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나는 왜 똑같은 고민만 되풀이하는가

오하라 케이코 지음 | 이송희 옮김 | 거름 | 2002년 01월 20일 출간
나는 왜 똑같은 고민만 되풀이하는가
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상품상세정보
ISBN 9788934001881(8934001887)
쪽수 172쪽
크기 A5 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

절망에 빠진 나의 삶을 변화시키는 43가지 방법. 사람은 누구나 살아가면서 크고 작은 고민들을 한다. 10대, 20대에는 무엇을 해야 할지 몰라, 아무것도 하지 않는 자신을 바라보며 불안해하고, 30, 40대에는 불확실한 미래를 어떻게 헤쳐가야 할지 몰라, 행동으로 옮기지 못하고 난감해하기도 한다. <나는 왜 되는 일이 없을까>라고 생각하는 분들을 위한 명쾌한 어드바이스를 수록했다.

저자소개

저자 : 오하라 케이코

저자가 속한 분야


지은이 소개/오하라 게이코
20대에 문화센터의 선구 개념인 '여성대학'이라는 성인교실을 열었다. 모자(母子) 커뮤니케이션, 오감(五感) 교육에 의한 재능 개발을 이념으로 내걸고, 할머니인 오하라 도메가 창시한 새로운 유아 교육을 계승해서 유아 교육, 여성 교육 실천에 종사하고 있다.
저서에는 『오하라식 교육놀이』, 『상담의 법칙』, 『아주 작은 것으로 사랑받을 수 있는 매너 77』, 『아이의 내일을 행복하게 만드는 100년의 지혜』, 『중요한 사람을 만나기 30분 전에 읽는 책』, 『필요한 사람이 된다!』, 『지금보다 조금 더 강한 자기가 된다!』, 『오늘, 행복해진다!』 등이 있다.

옮긴이 소개/이송희
1956년 전주 출생. 서울대학교 소비자 아동학과를 졸업하고, 한국외국어대학 일본어과에 편입학하여 졸업한 후, 대학원 박사과정을 수료하였다. 번역한 책으로는 『해바라기 씨는 누가 먹었나』, 『超발상법』, 『시작하는데 포기란 없다』, 『그만 두는 용기 남아 있는 지혜』, 『운명은 당신 결정을 기다리고 있다』, 『사소한 것이 벽을 허문다』, 『최후에 웃는 자가 진짜 프로다』, 『세계 문화유산 답사기』, 『언덕 위의 구름』 (전 10권), 『명치유신』(전 18권) 등이 있다. 현재는 연세대학교, 원주의과대학교 강사로 활동중이다.

목차

- 1장 끙끙거리며 고민하고 있다면 -
.연초마다 똑같은 결심을 하는 자신을 발견할 때 ... 14
.날씬해지면 행복해지리라고 믿었을 때 ... 17
.사소한 언동으로 상처받을 때 ... 21
.마음이 어지럽고 우울할 때 ... 24
.삶의 짐이 무거워 도망치고 싶을 때 ... 29
.안전한 길을 걸었지만 실패할 때 ... 32
.돌이킬 수 없는 과거에 집착할 때 ... 34
.작은 걱정거리가 큰 고민으로 커질 때 ... 38

- 2장 목적이 보이지 않는 고민 -
.의미없이 살아가는 것이 괴로울 때 ... 42
.마음먹은 대로 되지 않는다고 생각될 때 ... 46
.특별한 문제가 없는데도 불안할 때 ... 51
.나에게만 괴로운 일이 생긴다고 생각될 때 ... 55
.원인이 보이지 않는 고민이 계속될 때 ... 57
.고집을 관철시키고 싶을 때 ... 62
.남보다 못한 나를 발견할 때 ... 65
.서로 마음이 닿는 관계를 원할 때 ... 68

- 3장 인간 관계가 뒤얽혔을 때의 괴로움 -
.다른 사람을 마주 대하는 것만으로도 괴로울 때 ... 74
.홀로인 것이 견디기 힘들 때 ... 78
.마음이 약해 거절하지 못할 때 ... 82
.설마 하던 일이 일어났을 때 ... 85
.인간 관계 때문에 고민하고 정신적으로 편안하지 못할 때 ... 88
.지금 사랑하고 있다고 생각될 때 ... 93

- 4장 노력의 성과가 보이지 않는 초조함 -
.자기를 변화시키고 싶다고 생각할 때 ... 98
.조건을 달아야만 사랑받을 수 있다고 생각할 때 ... 101
.어떤 문제가 신경 쓰일 때 ... 104
.다른 모습으로 다시 태어나고 싶을 때 ... 108
.운이 따르지 않는다고 생각될 때 ... 112
.자신이 별 볼일 없어 보일 때 ... 115
.누군가에 절대 지고 싶지 않을 때 ... 118
.명품으로 나를 치장하고 싶을 때 ... 122

- 5장 막다른 골목에 부딪혀 멈춰 서게 되는 고민 -
.매일이 한심하고 일이 잘 안 풀린다고 생각될 때 ... 126
.스스로 평가해 칭찬할 수 있는 삶을 원할 때 ... 130
.필사적으로 노력하고 있다고 생각할 때 ... 134
.자신의 모자라는 점이 커 보일 때 ... 137

- 6장 불합리한 운명을 견디지 못하는 괴로움 -
.이대로는 도저히 견딜 수 없는 쓰라림을 느낄 때 ... 142
.어떻게 할지 모르는 절망에 빠졌을 때 ... 145
.복잡한 문제에 빠져 괴로울 때 ... 148
.마음이 흔들리고 망설여질 때 ... 151
.하루하루의 생활이 불만스러울 때 ... 154

- 7장 행복의 통행증을 손에 쥐었을 때 -
.자신의 환경이 불만스러울 때 ... 158
.문제를 피해 편안하게 살고 싶을 때 ... 161
.<나는 불행해> 하고 탄식할 때 ... 165
.자기 마음을 숨기고 싶을 때 ... 167

- 후기 ... 170

출판사 서평

▶나는 어떤 고민을 하면서 괴로워하고 있는가
인생을 살아가면서 고민이라는 것을 안 하고 살 수는 없다. 이 책에서 저자는 고민한다는 것 자체가 살아 있음을 증명하는 것이라고 말한다. 그렇지만 고민거리가 있다는 자체만으로 행복을 느끼면서 사는 사람이 얼마나 될까? 10대, 20대 젊은이도 그들 나름의 고민을 하며, 그것을 벗어났다고 해서 끝나는 것이 아니다. 30대, 40대에는 또 다른 걱정거리들이 생겨나는 법이다. 어차피 고민을 계속해야 하는 것이라면 괴로워만 하지 말고, 내가 가진 고민거리들을 좀더 다른 시각에서 바라보면서 해결... 더보기

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