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걸어서 상쾌한 사계절 트레킹

이혜숙 지음 | 국일미디어 | 2005년 03월 25일 출간
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상품상세정보
ISBN 9788974253967(8974253968)
쪽수 231쪽
크기 221 * 276 mm 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

있는 그대로의 자연을 만날 수 있는 즐거움을 제공하는 사계절 트레킹 여행 안내서. 정상을 꼭 보아야 한다는 목표의식을 버리고, 청정 자연에 그대로 동화되는 순간을 즐기는 트레킹의 매력을 전해준다. 걷지 않으면 못 보는 비경, 못 가보면 평생 후회할 곳들만을 엄선해 소개하였다.

이 책은 원래 산을 좋아하는 사람들은 물론, 초보자들도 크게 힘들이지 않고 트레킹의 묘미를 즐길 수 있도록 바다나 연계 관광지가 풍부한 곳을 다양하게 수록하였다. 트레킹을 통해 찌든 스트레스를 말끔히 씻고 다시 넉넉한 마음으로 돌아올 수 있게 도와준다. 별책부록으로 상세한 지도와 맛집 소개, 숙박시설 정보를 알차게 수록한 미니 북을 제공한다.

저자소개

저자가 속한 분야

■저자 소개

지은이 이 혜숙은 잡지사와 신문사에서 10년 근무하고 1994년 <이코노미스트>를 마지막으로 타고난 역마살과 끼를 살려 여행 전문 작가가 되었다. 그간 KBS, SBS, 교통방송, 중앙일보, 조선일보, 일요신문, 퀸, 주부생활, 우먼센스, 여성조선 등의 매체에 꾸준히 얼굴을 내밀었고, 저서로 <몸이 좋아하는 건강여행 1, 2>, <잊지 못할 가족 여행지 48>, <서울 근교 낭만드라이브 완벽가이드 101선>, <그래 떠나고 보는 거야>, <서울 근교 여행 베스트 33선>, <7인7색여행이야기(공저)> 등이 있다. 현재 한국 관광공사의 ‘이달의 가볼만한’ 선정위원이자 여행작가협회 기획이사다.

목차

여름, 내 몸에 기억된 풍경
산행과 낙조 감상을 동시에, 부안 월명암과 솔섬 낙조
사철 아름다운 양양 주전골 12폭포 트레킹
빼어난 풍경의 완도와 보길도 동천석실 트레킹
수려한 계곡을 따라 오르는 불명산 화암사 산행
하반마을 일출과 봉래산 삼나무숲
동해를 바라보는 포항 내연산 연산폭포 트레킹
화전민이 살던 너와 절집 염불암과 우통수
골골이 쏟아져내리는 오수가 넘쳐나는 가평땅
시원한 여름을 보낼 수 있는 소백산 연화폭포와 석천폭포
신불산 파래소폭포와 구만산 약물탕
계곡과 폭포가 즐비한 청송 주왕산 트레킹
<토지>의 주무대인 평사리와 지리산 불일폭포 트레킹
울창한 숲그늘이 있는 간월산 홍류폭포

가을, 절대 정점의 설레는 시간
불갑산 상사화 꽃길과 해불암 트레킹
두타산 단풍과 함께하는 무릉계곡 산행
거문도 서도, 불탄봉-보로봉-신선바위로 이어지는 가을 트레킹
가을 여행의 진수 내장산 단풍 산행
억새와 단풍이 어우러진 명성산 억새 군락지 산행
영동 천태산 영국사 은행나무와 송호국민관광지
일몰, 일출, 해무가 절경을 이루는 해남 달마산 도솔봉
관룡산 용선대 석좌와 우포늪 철새
부안 변산의 청련암 단풍 트레킹
내설악 지구 핏빛 단풍과 함께하는 오세암과 봉정암 트레킹
속리산 비경을 가슴에 품을 수 있는 문장대
기암괴봉이 어우러진 천관산 억새 능선
만공, 일엽 스님의 일화가 전해내려오는 수덕사 만공탑과 정혜사
천혜의 절경을 한눈에 내려다볼 수 있는 백양사 약사암

겨울, 그 땅에 절망을 풀어놓으려
겨울 속 오대산 적멸보궁 가는 길
설경이 아름다운 선자령 눈길 트레킹
무주 덕유산 칠연폭포 트레킹
주목과 눈꽃이 아름다운 태백산 겨울 산행
철원 복계산 매월대폭포

봄, 가문 가슴에 물 주러 가는 길
고창 선운사 마애불과 용문굴 그리고 낙조대
남원 바래봉 철쭉 군락지
신라의 천년 역사가 살아 숨쉬는 경주 남산
영남의 영산, 대구 팔공산 갓바위 산행

출판사 서평

국내 최초의 ‘트레킹 여행’ 전문서
걷기 싫어하던 저자를 로 만든 우리나라 비경들

트레킹[Trekking]의 사전적 의미는 이다.

전작 으로 전국의 여행/건강 마니아들에게 한참 주가를 올리고 있을 무렵, 바쁜 일정 중에 만난 이혜숙 선생은 요즘 트레킹의 재미에 푹 빠져 있노라고 했다. 원래 이 선생은 맛집 전문작가로 먼저 알려졌던 분이고(이분의 음식 맛 감정은 진품명품 수준이다) 명색이 여행작가지만 산에 오르는 걸 얼마나 싫어했느냐 하면 웬만하면 자동차로 갈 수 있는 한계까지 올라간다. 오프로드를 종횡무진 올라가다가 ... 더보기

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  • 숨쉴만한 그곳으로 sa**tmt | 2007-02-22 | 추천: 1 | 5점 만점에 3점
    트레킹이란말에 끌리다.  앞서 히말라야 트레킹에 이어서 우리나라를 트레킹할만한 곳을 안내하는 책을 만났다. 물론 여행이라 하지않고 트레킹이라고 할때의 말의 맛이 달라지는것 처럼, 제대로된 산행을 몇이나 할수 있을까만 그래도 볼거리를 우선으로하고, 먹거리나 놀거리를 뒤로하는것 만으로도 여행이랍시고 먹으로 다니는 분?들에겐 도전꺼리가 될수도있을 것이다.   내변산 월출암 개상사화 언젠가 벌써 수년전쯤 내변산을 탄적이 있다. 바위를 탓다는게 아니라 등산로를 따라서 쭉 종주했었다. 거기서 우연히 마주친것이 월출암 근처... 더보기
  • 내 친구는 항상 나에게 여행을 다니라 한다. 여행은 나를 가르치고, 성숙시키는 좋은 방법이라 한다. 또한 게으른 나에게 부지런함을 가르쳐줄것이라 한다. 난 산을 잘타지 못한다. 길도 잘 모른다. 거기다 게으르다. 내 친구가 나에게 선물해준 책이다. 꼭 가보라 했던 책이다. 난 이책을 받아본 순간, 정말 이곳을 걸어서 가면 상쾌해질까? 생각이 들었다. 그리고 책속을 사진들이 너무나 아름답고 동경의 대상이 돼 버렸다. 이책을 들고 (부록으로 작게도 나와있다.) 한곳을 정해 길을 떠났다. 무작정 갔다... 더보기
  • 이 책에 나온대로 하나하나 여행을 해볼 수 있다면 더없이 좋으련만 아직은 여건이 되지 않네요. 대신 생각날 때마다 끌리는 곳을 펴놓고 여행을 떠납니다. 책에 사진이 많이 들어있어서 참 좋아요. 여백을 많이 주어서 정리된 것도 좋고, 천천히 읽어보면서 그때그때 든 생각도 메모할 수 있어요. 어떻게 찾아가는지도 간단하게나마 잘 설명되어있고, 실제로 여행을 갔다면 정말 들러보고 싶은 별미집 소개도 재미있어요. 이 책을 통해 생전 처음듣는 곳도 꽤 있는데 풍경이 하나같이 너무 멋있고 평화로워요. 마음으로라도 충분히 여... 더보기

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