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가트맨의 부부 감정치유 상처 난 부부 관계를 회복시키는 가트맨식 신뢰의 과학

존 가트맨 , 낸 실버 지음 | 최성애 옮김 | 조벽 감수 | 을유문화사 | 2014년 02월 10일 출간
| 5점 만점에 4점 리뷰 5개 리뷰쓰기
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ISBN 9788932472256(8932472254)
쪽수 391쪽
크기 151 * 224 * 20 mm /618g 판형알림
이 책의 원서/번역서 What Makes Love Last?/Gottman, John Mordechai

책소개

이 책이 속한 분야

부부, 가족관계 치료사 존 가트맨 박사가 들려주는 부부 문제 해법!

상처 난 부부 관계를 회복시키는 가트맨식 ‘신뢰의 과학’ 『가트맨의 부부 감정 치유』. 다차원적이고 복합적인 신뢰라는 개념을 과학적으로 연구 분석해 부부 관계 상태를 객관적으로 접근하여 문제 개선을 도모한 책이다. 실제 부부들이 상담과 실험에 참여하여 구체적이고 직접적으로 느낄 수 있는 사례를 수록했으며. 크고 작은 갈등부터 외도라는 큰 문제의 회복까지 다루고 있다.

저자소개

저자가 속한 분야

저자 존 가트맨(John Gottman)은 감정에 초점을 둔 부부, 부모?자녀 관계 연구의 세계적인 권위자이자 전문가이다. 수많은 주요 상들을 받았으며 190편 이상의 논문을 발표했다. 페얼리딕킨슨 대학 수학과와 심리학과를 졸업한 후, MIT에서 석사 학위를, 위스콘신 대학교에서 임상 심리학 박사 학위를 받았다. 현재는 워싱턴주립대학교의 심리학 교수로 재직 중이다. 그의 연구 결과는 지난 30년 동안 모든 관련 연구에 항상 인용될 정도로 이 분야의 선각자 역할을 해 오고 있으며 NBC, ABC, BBC, 「오프라 윈프리 쇼」, 『뉴스위크』, 『타임』 같은 유수한 매체와 방송에 여러 차례 소개되었다. '감정 코칭'이라는 효과적인 신교육 개념을 개발한 가트맨은 부인인 줄리 슈와츠 가트맨 박사와 함께 가트맨 연구소(www.gottman.com)의 공동 설립자 겸 공동 소장을 역임하고 있으며, 연구소를 통해 부부들을 대상으로 임상 전문가들과 함께 성공적인 결혼 생활에 대한 그의 과학적 연구에 기반을 둔 주말 워크숍을 진행하여 큰 인기를 얻고 있다. 저서는 『행복한 부부 이혼하는 부부(The Seven Principles for Making Marriage Work)』, 『관계 치유(The Relationship Cure)』, 『왜 결혼은 성공하기도 하고 실패하기도 하는가(Why Marriage Succeed or Fail)』와 『내 아이를 위한 사랑의 기술(Raising an Emotionally Intelligent Child)』 등 40여 권이 있다.

존 가트맨님의 최근작

저자 : 낸 실버

저자 낸 실버(Nan Silver)는 양육, 관계, 심리학과 건강을 전문으로 하는 작가로, 잡지사 편집장을 지내며 다양한 분야의 특집 기사와 칼럼을 썼다. 그녀는 본 저서 외에도 존 가트맨 박사와 함께 「뉴욕 타임스」 베스트셀러인 『행복한 부부 이혼하는 부부』와 『왜 결혼은 성공하기도 하고 실패하기도 하는가』를 공동 집필했다. 그 외에도 『부모들을 위한 규칙(Rules for Parents)』을 출간했다. “실버의 글은 빠르게 읽을 수 있으며 기억에 남을 수 있는, 재치가 넘치고 대화를 나누는 듯한 느낌을 가지고 있다”는 평을 듣고 있다.

역자 : 최성애

역자 최성애는 컬럼비아 대학교 심리학 석사, 시카고 대학 인간발달학 박사, 미시간공과대학 심리학과 교수와 핀란디아 대학 초빙교수를 역임했다. 독일 프랑크푸르트 국제 심리치료사 자격, 국제 공인 가트맨 부부치료사(아시아 유일), 가트맨 공인 교육자, 감정 코칭 슈퍼바이저이며, 현 HD 행복연구소 소장이다. 가족 간의 상처와 갈등으로 고통받는 이들을 위한 다양한 치유 활동을 펼쳐 왔고, 행복한 가정이 행복한 사회를 만든다는 신념하에 삼성경제연구소, 전경련, 공군사관학교, 법원가사조정관 등 다수의 기업 및 기관에서 가트맨식 부부 치료와 자녀의 감정 코칭에 관한 강연을 해 오고 있다. 또한 최근 위기 청소년들의 심리 상담 및 각종 치유 프로그램을 진행하는 프로젝트의 자문 및 교육을 맡고 있고, KBS 「최성애 박사의 가족 클리닉」, 「아침마당」, MBC 스페셜 다큐 「행복한 부부, 이혼하는 부부」, 「내 아이를 위한 사랑의 기술」, EBS 「생방송 60분 부모」, SBS 「위기의 부부」 등에 출연했다. 저서로는 『최성애 박사의 행복 수업』, 『부부 사이에도 리모델링이 필요하다』, 『혼수 전쟁』, 『인간 커뮤니케이션』을 비롯해 존 가트맨 박사, 조벽 교수와 공동으로 『내 아이를 위한 감정코칭』을 집필했고, 조벽 교수와 함께 존 가트맨 박사의 『우리 아이를 위한 부부 사랑의 기술』을 공동 번역했다.

감수 : 조벽

감수 조벽은 '교수를 가르치는 교수'로 유명한 교수법의 권위자이다. 위스콘신 대학교 기계공학과를 졸업하고, 노스웨스턴 대학에서 기계공학 석 · 박사 학위를 취득했다. 이후 미시간공과대학 혁신센터와 학습센터의 소장으로 근무했으며, 캘리포니아 주립대 연구원과 로렌스 버클리 국립연구소 연구원을 거쳐 프린스턴 대학과 서울대 객원교수 및 한양대 수석자문교수로 활동했다. 미시간공과대학에서 20년간 교수와 옴부즈맨으로 재직하며 미 과학재단 연구상, 미시간 주 최우수교수상, 미국공학교육학회 교육자상 등을 수상하였다. 현재 동국대 석좌교수로 교과부 정책자문위원 등으로 활동하고 있다. 저서로는 『조벽 교수의 명강의 노하우&노와이』, 『조벽 교수의 희망 특강』, 『이민 가지 않고도 우리 자녀 인재로 키울 수 있다』, 『최성애·조벽 교수의 청소년 감정코칭 』, 『내 아이를 위한 감정코칭』(존 가트맨, 최성애, 조벽 공저) 등이 있다.

목차

추천사
들어가기 전에
서문

1. 당신의 신뢰 지표 측정하기
2. '좋음', '중립', 그리고 '끔찍'
3. " 그렇게 될 줄은 몰랐어!" (왜 외도를 하는 것일까?)
4. 남자, 포르노, 성 충동
5. 배반으로 가는 열 가지 다른 방식
6. 신뢰와 조율의 본질
7. 초보를 위한 정서적 조율 방식: 친밀한 대화의 기술
8. 서로에게 다다가는 대화
9. 크고 작은 갈등 해결해 나가기
10. 외도로부터의 회복
11. 친밀한 성관계를 통한 유대감 형성
12. 헤어져야 할 때인지를 아는 방법
13. 다시 신뢰하는 법 배우기: 생명 구조 기술
14. 진정한 사랑이란 무엇인가?

부록

감사의 말
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책 속으로

감정의 홍수는 관계에 치명적이다. 신체 반응이 극으로 치달으면 이성적인 사고가 거의 불가능하게 된다. 심리학자들이 ‘터널 시각(tunnel vision)’이라고 부르는 형태가 되는데, 눈과 귀는 오로지 경고 신호와 도망갈 길에만 초점을 맞추고 그 밖의 다른 어떤 것도 전달되지 않는다. 유머 감각은 멈추고, 주의를 기울여 듣고, 문제를 해결하고, 다른 사람의 감정을 이해하는 능력도 마찬가지로 멈춘다. 감정 홍수에 대한 이런 결과들을 알지 못하기 때문에 대부분의 심리 치료사들은 고통스러워서 전혀 공감할 수 없는 지경에 놓여 있는 부부에... 더보기

출판사 서평

부부?가족 관계 치료의 세계적인 권위자, 존 가트맨 박사의 최신작이 을유문화사에서 나왔다. 부부 관계 상태를 과학적으로 점검하고 그에 따른 문제 개선 또한 과학적으로 제시하며, 크고 작은 갈등 해결부터 외도라는 큰 문제로부터의 회복까지 다루고 있는 이 책은 문제의 시작부터 짚어 줌으로, 갈등의 뿌리를 캐내고 서로의 마음을 이해할 수 있게 해 준다.
‘남이 하면 외도, 내가 하면 로멘스’라는 이야기가 있다. 그래선지 막장 드라마뿐 아니라 대부분의 드라마에 외도가 넘치고, 애인 하나 없는 유부남?유부녀가 없다는 이야기가 돈 지... 더보기

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  •   책을 읽기 전, 좀 어려운 책인 것 같다는 생각이 들었다. (책도 두껍고..-_-;;) 하지만 읽기 시작하니 이게 왠걸,,   다양한 사례가..(저자가 30년 이상 부부관계를 연구, 상담해 온 만큼 정말 다양한..) 내 얘기 같기도, 남의 부부싸움 몰래 보는 것 같기도 해서 빠져들게 하는데다가,   그냥 다 그렇지 하고 넘어갈 수 있는 부분을 논리적, 체계적 실증 이론으로 풀어내는데, 아 이런 부분이 부부관계에서 중요한 거였구나, 이래서 그랬던 거였구나,, 라고 무릎을 치게 만드... 더보기
  • 흔히들 부부일심동체라고 하지요. 하지만 그것은 모든 부부들이 지향하는 이상적인 목표이고 현실은 부부이심부동체(夫婦二心不同體)라고 하는 것이 옳겠습니다. 부부가 한 마음과 한 몸을 이루는 것은 저절로 되는 것이 아니라 제대로 검증된 방법으로 상호 노력해야 도달할 수 있다는 것입니다. 과거 대가족 체제에서는 결혼이 당사자들의 선택사항이 아니라 두 집안의 결합이었습니다. 거기다 삼대 이상 대가족 제도를 이루고 살았기에 두 부부사이에 문제가 있을 경우 어르신들이 즉각적으로 개입해서 관계를 조율해 나갈 수 있었습니다. 하지... 더보기
  • 가트맨의 부부감정치유 ia**o | 2014-02-15 | 추천: 0 | 5점 만점에 3점
    가트맨의 부부감정치유  (존 가트맨·낸 실버 지음 / 최성애옮김 / 조벽감수)     오래 지속되는 사랑은 우리가 상대에 관해 알게된 대부분의 것을 사랑하고 그들이 바꿀 수 없는 결점들을 참을 수 있을 때 온다. (p346)    책속풍경   우리는 마무리했거나 나름대로 정리한 문제들보다 ‘미해결 과제’를 거의 두 배 더 잘 기억해 낸다. 연인 사이에서 고백, 화해, 배우자에 대한 더 깊은 이해로 끝난 논쟁들은 곧 잊어버리는 경향이 있지만, 그 결과... 더보기

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