금 이 순간을 살아라 ba**mgirl | 2018-12-15 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점 구매
    우리시대의 영적 지도자 에크하르트 톨레의 초기작. 에고에 관한 저서 중 가히 바이블이라 칭할 수 있는 "삶으로 다시 떠오르기"와 함께, 이 책은 제목처럼 현재에 머물며 순간을 온전히 누리고 생생하게 살아있는 것이 진정한 도이자 깨달음이요, 행복이라고 설명한다. 그리고 이를 실천하기 위한 방법들을  인터뷰 형식으로 담아, 영적 진화의 과정을 잘 이해하지 못하는 독자들도 쉽게 이해할 수 있도록 배려한다.   에고가 어떻게 순간 순간 깨어있지 못하도록 방해하고 고통을 불러 일으키는지, 마음이 어떠한 방식으로 작동... 더보기

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