본문내용 바로가기
오늘의책 무료배송 소득공제

화를 참지 못하는 세상에서 정신적 폭력으로부터 나를 지키는 방법

양장본
가타다 다마미 지음 | 이소담 옮김 | 라이프맵 | 2016년 08월 16일 출간
| 5점 만점에 5점 리뷰 4개 리뷰쓰기
  • 정가 : 13,000원
    판매가 : 11,700 [10%↓ 1,300원 할인]
  • 통합포인트 :
    [기본적립] 650원 적립 [5% 적립] 안내 [추가적립] 5만원 이상 구매 시 2천원 추가적립 [회원혜택] 우수회원 3만원 이상 구매 시 2~4% 추가적립
  • 추가혜택 : 포인트 안내 도서소득공제 안내 추가혜택 더보기
  • 배송비 : 무료 배송비 안내
  • 배송일정 : 서울특별시 종로구 세종대로 기준 지역변경
    당일배송 지금 주문하면 오늘(13일,금) 도착 예정 배송일정 안내
  • 바로드림 : 인터넷으로 주문하고 매장에서 직접 수령 안내 바로드림 혜택
    휴일에는 바로드림 픽업으로 더 빨리 받아 보세요. 바로드림 혜택받고 이용하기
상품상세정보
ISBN 9788962609837(8962609835)
쪽수 232쪽
크기 141 * 208 * 22 mm /422g 판형알림
이 책의 원서/번역서 平氣で他人を傷つける人/片田珠美

책소개

이 책이 속한 분야

정신폭력, 이제 이렇게 대처하라!

세상에는 아무렇지도 않게 상대에게 상처를 주는 사람이 많다. 문제는 이런 정신적 폭력을 행하는 가해자 대부분이 스스로의 잘못을 인지하지 못한다는 것이다. 그리고 이보다 더 큰 문제는 가해자들의 수법이 갈수록 교묘하고 교활해지면서 행위 자체가 겉으로 잘 드러나지 않는다는 점이다. 그렇다면 정신폭력 가해자들은 왜 스스로 자신의 잘못을 인지하지 못하며, 수법 또한 갈수록 교묘해지는 이유는 무엇일까? 그리고 분노조절 장애자들로 홍수를 이루는 세상에서 과연 내 자신을 어떻게 지켜내야 하는가?

『정신적 폭력으로부터 나를 지키는 방법』은 정신과 의사인 저자가 주변에 도사리는 수많은 정신폭력에 대해 깨닫기를 바라며, 적어도 독자 스스로가 정신적 폭력의 가해자가 되지 않기를 바라는 마음에 쓴 책이다. 정신폭력 가해자들의 정신구조를 분석하고, 가해자를 생산하는 사회적 병폐를 진단한다. 나아가 우리 주변에서 종종 발생하는 정신폭력의 유형과 상황별 대처법에 대해 자세히 설명함으로써 ‘자각하지 못한 정신적 폭력 피해자’들에게 이를 충분히 이해하고 대책을 마련하도록 돕는다.

북소믈리에 한마디!

저자는 모호하고 자각하기 어려운 정신적 폭력으로부터 나 자신을 지키려면 먼저 스스로 깨닫는 것이 중요하다고 강조한다. ‘이게 정신적 폭력이구나!’, ‘나는 피해를 보고 있었어!’라고 인지하는 것. 문제 해결은 바로 여기에서부터 시작된다. ‘피해를 당하고 있다’고 인식하지 못하고 그냥 왠지 모르게 몸과 마음의 불편함을 느끼고 있다면 이 책의 일독을 권하는 바이다.

저자소개

저자 : 가타다 다마미

저자가 속한 분야

저자 가타다 다마미片田珠美는 히로시마에서 태어나 오사카대학 의학부를 졸업하고 교토대학 대학원에서 인간·환경연구과에서 박사 과정을 수료했다. 정신과 의사이자, 인간·환경학 박사로 프랑스 정부 장학금을 받으며 파리 제8대학 정신분석학부에서 라캉의 정신분석을 연구했다. 정신과 의사로 다양한 환자를 진료하면서 쌓은 임상경험을 토대로 타인에게 공격적인 성향을 보이는 사람들의 심리 상태와 그들로 인해 마음의 병을 앓는 사람들의 심리 구조를 분석했다. 더불어 사회 문제에도 관심을 가지게 되어 사회 곳곳에 숨어 있는 구조적인 문제를 정신과학적으로 분석하기도 했다.
TBS 《선데이 모닝》, TV아사히 《슈퍼 J채널》 등 TV방송에 출연하고 《산케이 신문》에 칼럼을 정기적으로 기고하는 등 열정적으로 활동하고 있으며, 저서로 일본에서 26만 부 이상 판매된 『나를 미치게 만드는 사람들』, 『철부지 사회』, 『독불장군 상대하기』 등이 있다.

가타다 다마미님의 최근작

역자 : 이소담

역자 이소담은 동국대학교 인도철학과를 졸업했다. 우연히 알게 된 일본 성우의 목소리에 매료돼 일본어 공부를 시작했고, 지금은 번역의 매력에 푹 빠져있다. 다양한 분야의 좋은 책을 소개하고 독자들이 행복해지는 글을 쓰는 것이 목표다. 현재 번역 에이전시 엔터스코리아 출판기획 및 일본어 전문 번역가로 활동하고 있다.
역서로는 『아, 보람 따위는 됐으니 야근수당이나 주세요.』, 『음악 심리학』, 『강은 언제나 옳다』, 『남자 병 안 걸리고 사는 법』, 『간단 명쾌한 동양사상』, 『사람은 홀로 죽는다』, 『시간이 지날수록 점점 맛있어진다.』, 『하루100엔 보관가게 』, 『나 홀로 부모를 떠안다』, 『전기 없이 우아하게』 등이 있다.

목차

들어가며

제 1장
괴롭히는 사람, 괴롭힘을 당하는 사람


#1 정신적 폭력의 특징은 무엇인가?
#2 가해자가 마음에 품은 ‘다섯 가지 생각’
#3 직장 내 알아차리기 어려운 ‘정신 폭력’의 예시
#4 가정에서 자주 나타나는 정신적 폭력 행위

제 2장
그들의 정신구조는 어떻게 이루어졌는가


#5 정신 폭력 가해자들의 ‘수동적 공격’
#6 ‘자신이 옳다’고 굳게 믿기에 자각하지 못한다
#7 ‘상대방에게 상처를 준다’는 인식이 있을까?
#8 ‘너는 형편없어’라는 메시지에 담긴 진짜 의미
#9 ‘가치를 느끼는 방식’에 관한 남녀의 차이

제 3장
정신폭력의 가해자들을 생산하는 사회


#10 자기애가 비대해지기 쉬운 현대사회
#11 ‘개인으로서 가치관’이 동일화되는 사회
#12 ‘상상력의 결여’가 일으키는 수많은 문제
#13 타인의 가시화

제 4장
그들의 공격에 대응하는 효과적인 방법


#14 무엇보다 ‘깨달음’이 중요하다
#15 몸은 반드시 어떤 ‘신호’를 보낸다
#16 메모로 ‘감정’과 ‘사실’을 정리한다
#17 터놓고 물어보면 해결되는 경우도 있다
#18 ‘감정을 조금씩 내보이기’가 포인트
#19 감정을 축적하면 안 되는 세 가지 이유
#20 이해관계가 없는 제삼자에게 말한다
#21 직장인이라면 주변에 알려라
#22 ‘말해도 소용없는’ 상황에 어떻게 대처해야 할까?

제 5장
이럴 땐 이렇게 대처하라


#23 직장에서의 대처법
#24 가정에서의 대처법
#25 친구 관계에서의 대처법

제 6장
당신은 정신폭력의 가해자가 아님을 확신하는가?


#26 자신의 ‘위치’나 ‘직책’을 똑똑히 의식한다
#27 ‘상대방을 부정하지 않으려는’ 의식이 중요하다
#28 정신폭력은 ‘불안전함’에서 나온다

마치며

출판사 서평

파렴치하고 뻔뻔한 이웃과의 불편한 동거
지나친 간섭과 잔소리로 촉발된 가족과의 잦은 다툼
의도조차 파악이 안 되는 친구의 이상한 행동
누구를 위함인지 알 수 없는 동료의 미심쩍은 배려
언어폭력은 기본, 모든 정신폭력을 아우르는 직장 상사...........

분노조절 장애자들로 홍수를 이루는 세상,
그리고 나를 타깃으로 삼은 비정상적인 그들로부터
과연 내 자신을 어떻게 지켜야 하는가?

얼마 전 부장검사의 폭언과 폭행으로 앞날이 유망한 젊은 검사가 스스로 목숨을 끊는 일이 있었다. 이 젊은 검사가 죽기 전 ... 더보기

북로그 리뷰 (4) 전체보기 쓰러가기

도서 구매 후 리뷰를 작성하시면 통합포인트를 드립니다.
결제 90일 이내 작성 시 300원 / 발송 후 5일 이내 작성시 400원 / 이 상품의 첫 리뷰 작성 시 500원
(포인트는 작성 후 다음 날 적립되며, 도서 발송 전 작성 시에는 발송 후 익일에 적립됩니다.
외서/eBook/음반/DVD/GIFT 및 잡지 상품 제외)
안내
  • 나는 가해자가 아닌가... cj**ok | 2017-06-21 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    정신적 폭력의 무서움을 뉴스에서 많이 접합니다. 자살하고 공항장애, 정신병에 걸리고 외부에 나가지 못하는 은둔형 외톨이가 되고... 나 같은 사람들은 그들을 괴롭힌 가해자들을 욕하지만 자 자신도 나모 잘 인지하지 못하지만 누군가에게 정신적인 폭력을 행사하지 않았는가... 라는 생각을 해보게 됩니다.   이 책은 마음이 여리고 남들의 시선에 크게 영향을 많이 받거나 신경을 많이 쓰는 셩격을 가진 분들에게도 좋지만 마음을 다스리고 나 자신의 자아를 이해하고 강하게 하는 것에도 도움이 되는 책 같습니다. 더보기
  •           나는 <화를 참지 못하는 세상에서 정신적 폭력으로부터 나를 지키는 방법>이라는 책을 읽게 되었다. 책 제목을 보는 순간 요즘 사회에서 화제가 되고 있는 분노조절장애와 같은 이야기를 담고 있을지 궁금증이 들었다. 인터넷 뉴스나, 미디어 매체를 통해 분노조절장애로 인한 여러 가지 사건 사고들을 많이 접해 본 나로서는 궁금함과 의문이 동시에 들기도 하였다.   그러나 이 책에서는 정신적 폭력에 대한 것을 담고 있었다. 정신적 폭력은... 더보기
  • 대화의 중요성 an**78 | 2016-10-12 | 추천: 0 | 5점 만점에 3점
    €이것을 꼭 폭력 또는 공격이란 단어로 표현했어야 했나... € 최근 심심찮게 접할 수 있는 단어 중에 잘 이해가 되지 않는 단어가 있다. '혐오'. 단어의 발음 자체만으로 내 몸의 세포 하나하나까지 나쁘게 바꾸어버릴 것 같은 소름끼치는 이 단어가 어떻게 일상적인 단어가 되어버린 걸까. 혐오라는 단어가 나에게 주는 느낌은 그렇게나 극단적이고, 아주 극소수의 상황에서나 쓰일 법하게 느껴진다. 하지만 현실의 '혐오'는 생각보다 광범위한 의미를 내포하고, 그래서 나로서는 잘 이해가 되지 않는 상황까지도 대변하... 더보기
  • 이 책을 읽기 전까지만 해도 정신적 폭력이 우리 사회 전반에 이렇게까지 많이 만연되있는줄은 몰랐습니다. 물론 이 책의 저자가 일본의 정신과 의사라 우리나라와는 관련이 없을거라 생각할수도 있지만 책을 끝까지 읽고난다면 그 생각이 잘못된것임을 인지하게 됩니다. 어쩌면 정신적 폭력(언어적 폭력)은 전 세계 어느곳이나 공통으로 일어나고 있는 사회적 관심사가 아닐까 생각되어 집니다. 지금 현재 이시각에도 우리의 가정이나 직장에서 또는 나와 가까운 친구사이에서 벌어지고 있는 현재진행형일지도 모릅니다. 그만큼 정신적 폭력은 우리가 알게 모르게 ... 더보기

Klover 평점/리뷰 (0)

문장수집 (0) 문장수집 쓰기 나의 독서기록 보기
※구매도서의 문장수집을 기록하면 통합포인트 적립 안내

스토리K 4건의 스토리K가 있습니다.

    교환/반품/품절안내

    ※ 상품 설명에 반품/교환 관련한 안내가 있는 경우 그 내용을 우선으로 합니다. (업체 사정에 따라 달라질 수 있습니다.)

    교환/반품/품절안내
    반품/교환방법 마이룸 > 주문관리 > 주문/배송내역 > 주문조회 > 반품/교환신청 ,
    [1:1상담>반품/교환/환불] 또는 고객센터 (1544-1900)

    ※ 오픈마켓, 해외배송주문, 기프트 주문시 [1:1상담>반품/교환/환불]
        또는 고객센터 (1544-1900)
    반품/교환가능 기간 변심반품의 경우 수령 후 7일 이내,
    상품의 결함 및 계약내용과 다를 경우 문제점 발견 후 30일 이내
    반품/교환비용 변심 혹은 구매착오로 인한 반품/교환은 반송료 고객 부담
    반품/교환 불가 사유
    • 소비자의 책임 있는 사유로 상품 등이 손실 또는 훼손된 경우
      (단지 확인을 위한 포장 훼손은 제외)
    • 소비자의 사용, 포장 개봉에 의해 상품 등의 가치가 현저히 감소한 경우
      예) 화장품, 식품, 가전제품(악세서리 포함) 등
    • 복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우
      예) 음반/DVD/비디오, 소프트웨어, 만화책, 잡지, 영상 화보집
    • 소비자의 요청에 따라 개별적으로 주문 제작되는 상품의 경우 ((1)해외주문도서)
    • 디지털 컨텐츠인 eBook, 오디오북 등을 1회 이상 다운로드를 받았을 경우
    • 시간의 경과에 의해 재판매가 곤란한 정도로 가치가 현저히 감소한 경우
    • 전자상거래 등에서의 소비자보호에 관한 법률이 정하는 소비자 청약철회 제한 내용에
      해당되는 경우
    (1) 해외주문도서 : 이용자의 요청에 의한 개인주문상품으로 단순변심 및 착오로 인한 취소/교환/반품 시 ‘해외주문 반품/취소 수수료’ 고객 부담 (해외주문 반품/취소 수수료 : ①양서-판매정가의 12%, ②일서-판매정가의 7%를 적용)
    상품 품절 공급사(출판사) 재고 사정에 의해 품절/지연될 수 있으며, 품절 시 관련 사항에 대해서는
    이메일과 문자로 안내드리겠습니다.
    소비자 피해보상
    환불지연에 따른 배상
    • 상품의 불량에 의한 교환, A/S, 환불, 품질보증 및 피해보상 등에 관한 사항은
      소비자분쟁해결 기준 (공정거래위원회 고시)에 준하여 처리됨
    • 대금 환불 및 환불지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의
      소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리함

    이 책의 원서번역서

    안내

    이 분야의 베스트

    • 한스 로슬링
      17,820원
    • 데이비드 S. 키더
      14,400원
    • 유발 하라리
      19,800원
    • 최승필
      14,850원
    • 설민석
      19,800원
    더보기+

    이 분야의 신간

    • 데이비드 S. 키더
      14,400원
    • 최태성
      13,500원
    • 류은진
      27,900원
    • 로라 무차
      19,800원
    • 리우스
      13,320원
    더보기+

    바로가기

    • 우측 확장형 배너 2
    • 우측 확장형 배너 2

    최근 본 상품