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완벽을 강요하는 틀에 대담하게 맞서기 왜 그녀의 강의에 1000만 명이 열광했는가

브레네 브라운 지음 | 최완규 옮김 | 명진출판사 | 2013년 03월 18일 출간
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  • 도서상태 : 절판
상품상세정보
ISBN 9788976772961(8976772962)
쪽수 272쪽
크기 150 * 217 mm 판형알림
이 책의 원서/번역서 Daring greatly/Brown, C. Brene

책소개

이 책이 속한 분야

완벽하게 사는 일은 불가능하다!

완벽을 강요하는 세상의 틀에『대담하게 맞서기』. 현대인의 발목을 잡고 있는 복잡한 감정들에 대한 최고의 권위자로, TED 인기 강의《취약성의 힘》,《수치심에 귀 기울이기》의 주인공인 심리 연구가 브레네 브라운이 자신의 TED강의와 대중강연을 바탕으로 현대인의 복잡한 마음을 세밀하게 풀어냈다.

저자는 현대인들을 힘들게 하는 온갖 심리적 문제들이 수치심이라는 감정을 뿌리 삼아 끝없이 얽혀 있음을 발견하였다. 이 책은 거친 세상에서 숨지 않고 당당히 맞설 수 있는 방법을 제시한다. 삶의 방관자가 되는 것이 아니라 ‘대담하게 맞서는’ 것이, 우리 삶을 후회하지 않게 하는 최선의 길이라는 걸 풍부한 사례와 깊이 있는 이론을 통해 독자들에게 보여준다.

북소믈리에 한마디!

저자는 사회 복지 전문가이자 휴스터 사회 복지 대학원 연구 교수로, 사회 구조를 바꾸기 위해서는 이에 소속된 사람들이 갖는 ‘유대감’에 대해 이해할 필요가 있다는 생각으로 연구를 시작하다 놀라운 사실을 발견하였다. 바로 연구를 위해 만난 수많은 사람들이 유대감보다는 상심과 배신, ‘수치심’에 대해서만 이야기를 한다는 점이었고, 이를 통해 저자는 연구의 방향을 바꿔 현대인들의 마음속에 드리워진 짙은 그림자에 대해 분석하였다. 저자의 연구 결과를 총 정리한 이 책은 왜 우리가 항상 부족함을 느끼고, 대담한 리더란 무엇인지 등 에 대해 이야기하고, 자신과 세상에 ‘대담하게 맞서라’는 용기의 메시지와 저자만의 진심어린 조언들을 고스란히 전해준다.
▶『대담하게 맞서기』소개 동영상


* 출판사 사정에 따라 변경 또는 중지 될 수 있습니다.

저자소개

저자 : 브레네 브라운

저자가 속한 분야

브레네 브라운 저자 브레네 브라운 박사(Bren? Brown, Ph.D.)는 현대인의 복잡한 마음을 세밀하게 들여다본 심리 연구가. 브레네 브라운은 사회 복지 전문가LMSW(Licensed Master Social Worker)이자 휴스터 사회 복지 대학원 연구 교수이다.저서로는 《나는 왜 내 편이 아닌가I Thought It Was Just Me (but it isn't)》와 《불완전함의 선물The Gifts of Imperfection》이 있다.

브레네 브라운님의 최근작

저자가 속한 분야

역자 최완규는 한국외국어대학교 영어과와 통역대학원 한영과를 졸업했다. YTN에서 방송통역사로 활동했고 영어 전문 포털 네오퀘스트의 대표를 맡기도 했다. 미국 Wiley & Sons의 기술전문 출판부 Wrox의 기술 저자 및 리뷰어로 활동했다. ≪이 땅에 태어나 영어 잘하는 법≫, ≪동사를 알면 죽은 영어도 살린다≫, ≪지금 영어 공부하러 갑니다≫ 등을 집필하였으며, ≪내 친구 헨리≫, ≪모드 씨의 비밀노트≫, ≪확신하는 그 순간에 다시 생각하라≫ , ≪차이의 붕괴≫, ≪기업, 마음을 경영하라≫, ≪그들이 위험하다≫, ≪국가는 왜 실패하는가≫ 등을 번역했다.

최완규님의 최근작

목차

들어가기 전에 - 삶이란 경기장에 들어선 그대에게
들어가며 - 때로는 사는 것이 두렵다

1. 왜 우리는 항상 부족함을 느끼는가
나르시시즘을 제대로 이해하는 법
‘항상 무언가 부족해’ 문화
우리에게 물어야 할 세 가지 질문

2. 나는 정말로 나약한 걸까
취약성과 약점의 차이
‘남자라면 나약해서는 안 되죠’
‘슬라이딩 도어 순간’과 멀어짐의 배신
과연 혼자서도 잘할 수 있을까?

3. 나를 가장 괴롭히는 건, 나 자신이다
‘해리 포터’와 내 머릿속 괴물
수치심, 당신을 괴롭히는 고통
‘죄’를 미워해야 하는가, 아니면 ‘죄인’을 미워해야 하는가
괴물을 이기는 법
남자에게도 수치심은 있다, 그것도 아주 많이
여자의 수치심 - 완벽해져라, 하지만 노력은 감춰라
남자의 수치심 - 나약함과 두려움은 용납되지 않는다
오즈의 마법사
‘계집애처럼 굴지 마!’
자식은 부모를 닮는다
성생활과 수치심
한 번 내뱉은 말은 주워 담을 수 없다
‘진짜가 되면 아픈 것쯤은 신경 쓰지 않게 돼’

4. 이제 숨지 말고 당당히 나서라
나는 이미 충분하다
너무 행복해서……, 그래서 두려워요
다시 한 번만 그를 만날 수 있다면
완벽주의는 나를 파괴한다
‘대충대충 살기’의 즐거움
나는 왜 나를 내버려두지 않을까?
정답은 당신 주변에 있다
무엇을 하느냐가 아니라 왜 하느냐가 중요하다
우리는 어떻게 현실로부터 도피하는가
혼잣말 1. ‘세상은 약육강식의 정글이야’
대답 1. 진짜 두려움을 촉발하는 것은 무엇인가?
더 나아가 - 트라우마에 대담하게 맞서기
혼잣말 2. ‘내 모든 걸 털어놓으면 될까’
대답 2. 왜 그렇게 절박한가?
혼잣말 3. ‘관심을 끌고 싶어’
대답 3. 당신이 진짜 원하는 것
혼잣말 4. ‘모든 걸 외면하고 싶어’
대답 4. 현실은 생각보다 어렵지 않다
혼잣말 5. ‘나는 쿨해! 괜찮다고’
대답 5. 관객이 아니라 선수가 되어라

5. 꿈과 현실 사이의 틈 메우기
전략 vs 문화
내게 없는 것을 남에게 줄 수는 없다

6. 대담한 리더란 누구인가
‘항상 무언가 부족해’ 문화와 리더
집이 무너지지 않게 하려면 흰개미를 잡아라
왜 우리는 서로를 헐뜯는가
희생양 찾기
대담한 조직을 만드는 네 가지 전략
상처 주지 않고 의견 주고받기
책상을 치워라
사람들은 약점을 솔직하게 드러내는 리더를 따른다

7. 우리 아이가 나를 따라 해도 괜찮은지 물어라
아이 키우는 일의 고단함
사랑받을 자격
다른 부모는 있어도 틀린 부모는 없다
나는 언제나 네 옆에 있을 거란다
희망은 고민의 선물이다

나오며 - 감히, 멋지게 뛰어들어라

출판사 서평

1000만 명이 열광한 TED 역사상
최고의 강의를 책으로 만나다!
(TED 역대 최고의 강의 ≪Listening to shame≫, ≪The power of vulnerability≫의 결정판!)

브레네 브라운은 현대인의 발목을 잡고 있는 복잡한 감정들(예를 들면 수치심과 취약성)에 대한 최고의 권위자로, 그녀의 TED 강의인 ≪취약성의 힘The Power of Vulnerability≫은 약 800만 명이, ≪수치심의 귀 기울이기Listening to shame≫는 약 200만 명이 지켜본 TED 역사상 최고의 인기 ... 더보기

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  • 누구나 다른 사람에게 숨기고 싶거나 보이고 싶지 않은 면이 있다.. 때론 상대의 상처가 될것 같아.. 일부러 피하는 경우도 있고.. 하지만 숨기고 싶어하는 면이 클수록 다른 사람 앞에서 내 자신은 작아지고 위축되기 싶다. 때론 누군가 목적을 가지고 고의적으로 그 부분을 찌르거나, 상처를 건드려 흔들리게 한다.     커다란 댐이 작은 구멍으로 일순간 와르르 무너지듯이.. 작은 상처는 한 사람이 쌓아둔 성과와 명성을 한순간에 와르르 무너뜨리는 모... 더보기
  • 대담하게 맞서기 im**art | 2013-05-05 | 추천: 0 | 5점 만점에 4점
    (완벽을 강요하는 세상의 틀에) 대담하게 맞서기 브레네 브라운 지음, 최완규 옮김, 명진출판     현대인들은 이전 세대보다 편리하게 살고 있는 것처럼 보이지만, 이전과는 달리 눈에 보이지 않는 심리적인 문제에 시달리고 있습니다. 그래서 항상 ‘나는 부족하다’는 느낌을 받게 되기 마련입니다. 이런 시기에 적절한 책이 나왔습니다. ‘완벽을 강요하는 세상의 틀에 대담하게 맞서기’ 입니다. 그래서 저자가 서문에서 아래와 같이 루즈벨트 전 미국대통령의 말을 인용하고 있습니다. “관중석에 앉아 비... 더보기
  • 대담하게 맞서기 mh**ook | 2013-04-24 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    영어와 중국어를 배우던 학창 시절, 난 머리 속에서 내가 말하고자 하는 문장 하나가 완벽하게 완성되지 않으면 절대로 입을 떼지 않았다.틀리게 말했을 때의 창피함을 무릅쓰는 게 정말 힘이 들었기 때문이었다.정작 다른 사람들이 틀리게 말한다고 해서 내가 그 사람을 무시하거나 우스워하지 않는다는 걸 알면서도 스스로 완벽해야 한다는 강박증을 갖고 있은 듯하다. 과정 중에 겪는 시행착오를 감당할 용기와 자신이 없었기에 결국 시행착오는 수치심이라는 결과를 낳곤 해서 외국어를 배우는데는 치명적인 약점으로 오래도록 나를... 더보기
  • 대담하게 맞서기. 제목처럼 이런 삶을 살아가면 얼마나 좋을까요? 소극적이고 늘 움츠려드는 사람이라 어떠한 상황에서도 한걸음 뒤로 물러나는 일이 많고 앞에 나서지 못합니다. 그래서인지 이 책을 만난다는 것이 두렵기도 하지만 조금은 반가운 마음입니다. 책을 읽고나면 어떠한 상황에서도 대담하게 맞설수 있게 될까요?   지난 몇 년간 많은 사람들과 대화를 나누며 가장 중요한 문제를 발견할 수 있었다. 그것은 바로 우리가 누구냐는 것이다. 이는 우리가 무엇을 아느냐보다 훨씬 중요한 문제이다. 아는 것에 그치지 ... 더보기
  • 두려움은 누구나 가지고 있다. 어른이든 아이이든. 내가 실수하지 않을까? 나의 제안이 비웃음을 받지 않을까? 또는 내가 무시당하지 않을까? 등 수많은 상황속에서 두려움을 경험하게 된다. 그리고 어린 시절 겪었던 두려운 경험은 트라우마로 남아 성인이 된 뒤에도 영향을 미친다. 그렇다면 이런 두려움을 이길 수 있는 방법은 무엇일까? 무작정 피하는 것으로 해결이 될까? 아니면 무조건 부딛쳐 보는 것이 해결책일까?   “취약성은 사랑, 소속감, 기쁨, 용기, 공감, 창의성의 모태이다. 희망, 공감, 책임감, 진... 더보기

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