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나쁜 조언 그럴듯한 헛소리 차단하고인생 꿀팁 건지는 법

비너스 니콜리노 지음 | 솝희 옮김 | 샘터(샘터사) | 2019년 09월 26일 출간
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상품상세정보
ISBN 9788946421110(8946421118)
쪽수 284쪽
크기 141 * 208 * 21 mm /379g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

“인생 망치는 나쁜 조언에 어그로 끌리지 마!”
미국의 인기 심리학자 ‘닥터 V’가 전하는 과감한 인생 조언

인스타그램, 페이스북 등에서 흔히 볼 수 있듯 우리는 감동적인 조언들이 넘쳐나는 세상에서 살고 있으며, 이를 성공적인 삶을 살기 위한 유용한 지침으로 쉽게 받아들인다. 그러나 심리학자이자 관계 전문가인 비너스 니콜리노 박사는 “그냥 당신 자신을 보여라”, “기쁨을 주는 일을 좇아라”와 같이 오늘날 널리 통용되는 조언들은 내용이 가볍거나 진부한 것을 떠나 매우 유해한 것이라고 주장한다. 그리고 이 책 《나쁜 조언》을 통해, 우리에게 통찰력을 주는 것처럼 보이지만 실제로는 해를 끼치는 기분 좋은 헛소리, 나쁜 조언의 민낯을 적나라하게 까발리고 그 해독제 역할을 하는 좋은 조언을 제시한다.

이 책의 차례를 보면, 마치 그렇게 살라고 조언하는 것처럼 느껴질 것이다. 하지만 그렇지 않다. 차례에 보이는 제목들은 모두 나쁜 조언이다. ‘많이 들었던 익숙한 조언들인데 왜 헛소리라고 말하지?’라는 생각이 들 만큼, 그것들이 나쁜 조언인 이유를 직관적으로 알기는 어렵다. 저자는 그 이유를 매력적이고 솔직한 이야기들을 통해 누구나 이해하기 쉽게 설명한다. 각 장마다 대표적인 나쁜 조언 하나를 제시하고, 그 조언을 듣게 되는 일반적인 순간들을 묘사한다. 그리고 그런 통속적인 지혜가 우리에게 도움이 되기는커녕 오히려 우리를 충만한 삶으로부터 어떻게 멀어지게 하는지 분석한다. 그럴듯한 헛소리들이 가지고 있는 매혹적인 메커니즘을 분해하면서 보편적인 진리를 도출해내고 좋은 조언을 건네는 것이다. 《나쁜 조언》은 우리의 마음을 악의적으로 깨트리는 해로운 생각에 맞서 싸울 지혜와 용기를 주는 따뜻하고 재미있는 책이다.
▶ 『나쁜 조언』 북트레일러

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상세이미지

나쁜 조언 도서 상세이미지

저자소개

저자 : 비너스 니콜리노

미국에서 ‘닥터 V’로 유명한 비너스 니콜리노는 임상심리학 박사이자 인기 방송인이다. 뉴욕 대학교에서 상담심리학 석사학위를 취득했으며, 캘리포니아 심리 전문학교에서 임상심리학 석사학위와 박사학위를 받았다. 〈메리지 부트 캠프(Marriage Boot Camp)〉, 〈L.A. 슈링크스(L.A. Shrinks)〉 등 TV 리얼리티 프로그램에서 호스트이자 상담가로 활약하고 있으며, 유튜브 채널을 비롯해 트위터, 인스타그램, 페이스북을 통해서도 대중과 활발한 소통을 이어가고 있다.
그녀는 첫 번째 책 《나쁜 조언》에서 인생을 바르게 이끌어 주리라 믿었던 조언들이 사실은 당신의 삶을 망치고 있다고 역설하며, 자신 있고 당당하게 살 수 있는 ‘좋은 조언’들을 알려준다. 이 책은 〈USA 투데이〉 전미 베스트셀러로 선정되었고, 〈LA 타임스〉 베스트셀러 1위에 올랐으며, 〈뉴욕 포스트〉에서는 당신의 인생을 바꿀 최고의 책으로 꼽혔다.

역자 : 솝희

대학에서 철학과 신문방송학을, 대학원에서 심리학을 전공했다. 글밥 아카데미 영어 출판번역 과정을 수료하고 현재 바른번역 소속 번역가로 활동 중이다.

목차

들어가며: 왜 이 책을 읽고 있는가?

1. 그냥 당신 자신을 보여라
2. 나를 먼저 사랑해야 남도 사랑할 수 있다
3. 기대하면 실망하게 된다
4. 주는 대로 받고 속상해하지 마라
5. 아무도 허락 없이 당신을 기분 나쁘게 할 수 없다
6. 정직이 최선의 방책이다
7. 기쁨을 주는 일을 좇아라
8. 매일을 마지막 날인 것처럼 살아라

나오며: 그래서 이제 어떻게 하라는 거지?

감사의 글
참고문헌

책 속으로

고통도 받을 만큼 받아 본 사람이라면, 멋지고 그럴싸하게 들리는 자기계발서의 충고 따위는 아무런 도움이 되지 못한다는 사실을 금방 깨달을 것이다. 그것은 ‘나쁜 조언’이기 때문이다. 나쁜 조언은 당신의 고통을 덜어 주지 못하며, 어떤 영감도 불러일으키지 못한다. 왜냐고? 그것은 헛소리이며 #나쁜조언이니까. #나쁜조언은 결코 당신의 기분을 나아지게 하지 못하며 아무 도움도 되지 않는다. 모든 #나쁜조언은 ‘감정은 선택할 수 있다’는 전제를 깔고 있다. 그러니까 기분이 좋지 않은 것은 당신이 선택한 결과이며, 결국 당신 탓이라는 말이다... 더보기

출판사 서평

〈LA 타임스〉 베스트셀러 1위
〈USA 투데이〉 전미 베스트셀러
〈뉴욕 포스트〉 당신의 인생을 바꿀 최고의 책

나쁜 조언들이 공통으로 하는 거짓말,
그건 감정을 선택할 수 있다는 것!

실연 때문에 가슴 아파하고 있을 때, 어떤 조언을 듣게 되는가? “나를 먼저 사랑해야 남도 사랑할 수 있다.” 누군가 당신에게 상처 줬을 때는? “아무도 허락 없이 당신을 기분 나쁘게 할 수 없다.” 살짝 지나치다 싶을 정도로 긍정적일 때는? “기대하면 실망하게 된다.” 마음이 너무 힘들면 고통에서 빨리 벗어나고 싶어 자기계발서나 S... 더보기

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  • <p class="0" style="line-height: 2;"> 나쁜 조언 서평 </p> <p class="0" style="line-height: 2;"> -그럴듯한 헛소리 차단하고 인생 꿀팁 건지는 법 </p> <p class="0" style="line-height: 2;">   </p> <p class="0" style="line-height: 2;">... 더보기
  •     그럴싸한 달콤한 말로 헛된 희망을 심어주거나 무조건 따라 하면 된다는 식의 무책임한 조언을 하는 사람보다 <나쁜 조언>에서 저자는 인생을 망치는 나쁜 조언에 휘둘리지 말고 자신을 믿으라고 주문한다. 자신 안에 "왕엄마"가 하는 말에 귀 기울여 '나쁜 조언'으로부터 벗어나라는 것이다. 일종의 부정적인 감정을 심어주고 실수에 대해 자책하게 만든다. 조언이랍시고 한다는 것이 나를 힐책하거나 탓하는 말이라면 들을 가치조차 없다. 저자는 쿨하고 직설적인... 더보기
  • 나쁜 조언 an**417 | 2019-10-21 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
      태어나서 지금까지 당신이 한 모든 일을 용서하라. 그리고 과거의 무언가가 당신을 끊임없이 괴롭히고 있다면 이렇게 위안 삼아라. 당신이 여태까지 저지른 가장 끔찍한 잘못이라고 생각하는 일을 가장 정확하게 기억하고 있는 사람은 다른 누구도 아닌 “당신 자신”이라고. 다른 사람은 기억하지도 못할뿐더러, 기억한다고 하더라도 개뿔도 신경 쓰지 않는다. (p.60) ... 더보기
  • 나를 생각해주는 조언이라고 하지만, 상대방은 자신만의 문제로도 가득차 있을 텐데 타인의 걱정은 오랜 시간을 두고 하지는 않는다고 생각해요. 의외로 우리는 나쁜 조언을 그 동안 더 많이 듣고 살아왔는지도 모르겠어요. ... 더보기
  • 나쁜 조언 ap**dent | 2019-10-17 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    나쁜 조언 그럴듯한 헛소리 차단하고 인생 꿀팁 건지는 법 비너스 니콜리노 지음, 솝희 옮김 샘터     하루에도 수십번 나를 둘러싼 이들로 부터 이야기를 듣습니다. 지하철에 아이들을 데리고 타면 처음 보는 어르신들... 더보기

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