인생의 모든 문제에는 답이 있다(원서/번역서: [해외]There is a Spiritual Solution to Every Problem (Hardback)) | 웨인 다이어

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2022.06.02 ~ 2022.07.31

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ISBN	9788974790134(8974790130)
쪽수	310쪽
크기	150 * 224 * 27 mm /461g 판형알림
이 책의 원서/번역서	There is a Spiritual Solution to Every Problem / Wayne W. Dyer

책소개

이 책이 속한 분야

인문 > 인문학일반 > 인문교양

우리를 고통스럽게 하는 인생의 문제들은 왜 반복되는가?

전 세계 1억 독자가 사랑하는 심리학자 웨인 다이어!
죽음의 고비를 넘기며 스스로 확증한 ‘웨인 다이어 인생론’의 전환점이자,
독자들이 가장 사랑한 책!

불만족, 절망, 두려움, 불안, 슬픔, 우울…, 인생의 수많은 문제들은 왜 반복되는가. 대부분의 사람들은 힘과 지식, 획득된 정보에 따라 문제 해결 여부가 결정된다고 생각한다. 감각과 지능으로 얻은 합리적인 지식이 삶의 올바른 대안이며, 우리가 할 수 있는 최선의 선택지라고 믿는다.

세계적인 심리학자이자 인생철학자인 웨인 다이어는 오랜 연구와 내담자들의 수많은 사례를 통해 삶을 움직이는 데는 지식과 정보 너머 ‘보이지 않는 힘’이 결정적인 도움이 된다는 것을 실증해냈다. 단순하게 ‘마음의 태도’라고 볼 수 있는 이 힘은 인간의 본질적인 ‘영성spirituality’을 말한다. 영성은 인간의 내적 자원의 총체를 의미한다. 이는 “과학으로 설명할 수 없는 신비한 무엇이기보다는 지금의 객관적인 상황을 초월해서 새로운 차원으로 볼 수 있는 능력, 다시 말해 현재의 자기 자신과 환경 너머를 보고 현실을 뛰어넘는 의미와 가치를 찾는 능력”을 가리킨다. 최근에는 종교성을 떠나 몸과 마음, 전인적 건강에 영향을 주는 고차원의 개념으로 받아들여지고 있다.

이 책은 우리 안에 내재된 영성 능력을 분명하게 인지하고 회복함으로써, 인생의 다양한 문제에 대한 해결책을 찾을 수 있음을 밝힌다. 다양한 영적 전통 경전과 종교서 탐독, 양자역학 등 과학이론 섭렵, 수많은 사람들과의 인터뷰 등 저자의 오랜 연구의 결실이 담겨 있다. 놀랍게도 웨인 다이어는 이 책을 탈고하자마자 심장병으로 쓰러졌다. 그는 병원 침대에 누운 채 원망과 두려움에 빠진 자신을 돌아보며 책의 내용을 하나하나 스스로에게 적용하고 치유되기에 이른다. 자신의 저서 중 가장 확실한 체험으로 증명한 책인 셈이다.

심리학자이자 세계적인 베스트셀러 작가, 뛰어난 자기계발 전문가로 평가받는 웨인 다이어 박사는 이 책을 기점으로, 영적 멘토로서 ‘웨인 다이어 인생론’을 확립했다. 우리가 왜 인생에서 더 큰 기쁨을 느끼지 못하는지, 왜 더 큰 평화와 성취를 구하지 못하는지, 왜 고통스러운 문제에 시달리는 일상을 반복하는지, 근본적인 원인과 함께 실제적이고 구체적인 영적 해결법을 제시한다.

상세이미지

작가의 말

나는 문제로 가득한 마음의 세계에서 플러그를 뽑아 영spirit의 세계에 꽂는다. 이 책을 쓰면서 에고ego를 벗어나는 순간 나는 혼자가 아님을 강하게 느꼈다. 당신도 책을 읽으며 나와 마찬가지로 마음의 평화를 발견하길 바란다. 그리고 당신의 모든 문제에 대한 영적 해결책은 오직 당신이 어떤 마음을 가지고, 어떻게 생각하느냐에 달려있음을 깨닫기를 바란다.

프롤로그 | 당신은 이미 모든 것을 가지고 있다
영성 여행을 떠나기 전에

1부 마음 너머 영성으로 가는 길 : 이론편

1장 모든 문제는 내 마음이 만든 환영이다
보이지 않는 영성과 연결하는 법
1단계 - 인식(받아들임) : 꿈꾸는 법을 배우지 않아도 꿈을 꾼다
2단계 - 자각(깨어남) : 자석처럼 끌려오는 영적 기운
3단계 - 경외(내려놓음) : 고요히 내맡기기
더 높은 자아, 영성을 키우는 7가지 방법
최악의 상황에 최선의 씨앗이 들어 있다
당신의 가슴에 가서 문을 두드려라

2장 고대로부터 온 완벽한 지혜들
마음의 기적을 일으키는 5가지 아포리즘
1 무지란 자기 자신을 잘못 아는 것이다
2 깨어난 마음은 어디에서도 평화를 본다
3 죄와 벌은 존재하지 않는다
4 스스로를 속이지 말라
5 다른 존재에게 해를 입히지 않겠다고 결심하라

3장 모든 것은 에너지이다
모든 것이 진동하며, 모든 것이 움직인다
빠르게 진동한다는 것은 ‘영’에 가까워졌다는 의미이다
느리게 진동할 때 ‘문제’의 세계에 갇힌다
당신은 진동 장의 속도를 방해하는 요인을 제거할 수 있다
행복의 주파수를 선택하라

4장 우리는 생각하는 대로 존재한다
원하는 것을 얻는 사람들의 4가지 특징
원하는 것을 얻지 못하는 4가지 이유

5장 당신의 에너지장을 늘 깨끗하게 유지하라
당신이 머무는 집, 몸의 에너지장 정화하기
당신의 주변 환경 에너지장 정화하기
깨끗한 에너지를 끌어오는 8가지 ‘그래도’
마음의 에너지장 정화하기

6장 영적 에너지를 높이고 유지하기
마음챙김, 영의 현존을 알아보는 연습
미워하는 이들에게 기도를 보내라
최고의 선물은 두려움 너머에 있다
문제와 싸우지 말라

2부 영성 에너지를 높이는 7가지 마음 습관 : 실천편

7장 당신 자신이 평화가 되어라
도구가 된다는 것
만나는 모든 사람에게 고요를 제공하라
당신을 힘들게 하는 사람이 소울메이트이다
아무리 힘들어도 평화를 선택하라
당신이 평화의 도구가 되는 8가지 방법

8장 사랑은 실패하지 않는다
미움이란 무엇인가?
세상의 모든 종교는 한 곳을 바라본다
사랑과 증오는 같은 장소에 머물 수 없다
당신의 아름다움을 알아보라
미움이 있는 곳에 사랑의 씨앗을 뿌리는 9가지 방법

9장 치유하지 못하는 상처는 없다
육체의 뿌리는 영성과 닿아 있다
당신의 에고를 넘어서려면
불치라는 말조차 잊어라
치유란 무엇인가?
누가 치유하는가?
상처에 치유의 씨앗을 심는 7가지 방법

10장 스스로 경험하겠다고 다짐하라
망고 맛을 알려면 먹어봐야 한다
생각을 경험이라 착각하는가?
그 앎을 가져라
믿음으로 당신의 운명을 통제하라
의심을 믿음으로 바꾸는 8가지 방법

11장 희망과 절망은 동시에 존재할 수 없다
당신은 당신이 생각하는 대로 된다
우울과 절망을 피난처로 삼고 있지는 않은가
당신의 절망을 관찰하라
나의 절망을 정말 사랑할 수 있을까?
희망으로 의욕을 되살려라
절망을 희망으로 바꾸는 7가지 방법

12장 아름다움과 진실을 먼저 보아라
빛은 에너지다
빛의 4가지 진실
어둠에 빛을 끌어오는 6가지 방법

13장 슬픔의 태도를 버려라
왜 우리는 기쁨을 애써 피하는가
이집트인이 임종 전에 받는 2가지 질문
기쁨을 발견하는 가장 확실한 길
줌으로써 모든 감정이 바뀐다
나와 타인의 슬픔을 다루는 법
슬픔을 만났을 때 기쁨을 데려오는 8가지 방법

에필로그 | 깨달은 자란 어떤 사람인가

책 속으로

나는 2000년 가을, 말 그대로 나는 호텔 방에서 혼자 맥없이 주저앉아 버렸다. 숨을 쉴 수 없었다. 가슴을 바이스(기계 공작에서 공작물을 끼워 고정하는 기구)로 조이는 것 같았다. 땀을 흥건히 흘렸고, 곧 심장마비라는 걸 직감했다. 그러나 이건 뭔가 크게 잘못된 것이었다. 나는 담배나 술을 하지 않았고, 과체중도 아니었으며, 25년 동안 매일 운동을 했다. 먹는 것에 주의를 기울였고, 명상을 했으며, 내가 좋아하는 일을 하고 내가 하는 일을 좋아했다. 훌륭한 결혼생활에 정말 좋은 아이들까지 있었다. 그러니까 나는 심장마비를 일으... 더보기

출판사 서평

“나는 매우 거대한 주장을 할 것이다”

눈에 보이지 않는 에너지가
우리 삶에 불러오는 기적에 대하여

웨인 다이어 박사에게는 최고의 수식어가 따라다닌다. ‘1억 독자를 지닌 세계적인 베스트셀러 작가’, ‘오프라 윈프리, 루이스 헤이 등 전 세계 1% 지성인이 존경하는 심리학자’ 등. 무엇보다 전 세계인들에게 ‘나답게 사는 인생’에 대한 강력한 깨우침을 준 동기부여 강사로 존경받는다. 명성과 함께 그의 인생론은 깊이를 더해갔다. 전 세계에서 상담 편지가 쇄도했고 강연장엔 엉망이 된 자기 삶의 문제에 조언을 구하려는 이들이 줄을 섰... 더보기

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인생의 모든 문제에는 답이 있다. 불광출판사 ah**n14 | 2022-05-06 | 추천: 0 |

ϻ 『인생의 모든 문제에는 답이 있다』 웨인 다이어 책이 4월의 서평책으로 선정되었다. 불광출판사 빛무리 서평단 하면서 웨인다이어의 책도 읽어보게 되어서 너무 기쁘고 기대가 되었다. 이 책은 웨인 다이어가 마지막에 심장마비로 죽음에 직면하게 되었을 때 이 책이 심리적 치유를 극복하게 해주었다는 것에서 굉장히 주목을 받고 유명해진 일화가 있다. ϻ 1부, 마음 너무 영성으로 가는 길 : 이론편 모든 문제는 내 마음이 만들어 내고 내 마음이 만든 환영이다 라는 내용으로 시작된다. 직면하는 모든 일들... 더보기

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『인생의 모든 문제에는 답이 있다』 웨인 다이어 책이 4월의 서평책으로 선정되었다. 불광출판사 빛무리 서평단 하면서 웨인다이어의 책도 읽어보게 되어서 너무 기쁘고 기대가 되었다.

이 책은 웨인 다이어가 마지막에 심장마비로 죽음에 직면하게 되었을 때 이 책이 심리적 치유를 극복하게 해주었다는 것에서 굉장히 주목을 받고 유명해진 일화가 있다.

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1부, 마음 너무 영성으로 가는 길 : 이론편
모든 문제는 내 마음이 만들어 내고 내 마음이 만든 환영이다 라는 내용으로 시작된다. 직면하는 모든 일들이 꼭 일어날 수 밖에 없는 일이나 하면 그 일들을 어떻게 받아들이고 자각하고 내려놓고 더 높은 자아로 나아가야하는지 방법과 마음 자세가 나온다. 지혜와 에너지를 활용해서 현명하게 극복할 수 있는 내용들이 나온다.

에너지는 정말 사람에게 중요하다. 긍정적인 에너지와 이미지는 나를 한발짝 발전시키는 행복 주파수가 된다.
즉, 우리는 생각하는 대로 존재하고 결과를 이끌어 낼 수 있다.
마음의 여유와 긍정적인 생각과 에너지가 필요하다는 이야기를 다시 한번 강조한다.

스스로에 대한 믿음과 실천이 나의 영성 에너지를 높이고 유지하게 해준다는 것을 우리는 알아야 한다.
ϻ
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2부 영성 에너지를 높이는 7가지 마음 습관 : 실천편
앞에서 이론에 대해 여러가지 챕터로 나눠서 설명하고 이해 시켜주다면 이제는 실천할 수 있는 것들이 나온다.

이론을 100번 알아도 실천을 하지 못하면 이 책을 읽은 보람이 없고, 마음 공부를 하는게 무슨 의미가 있을까.

웨인 다이어가 우리에게 제시하는 실천들은 사실 어렵지 않다.
나 자신이 편해지고 평화로워질 수 있고 행복해질 수 있는 내용들이 챕터별로 나오는데, 나는 "2부, 영성 에너지를 높이는 마음습관 : 실천편"의 내용들이 너무 와닿고 생각을 많이 하게 해주었다.

우리는 겉으로나 스스로 행복하다고 느끼지만
내면에 미움, 아픔, 절망, 불안 등 의식하지 못하는 감정과 상처가 있다.
웨인 다이어의 『인생의 모든 문제에는 답이 있다』 책의 2부를 읽다보면, 내가 잊고 살았지만 치유되지 않았던 감정과 상처들이 하나씩 떠오르면서 책을 통해 치유되고 이해되면서 어둠이 빛으로 바뀌는 느낌을 받게 된다.

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우리를 고통스럽게 하는 수 많은 문제들, 아를 해결하기 위해 우리는 감각과 지적 능력에 의존하지만 그 문제를 풀어 내게 위해 어떤 방법과 노력을 해왔을까.

심리학자 웨인 다이어는 우리가 인생에서 '문제' 라고 '생각'하는 것 자체에 대한 의문을 던진다. 그러나 우리가 '문제'라고 생각하는 것들은 본래 없으며 마음의 습관과 생각으로 문제를 해결할 수 있음을 통찰한다. 나아가 '문제'이 본질적인 해결을 위한 실제적이고 구체적인 방법을 자신의 경험을 바탕으로 독자에게 체험을 할 수 있도록 유도하는 책이다.
ϻ 닫기
『인생의 모든 문제에는 답이 있다』서평 na**une | 2022-04-27 | 추천: 0 |

세계적으로 존경받는 심리학자이자 영적 멘토인 웨인 다이어는 자신의 저서 『인생의 모든 문제에는 답이 있다』를 통해 문제라고 인식되는 모든 것이 사실은 실체가 없는 것이며, 영적 자각과 고양을 통해 해결 가능한 것임을 강조한다. 이처럼 인간의 가장 근원적이고 본래적인 영성에 주목한 여러 서양 학자의 글에는 공통점이 있다. 바로 특정 종교에 대한 편향이 없다는 것이다. 다양한 종교의 줄기들이 모이는 곳(심층)은 아마도 동일한 지점이니라. 여타 종들과 다른 인간만의 특성이 비... 더보기

세계적으로 존경받는 심리학자이자 영적 멘토인 웨인 다이어는 자신의 저서 『인생의 모든 문제에는 답이 있다』를 통해 문제라고 인식되는 모든 것이 사실은 실체가 없는 것이며, 영적 자각과 고양을 통해 해결 가능한 것임을 강조한다.

이처럼 인간의 가장 근원적이고 본래적인 영성에 주목한 여러 서양 학자의 글에는 공통점이 있다. 바로 특정 종교에 대한 편향이 없다는 것이다. 다양한 종교의 줄기들이 모이는 곳(심층)은 아마도 동일한 지점이니라.

여타 종들과 다른 인간만의 특성이 비단 이성에만 있지 않다는 점은 자명하다. 오직 인간만이 우리 자체에 대한 근원적 질문을 제기한다. ‘우리는 어디에서 와서 어디로 가는가?’ 이러한 의문은 모든 인간이 허무의 심연에 걸려 있는 존재임을 시사하며 나아가 모든 인간이 영적인 존재일 수밖에 없음을 드러낸다.
이 책은 마치 말을 걸어오는 듯한 책이다. 읽는 주체는 나인데 신기하게도 내 이야기를 들어주고, 이끌어주는 기분이 든다. ‘그렇게 한다고 될까?’라는 마음이 들 때마다 강한 긍정으로 ‘해봐’라고 말해주는 것 같아 마음이 편했다.
무엇보다, 이 책은 고단한 일상에 매몰되어 영성적 자아를 망각해가던 나에게 다시금 나 자신이 일체와 연결되어있는 우주적 존재이며, 영적인 존재임을 일깨워주었다. 이러한 깨달음은 아마도 책의 초반에서 언급한 자각일 것이다. 영성과 연결하고, 나아가 영적 에너지를 높이는 첫걸음이 이 자각이라면 내가 얻은 것은 결코 작은 것이라 할 수 없다.
물론, 당연한 이야기지만 이 책을 읽는 것만으로 모든 삶의 문제가 눈 녹듯 해결되지는 않는다. 그러나 마음 너머에 있는 그 ‘위대한’ 가능성에 진심으로 공명하고 다가가고자 한다면 문제의 답은 의외로 쉽게 주어질 것이라는 생각이 들었다. 좋은 책이다. 다시 한번 정독할 예정이다.

"완전히 새로운 어떤 것을 찾으려 하지만, 결국 그는 아주 오래된 어떤 것을 새롭게 이해하는 데 도달하게 된다. 영적인 여정은 자신이 갖지 않은 것을 얻는 과정이 아니다. 자신이 아닌 특별한 존재가 되는 것도, 새로운 목적지에 도달하는 것도 아니다. 영적 여정은 자신과 삶에 관한 ’무지’를 없애는 과정이다. 영적 깨어남과 더불어 시작되는 앎을 꾸준히 키워가는 과정이다. 신을 발견한다는 것은 자기 자신에게 돌아오는 것이다"(p. 51).

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'인생의 모든 문제에는 답이 있다.'를 읽고 co**a | 2022-04-26 | 추천: 0 |

인간은 복잡한 심리를 가진생물학적 존재이면서영적인 생명체이다.머리로 하는 종교, 관습으로 행하는 의례보다 중요한 것은내가 어디서 와서 어디로 가고,무엇에 따라 그렇게 되는지를 생각하는영성을 깨우는 것이라고 생각한다.그 여정에 있어 내게 가장 좋은 스승은 붓다다.법정스님, 요가난다,탄허스님, 틱낫한 스님 등 많은 스승님들과 함께웨인 다이어‘ 역시 나의 영적 스승이라고 생각한다.거창한 기도나 의례없이단지 나를 들여다보고 이해하는 것에서 얻은 영적 통찰은인생의 소소하지만 거칠고 애매한,온갖 귀찮고 하찮은 문제를 바로 보게 해준다... 더보기

인간은 복잡한 심리를 가진생물학적 존재이면서영적인 생명체이다.머리로 하는 종교, 관습으로 행하는 의례보다 중요한 것은내가 어디서 와서 어디로 가고,무엇에 따라 그렇게 되는지를 생각하는영성을 깨우는 것이라고 생각한다.그 여정에 있어 내게 가장 좋은 스승은 붓다다.법정스님, 요가난다,탄허스님, 틱낫한 스님 등 많은 스승님들과 함께웨인 다이어‘ 역시 나의 영적 스승이라고 생각한다.거창한 기도나 의례없이단지 나를 들여다보고 이해하는 것에서 얻은 영적 통찰은인생의 소소하지만 거칠고 애매한,온갖 귀찮고 하찮은 문제를 바로 보게 해준다.발목이 왜 가렵지? 하다가양말을 내리고 살펴보니벌레 물린 자국이 있는 것을 알게 되는 것처럼 단순한 이치다.진리는 항상 단순하고 타당하다.단지 어려운 것은 실천과 유지일 뿐......내가 그 많은 스승님들의 저서를 읽었면서도가슴에 거친 폭풍을 품고 사는 이유가 거기 있으리라.이 책은 감탄하며 단번에 읽어내리는 책이 아니다.천천히 곱씹고, 나를 돌아보고,돌아본 자리에 선 초라한 나를 발견하고 울기도 하면서읽어야 한다.‘흠.. 당연한 말이군. ‘하는 순간,글자 사이에 숨겨진 인생의 답을 알려줄 해답의 문을놓치고 만다.알라딘의 렘프처럼원하는 만큼 문지르고 두드리고 어려워 해야 한다.너덜너덜해진 밑줄투성이 책,‘인생의 모든 문제에는 답이 있다.‘여러 번, 깊게 읽기를 권한다.
닫기
인생의 모든 문제에는 답이 있다. ml**hl | 2022-04-24 | 추천: 0 |

마음의 기적을 일으키는 5가지 아포리즘 1. 무지한 자기 자신을 잘못 아는 것이다 - 신성이라는 근원과의 동일시 : 이럴 때, 문제의 해결책을 외부의 신이 아닌 자기 내면에서 찾게 된다 2. 깨어난 마음은 어디에서도 평화를 본다 - '당신이 평화롭지 못하면 신도 당신 안에 있는 신성을 드러내지 않는다' 3. 죄와 벌은 존재하지 않는다 - '죄책감에 빠져 속죄하는데 생명 에너지를 쏟을 이유가 없다. 그보다는 죄를 넘어서야 하는 장애물로 보라' ... 더보기

마음의 기적을 일으키는 5가지 아포리즘

1. 무지한 자기 자신을 잘못 아는 것이다
- 신성이라는 근원과의 동일시 : 이럴 때, 문제의 해결책을 외부의 신이 아닌 자기 내면에서 찾게 된다

2. 깨어난 마음은 어디에서도 평화를 본다
- '당신이 평화롭지 못하면 신도 당신 안에 있는 신성을 드러내지 않는다'

3. 죄와 벌은 존재하지 않는다
- '죄책감에 빠져 속죄하는데 생명 에너지를 쏟을 이유가 없다. 그보다는 죄를 넘어서야 하는 장애물로 보라'
모든게 내 탓이라는 생각은 자기 멸시와 죄책감의 이미지를 떠오르게 한다. 반면 장애물에 맞닥뜨렸다고 생각하면 장애물을 넘어서려는 힘이 생긴다

4. 스스로를 속이지 말라
- 자신을 물질계로 간주하는 잘못된 동일시에서 멀어져 참된 본성을 일깨운다. 자신의 거짓 정체성에서 단호히 거리를 두면 옳은 행동을 하려고 애써 노력하지 않아도 선한 행동의 과실을 거둘 수 있다

5. 다른 존재에게 해를 입히지 않겠다고 결심하라
- 문제란 물질계가 만들어낸 환영이다. 해결책은 영의 세계에 몰입할 때 비로소 드러난다.
해를 입히려는 생각과 의도에서 멀어지는 연습을 매일하면 '문제'로 이름 붙인 삶의 영역이 더 이상 존재할 수 없을 것이다

어느 날 나는 지나간 개인적 역사가 더는 필요치 않음을 마침내 깨달았다. 마치 술을 끊는 것처럼 나의 개인적 이야기를 내려놓았다. 단지 그것뿐이었지만 그러자 모든 것이 달라졌다.(나구왈 돈 후안)

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인생의 모든 문제에는 답이 있다 kk**dol8 | 2022-04-05 | 추천: 0 |

ϻ 1) 내가 '문제'라고 생각한 것을 더 고차원적인 힘에 내맡겼다. 2) 나는 모든 일에서 두려움이 아니라 사랑을 보았다. 3) 나는 한시적 몸에 머무는 무한한 영혼임을 자각했다. 4) 마음을 고요히 하면서 모든 부정적인 것을 비웠다. 5) 나에게 치요 에너지를 전해준 모든 이에게 감사의 마음을 보냈다. 6) 신과 연결된 상태를 마음속에서 유지했다. 7) 제멋대로 움직이는 마음을 없애는 방법으로 주변 사람들에게 기쁨을 전했다. 그리고 그것은 효과가 있었다! (-13-) 2.사랑... 더보기

ϻ
1) 내가 '문제'라고 생각한 것을 더 고차원적인 힘에 내맡겼다.
2) 나는 모든 일에서 두려움이 아니라 사랑을 보았다.
3) 나는 한시적 몸에 머무는 무한한 영혼임을 자각했다.
4) 마음을 고요히 하면서 모든 부정적인 것을 비웠다.
5) 나에게 치요 에너지를 전해준 모든 이에게 감사의 마음을 보냈다.
6) 신과 연결된 상태를 마음속에서 유지했다.
7) 제멋대로 움직이는 마음을 없애는 방법으로 주변 사람들에게 기쁨을 전했다. 그리고 그것은 효과가 있었다! (-13-)

2.사랑하라. 영적으로 문제를 푼다는 것은 내면의 생각과 느낌을 갈증과 부조화에서 사랑으로 바꾼다는 의미다. 나의 경우 내밭김과 사랑의 마음으로 이렇게 기도하는 것이 도움이 되었다."나는 지금 이 순간 여기에 관련된 모두를 위해 최상의 선을 초대한다."분노, 증오,부조화는 나를 내맡김과 사랑으로 인도하는 초대장이다.그 감정들은 나의 생각과 느낌을 책임진즌 출발점이자 영성이 존재하는 내면으로 들어가는 통로다. 이를 이해하면 영이 분명하게 드러나고 나를 위해 일하게 할 수 있다. (-31-)

당신이 모든 사람과 연결되어 있다는 감각, 신과 연결되어 있다는 감각을 보살피고 키우라. 그러면 당신의 에고는 갈등에서 벗어날 것이다. 누구도 적으로 보지 말라. 누구도 당신의 목적 달성을 방해하는 장애물로 여기지 말라. 당신이 다른 모든 사람의 일부라는 사실을 자각하라. 이 자각으로 당신은 다른 사람을 향한 부노와 좌절을 멈추고, 그들을 문제 해결의 파트너로 볼 수 있다. (-35-)

세상에는 이 세상에 속하지 않는 삶의 길이 있다. 당신이 이 길을 걷는다면, 겉모습은 바뀌지 않아도, 더 자주 많이 웃을것이다. 당신의 얼굴은 고요하고 눈은 평화로움으로 빛날 것이다. 겉으로는 당신과 같은 세상 사람들도 자기만의 길을 가지만, 세상에 속하지 않은 길은 알아보지 못한다. 그들은 당신의 모습을 모른 채 자신들과 똑같은 존재로만 여길 것이다. 한 때 당신이 그랬던 것처럼. (-54-)

여인숙

인간이란 존재는 여인숙이라네
아침마다 새로운 손님이 찾아오는

기쁨, 절망, 슬픔이 찾아오고
때로는 순간의 깨달음도
예기치 않은 손님처럼 찾아온다네

그 모두를 환영하고 맞아들이리
설령 슬픔이 군중이
온 집안을 휩쓸며
가재도구들을 모조리 내가더라도
각각의 손님들을 정중하게 대접하리라
그들이 어떤 새로운 기쁨을 주기 위해
나를 ʺ끗이 정화하는 것인지도 모르니

어두운 생각,부끄러움, 후회라 할지라도
그들을 문앞에서 웃음으로 맞이하며
집안으로 초대하리라.

누가 오든 감사하게 여기리라
모든 손밈들은 저 멀리에서 보낸
삶의 안내자들일 터이니 (-75-)

나는 세상이 내건 약속이 대부분 헛된 환상임을 깨달았다.
자신에 대한 믿음으로 스스로 가치 있는 무언가가 되는 것이 가장 훌륭하고 확실한 방법이다. 『미켈란젤로 』 (-93-)

뚱뚱하다는 게 싫다는 생각으로 날씬해질 수 없다.
중독을 경멸하는 생각으로 중독에서 벗어날 수 없다.
병을 미워하는 생각으로 건강해질 수 없다. (-107-)

당신의 에너지장에 영향을 주는 것은 사람만이 아니다. 소음의 크기, 공기 질, 음식의 청결 등 당신이 접해 있는 모든 것이 당신의 에너지장을 자극하고 영향을 미친다. 하지만 당신이 미처 깨닫지 못하는 사실이 있다. '당신의 '에너지장을 깨끗하고 오염되지 않은 상태로 유지하는 데 가장 큰 역할을 하는 사람은 바로 '당신 자신' 이라는 점이다. 또한 당신은 자시의 환경 에너지장을 건강하고 깨끗한 상태로 만드는 능력 또한 갖추고 있다. (-119-)

1; 사람들은 불합리하고 비논리적이며 자기중심적이다. 그래도 그들을 용서하라.
2. 친절하게 대하면 사람들은 당신에게 이기적인 속셈이 있다고 트집을 잡을 것이다. 그래도 친절하라.
3. 성공을 거두면 당신은 잘못된 친구의 적을 얻을 것이다.그래도 성공하라.
4. 당신이 정직하고 솔직하게 대하면 사람들은 당신을 속이려 들 것이다. 그래도 정직하고 솔직하라.
5.당신이 오랜 기간 쌓아온 것을 누군가가 하룻밤에 무너뜨릴 수 있다. 그래도 쌓아라.
6. 당신이 평온과 행복을 누리면 사람들은 질투할 것이다. 그래도 행복하라.
7. 당신이 오늘 행한 선행을 사람들은 내일이면 잊어버릴 것이다.그래도 선을 행하라.
8. 당신이 가진 최선의 것을 세상에 주라. 그것은 매우 미미할지도 모른다. 그래도 당신이 가진 최선의 것을 세상에 주라. (-138-)

태어날 때 모든 사람은 부드럽고 나긋나긋하다
죽을 땐 딱딱하고 뻣뻣해지네
모든 초록 식물은 부드럽고 나긋나긋하나
죽을 땐 메말라 쉽게 부서지네
우리가 딱딱하고 뻣뻣하다면
그것은 죽음과 함께하는 것
부드럽고 나긋나긋하다면
그것은 더 큰 생명을 긍정하는 것

마음의 속도를 늦춰라. (-170-)

기독교 신은 사랑이다. 인간은 신의 사랑이자 더할 수 없는 자녀이다.
조로아스터교 인간은 신의 사랑을 받는 존재이니,그에 대한 보답으로 신에게 사랑을 돌려주어야 한다.
우대교 그대는 온 마음으로 신을 사랑하라. 그리고 이웃을 그대 자신처럼 사랑하라.
시크교 (16세기 힌두교 개혁파) 신은 손에 사랑을 든 자를 부활시킨다.
불교 온 세상을 향하여 자비와 자애의 마음을 기르라.
도교 하늘이 사랑을 내려준 이는 망하지 않는다.
이슬람교 이것이 사랑이니,그대 자신은 보잘것없이 여기되 신은 위대하게 여기라.
바하이교(이슬람계 신종교) 나를 사랑하지 않으면, 나의 사랑은 결코 그대에게 닿을 수 없으니.
유교 모든 사람을 사랑하는 것이 가장 큰 인애(仁愛)이다.
힌두교 신에 대한 최고의 예배는 사랑이다. (-198-)

인간은 태어나고,살아가고, 죽는다. 인간의 삶에서 제일 중요한 것은 살아가는 것이다. 나에게 주어진 삶을 살아감으로서,새로운 인생을 내것으로 만들고, 살아짐으로서,내 삶은 바뀌게 되다. 삶의 근본은 나에게 있으며, 나의 사랑에 있다. 그리고 내 삶의 주변 환경을 나를 위한 에너너지장으로 바꿔 나가야 한다. 깨끗한 환경을 주변에 채워나가야 내 삶의 평온은 깃들수 있다. 세상은 비논리적이고,비합리적이며, 때로는 내가 의도한 것과 다르게 흘러갈 수 있다.그럼에도 미워하지 말고,증오하지 말것이며, 타인과의 다툼과 갈등으로 채우지 말것이다. 마음 쓰지 않는다. 마음에 나를 맡기지 않는다. 사랑에 의해서, 사람에게 다가가며, 나와 타인은 세상과 연결되었다는 것을 잊지 않는다면 타인을 사랑하게 될 것이고, 타인을 언젠가는 용서하게 될 것이다.그 과정에서 평화와 기쁨, 고요함에 내 삶에 깃들게 된다. 즉 세상과의 약속에 의존하지 않으며, 환상에 빠지지 않으며, 매순간 착각하지 말것이며, 누군가의 약속을 믿지 말 것이다.그건 스스로 자신의 가치를 만들어 가는 것이다. 살아가는 것, 살고 싶은 것, 견디는 것, 견뎌지는 것,여기에 새로운 무언가를 내 것으로 완성한다면,나는 나 자신을 위해 살아갈 수 있는 무언가가 될 수 있다.

나의 가치를 스스로 만들어내는 것은 중요하다. 항상 부정적인 것을 비우고, 긍정적인 것으로 채워 나가야 하다.오염되지 않는 영적 에너지장을 만들어 나가야 한다. 내 앞에 어떤 문제가 생길 때,그대로 방치하지 않으며, 적극적으로 사랑으로 전환할 수 있어야 한다. 뻣뻣하지 않는 것, 부드러움으로 채워 나가는 것, 내 삶을 나를 위해서, 바꿔 나가는 것, 증오에 물들지 않으며, 갈등에서 빠져 나오면서, 내 마음에 집착하지 않는 것이 필요하다. 살아가고 용서하고, 친절할 것이며, 성공하며, 솔직하고, 행복과 선을 행하며,내가 가진 최선의 것을 주어야 하는 이유는 여기에 있다.즉 죽음 이전에 내 몸조차도 누군가를 위해서 쓰여진다면, 내 삶은 새로운 가치로 채워질 수 있다. 인간이 가지고 있는 수많은 모순과 갈등, 번뇌에서 탈피하여, 질투하고,미워하고, 이기적인 인간의 모습에서 벗어나 적이 생기더라도 성공해야 하는 이유,그 성공이 나 자신의 가치가 되며,사람에게 인정받을 수 있게 될 것이다.그리고 이 세상 모든 사람에게 친절함을 베풀어야 하는 이유는 나의 영적 에너지를 순수하게 바꿔 놓을 것이며, 내 삶은 나를 위해서, 변화하게 되며, 마음의 에어니장을 정화함으로서, 나는 나의 문제점을 해결할 수가 있다.
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