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서울, 경기, 인천 트레킹 가이드 천천히 한 걸음씩 반나절이면 충분한 도심 속 걷기 여행

진우석 지음 | 중앙북스 | 2021년 07월 02일 출간
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    2021.10.01 ~ 한정수량
상품상세정보
ISBN 9788927812388(8927812387)
쪽수 464쪽
크기 153 * 226 * 27 mm /837g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

멀리 가지 않아도, 거창한 장비 없이도
지금 당장 떠나는 도심 트레킹 코스 49
▲ 국내 최고 트레킹 전문 여행작가가 엄선한 수도권 지역 트레킹 코스 소개
: 30년이 넘도록 국내외 아름다운 길을 찾아다닌 여행전문작가가 엄선한 서울·경기·인천 지역의 걷기 좋은 길을 소개한다.
▲ 800여 장의 풍부한 화보와 읽는 재미까지 더한 일거양득 가이드북
: 도심 속에 이런 곳이 있다니! 전문여행작가가 포착한 트레킹 코스의 아름다움을 담아냈다.
▲ 계획 → 준비 → 실전까지 한눈에 트레킹 맥 잡기
: 초보자들도 쉽게 도전할 수 있도록 나에게 맞는 트레킹 코스 찾는 법부터 걷는 요령까지 단계별로 가이드한다.
▲ 코스별 지도·고도표·구간별 소요시간·교통·추천 맛집 정보 수록
: 친절한 코스 설명은 물론 코스 지도와 고도표, 주변 정보 소개로 한 권만 있으면 트레킹을 계획하는 데에 걱정 없다.
▲ 계절별·테마별·지역별·난이도별 분류로 맞춤형 코스 제안
: 내 여행 스타일에 꼭 맞는 트레킹 코스를 찾을 수 있도록 세심하게 코스를 분류해 알려준다.

상세이미지

서울, 경기, 인천 트레킹 가이드 도서 상세이미지

목차

작가의 말
일러두기

[준비편]
#트레킹을 떠나기 전에
① 계획 세우기
② 장소 정하기
③ 장비 준비하기
④ 트레킹 즐기기
⑤ 트레킹 정보 얻기
[SPECIAL PAGE] 한눈에 보는 서울·경기·인천 트레킹

[계절편]
#봄 | 싱그러운 봄내음이 가득, 꽃길 따라 걷는 트레킹
남양주 천마산_나도 바람꽃 하고 싶은 야생화 천국
가평 화야산 큰골계곡_바람난 여인들이 사는 계곡
서울 망우산_죽은 자와 산 자, 벚꽃과 신록 어우러지는 명당
서울숲 남산길_꽃 피는 작은 산을 징검다리처럼 밟고
서울 도봉산 다락·포대능선_첩첩 암봉 사이사이 핀 진달래처럼 뜨겁게
가평 연인산 우정능선_야생화와 철쭉과 연인하고 싶은 산
군포 수리산_황세줄나비와 팔랑팔랑 팔방미인 산을 날다

#여름 | 더위야 물렀거라, 시원한 계곡으로 떠나는 트레킹
서울·안양 관악산계곡·삼성천계곡_서울과 안양 시민의 가깝고 수려한 피서지
포천 백운산 백운계곡_백운산을 100대 명산에 올린 일등 공신
가평 유명산 유명계곡_가깝고 빼어난 유명한 계곡
가평 화악산 조무락골_산새가 춤추고 사람은 즐거워 조무락조무락
가평 연인산 용추계곡_용추구곡 찾으며 세상 시름을 잊어보자

#가을 | 오색 빛깔로 물든 단풍 따라 걷는, 낭만 트레킹
서울 수락산_불쾌하게 돌아앉은 서울 북부의 수호신
동두천 소요산_원효와 요석공주의 로맨스가 서린 단풍 명산
광주 남한산성_치욕의 역사 딛고 거듭난 산성의 걸작
서울동물원 둘레길_미술관 옆 동물원, 동물원 옆 ‘동물원 둘레길’

#겨울 | 새하얀 눈을 밟으며 즐기는, 눈꽃 트레킹
양주 칠봉산·천보산_옹골찬 일곱 개 암봉과 회암사를 품은 산
파주·양주 감악산_경기 북부와 임진강 굽어보는 검고 푸른 산
가평·포천 운악산_기암과 조망 일품인 경기 소금강
포천 백운산·국망봉_한북정맥이 풀어놓은 흰 비단 능선을 따라

[테마편]
#일출·일몰 | 해의 기운을 가득 담아 떠나는 해맞이·해넘이 트레킹
강화도 마니산_‘한반도 배꼽’에서 맞는 성스러운 아침
가평 연인산·명지산_‘황량한 겨울산이 좋아진다면 나이 들었다는 거지’
안산 구봉도 낙조전망대_노을과 함께 사라지고 싶은
의정부 사패산_드넓은 암반에 누워 하늘을 보라!

#산성 | 유구한 역사의 숨결이 깃들어 있는 성곽 트레킹
서울 북한산성_돌로 쌓은 폐곡선을 따라가는 시간 여행
고양 행주산성_호국의 함성 울리는 서울의 수호신
김포 문수산성_강화도와 서울 지키는 한강의 요새
인천 강화산성_역사·문화·자연이 어우러진 강화도 보물 세트
오산 독산성_권율 장군의 승리가 전해지는 예쁜 산성
이천 설봉산성·설봉산_ 이천시를 품은 순둥이처럼 착한 산
안성 죽주산성·비봉산_영남대로 지키는 작지만 큰 산성

#역사·문화 | 우리가 미처 몰랐던 옛사람들의 흔적을 따라 걷는, 이야기 트레킹
서울 경희궁·서대문_슬프고 의연한 역사의 현장을 걷다
서울 서촌_내일 향해 꿈꾸는 사람들의 터전
서울 도심 고궁나들길_조선 왕조를 찾아가는 시간 여행
서울 성북동길_전통과 예술의 향기가 흐르는 길
인천둘레길 12코스 성창포길_뼈아픈 역사가 숨 쉬는 근대로의 시간 여행

#둘레길 | 사계절 내내 가볍게 걷기 좋은 길
서울둘레길 2코스 용마·아차산_고구려의 기상이 서린 짧고 굵은 길
서울 마포난지생명길 1코스_자연의 위대함을 깨닫는 기적의 길
양평 두물머리길 1코스 물래길_강물과 친구하며 걷는 예쁜 길
이천 원적산 둘레길_수도권 최고의 산수유 꽃길
포천 산정호수 둘레길_다 함께 돌자 호수 한 바퀴
포천 한탄강주상절리길 3코스 벼룻길_시간 여행하는 화산 돌멩이와 친구하며 걷는 길

#무장애 숲길 | 아이부터 노인까지 누구나 즐길 수 있는 길
서울 안산자락길_누구나 쉽게 걸을 수 있는 서울의 보물산
서울 경의선숲길_칙칙폭폭~ 기차의 추억이 담긴 도심 공원
서울 관악산 무장애 숲길_험한 관악산도 쉽고 만만하게 걷자
서울 몽촌토성_찬란한 한성백제를 만나다

#섬 | 분주한 도심을 벗어나 대자연을 마주하는, 섬 트레킹
인천 무의도 국사봉·호룡곡산_산에서 바다까지 트레킹에 최적화된 섬
화성 제부도 제비꼬리길_바다 열리는 기적의 섬에 놓인 ‘아트 산책로’
인천 강화나들길 11코스 석모도 바람길_텅 빈 내 마음 위로하는 쓸쓸한 풍경들

인덱스

출판사 서평

갑갑한 일상에서 벗어나 잠시나마 훌쩍 떠나고 싶지만 시간과 여유가 없어 망설여진다면, 도심 속 피톤치드 가득한 길을 따라 걸어보는 것은 어떨까. 우리나라의 정치, 경제, 문화, 교통의 중심인 서울·경기·인천 지역에는 역사·문화적으로도 의미가 있으면서 자연의 느림과 미학을 만끽할 수 있는 길이 많다. 『서울·경기·인천 트레킹 가이드』은 반나절 정도면 얼마든지 즐길 수 있는 도심 속 트레킹 여행법을 제안한다.

5060부터 2030까지, 전 세대를 아우르는 유일무이한 트레킹 가이드북
그야말로 트레킹 전성시대다. 코로나19 사태 속... 더보기

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  • [중앙북스] 서울 경기 인천 트레킹 가이드 천천히 한 걸음씩 반나절이면 충분한 도심 속 걷기 여행 저자 진우석 페이지 464 가끔 '동물 보고 싶은 날'이 있는것처럼, '자연속을 걷고 싶은 날'이 있는데요, 어디 뭐가 있는지 잘 모르니 꼭 날잡고 가야 할 것같아 못가게 되기 일수인거 같아요ㅜㅜ 그런데 분명 초등학교 때인가 "대한민국은 70%가 산지"라고 배운것 같은데!!??? "산지 = 나무/숲" 아니었나!!?? 아... 생각해보니 강남에 사는 친구가 자기 산에 다니... 더보기
  •       올해는 코로나 블루가 잠잠해지려나 기대했으나, 7월 12일부터 거리 두기 4단계가 시행되었다. 오늘 오후 9시까지 이미 1천440명이라는 역대 최고의 코로나 확진자가 발생했다. 올여름을 기대하며 집에서만 지냈는데 너무너무 속상하고 아이에게도 미안한 마음뿐이다. 이 여름에 집에만 있기는 답답하고 걸어서 서울, 경기, 인천 쪽 여행을 하면 코로나 걱정도 덜고 나름 여행도 하고 좋을 것 같아서 [서울. 경기. 인천 트레킹 가이드]를 읽게 되었다. ... 더보기
  • 천천히 한 걸음씩  반나절이면 충분한  도심속 걷기 여행 서울경기인천 트레킹가이드 서울경기인천외에 다른곳도 추가해주세요~~~ 책을 보고 가이드를 받아보니 바로 다른 지역도 궁금해지네요. 얼마나 자세히 재미있게 야무지게 설명해 주고 있는지 보여 드립니다.!! ^^ ... 더보기
  • 최근에는 장거리 여행을 하기 힘드니 가까운 곳으로 가는 여행이나 언택트 여행이 인기를 끌고 있지요? 거기다 헬스장이나 체육시설에서 할 수 있는 운동이 힘드니 걷기 열풍과 함께 등산이나 트레킹하시는 분들이 많아졌어요 저도 가까운 곳을 걷곤 하는데 아무래도 같은 곳을 걷다보니 좀 지루하더라구요 그래서 조금 먼 곳으로 등산이나 트레킹을 가려고 해도 정보가 별로 없어 아쉬워하던 차에 서울 경기 인천 수도권 트레킹 가이드를 만나게 되었습니다 서울 경기 인천 트레킹 ... 더보기
  •   ϻ   여행작가로 여러 책을 내신 진우석 작가님의 <서울 경기 인천 트레킹 가이드> 출판 소식에 반가운 마음으로 책을 만나 보았습니다. 육아를 시작하고 엄두를 못 냈던 등산인데요, 몇 년이 지나 이제는 아이들과 함께 바람쐴 겸 걸을 수 있지 않을까 내심 기대하는 마음으로 읽어 보았고요.   그래서 아이들과 주말에 가 보자 싶은 곳들을 표시했더니 이렇게나 많아졌네요.       친절한 등산 가이드, ... 더보기

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