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아티스트 웨이 나를 위한 12주간의 창조성 워크숍

개정판
줄리아 카메론 지음 | 임지호 옮김 | 경당 | 2017년 01월 30일 출간 (1쇄 2012년 05월 10일)
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상품상세정보
ISBN 9788986377453(8986377454)
쪽수 384쪽
크기 170 * 225 * 30 mm /664g 판형알림
이 책의 원서/번역서 The Artist's Way / Cameron, Julia

책소개

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이 책의 주제어

상처와 두려움을 떨쳐내고 아티스트의 꿈을 펼치자!
나를 위한 12주간의 창조성 워크숍『아티스트 웨이』. 소설가이자 시인, 시나리오 작가, 영화감독, 작곡가 등 다재다능한 예술가로 활동 중인 저자 줄리아 카메론이 자기 내면의 예술적 창조성을 발견하여 자신이 상상했던 삶을 살아갈 수 있는 방법을 제시하였다. 이혼의 아픔과 알코올 중독을 극복하며 다재다능한 아티스트로 거듭난 저자는 과거의 자기처럼 어려움에 빠진 아티스트들에게 도움을 주고자 시작한 창조성 회복 프로그램의 강의노트 내용을 이 책에 고스란히 담아냈다. 매일 아침 눈을 뜨자마자 머릿속에 떠오르는 생각을 아무것이나 자유롭게 써나가는 ‘모닝 페이지’와 오로지 자신만을 위해 자기가 좋아하는 일을 즐기는 ‘아티스트 데이트’를 창조성 회복을 위한 실천도구로 소개한다. 지극히 단순한 실천에서 시작하는 12주간의 창조성 워크숍을 통해 다양한 직업의 사람들이 자기 내면의 아티스트를 키워 창조적 활동을 일상적으로 수행할 수 있도록 안내한다.

목차

10주년 기념판 머리말
프롤로그 ― 내 안의 아티스트를 만나기 위하여

창조성 회복을 위한 기본 원칙
기본 원칙 / 창조성 회복을 위해 이 책을 어떻게 활용할 것인가

기본 도구: 모닝 페이지와 아티스트 데이트
모닝 페이지 / 아티스트 데이트 / 창조성 계약서

1주 _ 안정감을 되살린다
그림자 아티스트 / 내부의 적: 부정적인 생각 / 내부의 동맹: 자기긍정의 힘 / 창조적인 긍정 / 과제 / 점검

2주 _ 정체성을 되찾는다
바른 정신 갖기 / 해로운 친구들 / 정신을 빼놓는 사람들 / 내부의 걸림돌, 회의주의 / 창조적인 삶은 관심에서 시작된다 / 길을 떠나기 위한 규칙 / 과제 / 점검

3주 _ 힘을 회복한다
분노에 담긴 메시지에 귀 기울이기 / 간절한 기도는 응답을 받는다 / 수치심 극복하기 / 비평에 대처하기 / 잃어버린 자아를 찾는 연습 / 성장과 휴식 / 과제 / 점검

4주 _ 개성을 되찾는다
정직한 변화 / 묻어둔 꿈을 찾는 연습 / 글읽기를 중단하라: 창조의 샘 정화하기 / 과제 / 점검

5주 _ 가능성을 되살린다
보이지 않는 신의 손길 / 변화와 새로운 자아 / 미덕의 덫 / 미덕의 덫 퀴즈 / 금지된 즐거움을 해방하는 연습 / 소원을 불러내는 연습 / 과제 / 점검

6주 _ 풍요로움을 되살린다
창조주는 언제나 내 편이다 / 작지만 확실한 사치의 즐거움 / 창조적인 사치를 위한 연습 / 돈 강박증에서 벗어나는 연습 / 과제 / 점검

7주 _ 연대감을 회복한다
내면의 소리 듣기 / 완벽주의라는 걸림돌 / 자신의 한계와 위험 / 질투는 내 꿈을 알려주는 지도 / 질투심을 창조적 에너지로 승화하는 연습 / 창조성을 발굴하는 연습 / 과제 / 점검

8주 _ 의지를 되찾는다
예술적 생존에 이르는 길 / 아티스트의 싹을 자르는 지식인들 / 패배를 가장한 승리 / 나이와 시간의 벽 / 단계 밟기: 극적인 성공이란 없다 / 어린 시절의 상처를 치유하는 연습 / 창조적 자아의 선서 / 과제 / 점검

9주 _ 동정심을 되살린다
두려움의 치료제 / 열정이라는 삶의 에너지 / 창조성의 유턴 / 장애물 헤쳐나가기 / 과제 / 점검

10주 _ 자기보호에 힘쓴다
창조성 차단제: 음식, 술, 약물, 섹스, 일 / 일중독에서 벗어나기 / 창조성의 가뭄 극복하기 / 명성이라는 마약 / 경쟁심과 자기파괴 / 과제 / 점검

11주 _ 자율성을 되살린다
자신을 아티스트로 받아들이는 법 / 성공 후의 유혹 / 스포츠를 통한 수양 / 아티스트의 제단 만들기 / 과제 / 점검

12주 _ 신념을 회복한다
창조적 존재인 자신에 대한 신뢰 / 창조성의 신비 / 활동하는 상상력 / 현재로부터의 탈출 / 과제 / 점검 / 창조성 계약서

에필로그 ― 아티스트의 여정
아티스트 웨이 Q&A
창조성 소모임 가이드
부록 ― 성스러운 모임 만들기 / 아티스트의 기도
감사의 말
더 읽어볼 책
인명 찾아보기

책 속으로

모닝 페이지를 쓰면 기분이라는 것은 별로 중요하지 않다는 걸 배울 것이다. 자신이 하고 있는 모든 것이 쓸데없다고 느껴질 때 오히려 가장 창조적인 작품이 나오기도 한다. 모닝 페이지는 심판을 멈추고 글을 쓸 수 있게 도와줄 것이다. 피곤하든, 심술이 났든, 마음이 산만해졌든, 스트레스를 받았든, 그런 것이 무슨 상관인가? 당신 내면에 있는 아티스트는 아직 어린아이이고 더 키워져야 한다. 모닝 페이지가 당신의 어린 아티스트를 키워줄 것이다. 그러니 매일 모닝 페이지를 쓰는 걸 잊지 말자. 무엇이든 생각나는 것을 세 쪽에 걸쳐 쓴다. ... 더보기

출판사 서평

전 세계 수백만 독자들의 창조성을 일깨우고 삶을 변화시킨 이 시대 최고의 멘토 북

자기 내면의 예술적 창조성을 발견하고 자신이 상상했던 삶을 살아가도록 안내해주는 책 『아티스트 웨이』는 이혼의 아픔과 알코올 중독을 극복하며 다재다능한 아티스트로 거듭난 줄리아 카메론이 과거의 자기처럼 어려움에 빠진 아티스트들에게 도움을 주고자 시작한 창조성 회복 프로그램의 강의노트에서 비롯되었다. 매일매일 ‘모닝 페이지’에 내면의 소리를 적어나가거나 잠시 밖으로 나가 자기만을 위한 ‘아티스트 데이트’를 즐기는 등 지극히 단순한 실천에서 시작하는... 더보기

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  • ---- dg**c447 | 2021-04-23 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    모닝 페이지를 쓰면 기분이라는 것은 별로 중요하지 않다는 걸 배울 것이다. 자신이 하고 있는 모든 것이 쓸데없다고 느껴질 때 오히려 가장 창조적인 작품이 나오기도 한다. 모닝 페이지는 심판을 멈추고 글을 쓸 수 있게 도와줄 것이다. 피곤하든, 심술이 났든, 마음이 산만해졌든, 스트레스를 받았든, 그런 것이 무슨 상관인가? 당신 내면에 있는 아티스트는 아직 어린아이이고 더 키워져야 한다. 모닝 페이지가 당신의 어린 아티스트를 키워줄 것이다. 그러니 매일 모닝 페이지를 쓰는 걸 잊지 말자. 무엇이든 생각나는 것을 세 쪽에 걸쳐... 더보기
  • 아티스트 웨이 gr**nll | 2021-02-26 | 추천: 0 | 5점 만점에 4점 구매
    모닝페이지가 구체적으로 어떻게 제시되었을지 궁금해서 구입했지만 프롤로그에서부터 '위대한 창조주가 있을지도 모른다는 생각을 함께해보자' 라는 문장에서 멈칫. 딱히 굳은 종교관이나 신앙을 가진 것은 아니지만 '자연에 순응하는 방향이나 흐름'을 왜 하필 신이라고 칭했는가... 가 좀 아쉽긴 합니다. 이 신이라는 비유가 불편하실 분도 계실거고 이게 불편하시면 읽기 힘드실지도 모릅니다. 내내 창조주라고 나와서... 이 책은 창조력을 높이기 위한 저자의 강의노트에서 출발한 책으로, 대부분의 자기계발서가 그러하듯 저자 본인의 논리를 바탕으로 ... 더보기
  • 아티스트 웨이 pe**ies01 | 2020-10-16 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점 구매
    역자 임지호는 인터넷서점 ‘알라딘’의 창립멤버로 편집장과 웹마스터를 지냈다. 프로메테우스, 아웃사이더, 북스피어 등의 출판사 편집장을 거쳐 현재 문학동네의 장르소설 전문 임프린트 ‘엘릭시르’의 편집장을 맡고 있다. 장르소설 서평가로도 활동하며 출판매체 『기획회의』에 전문가 서평을 연재하고 있다.나를 위한 12주간의 창조성 워크숍『아티스트 웨이』. 소설가이자 시인, 시나리오 작가, 영화감독, 작곡가 등 다재다능한 예술가로 활동 중인 저자 줄리아 카메론이 자기 내면의 예술적 창조성을 발견하여 자신이 상상했던 삶을 살아갈 수 있는 방법을... 더보기
  • 아티스트 웨이 ji**o542 | 2020-10-16 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점 구매
    카메론은 모든 사람의 내면에 창조성(아티스트)이 있다고 말한다. 창조성이 제대로 표현되지 못했을 때 불행하게도 사람들은 질투, 분노, 후회, 슬픔, 무기력, 회의감 등에 창조적 에너지를 소모하게 된다. 창조성 회복을 위해 카메론이 특히 강조하는 실천도구는 모닝 페이지와 아티스트 데이트이다. ‘모닝 페이지’란 매일 아침 눈을 뜨자마자 머릿속에 떠오르는 생각을 아무것이나 자유롭게 써나가는 것으로, 이를 통해 내면의 솔직한 목소리에 귀를 기울이게 된다. ‘아티스트 데이트’는 오로지 자신만을 위해 자기가 좋아하는 일, 가령 해질 녘 바닷가... 더보기
  • “예술은 일종의 정신적 거래이다. 아티스트는 몽상가다. 우리는 저 멀리서 가물거리는 창조적인 목표를 향해 나아가면서 신념을 행동으로 옮기는 셈이다. 이 목표는 우리 눈에는 보이지만 주변 사람들에게는 보이지 않는 것이다. 애석하게도 우리의 작품이 시장을 창출하지 시장이 작품을 창조하지는 않는다는 사실을 머릿속에 떠올리기는 좀처럼 어렵다. 예술ㄹ은 신념의 활동이며 우리는 그 실천을 연습한다.” -10주년 기념 판 머리말 중   지금 여기, 책을 쓰기 위해 펜을 굴리고 있는 사람 중 아마도 거의 대부분이 한 번 혹은 여러... 더보기

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