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저자들은 소망하는 것에 믿음을 갖고 강하게 원한다면 긍정적인 메시지가 나오고, 이 긍정적 메시지가 각자 자신이 바라는 모습을 만들어줄 것이라고 조언한다. 그리고 '모든 생각에는 창조의 힘이 있다'는 것을 시작으로 내면의 존재가 보내는 메시지인 감정, 삶의 목적을 발견하는 열쇠, 낡은 습관이 가져오는 부정적 영향 등을 이야기한다.
이를 통해 "원하는 것을 마음속 깊이 받아들여라. 그러면 온 우주가 나를 돕기 시작한다." 는 자기계발의 패러다임을 제시한다. 특히 세상에서 벌어지고 있는 많은 물질적 변화들 속에서 기쁨으로 생존하는 것이 어떤 의미를 지니는지 그 가치를 보여준다. 또한 믿음의 다리 만들기, 시간의 마디마디 의도 규정하기 등 구체적인 행동방향도 제시한다. [양장본]
▶ 2001년 번역출간된『원하라 허락하라 그리고 집중하라』의 개정판입니다.
작가정보
에스더 & 제리 힉스
작가이자 강연가. 미국 텍사스 샌안토니오에 살고 있다. 부부인 이들은 80년대의 어느 날 명상에 몰두하던 중 문득 내면의 메시지를 받게 되었다. DVD ‘시크릿’을 통해 널리 알려진 ‘끌어당김의 법칙’이 그것이었다. 이미 1986년부터 내면의 메시지에 매료된 힉스 부부는 삶의 여러 의문에 끌어당김의 법칙을 적용하여 경제적 결핍, 건강, 인간관계 등의 문제로 고통받는 많은 사람들을 행복한 삶의 길로 인도하고 있다. 1990년대 이후 힉스 부부의 메시지는 수많은 책, 강연, 설교, 영화, TV에서 볼 수 있는 중요한 아이콘이 되어 왔다. 30여 년 동안 힉스 부부가 펴낸 책, 오디오·비디오북, 강연, 워크숍 등의 출간 자료가 600건이 넘는다. 지금은 1년에 60여 개 도시를 여행하며 워크숍으로 메시지를 나누고 있다.
1986년부터 '끌어당김의 법칙'을 바탕으로 한 정기 워크숍을 통해서 돈, 건강, 인간관계 등 살아가면서 누구나 가지고 있는 인생의 주요한 문제들에 대해 아주 실제적이고 구체적인 해법들을 제시해왔다. '제리 & 에스더 힉스' 부부의 명칭으로 어려 권의 책을 집필하였다. 그들은 자신들을 '아브라함'이라고 불리는 영적 스승들에게 인생의 문제들과 온갖 의문들에 대하여 질문하였고 그에 대한 대답을 자신들의 삶에 적용하여 성공적인 결과를 얻게 되었다. 주위의 친구들과 다른 사람들 또한 그들처럼 좋은 결과들을 보게 된 이들 부부는, 그 가르침의 명료함과 실용성에 감탄하여 자신들이 삶에서 직접 체험한 놀라운 성과들을 바탕으로 그 메시지들을 수십 년 동안 세상과 나누는 작업을 꾸준히 해오고 있다. 이제 그들의 메시지는 전 세계로 퍼져나가게 되었고 수많은 독자들로부터 지속적인 사랑을 받고있다.
번역 서수정
1976년 원주에서 태어났다. 연세대학교에서 영문학을 전공했다. 미국 노스다코타 주립대학교에서 1년간 어학연수를 받은 후 현재 전문번역가로 활동하고 있다.
목차
- 편집자 노트 | ‘시크릿’ 열풍 뒤에 숨은 비밀
1장 모든 생각에는 창조의 힘이 있다
창조의 법칙 | 원하지 않았던 일도 내가 창조한 것 | 마음튜닝 | 계획적인 창조를 위한 첫 단계
2장 감정이라는 안내 시스템
감정은 내면의 존재가 보내는 메시지 | 끌어당김의 법칙 | 마음튜닝 | 믿음의 다리 만들기
3장 계획적인 창조의 장애물
다른 사람의 영향과 습관에서 벗어나는 법 | 마음튜닝 | 시간의 마디마디 의도 규정하기
4장 내가 내 삶의 창조자
무엇이 가장 중요한가 | 선택하는 능력을 기른다
5장 경고의 종소리
다른 사람이 주는 부정적인 영향 | 낡은 습관에서 오는 부정적인 영향
6장 내 삶은 내 의도였다
삶의 목적을 발견하는 열쇠 | 물질세계와 내면세계 사이에 길 트기
7장 우주가 나를 돕고 있다
창조의 메커니즘 | 기쁨을 선택하라 | 왜 나는 여기에 있는 걸까 | 수천 번의 삶을 경험한 존재로서 자신을 바라본다
8장 잠에서 깨어나야 할 시간
다른 사람과 함께하는 삶 | 내게 즐거움을 주는 사람을 끌어당겨라 | 존재의 이유 | 마음의 문을 열어라
9장 관계의 기술
지혜의 확장 | 조화를 이루는 사람, 부조화를 이루는 사람 | 성장의 기쁨
10장 허락하기, 받아들이기
지금이 새롭게 시작하는 최고의 시간 | 문제 자체보다 해결 방안에 초점을 둔다 | 원하지 않는 것에는 관심을 두지 않는다 | 지금이 가장 빛나는 시대
11장 보다 크고 넓은 내가 있다
내면의 넓은 시각을 가져라 | 미래를 만들어 가는 존재
12장 새로운 시작
서로의 바람으로 관계를 창조한다 | 상대방과 조화로운 상태에 집중한다 | 진정으로 원하는 삶을 상상한다
♠ 그룹 모임에서의 질문과 대답
창조에 대하여 | 조화에 대하여 | 허락에 대하여 | 풍요에 대하여
책 속으로
당신이 경험하는 가장 커다란 기쁨은 언제나 내적 존재의 의도와 조화를 이룰 때 느낄 수 있습니다. 그리고 부정적인 감정의 극치는 언제나 내적 의도와 가장 큰 부조화를 이룰 때 이르는 것입니다. 당신은 자신의 감정을 신뢰해도 좋을 겁니다. 자신의 느낌만큼 확실하게 신뢰할 수 있는 것도 없으니까요.
대부분의 방해는 허락의 단계에서 일어납니다. 허락한다는 것은 백 퍼센트의 믿음을 갖는다는 의미이지요. 어떠한 일의 당위성이나 가능성을 굳게 믿지 않는다면 그 일은 절대로 실현되지 않습니다. 부정적인 생각과 감정에서 긍정적인 생각과 감정으로 자신을 전환시킬 때, 즉 이러한 전환의 다리를 놓을 때 자신의 믿음을 변화시키게 되는 것입니다.
자신의 바람에 쏟는 모든 생각은 창조의 힘을 가지고 있습니다. 그리고 긍정적인 감정은 그 창조가 빠른 속도로 이루어지고 있다는 것을 의미합니다.
하루를 살아가면서 감정의 흐름을 예민하게 인식하고, 뚜렷하게 부각되지 않는 초기 단계에서 부정적인 경고의 종소리를 지각하십시오.
출판사 서평
♣ 원하는 삶을 창조하는 우주의 법칙 - 원하라 허락하라 그러면 이루어진다.
모든 생각에는 창조의 힘이 있다. 어떤 것이든 간에 자주 떠오르는 생각은 반드시 현실로 나타난다. 자신이 원하는 것을 받을 수 있는 수취인으로서 자신을 허락하기 시작할 때 의도적인 창조가 일어난다. 부족함에 주목하면 더 많은 부족함을 창조한다. 무엇을 원하는지 결정을 내리면 온 우주가 그 결정을 중심으로 움직일 것이다.
계획적인 창조에서 가장 장애가 되는 것은 다른 사람의 영향과 자신의 습관이다. 자신에게 중요한 것이 무엇인지 판단을 내리지 않으면 생각을 자극하는 모든 것에 관심이 쏠리게 된다. 어떤 것에든 관심을 쏟게 되면 그 방향으로 창조 활동이 시작된다. 하루를 몇 개의 마디로 나누어서 각각의 시간에 무엇이 가장 절실하고 소중한 것인지 명확하게 의도한다. 그러면 끌어당김의 법칙과 창조의 과정을 통해 그 소망이 경험 속으로 유도될 것이며, 원하지 않는 경험은 더 이상 유도되지 않을 것이다.
무작위로 이루어지는 창조의 기회는 하루에도 수없이 많다. 습관적으로 텔레비전을 켜고 흘러나오는 말을 듣다 보면 원하는 방향과 상반되는 말을 듣게 되고 그로 인해 원하지 않는 것을 창조하게 된다. 원하고 허락하고 받는 과정을 거쳐야 비로소 만족이 온다. 만족은 오직 그 과정에 의해서만 느낄 수 있는 것이다. 다른 사람이 창조해 놓은 것에서 당신은 결코 만족을 느낄 수 없다. 오직 스스로 소망하고 받게 될 때 만족을 얻을 수 있다.
♣원하는 삶을 창조하는 끌어당김의 법칙 - 생각은 비슷한 다른 생각을 끌어당긴다.
믿지 않기 때문에 허락하지 않는 것이다. 소망하는 것에 믿음을 갖는다는 것은 대단히 중요하다. 믿음을 갖는 한도 내에서 허락하기 때문이다. 그러므로 대개의 경우 믿음은 의도와 조화를 이루기 위해서 변화되어야 한다.
끌어당김의 법칙에 따르면 어떤 것에 관해서 더 많이 생각하면 할수록 더 많은 것을 끌어들인다. 원하는 방향으로, 즉 긍정적인 생각을 할 때 끌어당김의 법칙은 조화를 이루는 더 많은 생각을 이끌어 낸다. 당신이 원하지 않는 것을 깊이 생각하게 되면 끌어당김의 법칙은 마찬가지로 먼저의 생각을 더욱 확장시킬 수 있는 다른 부정적인 생각을 가져다준다.
부정적인 감정은 현재 행하고 있는 부정적인 창조에 대해 경각심을 불러일으키는 역할을 하기 때문에 대단히 중요하다. 그런데 부정적인 감정이 발견되지 않고 끌어당김의 법칙에 의해 확대되면 점점 몸집을 불려 결국에는 피해를 주고 소망을 쓸어가 버리게 된다. 원하지 않는 것을 생각하지 않으면 그 경험은 다가서지조차 않는다.
감정은 내적 존재가 내게 직접 전달하는 메시지이다. 감정을 잘 살피면 원하는 것을 효과적으로 창조할 수 있다. 내가 원하는 것과 상반되면 경고의 종소리를 울리고, 원하는 방향으로 가고 있다면 기쁨, 열정과 같은 긍정적인 감정을 느낄 수 있다. 경고의 종소리를 듣거나 느끼는 순간에 즉시 원하는 방향으로 생각을 의식적으로 돌리는 것이 가장 중요하다.
♣ 원하는 삶을 창조하는 풍요의 법칙 - 필요한 것 이상으로 갖게 된다.
모든 창조의 열쇠는 자신이 원하는 모습을 그려 보는 것이다. 말로 표현함으로써 시작과 결과를 그려 보는 것이다. 상상에는 결코 끝이 없다. 그러나 그려 볼 수 있는 적당한 거리까지만 상상한다.
당신은 지금까지 가지지 못한 것에 초점을 맞추며 살아왔다. 그래서 그 부족함에 더하여 다른 부족함을 창조해 냈던 것이다. 너무나 상식적인 얘기이나 특히 금전에 대해서는 더욱 그러하다.
빚을 갚기 위한 창조를 의도하면 그 창조의 과정은 균형을 잃게 된다. 왜냐하면 원해서 받게 되더라도 다시 갚아야 하기 때문이다. 혹은 이미 창조의 결과를 받았음에도 불구하고 여전히 창조하려고 한다. 진정한 소망을 위한 창조는 열의와 기쁨을 가져다준다. 필요를 위한 창조는 부정적인 창조가 되는 것이다. 마음속으로 필요를 위한 창조를 소망을 위한 창조로 전환한다. 이렇게 말하라. “지금까진 항상 쪼들려 왔지만 앞으로는 필요한 것 이상으로 갖게 될 거야. 이게 바로 지금 내가 열망하는 것이고, 나는 그것을 창조할 수 있는 존재이기 때문이지.”
♣ 원하는 삶을 창조하는 관계의 법칙 - 다른 사람과 조화를 느끼는 상태에 집중한다.
생각의 힘으로 끌어들이지 않은 것은 경험하지 않는다는 것을 이해하면, 서로에 대한 방어벽도 필요 없으며 갈등이나 두려움이 사라지게 된다. 다른 사람과 관계할 때 중요한 것은 서로가 무엇을 원하는지 분명하게 표현하는 것이다. 의견 차이는 대부분 의견을 달리하겠다고 계획적으로 의도해서 생기는 것이 아니라, 진정으로 서로 원하는 것이 무엇인지 이해하지 못하기 때문에 저절로 생기는 것이다.
의도와 소망이 실현되는 모습을 상상하고 기쁨으로 흥분하는 자신을 허락한다. 좋은 기분은 바로 창조가 좋은 방향으로 발전하고 있다는 신호이다. 사람들은 문제에 집중적으로 관심을 쏟으면 해결할 수 있다고 믿는다. 그러나 해결 방안을 모색할 때만 가능하다. 문제 자체에 초점을 두면 부정적인 방향으로 창조하고 있음을 알리는 부정적인 감정이 생긴다. 해결 방안에 초점을 두면 긍정적으로 창조하고 있음을 알리는 긍정적인 감정이 든다.
원하는 것이 모든 창조의 시작이다. 상상하는 것은 무엇이든 얻을 수 있다. 날마다 현재의 시각에서 자신의 바람을 평가한다. 주변 사람들에게서 결점을 찾기보다는 다른 사람과의 관계가 내 의도를 확장할 것이라고 기대하고 허락하라. 조화로운 관계를 위한 열쇠는 똑같은 사람을 찾는 것이 아니라 조화를 느끼는 그 상태에 집중하는 것이다.
기본정보
ISBN | 9788972207238 | ||
---|---|---|---|
발행(출시)일자 | 2008년 01월 02일 | ||
쪽수 | 222쪽 | ||
크기 |
153 * 224
mm
|
||
총권수 | 1권 | ||
원서명/저자명 | (A)new beginning. 1 : handbook for joyous survival/Hicks, Esther |
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