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아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다 인생의 판을 뒤집는 아들러의 가르침

기시미 이치로 지음 | 전경아 옮김 | 살림 | 2016년 10월 05일 출간
| 5점 만점에 5점 리뷰 16개 리뷰쓰기
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    2019.09.17 ~ 2019.12.31
상품상세정보
ISBN 9788952235107(895223510X)
쪽수 216쪽
크기 140 * 220 * 16 mm /338g 판형알림
이 책의 원서/번역서 人生の意味の心理學 上/岸見一郞

책소개

이 책이 속한 분야

이 책의 주제어

삶은 타고난 대로 사는 것이 아니라 마음먹은 대로 사는 것이다!

2016년 일본 NHK에서 기시미 이치로가 직접 강연한 ‘100분의 명저 《인생의 의미의 심리학》’ 편이 방송되면서 일본에서는 다시 한 번 ‘아들러 심리학’ 열풍이 일었다. 《미움받을 용기》 이후 아들러 심리학에 관해 수많은 책이 쏟아져 나왔지만, 사실 아들러 심리학은 겉보기엔 간명해 보여도 대중이 이해하기에는 매우 난해한 이론이다. 그런데 이 강연에서 기시미 이치로가 직접 이론의 난해함을 걷어내고 피부로 느껴지도록 설명해주면서 비로소 아들러 심리학을 실천할 수 있게 됐다는 평이 쏟아졌다.

『아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다』는 실제 강연 내용을 담은 책으로, 마치 현장에 있는 듯 생생함을 느낄 수 있으며 멀게만 느껴졌던 아들러 심리학을 손에 잡힐 듯이 이해할 수 있도록 돕는다. 그래서 ‘가장 쉽고, 명확하게 아들러 심리학을 이해하고 실천하게 해주는 책’이라 하는 것이다.

기시미 이치로가 이 책을 통해 다루고 있는 아들러의 저서 《인생의 의미의 심리학》은 과거의 기억, 타고난 성격, 주어진 환경 때문에 앞으로 나아가지 못 하는 사람들, 특히 이 시대 청춘들의 마음을 꿰뚫어보듯 뜨끔하게 일깨우는 지침들을 담고 있다. 자신이 잘 안 되는 이유를 아들러식 ‘역전의 발상’으로 뒤집어 생각한다면, 오늘의 나를 바꾸어 나의 내일을 달라지게 만드는 힘을 얻을 수 있을 것이다. 더 나아가 지나간 나의 과거까지 바꿀 수 있는 그 역전의 용기가 바로 이 책에 담겨 있다.

북소믈리에 한마디!

‘다시 태어나지 않는 한 인생은 바뀌지 않는다’는 우스갯소리가 진심이 되어버린 시대다. 우리는 어떤 선택도 하기 전에 주어진 환경이 미래를 결정한다는 강력한 믿음 앞에서 무너지고 만다. 여기에 아들러는 “중요한 것은 무엇이 주어졌느냐가 아니라 주어진 것을 어떻게 활용하느냐다”라고 말한다. 현실과 충돌하는 이야기가 괴로울 수 있으나, 그렇다고 아무것도 하지 않고 후회 속에 사는 괴로움에 비하면 순간이다. 손에 잡힐 듯 명확하고 생생한 아들러의 가르침들을 통해, 새로운 자신이 되어 미지의 세계로 뛰어 들어가 보자.

저자소개

저자 : 기시미 이치로

저자가 속한 분야

기시미 이치로 저자 기시미 이치로(岸見一?)는 아들러 심리학의 1인자이자 철학자. 교토 대학교 대학원 문학연구과 박사과정 만기퇴학을 했다. 전공은 철학, 그중에서도 특히 플라톤 철학인데 그와 병행해 1989년부터 ‘아들러 심리학’을 연구했다. 아들러 심리학과 고대철학에 관해 왕성하게 집필 및 강연 활동을 펼쳤고, 정신의학병원 등에서 수많은 ‘청년’을 상대로 카운슬링을 했다. 일본아들러심리학회가 인정한 카운슬러이자 고문이다. 한국과 일본 등 세계 각국에서 베스트셀러가 되어 아들러 심리학의 새로운 고전이 된 『미움받을 용기』 출간 후에는 아들러가 그랬던 것처럼 세계를 더 좋은 곳으로 만들기 위해 국내외 많은 ‘청년’을 상대로 더 활발하게 강연 및 상담 활동을 하고 있다. 옮긴 책으로는 알프레드 아들러의 『인생의 의미의 심리학』 『성격심리학』 『왜 신경증에 걸릴까』 등이 있으며, 저서로는 『아들러 심리학을 읽는 밤』을 비롯해 『미움받을 용기1, 2』 등 다수의 저작이 있다.

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역자 : 전경아

역자 전경아는 중앙대학교를 졸업하고 일본 요코하마 외국어학원 일본어학과를 수료했다. 이야기가 긴박하게 전개되는 사회파 미스터리와 주인공의 자조적 유머가 돋보이는 하드보일드 소설, 주인공과 주변 사람들의 일상을 잔잔하게 그려내는 옴니버스 형식의 만화를 좋아하지만 재미난 이야기라면 장르를 가리지 않고 좋아한다. 앞으로 재미있고 좋은 책을 소개하는 게 꿈이다. 현재 출판번역 에이전시 베네트랜스에서 전속번역가로 활동하면서 그 꿈을 이루려고 부단히 노력 중이다. 옮긴 책으로는 『미움받을 용기1, 2』 『지속가능형 인간』 『미스터리 세계사』 『비기너 심리학』 『아이의 두뇌 습관을 바꿔라』 『새콤달콤 심리학』 등이 있다.

목차

시작하며: 모든 인간은 대등한 관계에 있다

1부 인생을 변화시키는 ‘역전의 발상’

실천을 위한 심리학
신체적 핸디캡의 영향
리비도가 아니라 열등감이다
‘공동체 감각’의 발견
의미부여를 달리 하면 미래도 달라진다
과거 경험은 ‘결정 요인’이 아니다
큰소리칠 목적으로 화를 낸다
선택의 모든 책임은 자신에게 있다
현재가 달라지면 과거도 달라진다
변하지 않는다? 변하고 싶지 않다?
무엇이 생활양식을 정하는가
부모의 가치관이 미치는 영향
인간관계 속으로 들어갈 ‘용기’ 내기

2부 자신을 괴롭히는 것의 정체

지금보다 나아지고 싶은 것이 인간의 보편적 욕구다
‘겉보기 인과율’과 ‘인생의 거짓말’에 현혹되지 마라
당신 생각만큼 당신에게 기대하는 사람은 없다
지금의 자기 모습을 알아차리자
경쟁 상대는 다른 사람이 아니라 자기 자신이다
모두가 제각각 한 발 한 발 앞으로 나아간다

3부 인간관계 전환하기

모든 고민은 인간관계에서 비롯된다
‘자신이 세계의 중심이다’라는 착각
주목받고 싶은 아이
타인의 인정은 필요한가
인정 욕구에서 벗어나는 세 가지 방법
과제의 분리: 이것은 누구의 과제인가
타인과 협력해야 해낼 수 있는 과제도 있다

4부 자신과 타인에게 용기 불어넣기

공동체 감각이란 무엇인가
모든 것은 자기수용에서 시작된다
살아 있는 것만으로 누군가에게 공헌하고 있다
신뢰: 조건 없이 누군가를 믿는 것
야단치지 않고 용기 불어넣기
칭찬하지 않고 용기 불어넣기
언제나 새로운 자신이 될 수 있다

마무리하며: 이상만이 현실을 바꿀 힘을 가지고 있다

책 속으로

이번에 소개할 명저로 아들러의 많은 저서 중에서 『인생의 의미의 심리학』을 택했습니다. 독일어를 모국어로 하는 아들러가 처음으로 영어로 쓴 책입니다. 아들러 심리학 전반에 대해 알고 싶은 사람은 아들러의 다른 저서와 마찬가지로 전문용어로 씌어 있지 않은 이 책을 흥미진진하게 읽을 수 있을 것입니다. 처음에 이야기한 것처럼 아들러 심리학은 우리에게 지금까지 거의 알려지지 않았지만, 철학자와 청년이 주고받는 대화 형식으로 아들러 심리학을 소개한 『미움받을 용기』가 베스트셀러가 된 이후로 많은 사람에게 알려지게 되었습니다. 아들러 심리학... 더보기

출판사 서평

기시미 이치로『미움받을 용기』실천편!

“삶은 타고난 대로 사는 것이 아니라
마음먹은 대로 사는 것이다!”

통념을 뒤집는 아들러식 ‘역전의 발상법’
아들러 심리학은 강력한 실천의 심리학이다. 이 책에서 소개하는 『인생의 의미의 심리학』이 다루는 내용만 봐도 확연히 드러난다. ‘경험, 몸과 마음, 감정, 기억, 꿈, 가족, 학교, 사춘기, 범죄, 직업, 개인과 사회, 사랑과 결혼’. 사실상 우리 삶의 전부라고 할 수 있는 주제인데도 아들러는 자신이 주창하는 심리학이 아마 가장 실천하기 어려울 것이라고 말한다. 왜일까... 더보기

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  • 재미있어요 ks**645 | 2017-02-01 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점 구매
    아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다라는 말 정말 와닿지 않는가 생각합니다. 사실 우리가 어떤 일을 하면서 가장 먼저 나오는 말이 바로 "시작이 반이다."라는 말을 자주 듣곤 합니다. 사실 시작한다는 것 자체가 이미 모든 것을 이룬다는 것을 의미하기도 합니다. 일을 착수하고 그 착수함에 있어서 제동이 걸리는 제반적인 사항을 생각한다고 합니다만 그것 또한 시작을 하였기에 나오는 결과물이라고 생각을 합니다. 최근 아들러 심리학이라는 이야기를 자주 듣곤 합니다. 아들러 심리학을 통한 우리가 시작할 수 있는 일에 대한 고찰을 했... 더보기
  • € 과거의 기억! 타고난 성격! 주어진 환경은 당신의 미래를 결정할 수 없다! 상처와 열등감에서 벗어나게 하는 아들러식 '역전의 심리학' 책 제목이 주는 매력이 얼마나 큰지, 상당 부분 책을 선택할 때 그 당시의 나의 심적인 부분이 크게 반영되었음을 부인할 수는 없다. 특히나 심리학 도서의 경우는. [아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다] 얼마나 매력적인가! 아니 얼마나 아무 일도 일어나지 않기를 바라는가? 하지만 그러려면 아무것도 하지 않으면 된다는 것은 역설인줄 알면서도... 더보기
  • 아무것도 rs**12 | 2016-11-12 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다라는 말 정말 와닿지 않는가 생각합니다. 사실 우리가 어떤 일을 하면서 가장 먼저 나오는 말이 바로 "시작이 반이다."라는 말을 자주 듣곤 합니다. 사실 시작한다는 것 자체가 이미 모든 것을 이룬다는 것을 의미하기도 합니다. 일을 착수하고 그 착수함에 있어서 제동이 걸리는 제반적인 사항을 생각한다고 합니다만 그것 또한 시작을 하였기에 나오는 결과물이라고 생각을 합니다. 최근 아들러 심리학이라는 이야기를 자주 듣곤 합니다. 아들러 심리학을 통한 우리가 시작할 수 있는 일에 대한 고찰을... 더보기
  • 우연히, 교보문고 홈페이지 첫화면에서 보게된 미움받을 용기의 기시미 이치로 선생님의 신작 아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다는 그 제목부터 제가슴에 와닿더라구요. 대한민국에 아들러 열풍을 일으킨 그 작가의 작품인 만큼 고민할 것도 없이 바로 구입했습니다. 역시 아들러 심리학에 대한 내용이고 특히나 일본 NHK에서 방영된 대중강의를 책으로 엮은거라고 하더군요. 우리나라 뿐만 아니라 일본에서도 기시미 이치로선생님의 사회적 위치는 대단한듯 싶어요. NHK에서 방영된 방송분은 유튜브를 통해서도 확인이 가능하다니까 시간날때 한번... 더보기
  • 아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다           이 책을 살펴보기 전에..   저자 : 기시미 이치로저자 기시미 이치로(岸見一?)는 아들러 심리학의 1인자이자 철학자. 교토 대학교 대학원 문학연구과 박사과정 만기퇴학을 했다. 전공은 철학, 그중에서도 특히 플라톤 철학인데 그와 병행해 1989년부터 ‘아들러 심리학’을 연구했다. 아들러 심리학과 고대철학에 관해 왕성하게 집필 및 강연 활동을 펼쳤고, 정신의학병원 등에서 수많은 ‘청년’을... 더보기

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