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심리학 용어 도감 사귐이 서툰 이를 위한 일상심리 기술

시부야 쇼조 지음 | 김소영 옮김 | 김현철 감수 | 성안북스 | 2017년 08월 11일 출간
| 5점 만점에 4점 리뷰 9개 리뷰쓰기
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상품상세정보
ISBN 9788970673301(897067330X)
쪽수 232쪽
크기 150 * 210 * 16 mm /390g 판형알림
이 책의 원서/번역서 他人の心がわかる心理學用語事典 行動 表情 口グセで/澁谷昌三

책소개

이 책이 속한 분야

이 책의 주제어

‘말투 표정 행동 습관’으로 나와 타인의 마음을 이해하는 일상생활 필수 아이템!

주변 사람들은 나를 어떻게 생각할까?아, 오늘도 그 사람과 마주쳤다… 그는 나를 어떻게 생각할까? 알아낼 방법은 없을까? 왜 자꾸 테이블을 손으로 톡톡 치는 거지… 이 사람, 나와의 대화가 혹시 지루한가? 그 사람은 어떻게 성격이 저럴 수 있지? 나라면 상처받아서 벌써 울어버렸을 텐데…. 상대방의 마음이나 생각이 궁금하거나 상대방을 이해하지 못해 답답할 때, 많으셨죠? 스트레스를 받지 않고 주변 사람들과 좋은 관계를 유지하는 방법이 있으면 좋으련만, 안타깝게도 그런 비법 같은 건 없습니다. 하지만 관계가 좀 더 편안하고 심플해질 수는 있습니다.

이 책 『심리학 용어 도감』은 조금만 주의를 기울여 누군가를 관찰하면 상대방의 평소 말투ㆍ표정ㆍ행동ㆍ습관 등으로 그 사람의 숨겨진 마음을 들여다볼 수 있는 일상심리 기술을 소개하고 있습니다. 이를 위해 일상생활 속 익숙한 단어에서부터 심리학 전문 용어, 알쏭달쏭했던 용어 등 다양한 상황에서 사람의 마음을 읽을 수 있는 ‘일상심리 기술’을 재미있는 일러스트와 함께 알기 쉽게 설명하고 있습니다. 가족이나 동료, 연인 등 나와 가까운 사람과의 관계를 상상하며 읽어 보세요.

늘 곁에 두고 사람이 궁금할 때마다 들춰보며 골라 읽을 수 있는 똑똑하고 편리한 이 책이, 지금보다 더 심플하면서도 편안하며 깊은 인간관계를 이어갈 수 있게 도와줄 것입니다. 더불어 나의 말투와 행동, 습관을 들여다보며, 타인을 거울삼아 좀 더 호감 가는 인상을 주는 매력적인 사람이 될 수 있는 길잡이가 될 것입니다.

상세이미지

심리학 용어 도감 도서 상세이미지

저자소개

저자 : 시부야 쇼조

저자가 속한 분야

저자 시부야 쇼조는 1946년 가나가와 현 출생. 심리학을 전공한 문학 박사로 가쿠슈인대학 졸업, 수도대학도쿄 대학원 박사 과정 수료했다. 야마나시 의과대학 교수를 거쳐 메지로대학 사회학부 교수, 대학원 심리학과 연구과 교수를 역임했다. 한국에 출간된 저서로는 『상대의 심리를 읽는 기술』 『선을 넘지 마라』 『인간관계 심리술』 『식탁 위의 심리학』 등 다수가 있다.

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전체작품보기

역자 : 김소영

역자 김수연은 다른 나라 언어로 그려진 책의 재미를 한국의 독자에게 전달하고자 하는 마음으로 번역을 시작했다. 저자의 색깔에 녹아든 번역을 추구한다. ‘엔터스코리아’에서 일본어 번역가로 활동 중이다. 주요 역서로는 『초등수학 부모가 가르쳐라』 『처음으로 시작하는 천체관측』이 있다.

감수 : 김현철

감수자 김현철은 개인적 비극을 보편적 불행으로 바꾸는 관점의 전환을 제안하는 정신분석가, 행복 말고 찰나의 충만에 더 집중하고 보편성 대신 자기만의 색으로 살면 된다고 말하는 정신건강의학 전문의, 현재 정신건강의학과 ‘공감과 성장’의 원장이다. 모르니까 구체화하기 위해 쓴 글로는 『세상을 여행하는 초심자를 위한 안내서』 시리즈, 『울랄라 심리 카페』 『우리가 매일 끌어안고 사는 강박』 『불안하니까 사람이다』 등이 있다(Twitter_@AlainNolan).

목차

PROLOGUE
일상생활 속 다양한 상황에서 도움이 되는 심리학
보이지 않는 ‘마음’ 읽기
심리학의 발자취
고민을 극복하는 방법

이 책의 사용법
마음의 상태를 나타내는 ‘감정’
어떻게 형성될까? ‘성격’
상대방의 본심을 알 수 있는 실마리 ‘태도ㆍ행동’
감정을 전달한다 ‘말투ㆍ언어 습관’

PART1 일상생활 속 심리학
BASIC 1|우리 생활 곳곳에 있는 심리학
BASIC 2|심리학의 다양한 현장
사회심리학 1|모든 행동은 심리학으로 설명할 수 있다
사회심리학 2|심리학을 알면 연애가 즐거워진다
사회심리학 3|집단이나 개인과 마주하는 법
감정 심리학 1|마음이 자꾸자꾸 변하는 이유는?
감정 심리학 2|좋고 싫은 감정의 구조
성격 심리학|성격이나 타입은 계속 변화한다
인지 심리학|사물을 보는 관점으로 마음을 알 수 있다
발달 심리학|태어나서 죽을 때까지 인간은 성장한다
스트레스 심리학 1|스트레스를 적절히 조절하려면?
스트레스 심리학 2|스트레스는 어떻게 생각하느냐에 따라 줄일 수 있다

COLUMN.1 더블 바인드가 대인 불안을 일으킨다
상대방의 진짜 마음을 모르겠다

PART2 성격으로 알 수 있는 심리학
사치스러운 사람 / 절약하는 사람
낭만적인 사람 / 보수적인 사람
결벽증이 있는 사람 / 무심한 사람
고집이 센 사람 / 우유부단한 사람
허세를 부리는 사람 / 지나치게 겸손한 사람
자기중심적인 사람 / 무슨 일이든 ‘Yes’ 하는 사람
자의식이 지나친 사람 / 무관심한 사람
화를 잘 내는 사람 / 엉큼한 사람
내가 제일 잘난 사람 / 소극적인 사람
성미가 급한 사람 / 마이 페이스인 사람
꼼꼼한 사람 / 치우지 못하는 사람
바람피우는 사람 / 속박하는 사람
혼자가 편하다는 사람 / 챙겨 주기 좋아하는 사람
모두에게 사랑받고 싶은 사람 / 낮잡아 보는 사람
스테레오 타입인 사람 / 자유분방한 사람
청개구리인 사람 / 지나치게 솔직한 사람
의심이 많은 사람 / 속기 쉬운 사람

COLUMN.2 당신도 빠지지 않았나요?
우리 주변의 중독증과 증후군

COLUMN.3 이 일러스트가 무엇으로 보이나요?
어떻게 보이느냐에 따라 판단 방법을 알 수 있다

PART3 표정ㆍ행동ㆍ습관으로 보는 심리학
[표정] 얼굴의 움직임
눈썹을 찡그린다 / 코가 부풀어 오른다 / 볼을 부풀린다
입을 오므린다 / 입을 헤 벌린다 / 입술을 핥는다 / 입술을 꾹 다문다
혀를 내민다 / 혀를 찬다 / 혼잣말이 많다 / 하품을 한다
턱을 든다 / 한숨을 쉰다 / 괜히 고개를 끄덕끄덕한다

[표정] 눈의 움직임
쳐다본다 / 노려본다 / 시선을 피한다
오른쪽 위를 본다 / 왼쪽 위를 본다 / 오른쪽 아래를 본다 / 왼쪽 아래를 본다
두리번두리번 / 눈을 깜박인다 / 동공이 열린다

[행동] 자세ㆍ태도
가슴을 편다 / 다부지게 선다 / 몸을 뒤로 젖힌다
등을 구부린다 / 어깨를 움츠린다 / 의자에서 엉덩이를 움직인다 / 이유를 대고 자리를 뜬다
앞으로 기운 자세 / 테이블 위에 있는 물건을 치운다

[행동] 손ㆍ팔의 움직임
가볍게 손을 잡는다 / 손가락을 편다 / 주먹을 쥔다
손을 감춘다 / 깍지를 껴서 머리에 둔다 / 깍지를 낀다
입에 손을 댄다 / 코에 손을 댄다 / 턱을 괸다 / 이마를 덮는다
머리를 긁는다 / 손가락 관절을 꺾는다 / 팔짱을 낀다
시계를 만진다 / 핸드폰을 만진다 / 톡톡 두드린다
양손으로 볼을 만진다 / 귀나 머리카락을 만진다 / 턱을 만진다

[행동] 다리의 움직임
다리를 벌린다(남성) / 다리를 좌우로 기울인다(여성) / 다리를 정면에서 똑바로 모은다
오른 다리를 위로 꼰다 / 왼 다리를 위로 꼰다 / 다리를 곧장 바꿔 꼰다
다리를 흔들흔들한다 / 발목을 교차시킨다 / 다리를 (앞쪽으로) 쭉 뻗는다 / 다리가 문 쪽으로 향하고 있다
발부리와 시선이 반대 / 다리를 떤다 / 다리가 바들바들 떨린다

[행동] 인사ㆍ악수
눈을 보고 인사 / 다른 일을 하면서 인사 / 인사하지 않는다
양손으로 다부지게 악수 / 손에 힘이 없는 악수 / 가볍게 닿을 정도의 악수 / 손에 땀을 흘린다

[행동] 대화 중의 동작
오버 리액션 / 제스처가 많다 / 필요 이상으로 예의바르다
남의 이야기 하기를 좋아한다 / 귓속말을 한다 / 잘난 척을 좋아한다
잘못 듣는다 / 곧바로 ‘죄송합니다’ 하고 사과한다 / 외래어를 막무가내로 쓴다 / 옛날이야기를 자주 한다

[행동] 걸음걸이
천천히 걷는다 / 잰걸음으로 걷는다 / 리듬감 있게 걷는다

[행동] 말씨
말을 빨리 한다 / 말을 천천히 한다 / 억양이 없다
톤이 올라간다 / 목소리에 활기가 없다 / 목소리가 크다

[행동] 웃음
쾌활하게 웃는다 / 입을 다물고 ‘후후후’ 웃는다 / ‘훗’ 하고 코웃음을 친다
잘 웃는다 / 잘 웃지 않는다 / 무표정이다

COLUMN.4 거짓말은 자립의 사인
사람이 거짓말을 하는 메커니즘

[말의 습관]
괜찮아 / 귀여워 / 그래 봤자
그래도 / 그러니까 / 그런데요
그럼 / 그렇구나 / 근데
기본적으로 / 나는 / 난 ~니까
난 다 좋아 / 다 널 위해서야 / 다른 사람들도 다 해
대단해요! / 돈이 없어 / 뭐
뭔가 / 바빠 / 반대로
반드시 / 별 상관없는데 / 보통은
생각할수록 웃긴 게 / 아니 / 아무튼
어쩔 수 없지 / 엣 / 여기서만 하는 얘기인데
왜 / 요점을 말하자면 / 일단
있잖아요 / 정말? / 참고로

COLUMN.5 회의 자리로 알 수 있는 심리
앉는 자리에 따라 토론에서 우위에 설 수 있다!

PART4 유용한 심리학 용어
[자신]
자기평가 / 자존 감정
욕구 불만 / 콤플렉스
갈등 / 스트레스
자기현시욕 / 모라토리엄
방어기제 / 자벌 감정
조하리의 창 / 리비도
리액턴스 효과

[타인]
군중 심리 / 동조행동
영합행동 / 대인 지각
도움행동 / 자기 제시
자기 개시 / 부메랑 효과
설득적 의사소통 / 대인 공포
고슴도치 딜레마 / 인간관계 지수
지배 욕구 / 공동 의존
마인드 컨트롤 / 몰개성화

COLUMN.6 우리의 마음은 정말 복잡해요!
여러 가지 콤플렉스

[비즈니스]
커뮤니케이션 네트워크 / 후광 효과
메라비언의 법칙 / 낙인 이론
미스라벨링 / 초두 효과
인상 조작 / 자기효능감
자기 충족 예언 / 피그말리온 효과
소수 영향 / 무기력증
사회적 태만 / 자기불구화
런천 테크닉 / 동기 부여

[연애]
게인 로스 효과 / 신근 효과
오귀인 효과 / 단순노출 효과
노출 효과 / 미러링 효과
호의의 보답성 / 친화 욕구
인지 부조화 / 유쾌 체험
연상의 원리 / 망상성 인지
로미오와 줄리엣 효과 / 유사성의 법칙
상보성 / 카타스트로피 이론
정지법 / 카타르시스
자세 반향

COLUMN.7 남성과 여성의 심리는 왜 다를까요?
대화의 목적이 서로 다르기 때문입니다!

PART5 심리학자가 이해하는 심리학과 마음
[철학에서 과학으로, 심리학의 발자취와 학자들]
플라톤 / 아리스토텔레스
아우구스티누스 / 데카르트
존 로크 / 데이비드 흄
존 스튜어트 밀 / 분트
지그문트 프로이트 / 알프레드 아들러
칼 구스타프 융
존 왓슨 / 막스 베르트하이머
클라크 헐 / 코프카
톨만 / 볼프강 쾰러
쿠르트 레빈 / 피아제
고든 올포트 / 칼 로저스
에릭 에릭슨 / 버러스 프레더릭 스키너

색인ㆍINDEX

추천사

김현철(정신건강의학과 전문의)

[무한도전]의 유쾌ㆍ명쾌 B급 감성 정신분석가 김현철 정신건강의학 전문의 추천!
사람은 궁금한데 사귐은 서툰 이를 위한 일상심리 실용서!
“그래, 바로 이거야!”라고 외친 적은 일생에 몇 번 없었다. 그런데 이 책 『심리... 더보기

책 속으로

우리는 많은 사람과 얽혀 살아갑니다. 그러다 보면 가끔 ‘저 사람은 대체 무슨 생각을 하는 거야?’ 하고 상대방의 마음이 궁금해질 때가 있습니다. 누구나 상대방의 마음을 이해하지 못하여 오해를 사거나 때로는 충돌한 경험, 있으시죠? 그러나 p.14에서 언급했듯 마음은 눈으로 볼 수 없습니다. 따라서 이런 답답한 문제를 해결할 실마리를 줄 수 있는 것은 오직 심리학뿐입니다. 사람이 어떨 때 어떤 마음을 갖고 행동하는지, 그럴 땐 마음이 어떻게 움직이는지 알면 상대방의 마음을 좀 더 잘 헤아릴 수 있습니다. 복잡하게 뒤엉킨 실타래를 하... 더보기

출판사 서평

여기, 궁금할 때마다 들춰보며 골라 찾는 똑똑한 심리학 도감이 있습니다!

사귐이 서툰 이를 위한 일상심리 기술, 하나!
궁금한 그 사람과 나도 모를 내 ‘성격’을 분석하여 진짜 속마음을 파악해보세요.
사회 속에서 우리는 저마다 자신과 다른 성격을 가진 사람들과 관계를 쌓으며 살아갑니다. 그래서 다른 사람의 성격을 이해하지 못하고 고민에 빠지는 일도 종종 있지요. 이러한 성격은 어떻게 형성될까요? 심리학에서는 태어날 때부터 갖고 있는 성격과 환경에 의해 형성된 성격, 이렇게 두 가지가 섞이면서 개인만의 성격(개성)이 만들어진... 더보기

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  • 오늘을 심리학 용어 도감이라는 책을 소개해드릴까 합니다. 책 제목만 보면 전문적인 심리학 책이라는 느낌을 갖기 쉽지만, 실상은 심리학을 일상에 활용하기 위한 다양한 접근 방법을 알려주는 책입니다.   저자는 일본의 심리학 교수인 시부야 쇼조라는 분인데요. 대체로 일본책들은 상당히 실용적이라는 느낌을 많이 받는데, 이 책 역시 읽고 나서 바로 회사나 모임에서 활용해볼 수 있는 팁들이 넘쳐난답니다.       우선 책의 목차별로 살펴보면, ... 더보기
  • 심리학용어도감 ha**32844 | 2017-09-07 | 추천: 0 | 5점 만점에 4점
    심리학에 관심을 가지는 편이라... 이번 '심리학용어도감'이라는 신선한?! 책이 서평 책으로 나와 신청하게 됐다. 이 책을 읽으며 든 생각이 늘 무겁고 진중한 심리학 책만 읽다가심리학 용어도감은 정말 말 그대로 용어도감일뿐 어렵게 풀어 놓은 책이 아니라청소년들도 손쉽게 접할 수 있는 심리학 용어 책인 것 같았다. 심리학이 대중들에게 사실 어렵게 다가가서 그렇지일상에서도 심리학이 굉장히 많이 쓰인다. 우리가 흔히 알고 있는 9900원이라든가 상사와의 관계 ... 더보기
  • 심리학 용어도감 na**un97 | 2017-09-04 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    심리학 용어 도감 -시부야 쇼조 지음-성안북스   평상시에도 심리학에 관심이 있어책을 읽곤 했는데,심리학 용어 도감이라는 책을 만나면서심리학적 용어와 이해하기 쉽게설명되어있는 내용으로 많은 도움을 받았다.€   표지에 있는 내용 중에' 타인의 반응을 거울러 삼지 마라,모든 감정은 타당하다'라는문구에 많은 끌림이 있었다.결국 자신의 있는 그대로의 모습을 사랑하고받아들이라는 뜻의 다른 말처럼 들렸다. 책안의 챕터들을 보면우리들이 일상에서 만나는 모든 일들을 다루고 있고심리학은 인문학과 떼려... 더보기
  • 일상 생활을 하다보면 다른 사람의 심리가 궁금할 때가 많다. 회사에 있다 보면 저 사람은 도대체 왜 저렇게 말하고 왜 저렇게 행동할까 이해가 안가는 상황이 한 두개가 아니고,연애를 할 때는 내가 좋아하는 사람도 나를 좋아하고 있을까, 겉으로는 잘해줘도 속으로는 다르게 생각하는 것은 아닐까 궁금하지만내가 그 사람으로 다시 태어나지 않는한 상대방의 마음을 100% 알 길이 없다.    나와 같은 고민을 하는 사람들에게 추천할 만한 책이 나왔다. 심리학 용어 도감은 일본의 사회심리학의 대가 시부야 쇼조의 책으... 더보기
  • 심리학 용어 도감을 읽고 oe**il | 2017-08-31 | 추천: 0 | 5점 만점에 4점
    심리학 용어 도감 책 제목을 처음 들었을 때 문득 떠오르는 이미지는 사전이었다. 일반적으로 우리가 접하기 어려운 심리 용어를 해석해 놓은 책으로 생각했었다. 그러나 이 책을 읽고 생각이 바뀌었다. 이 책은 우리 일상생활에서 사용 가능하고, 필요한 심리사용 지침서다. 대인관계를 맺는데 어려움을 느끼고 소통에 대한 고민이 많은 나에게는 큰 도움을 준 책이다. 심리학은 일상생활 속에서 다양하게 도움이 된다. 또한 마음의 신비를 탐구하는 학문으로 과학적으로 마음을 구조를 밝혀냈다. 사람의 성격이나 타입은 계속 변화한다. 성격은 쉽게... 더보기

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