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안셀름 그륀 우울증 벗어나기 울어라 눈물은 죽은 영혼도 살린다

안셀름 그륀 지음 | 이민수 옮김 | 분도출판사 | 2019년 05월 01일 출간 (1쇄 2011년 04월 01일)
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상품상세정보
ISBN 9788941911067(8941911060)
쪽수 216쪽
크기 128 * 188 * 20 mm /292g 판형알림
이 책의 원서/번역서 Wege durch die depression/Grun, Anselm

책소개

이 책이 속한 분야

안셀름 그륀 신부의 『우울증 벗어나기』. 이 책은 성경을 근거로 삼아 사막교부의 전통을 근거로 들어 성경과 영적 전통을 바탕으로 영성으로 우울증을 다루는 법을 소개한다. 예수가 병자에게 다가가 그들을 치유하는 방식을 통해 독자들에게 슬픔과 절망과 우울을 직면하고 들여다보는 용기와 우울증과 화해하는 용기, 우울증의 의미를 구하는 용기를 전해준다.

상세이미지

우울증 벗어나기(안셀름 그륀) 도서 상세이미지

저자소개

저자 : 안셀름 그륀

저자가 속한 분야

안셀름 그륀 저자 안셀름 그륀은 독일 뮌헨의 작은 전파상집 아들로 자라, 고등학교를 졸업하고 바로 베네딕도회에 입회하여 신부가 되었다. 성 오틸리엔과 로마 안셀모 대학에서 철학과 신학을 공부하고 칼 라너에 대한 연구로 박사학위를 받았다. 오래 전부터 초기 수도승 전통에 현대 심리학을 통섭하는 작업에 힘써 왔고, 지금은 독일 뮌스터슈바르작 수도원에 머물며 다채로운 영성 강좌를 이끌고 있다. 수많은 이들의 영혼을 위로한 그륀 신부의 저술은, 30여개국어로 번역되어 전 세계적으로 1,400만 부 이상이 판매되었다. 우리말로는 『황혼의 미학』 『삶의 기술』 『아래로부터의 영성』 『여왕과 야성녀』 『사랑한다면 투쟁하라』 등이 출간되었다.

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저자가 속한 분야

역자 이민수는 서강대학교 독어독문학과에서 문학박사 학위를 받았고, 건국대학교 독어독문학과 겸임교수로 일하며 번역과 집필에 힘쓰고 있다. 『낭만과 전설이 숨쉬는 독일 기행』 『그림 동화의 숨겨진 진실』 『동화 콘텐츠를 만나다』(공저) 등을 지었고, 『삶이라는 무게로부터 가벼워지는 기술』 『그림 동화집』 『세계를 바꾼 운명의 그날들』 『마르지 않는 지혜의 샘』 『괴테와 은행나무』 『혼자 일하는 기술』 등을 옮겼다.

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목차

들어가며

1장 자기 연민에 빠지지 마라
2장 일어나 자신의 길을 가라
3장 먼눈 들어 세상을 보라
4장 돌아가라, 절망의 땅으로
5장 사랑하라 사랑받게 될 것이다
6장 슬픔을 그분께 내보여라, 그것이 기도다
7장 아파하라, 옛것이 죽고 새것이 난다
8장 세상을 슬퍼하라, 하느님처럼
9장 삶의 역겨움에 마음 쓰지 마라
10장 성공의 정점에서 바람 소리를 들어라
11장 자신에 대해 아니라고 말하지 마라
12장 버리고 떠났거든 뒤돌아보지 마라
13장 잘못을 땅에 묻고 꽃을 심어라
14장 영혼의 뿌리를 찾아라
15장 움켜진 그 손 놓아 버려라
16장 울어라, 눈물은 죽은 영혼도 살린다
17장 들여다보라, 내면의 풍파가 잠들 때까지
18장 겸손으로 우울증과 화해하라
19장 내면 깊은 곳으로 회귀하라
20장 영혼의 어두운 밤, 온몸으로 맞으라

맺으며
참고문헌

책 속으로

나는 영성으로 우울증을 다루는 법에 대해 집필하며, 우울증이 영적 도전이라는 것과 영적 방법이 우울증 치유에 도움이 된다는 것을 확신했다. 기도에는 치유의 힘이 있다. 그런데 어떤 이들은 오직 기도만 하면 되고, 기도로 우울증에서 벗어날 수 있다고 한다. 하지만 이런 기대는 금세 깨지기 마련이라, 더욱 깊은 절망과 좌절에 빠지게 된다(13쪽).

우리는 모두 우울증에서 벗어나고 싶어 한다. 우울증을 놓아 버릴 수 있다면 정말 좋겠지만, 받아들이지 않으면 놓아 버릴 수 없다. 먼저 우울증과 화해하고 친해져야 한다. 그러면 우울증이... 더보기

출판사 서평

유럽의 영적 스승, 안셀름 그륀이 우울증을 말한다. 베네딕도회 수도자인 그륀 신부는 예수가 병자를 치유한 모습에서, 사막에서 은둔자로 살아가며 자신의 사고와 감정을 깊이 들여다본 수도승들의 통찰에서 우울증을 다스리는 법을 찾는다. 또한, 칼 융의 분석심리학을 비롯해 심리학과 정신의학을 아우르며 가장 현실적인 치유법을 제시한다. 그륀 신부가 살핀 우울증의 스무 가지 모습은, 우리의 우울한 영혼을 새로운 눈으로 바라보게 한다.

“어찌하여 제 고통은 끝이 없고
제 상처는 치유를 마다하고 깊어만 갑니까?”
(예레미야서 15, 1... 더보기

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  • 우울증도 유행이고 전염성이 강한 질병인 것일까? 유난히도 우울하다는 사람이 많고, 나조차도 우울함을 떨쳐내지 못해 시름시름 앓으면서 최근 몇 달 동안을 살고 있다. 일단 원인이 무엇인지 알아야 치유도 가능할 것인데, 이것저것 얽힌 요인들이 너무도 많다 보니 이것을 제거하면 해결을 할 수 있다 명확한 지목이 불가능하다. 치유법도 마찬가지여서 무조건 의사를 만나고 약을 먹어야 한다는 주장에서부터 상담을 받아야 한다, 그냥 버티다 보면 나아진다는 이야기까지 서로 너무도 다른 주장들이 난무하고 있다. 무엇이 정답이라 말을 할 수는 없겠... 더보기

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