¿ì¸® ½Ã´ëÀÇ ¶Ù¾î³ ¹ß¸í°¡, »ç»ó°¡, ¹Ì·¡ÇÐÀÚ ·¹ÀÌ Ä¿Áî¿ÍÀÏ
±â¼ú°ú Àηù ¹®¸íÀÇ ¹Ì·¡¿¡ °üÇÑ ¶Ù¾î³ Àú¼ ¡ºÆ¯ÀÌÁ¡ÀÌ ¿Â´Ù¡»·Î À¯¸íÇÑ ·¹ÀÌ Ä¿Áî¿ÍÀÏÀº ¹Ì±¹À» ¸¸µç 16¸íÀÇ Çõ½Å°¡µé Áß ÇÑ ¸íÀ¸·Î ²ÅÈù´Ù. ÀμâµÈ ±ÛÀÚ¸¦ À½¼ºÀ¸·Î ÀоîÁÖ´Â 'Ä¿Áî¿ÍÀÏ Àд ±â°è'¿Í ±×·£µå ÇǾƳëÀÇ º¹ÀâÇÑ À½»ö±îÁöµµ ¿Ïº®È÷ ÀçÇöÇÏ´Â ½Å½Ã»çÀÌÀú K250Àº ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¹ß¸íǰÀÌ´Ù. ºô °ÔÀÌÃ÷¿Í ºô Ŭ¸°ÅÏ µî ¸¹Àº ÃßÁ¾ÀÚ°¡ Ä¿Áî¿ÍÀÏÀÇ ¹Ì·¡ Á¶¸ÁÀ» Å©°Ô ȯ¿µÇÑ´Ù. ¡¶Å¸ÀÓ¡· Áö´Â ÀÌ·¸°Ô ½è´Ù. ¡®°úÇÐÀ» ½ÇÁ¦ÀÇ »î¿¡ Àû¿ëÇÏ´Â Ä¿Áî¿ÍÀÏÀÇ Æø³ÐÀº °æ·Â°ú ¼ºÇâÀº Åä¸Ó½º ¿¡µð...
´õº¸±â
¿ì¸® ½Ã´ëÀÇ ¶Ù¾î³ ¹ß¸í°¡, »ç»ó°¡, ¹Ì·¡ÇÐÀÚ ·¹ÀÌ Ä¿Áî¿ÍÀÏ
±â¼ú°ú Àηù ¹®¸íÀÇ ¹Ì·¡¿¡ °üÇÑ ¶Ù¾î³ Àú¼ ¡ºÆ¯ÀÌÁ¡ÀÌ ¿Â´Ù¡»·Î À¯¸íÇÑ ·¹ÀÌ Ä¿Áî¿ÍÀÏÀº ¹Ì±¹À» ¸¸µç 16¸íÀÇ Çõ½Å°¡µé Áß ÇÑ ¸íÀ¸·Î ²ÅÈù´Ù. ÀμâµÈ ±ÛÀÚ¸¦ À½¼ºÀ¸·Î ÀоîÁÖ´Â 'Ä¿Áî¿ÍÀÏ Àд ±â°è'¿Í ±×·£µå ÇǾƳëÀÇ º¹ÀâÇÑ À½»ö±îÁöµµ ¿Ïº®È÷ ÀçÇöÇÏ´Â ½Å½Ã»çÀÌÀú K250Àº ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¹ß¸íǰÀÌ´Ù. ºô °ÔÀÌÃ÷¿Í ºô Ŭ¸°ÅÏ µî ¸¹Àº ÃßÁ¾ÀÚ°¡ Ä¿Áî¿ÍÀÏÀÇ ¹Ì·¡ Á¶¸ÁÀ» Å©°Ô ȯ¿µÇÑ´Ù. ¡¶Å¸ÀÓ¡· Áö´Â ÀÌ·¸°Ô ½è´Ù. ¡®°úÇÐÀ» ½ÇÁ¦ÀÇ »î¿¡ Àû¿ëÇÏ´Â Ä¿Áî¿ÍÀÏÀÇ Æø³ÐÀº °æ·Â°ú ¼ºÇâÀº Åä¸Ó½º ¿¡µð½¼°ú ºñ°ßµÈ´Ù.¡¯
±×°¡ Á¤ÀÇÇÑ °³³äÀÎ 'ƯÀÌÁ¡'À̶õ °¡¼ÓÀûÀ¸·Î ¹ßÀüÇÏ´ø °úÇбâ¼úÀÌ Æø¹ßÀû ¼ºÀå ´Ü°è·Î µµ¾àÇÏ¿© Àΰ£ º»¿¬ÀÇ »ý¹°ÇÐÀû Á¶°ÇÀ» ¶Ù¾î³Ñ´Â »õ·Î¿î ¹®¸íÀ» ³º´Â ½ÃÁ¡À» ÀÏÄ´´Ù. ±×ÀÇ ÅëÂû¿¡ µû¸£¸é Àηù´Â 20~30³â ÈÄ¿¡ ƯÀÌÁ¡¿¡ ÇÊ¿¬ÀûÀ¸·Î µµ´ÞÇϸç ÀÌÈÄ¿¡´Â Àΰ£ÀÇ Áö´Éº¸´Ù ¶Ù¾î³ ±â°è°¡ ÃâÇöÇÒ °ÍÀ̶ó°í ÇÑ´Ù.
³«°üÀûÀÎ ¹Ì·¡ÇÐÀÚ°¡ Á¦½ÃÇÏ´Â ¡®¿µ¿øÈ÷ »ì¾Æ³²´Â ¹ý¡¯!
°úÇаú ±â¼úÀ» Àû±ØÀûÀ¸·Î ¹Þ¾ÆµéÀÎ °á°ú°¡ Àηù¸¦ ÇູÇÏ°Ô ÇÑ´Ù°í ÁÖÀåÇÏ´Â ¹Ì·¡ÇÐÀÚ ·¹ÀÌ Ä¿Áî¿ÍÀÏÀº 22¼¼ ¶§ ½ÉÀ帶ºñ·Î ¾Æ¹öÁö¸¦ ¿©ÀÇ°í ±× ÀڽжÇÇÑ 35¼¼ºÎÅÍ ´ç´¢º´¿¡ ½Ã´Þ¸®´Â °³ÀÎÀû ³»·ÂÀ¸·ÎºÎÅÍ Àΰ£ÀÇ »ý¹°ÇÐÀû ÇѰ踦 ÃÊ¿ùÇÏ´Â ¹æ¹ý¿¡ °ü½ÉÀ» °®°Ô µÇ¾ú´Ù. ±×´Â ÀÇÇп¡¼µµ ƯÀÌÁ¡Àº ¿¹¿Ü¾øÀÌ ¹ßÇöµÉ °ÍÀ̶ó°í ÁÖÀåÇÑ´Ù. ÀÇÇÐÀû ¹®Á¦ »óȲÀÇ 50ÆÛ¼¾Æ®¸¸ ¸·¾Æµµ ±â´ë ¼ö¸íÀÌ 150³â±îÁö ´Ã¾î³ª¸ç, 90ÆÛ¼¾Æ®¸¦ ¸·À¸¸é 100³â, 99ÆÛ¼¾Æ®¸¦ ¸·À¸¸é õ ³âÀ» ³Ñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù(¡ºÆ¯ÀÌÁ¡ÀÌ ¿Â´Ù¡» p.444). ÇöÀç °Ô³ð ºÐ¼® µî »ý¸í°ú Áúº´À» ±¸¼ºÇÏ´Â Á¤º¸ ó¸® °úÁ¤À» ¿ªºÐ¼®ÇÑ µ¥ÀÌÅ;ç ÃàÀû ¼Óµµ·Î º¸¾Æ 2020³â°æ Áø´ÜÀÇÇÐ ±â¼úÀÌ ±ØÀûÀ¸·Î ¹ßÀüÇϰí, 2030³âÂëÀ̸é Áúº´°ú ³ëȰúÁ¤ÀÌ ÁøÇàµÇ´Â ù ¼ø°£ºÎÅÍ ¾Æ¿¹ ¿¹¹æÇϰųª ±Øµµ·Î ´ÊÃâ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù. '»ç½Ç»ó »ç¶÷µéÀº (Áúº´°ú ³ëȷδÂ) Á×À» ÀÌÀ¯°¡ ¾ø¾îÁ³´Ù(¡º¿µ¿øÈ÷ »ç´Â ¹ý¡» p.257).'
ÃÖ½ÅÀÇ ÀÇÇÐ Á¤º¸¸¦ ÀϹÝÀεµ ¾Ë ±Ç¸®°¡ ÀÖ´Ù!
¾ÕÀ¸·Î ÀÇÇÐ Áö½ÄÀÌ ¾î¶² ¹æÇâÀ¸·Î ¹ßÀüÇÒ °ÍÀΰ¡¿¡ °üÇÑ ¹Ì·¡ÇÐÀÚ ·¹ÀÌ Ä¿Áî¿ÍÀÏÀÇ ÅëÂû°ú ÃÖ°íÀÇ Áø´ÜÇÐÀÚ Å׸® ±×·Î½º¸ÕÀÌ ÇÔ²² Á¦½ÃÇÏ´Â ¼¼¼¼ÇÑ ±Ù°Å ÀÚ·áµé¸¸À¸·Îµµ ÀÌ Ã¥Àº ÃæºÐÈ÷ ÀÐÀ» °¡Ä¡°¡ ÀÖ´Ù. ³ëÈ¿Í ÅðÇ༺ Áúȯ°ú °ü·ÃµÈ ÃÖ±ÙÀÇ °úÇÐÀû, ÀÇÇÐÀû ¿¬±¸¼º°ú¸¦ Æ÷°ýÀûÀ̸鼵µ Àб⠽±°Ô ÇØ¼³ÇÏ¿´´Ù. ·¹ÀÌ Ä¿Áî¿ÍÀϰú Å׸® ±×·Î½º¸ÕÀº ±â¼úÀÇ Áøº¸°¡ °¡Á®¿Ã ³î¶ó¿î ¹Ì·¡»óÀ» »ý»ýÇÏ°Ô ±×·Á³»¸ç, ÀÌ·¯ÇÑ ¹Ì·¡¸¦ Áñ±â±â À§Çؼ´Â Áö±Ý °Ç°À» °¡²Ù¾î¾ß ÇÑ´Ù´Â µ¿±â¸¦ ¿ì¸®¿¡°Ô ºÎ¿©ÇÑ´Ù.
ÀÇÇÐ Çõ¸íÀÌ ¿À´Â ½Ã´ë±îÁö ¿ì¸®ÀÇ »ý¹°ÇÐÀû ºÎºÐÀ» º¸ÀüÇÏ¿© »ì¾Æ³²À¸·Á¸é º¸¼öÀûÀÎ ÀÇ»çµéÀÇ Ã³¹æ¿¡¸¸ ¸¸Á·ÇÒ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ´Éµ¿ÀûÀ¸·Î ÀÚ½ÅÀÇ °Ç°À» ÁöŰ´Â ¹æ¹ý¿¡ ´«¶°¾ß ÇÑ´Ù´Â °·ÂÇÑ ¸Þ½ÃÁö¿Í ÇÔ²² ±×°¡ ÀڽŰú °¡Á·ÀÇ °Ç°À» À§ÇØ ¸ðÀº ÃÖ½ÅÀÇ °í±Þ Á¤º¸¸¦ Àü´ÞÇÑ´Ù. ±¸¸ÅÇÏ´Â ¼ºñ½ºÀÇ Áö½Ä°ú Á¤º¸¸¦ ´Éµ¿ÀûÀ¸·Î ¾ò´Â Çö´ë ¼ÒºñÀÚÀÇ ¼ºÇâÀº ÀÇÇÐ Áö½Ä¿¡µµ ¾î±è¾øÀÌ À̾îÁú °ÍÀ¸·Î ¿¹ÃøÇÏ¿©, ¡º¿µ¿øÈ÷ »ç´Â ¹ý¡»°ú °°Àº Ã¥ÀÌ ±¹³» µ¶ÀÚ¿¡°Ô ¼Ò°³µÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù°í »ý°¢ÇÏ¿© ÀÌ Ã¥À» ±âȹÇÏ¿´´Ù.
¡º¿µ¿øÈ÷ »ç´Â ¹ý : ÀÇÇÐÇõ¸í±îÁö »ì¾Æ³²±â À§ÇØ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ 9°¡Áö¡»´Â µ¶ÀÚµé·Î ÇÏ¿©±Ý ÃæºÐÈ÷ ¿À·¡ ±×¸®°í °Ç°ÇÑ »óÅ·Π»ì¾Æ³²¾Æ¼, ÀÌ¹Ì ½ÃÀ۵Ǿú°í Á¡Á¡ ´õ »¡¶óÁú »ý¸í°øÇаú ³ª³ë±â¼úÀÇ Áøº¸¸¦ ÃÖ´ëÇÑ ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ´Â ½ÇõÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ» Á¦½ÃÇÑ´Ù. ÀÌ ÇÁ·Î±×·¥ÀÇ 9°¡Áö Ç׸ñÀ» ±â¾ïÇϱ⠽±µµ·Ï ÀúÀÚ ·¹ÀÌ¿Í Å׸®´Â ¸Ó¸®±ÛÀÚ¸¦ µû¼ ¡®TRANSCEND ÇÁ·Î±×·¥¡¯À¸·Î Á¤¸®Çß´Ù.
Talk with your doctor [ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇϱâ]
Relaxation [½ºÆ®·¹½º Á¶Àý]
Asseessment [Áø´Ü]
Supplement [¿µ¾ç¼·Ãë]
Calorie reduction [Ä®·Î¸® ¼·Ãë Á¦ÇÑ]
Exercise [¿îµ¿]
New technology [÷´Ü ÀǼú]
Detoxification [µ¶¼ÒÁ¦°Å]
¿À·¡µµ·Ï Àå¼öÇÏ´Â °ÍÀº ÀÚ¿¬ÀÇ Áú¼¸¦ °Å½º¸£´Â ÀÏÀÌ´Ù. ¾ÆÀ̸¦ ³º¾Æ Ű¿ì´Â ½Ã±â¸¦ ³Ñ°Ü¼±îÁö ¸ñ¼ûÀ» À̾´Â ÀÏÀº Àηù¶ó´Â Á¾ÀÌ ¸ñÇ¥ÇÑ ¹Ù°¡ ¾Æ´Ï¾ú´Ù. ÀÚ¿¬¼±ÅÃÀº °·ÂÇÑ ÈûÀ» ¹ßÈÖÇØ ¿ì¸®¿¡°Ô ±ä ¼ö¸íÀ» ºÎ¿©ÇÒ ¸¸ÇÑ À¯ÀüÀÚ¸¦ µµÅ½ÃÄ×´Ù. ºÒÇàÇÑ ÀÏÀÌÁö¸¸, ¿ì¸® À¯ÀüÀÚ´Â »ý¾ÖÀÇ ÃÊ¹Ý 10~20³â µ¿¾È¸¸ ÃÖ»óÀÇ °Ç°À» À¯ÁöÇϰԲû ¼³°èµÇ¾î ÀÖ´Ù. Àΰ£À̶ó¸é ´©±¸³ª ¹Þ¾Æµé¿©¾ß¸¸ ÇÏ´Â ÀÌ À¯ÀüÀû À¯»ê¿¡ µµÀüÇÏ¿©, ÀúÀÚµéÀº ÇöÀçÀÇ ÀÇÇÐ Áö½ÄÀ» ÃÖ´ëÇÑ ÀÌ¿ëÇØ¼ ¹Ì·¡¿¡ ÀϾ ÃÖ÷´Ü ÀÇ·á ±â¼ú Çõ½ÅÀÌ Àΰ£ÀÇ »ý¹°ÇÐÀû ÇѰ踦 ¶Ù¾î³Ñ°Ô²û ÇÒ ¶§±îÁö ÃÖ´ëÇÑ °Ç°ÇÏ°Ô »ì¾Æ³²´Â´Ù´Â ¸ñÇ¥¸¦ ¼¼¿ü´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ±× ±¸Ã¼Àû ½Çõ ¹æ¾ÈÀÇ ¸ðÀ½ÀÌ´Ù.
¡®¿µ¿øÈ÷ »ì ¶§±îÁö ¿À·¡¡¯ °Ç°ÇÏ°Ô Àå¼öÇÏ·Á¸é ¼¼ °³ÀÇ ´Ù¸®¸¦ Áö³ª¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡¼ ´Ù·ç´Â °¡Àå Å« ÁÖÁ¦ÀΠù ¹øÂ° ´Ù¸®´Â Áö±Ý±îÁö ¾Ë·ÁÁø ÀÇÇаú ±â¼úÀ» Àû±Ø Ȱ¿ëÇØ ³ëÈ ¼Óµµ¸¦ ±ØÀûÀ¸·Î ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀúÀÚµéÀº »ýÈÇÐÀ» ÀÌ¿ëÇØ ¿À·¡µÈ À¯ÀüÀÚ ÇÁ·Î±×·¥À» Àç¼³°èÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¼³¸íÇÑ´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡´Â ±¸Ã¼Àû »óȲ¿¡ ±âÃÊÇØ Àç¼³°èµÈ Á¤º¸°¡ ¾î¶»°Ô °Ç°¿¡ ±â¿©Çϰí Ȱ·ÂÀ» ³ô¿© ÁÖ´ÂÁö ¾È³»µÇ¾î ÀÖ´Ù.
ù ¹øÂ° ´Ù¸®¸¦ °Ç³Ê¸é ¿òÁ÷ÀÌ´Â Àü¼±¿¡ µµ´ÞÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. »ý¹°¿¡ ´ëÇÑ Áö½Ä°ú »ý¹°ÇÐÀÇ ÇѰ踦 ÃÊ¿ùÇÒ ¹æ¹ýÀÌ ±âÇϱ޼öÀûÀ¸·Î È®ÀåµÇ°í Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. µÎ ¹øÂ° ´Ù¸®·Î °¡´Â ½Ã±â´Â »ý¸í°øÇÐ Çõ¸íÀÌ ¸¸°³ÇÒ ¶§´Ù. 20³â ÈÄ¸é ¿ì¸® ½ÅüÀÇ Á¤º¸Ã³¸® °úÁ¤À» ¿ÏÀüÈ÷ Àç¼³°èÇØ¼ °áÇÔÀ» Á¦°ÅÇÒ ¼ö´ÜÀÌ È®º¸µÉ °ÍÀÌ´Ù. Áö±Ý ¿ì¸®°¡ »ý°¢ÇÏ´Â ¡®Àå¼ö¡¯º¸´Ù ¼ö½Ê ³âÂë ´õ ¿À·¡, Àß »ì±â À§ÇØ À¯ÀüÀÚ¸¦ ¹Ù²ã ³Ö´Â ÀÏÀÌ Çö½Ç鵃 °ÍÀÌ´Ù. ±×·¸°Ô µÇ¸é ÀÌÁ¦ ¼¼ ¹øÂ° ´Ù¸®·Î °Ç³Ê°¡°Ô µÇ°í, ¸¸°³ÇÑ ³ª³ë ±â¼ú Çõ¸íÀ» ÅëÇØ »ý¹°ÇÐÀû ÇѰ踦 ¶Ù¾î³Ñ¾î ¿µ¿øÈ÷ »ì ¼ö ÀÖ´Â ½Ã±â°¡ ¿Â´Ù.
¡º¿µ¿øÈ÷ »ç´Â ¹ý¡»¿¡ ÀûÇôÁø ´Ù¾çÇÑ ÁöħÀ» µû¸£¸ç °Ç°ÇÏ°Ô ¸öÀ» À¯ÁöÇÏ´Ù º¸¸é, ÀλýÀÇ ¸ð·¡½Ã°è¿¡¼ ½Ã°£ÀÇ ¸ð·¡°¡ »ç¶óÁöÁö ¾Ê°í ¿ÀÈ÷·Á Á¡Á¡ ½×ÀÌ°Ô µÇ´Â ¼ø°£À» ¸ÂÀÌÇÒ °ÍÀÌ´Ù.
Ãßõ»ç- °¡Å縯 ´ëÇб³ Àǰú´ëÇÐ °¡Á¤ÀÇÇб³½Ç/ÅëÇÕÀÇÇб³½Ç ÃÖȯ¼® ÁÖÀÓ±³¼ö
ÃÖ±Ùó·³ ¿ì¸®³ª¶ó ±¹¹ÎÀÇ Æò±Õ ¼ö¸íÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù¸é ÀÌÁ¦ 90, 100¼¼¸¦ »ç´Â °ÍÀÌ ¸ÖÁö ¾Ê¾Æ º¸ÀδÙ. ¡®Àå¼ö¡¯¶ó´Â °ÍÀÌ ÀηùÀÇ ¿À·£ ¼Ò¸ÁÀ̾ú´Ù¸é ¡®°Ç°¡¯Àº Àå¼ö¸¦ ºû³ª°Ô ÇÏ´Â ÈǸ¢ÇÑ µ¿¹ÝÀÚÀÌ´Ù. °Ç°°ú Àå¼ö¸¦ ¹æÇØÇÏ´Â ÁÖº¯ ȯ°æ°ú »ýȰ ½À°ü, ±×¸®°í ½ºÆ®·¹½º´Â Áõ°¡ÇÏ´Â ¸¸¼ºÁúȯ(¼ºÀκ´¿¡¼ ÀÌÁ¦´Â »ýȰ½À°üº´À̶ó°í ºÒ¸®±âµµ ÇÏ´Â)ÀÇ ½Ã´ë¿¡ ¿ì¸®°¡ ±Øº¹ÇØ¾ß ÇÒ Áß¿ä °úÁ¦ÀÌ´Ù.
¾Æ¶ó¸Þ´Ù ¿¬±¸(45¼¼ ³²ÀÚ°¡ 6~7°³ÀÇ °Ç°ÇàÀ§ ½Çõ ½Ã 11³âÀ» ´õ »ì ¼ö ÀÖ´Ù°í º¸°íÇÔ)¿¡¼ º¸µíÀÌ ¸¸¼ºÁúȯÀ» ¿¹¹æ °ü¸®Çϰí, ´õ ³ª¾Æ°¡ °Ç°°ú Àå¼ö¸¦ ¼Ò¸ÁÇÑ´Ù¸é ÇѵΠ°¡Áö °Ç°¹ýÀ» °íÁýÇϱ⺸´Ù´Â ´Ù¾çÇÑ °Ç°Çൿ½À°üÀ» À¯ÁöÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¡º¿µ¿øÈ÷ »ç´Â ¹ý¡»¿¡¼µµ °Ç° ÁõÁøÀ» À§ÇÑ ´Ù¹æ¸éÀÇ ÇØ°á¹ýÀ» Á¦½ÃÇϰí ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ, ÀÇ·á¿¡ °üÇÑ ÃֽŠÁö°ßÀ» ½¬¿î ¾ð¾î¿Í Áö·çÇÏÁö ¾ÊÀº ÁøÇàÀ¸·Î Ç®¾î°¡¸é¼µµ ºñ±³Àû ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô ¼³¸íÇϰí ÀÖ¾î µû¶ó Çϱ⠾î·Á¿ï °Í °°Áö ¾Ê´Ù. ½ºÆ®·¹½º Á¶Àý, ¿µ¾ç ¼·Ãë(ƯÈ÷ ´Ù¾çÇÑ Á¶¸®¹ý), ½ºÆ®·¹Äª ¿îµ¿ µîÀº ½±°í Ä£ÀýÇÏ°Ô ¼Ò°³µÇ¾î ÀÖ¾î ´çÀå¿¡¶óµµ ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
ÀÌ Ã¥Àº °Ç°°ú Àå¼ö¸¦ ¿øÇÏ´Â »ç¶÷¿¡°Ô ÁÁÀº Áöħ¼°¡ µÉ °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡¼ ¼Ò°³µÇ´Â ³»¿ë¿¡ ´ëÇÏ¿© À̰ßÀ» °¡Áø ÀÇÇÐÀÚµµ ÀÖ°ÚÁö¸¸ ÃÖ±Ù Á߿伺ÀÌ Ä¿Áø °Ç°ÁõÁøÀÇÇаú º¸¿ÏÅëÇÕÀÇÇÐ(º¸¿Ï¤ý´ëüÀÇÇÐ)ÀûÀÎ Ãø¸é¿¡¼ º¸¾ÒÀ» ¶§ ´ëü·Î ¹«¸® ¾ø´Â °¡Ä¡ Àִ åÀ̶ó »ý°¢µÈ´Ù. Áø·á½Ç¿¡¼ ´ÙÇÏÁö ¸øÇÑ ³»¿ëÀ» ´Ù·ç°í ÀÖ´Ù´Â Á¡¿¡¼ ¸¸¼º ÁúȯÀ» °¡Áø »ç¶÷µé¿¡°Ôµµ ¼ÒÁßÇÑ Áöħ¼°¡ µÉ °ÍÀÌ´Ù. ÀÇÇÐÀÇ ÃֽŠÁö°ßÀ» ¼Ò°³Çϰí ÀÖ´Â Á¡¿¡¼ °¢Á¾ °Ç°°ü·Ã ºÐ¾ß¿¡ Á¾»çÇÏ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ôµµ ÁÁÀº ÀÚ·á°¡ µÉ °ÍÀÌ´Ù. ÀÇÇеµ¿Í °£È£Çеµµéµµ ÈÞ°¡¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ÀÐ¾î º¸±â¸¦ ±ÇÀ¯ÇÑ´Ù.
´Ý±â