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타인의 시선을 의식해 힘든 나에게

글배우 지음 | 21세기북스 | 2019년 04월 19일 출간
5점 만점에 5점 리뷰 37개 리뷰쓰기 |
Klover 9.4(62)

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상품상세정보
ISBN 9788950980726(895098072X)
쪽수 184쪽
크기 128 * 206 * 16 mm /255g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

이 책의 주제어

글배우가 전하는 위로와 용기의 말들

《오늘처럼 내가 싫었던 날은 없다》의 저자 글배우가 마음이 지친 이들에게 담담하게 건네는 위로의 말뿐만 아니라, 엉켜 있는 생각들로 힘든 이들을 위해 생각을 줄일 수 있는 구체적인 방법, 그리고 사는 게 힘들어 의욕이 나지 않는 이들에게 힘이 되어줄 용기의 메시지를 들려주는 『타인의 시선을 의식해 힘든 나에게』.

수년 간 많은 이들의 고민을 직접 상담해오며 요즘 사람들이 가장 걱정하는 문제에 대해 같이 공감하고 이야기를 나눈 저자는 이들에게 실질적인 도움을 줄 수 있는 방법을 모아 57개의 글로 담아냈다. 저자 자신의 경험과 실제 고민 상담 내용을 바탕으로 한 자 한 자 써내려간 글들을 읽다 보면 위축되어 있던 자기 자신에게 어느새 스스로 응원을 건네고, 진정으로 나를 사랑하며 산다는 것에 대해 깨달을 수 있을 것이다.

상세이미지

타인의 시선을 의식해 힘든 나에게 도서 상세이미지

저자소개

저자가 속한 분야

글배우 세상에서 하나뿐인 고민상담소 ‘글배우서재’를 운영하고 있다.
직업과 연령에 상관없이 1년에 2천 명의 사람들이 상담소를 찾아온다.
저서로는 ≪오늘처럼 내가 싫었던 날은 없다≫ ≪아무것도 아닌 지금은 없다≫ 등이 있다.

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목차

1부 타인의 시선을 의식해 힘든 나에게

타인을 의식해 지나치게 배려를 많이 하는 사람
혼자 있는 게 편하다면
타인의 시선을 의식해 힘든 나에게
타인의 시선에서 자유로워질 수 있는 방법
무기력이 힘든 이유
좋아서 시작했지만 무기력해지는 이유
감정 기복이 심한 이유
당신에게 중요한 것
바뀌고 싶다면
내가 지금 지쳤다면

2부 내 마음을 힘들게 하는 사람이 있다면

사람이 미워지는 3가지 이유
헤어져야 되는 사람인 줄 알지만 헤어지지 못하는 이유
당신이 좋아했던 사람과 이별했다면
가장 답답할 때
사랑받으려 할수록 더 외롭고 공허해진다
시간이 지나면 알게 되는 사실들
사랑하는 사람을 만날 때는 있는 그대로
매력 있는 사람과 없는 사람의 차이
미래를 예측하지 말고 살아보세요
타인이 당신을 좋아하는지 좋아하는 척하는지 알 수 있는 방법
스트레스
가장 힘든 사람
사랑하고 있지만 마음이 불안하다면
내가 좋아하는 사람
나의 인격을 높여주는 말
내 진짜 사람들
아깝지 않은 사람
타인을 이용하려는 사람
입장
편한 사이
내 인생에서 가장

3부 스스로 조절하기 어려울 정도로 생각이 많아질 때

지나고 보니
어느 날
주변 사람들에게 서운함을 자주 느낀다면
사람을 대하는 게 편하지 않고 자꾸 벽이 생기는 이유
공허
칭찬
행복
생각 쓰레기통
생각
변화
선택을 잘하지 못하는 3가지 이유
선택에 있어 변하지 않는 사실
미래를 준비하지 않으면
어떻게 바라보는가
해야 될 말과 하지 말아야 될 말
나에게 좋은 회사
회사를 그만두고 싶다면
불안해도 되는 일
조금만 더 살아보세요
비교
걱정이 많은 이유는
새로운 길을 가고 싶은데 불안하고 두렵다면
행복해지는 방법
과거로 돌아간다면
내게 중요한 것과 중요하지 않은 것들
자존감이 낮은 아이

책 속으로

당신이 항상 밝은 사람이 되는 것보다 당신이 당신의 밝지 않은 모습도 사랑할 수 있는가가 중요합니다. 당신이 큰 꿈을 가지고 있는 것보다 당신의 오늘의 작은 만족이 무엇인지 아는 것이 더 중요합니다.
[당신에게 중요한 것 : 62쪽]

사람이 가장 답답할 때는 지쳤을 때도 아니고 일이 잘 안될 때도 아닙니다. 그냥 도저히 어떻게 해야 될지 모를 때입니다.
[가장 답답할 때 : 73쪽]

사랑받으려는 사람이 되지 말고 사랑하는 사람이 되어보세요. 그리고 내가 줄 수 있는 만큼의 사랑을 주는 거예요. 그것이 그 사람에 대... 더보기

출판사 서평

“언제까지 나만 상처받으며 살아야 할까?”
베스트셀러 ≪오늘처럼 내가 싫었던 날은 없다≫
글배우 작가가 전하는 위로와 용기의 말들

생각이 너무 많아 괴롭거나, 감정 기복이 심하거나, 작은 말에도 상처받는 이유는 우리가 알게 모르게 타인의 시선을 의식하며 살고 있기 때문이다. 수년 간 많은 이들의 고민을 직접 상담해오며 요즘 사람들이 가장 걱정하는 문제에 대해 같이 공감하고 이야기를 나눈 저자는 이들에게 실질적인 도움을 줄 수 있는 방법을 모아 이 책에 담았다.

총 57개의 글로 이루어진 이 책에는 마음이 지친 이들에... 더보기

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  • 타인의 시선을 의식해 힘든 나에게 글배우 21세기북스 글배우가 전하는 위로와 용기의 말들 생각이 너무 많아 괴롭거나, 감정 기복이 심하거나, 작은 말에도 상처받는 이유는 우리가 알게 모르게 타인의 시선을 의식하며 살고 있기 때문입니다. 수년 간 많은 이들의 고민을 직접 상담해오며 요즘 사람들이 가장 걱정하는 문제에 대해 같이 공감하고 이야기를 나눈 저자는 이들에게 실질적인 도움을 줄 수 있는 방법을 모아 이 책에 담았습니다. 1부 타인의 시선을 의식회 힘든 나... 더보기
  • 타인의 시선을 의식해 힘든 나에게   <o:p></o:p> 제목부터 끌리는 책이었다. 타인의 시선을 의식하지 않는다고 말하면서도 어떤 행동이나 말을 할 때 벌써 타인을 의식한다. 책의 표지에 써있는 몇가지가 내게 해당되었다. 처음 책을 펼쳐보았을 때 시집인줄 알았다. 시집처럼 짧게 짧게 사람의 마음을 움직이게 하는 글들이 펼쳐저 있다. 오랜시간 많은 사... 더보기
  • 제목부터 너무 마음에 와닿았던 책인 #글배우 작가남의 #타인의시선을의식해힘든나에게 . 글배우 작가님의 책을 처음 읽었던 건 작년에 독립이와 세야가 한참 아팠을 시기에 오늘처럼 내가 싫었던 날은 없었다였다. 그 책을 카페에 앉아서 읽으면서 조금은 울기도 했고, 위로도 많이 받았었던 시간을 보낼 수 있었는데 이번 책인 타인의 시선을 의식해 힘든 나에게 역시도 내 자신에게 따뜻한 한마디를 건낼 수 있는 독서시간이였다. 글배우님의 책을 읽다보면 기분이 따뜻해지면... 더보기
  • 글배우 저의 『타인의 시선을 의식해 힘든 나에게』를 읽고 내 나이 육십 오세다. 적은 나이도 그렇다고 많은 나이도 아니다. 그래도 보통 말하는 힘든 시간들을 잘 이겨냈고, 맡겨진 일을 잘 마무리 하였다. 특히 주변 사람 그 누구에게도 누를 끼치지 않았기에 당당할 수가 있다. 그래서 퇴직한 지 3년이 되었지만 크게 의식하지 않고 편안하게 생활한다. 아니 너무 행복하다. 가진 것은 그리 많지 않지만 적은 것이라도 배려... 더보기
  • 요즘처럼 타인의 시선을 느끼면서 살아가는 것도 참 힘이 든다고 느낄때가 종종 있습니다. 내 자신이 자존심이 낮아서인지 내 자신이 힘들어서인지 가끔은 자존심이 있다고 발버둥도 쳐보고 큰소리도 치고는 한다. 그러나 물질 만능주의 시대 만약 나에게 돈이 있다면 이런 대접을 받을까하는 자존심이 다치고 상처를 받는 경우가 있고 또 다른 관점에 내가 내 자신을 너무 많이 생각해서 판단을 하는가하는 의문점도 가지게 됩니다. 작고 짧은 글이지만 짧은 글속에서 내 자신에게 많은 해답을 줍니다. 타인의 시선을 의식해서 내 자신이 그동안 얼마나... 더보기

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