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달팽이가 느려도 늦지 않다

개정증보판
정목 스님 지음 | 쌤앤파커스 | 2013년 07월 16일 출간
KBS1 즐거운 책읽기
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  • 도서상태 : 절판
상품상세정보
ISBN 9788965701675(8965701678)
쪽수 268쪽
크기 150 * 210 * 20 mm /450g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

이 책의 주제어

인생 그 자체엔 아무 의미가 없지만 그 의미는 나 자신이 만들어가는 것이다!

정목스님의 에세이『달팽이가 느려도 늦지 않다』. 이 책은 불교방송 ‘마음으로 듣는 음악’과 인터넷 유나방송으로 많은 이들에게 위안과 감동을 선물하고 있는 저자가 전하는 다양한 글들로 구성되어 있다. ‘어린 날 받았던 사랑같이 ’, ‘달팽이가 느려도 늦지 않다 ’, ‘내 안의 평화, 내 밖의 고요’ 등 모두 아홉 부분으로 나누어 삶의 의미를 되찾게 하는 깨달음을 전해준다.

삶에 대한 진지하지만 무겁지 않은 질문을 던지고, 수십 년간의 봉사 활동과 상담을 통해 상처 입은 이들을 다독이고 위로해 온 저자의 경험과 지혜가 넉넉히 녹아들어 있는 에세이를 통해 참된 평화를 얻을 수 있는 법, 오해에서 벗어나는 법 등을 들려준다. 이와 함께 감사, 분노, 사랑, 집착, 화해, 건강, 행복 등의 주제를 통해 마음의 고요함을 얻는 실질적인 방법들을 소개하며 기쁨과 휴식의 답을 찾을 수 있도록 도와준다.

북소믈리에 한마디!

이 책에서 저자는 무엇인가를 싫어할수록 누군가를 미워할수록 그 대상이 내게서 멀어지는 것이 아니라 더 달라붙게 된다는 것을, 문제를 바라보는 시각을 바꾸면 해결책도 보인다는 것을, 타인과 내가 분리된 남남이 아니라 똑같은 아픔과 똑같은 기쁨을 나눌 수 있는 존재라는 사실을 아는 순간 우리의 자비심을 커진다고 이야기하는 등 인생의 행복을 찾을 수 있는 지혜를 오롯이 전해주고 있다. 행복을 찾는 현대인들에게 때로는 자상한 어머니처럼, 때로는 세상 먼지에 찌든 심신을 깨워놓는 죽비처럼 두고두고 가슴에 남는 말을 들려주며 진정한 행복이란 어떤 것인지 일깨워준다.
▶ 『달팽이가 느려도 늦지 않다』 정목스님의 달팽이 편지 동영상

* 출판사의 사정에 따라 서비스가 변경 또는 중지될 수 있습니다.

저자소개

저자가 속한 분야

정목 스님 저자 정목 스님은 풀 한 포기, 나무 한 그루, 꽃 한 송이에도 사랑의 마음을 전하는 스님. 불편한 마음이 올라올 때마다 ‘미안해요, 용서해요, 고마워요, 사랑해요’라고 마음으로 속삭이길 권하는 스님. 아침이면 한 알의 사과로 식사를 대신하고, 저녁이면 양배추와 씀바귀 같은 채식의 식단으로 하루를 마감하며 가볍고 욕심 없는 삶을 살아가는 스님. 가장 영향력 있는 비구니 스님, 한국 미래를 이끌 불교계의 인재로 손꼽히는 스님, 정목 스님. 바른 방향으로 사람들을 인도하라는 법명 정목正牧의 뜻에 따라 소외된 이들을 위한 봉사를 오랫동안 해온 스님은 전화 상담기관인 ‘자비의 전화’를 만들었으며, 20여 년 가까이 서울대병원, 동국대병원과 함께 아픈 어린이 돕기 운동 ‘작은사랑’을 펼치고 있다.
16세에 출가한 정목 스님은 동국대 선학과와 중앙대 대학원 사회복지학과를 졸업했으며, 불교방송 개국과 동시에 세계 최초의 비구니 DJ로 활동하며 많은 사람들에게 희망과 위로를 건네왔다. 2007년부터 명상과 마음공부 전문 인터넷 방송 ‘유나방송una.or.kr’을 개국해 종교를 초월하여 세계 47개국의 청취자들에게 명상의 힘과 마음공부 하는 법을 소개하고 있다.

정목 스님님의 최근작

목차

1. 어린 날 받았던 사랑같이

2. 달팽이가 느려도 늦지 않다
마음의 기적 | 아무 생각도 하지 않는 행복 | 마음의 벽 | 다시 불러보고 싶은 이름 | 우리가 해야 할 말 | 말하지 마, 비밀이야 | 뜻대로 되지 않았을 때 | 달팽이가 느려도 늦지 않다 | 사랑하면 들리는 말 | 꽃들의 수행자

3. 내 안의 평화, 내 밖의 고요

4. 우리는 아직 누구와도 만나지 않았다
내 안의 미성숙한 마음 | 참된 부자 | 세상의 기본 | 차 한 잔의 평화 | 바뀌는 내 목소리 | 우리는 아직 누구와도 만나지 않았다 | 움직이는 것은 마음 | 자신의 그림자를 싫어하는 사람 | 마음 나누기 | 내 안의 붓다

5. 코끼리가 화살을 무시해버리듯

6. 너의 생각이 너의 세계다
모든 것은 밀려왔다 밀려갑니다 | 감사하는 마음 연습 | 내 마음의 성소 | 분노와 함께 춤을 |‘나’라는 생각 | 세상의 흐름을 음미하세요 | 마음의 스크린을 거두고 | 너의 생각이 너의 세계다 | 인생의 호랑이 | 꿈을 지닌 사람 | 목마른 미래

7. 벽을 허무는 시간

8. 깨어 있는 날만 동이 튼다
유쾌한 장례식 | 존재 이유 | 깨어 있는 날만 동이 튼다 | 너와 나는 둘이 아니다 | 마음 통장에 저축하기 | 생명의 파동 | 우주 전체를 들이마시듯 | 세상의 다리 | 죽음조차 아름답다 | 꼬리의 미학 | 또 다른 정거장이 기다리고 있습니다

9. 우주와 함께 숨쉬기

책 속으로

아침에 일어나면 잔디에 물을 주거나,
작은 화분에 담긴 꽃에게 물을 주는 것으로 하루를 열어보세요.
작은 생명에게 사랑의 물을 주며 시작하는 하루는
온종일 우리에게 복이 마라톤처럼 이어지게 하는 에너지가 됩니다.
아침에 눈을 떴을 때 키우는 강아지나 고양이가 있다면
그 생명에게 가장 먼저 눈을 맞추고 잘 잤냐고 인사를 하며
“내가 눈을 떴을 때 네가 곁에 있어 기분 좋아”라고 말해보세요.
사랑받은 생명은 더 큰 사랑으로 보답합니다.
-28p

누군가와 이야기할 때 목소리 톤이 점점 올라가면서 소리가 높아지고 있다면... 더보기

출판사 서평

엄마의 손길같이 우리 마음을 어루만지는
정목 스님의 따뜻한 말씀

엄마의 손길 같이 우리 마음을 어루만지는 정목 스님의 따뜻한 말씀. 가장 영향력 있는 비구니 스님, 한국 미래를 이끌 불교계의 인재로 손꼽히며, 한국 최초의 비구니 DJ로 전 세계 47개국 청취자들을 치유의 목소리로 어루만지는 정목 스님. ‘힐링의 어머니’ 정목 스님은 분노, 욕망, 관계, 두려움 등으로 고통 받고 있는 현대인들을 위한 명상의 언어를 펼쳐놓았다. 화를 다스리는 법, 고통을 바라보는 법, 관계 속의 상처를 치유하는 법, 마음의 평안과 행복을 찾는 ... 더보기

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  • 혜민스님의 책이 열풍일때 옆에 있었던 달팽이가 느려도 늦지 않다를 보고 두권을 구입해 좋은 사람들에게 선물했다 이쁜 책의 표지에 먼저 눈길이 갔고 책 속의 정목 스님의 따뜻한 말씀에 손길이 갔다 우리 마음을 어루만지는 정목 스님의 따뜻한 말씀은 책을 읽는 내내 손에서 뗄 수없었고 그야말로 힐링하기에 딱 좋은 책이라는 생각이 들었다   정목 스님은 분노, 욕망, 관계, 두려움 등으로 고통 받고 있는 현대인들을 위한 명상의 언어를 책속에 펼쳐놓았다.   화를 다스리는 법, 고통을 바라보는... 더보기
  • 삶의 속도가 느려진 사람에 전하는 이야기 책을 읽다가 '속도와 성과' 속에 사는 사람의 모습을 떠올려보았다. 빠름과 느림을 느끼는 것은 오직 자기 자신인데, 삶 자체를 속도와 경쟁하며 사는 것이 과연 어떤 의미가 있을까. 더욱 깊이 따져보면 삶에 대한 행동이 느려졌을 뿐, 그에 따르는 생각의 속도는 스스로 조절할 수 있는 것이 아닌가 싶다. 컵에 물을 채울 때에도 그러하다. 물을 천천히 붓지 않으면 컵 밖으로 넘치거나 거세게 쏟아질 것이다. 이와 반대되는 상황을 생각해보면 답이 나올 것이다.   지혜와 용기가 필요한... 더보기
  • 어제 아이러브인 정목스님 강의 너무 좋았습니다. 명상을 끝내고 저도 모르게 눈에 눈물이 고이더라구요... 텔레비젼속의 관객들도 눈물을 흘리는것을 보니 제가 그자리에 함께 있는 것처럼 느껴졌습니다. ‘달팽이가 느려도 늦지 않다’를 읽으며 참 좋다고 생각했는데 한 번 더 읽어봐야 할 것 같아요. 더보기
  • 아! lm**125 | 2013-08-17 | 추천: 0 | 5점 만점에 2점
    한국 출판업, 그것도 자기계발서 분야에서 僧風이 매우 거세다. 그 스님 바람의 주역들은   혜민 스님, 법륜 스님, 그 나머지 부류들은 일일이 거론키도 어렵다.   앞서 언급한 혜민이나, 법륜 스님들은 방송매체에도 출연해 이름을 꽤나 알렸다.   정목 스님은 출간한 양에서 보면 결코 이들에 뒤지지 않는데, 상대적으로 이름은 덜 알려진 듯하다.   정목 스님의 신작 '달팽이가 느려도 늦지 않다'라는 다소 아기자기한 제목을 띠고 있는 본서는,   張三李四들의 쓰리고 모진&n... 더보기

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