공부를 잘하려면 특별한 재능이 있어야 할까? 공부를 잘하기 위해 특별히 재능이 있거나 똑똑해야 할 필요는 없다. 지금 자신이 어떤 수준에 있든 상관없이, 조금만 노력하면 누구나 놀라울 정도로 학습능력을 향상시킬 수 있다. 다만 올바른 공부 방법을 적용해야 한다.
공부 잘하는 법을 알려주는 책은 대개 두 종류다. 한쪽은 대단히 흥미로워 의욕에 불을 붙이지만 공부 현실에는 별로 맞지 않는다. 기억법이나 속독법에 관한 책들인데, 사람들은 ‘힘들이지 않고 공부할 수 있는 방법’을 찾아냈다는 말에 처음에는 혹하지만 겉만 그럴듯할 뿐 실제...
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| ISBN | 9788901098036(8901098032) |
|---|---|
| 쪽수 | 256쪽 |
| 크기 | 153 * 224 mm 판형알림 |
| 이 책의 원서/번역서 | Garantiert erfolgreich lernen |
책소개
이 책이 속한 분야
이 책의 설명
안 되는 공부 때문에 울고 싶은 당신을 위해, 살아 있는 공부법이 왔다! 그뤼닝의 4단계 학습사이클을 이용한 ‘공부가 되는’ 4단계 학습법
공부 뇌와 학습감각을 깨우는 쉽고 강력한 원리『공부가 된다』. 법학을 전공한 저자가 자신만의 노하우를 바탕으로 개발해낸 ‘그뤼닝 4단계 학습법’을 통해, 어렵고 따분하게만 느껴지는 공부를 즐겁게 할 수 있는 방법은 무엇인지 알아본다. 공부에 관한 고민을 한 번 쯤은 해봤을 모든 사람들에게 올바른 시간관리를 통해 효과적으로 공부할 수 있는 학습법으로 안내한다.
이 책은 학습사이클을 총 4단계로 나누어 각 단계의 공부방법을 차례대로 알아보는 구성으로 되어 있다. 1단계는 지식의 습득 단계로 빠르게 글의 전체 구조를 파악하는 ‘3-2-1 훈련법’을 소개한다. 2단계에서는 흡수한 지식과 정보를 기억하기 쉽도록 마인드맵을 통해 효과적으로 정리하는 법을 알아본다. 3단계는 배운 내용을 곱씹으면서 기억 속에 확실히 저장하는 단계로, ‘복습폴더’를 활용해 공부의 리듬을 유지할 수 있도록 한다.
마지막 4단계는 이제까지 배운 내용을 토대로 하여 실제로 자신의 지식을 활용하는 단계이다. 저자는 1단계부터 3단계까지의 과정을 충실히 밟아왔다면 4단계는 저절로 이루어질 것이라고 말한다. 공부를 쉽고 즐겁게 하고 싶은 사람들, 적은 시간 안에 최대의 효과를 얻고 싶은 사람들에게 유용한 책이다.
이 책은 학습사이클을 총 4단계로 나누어 각 단계의 공부방법을 차례대로 알아보는 구성으로 되어 있다. 1단계는 지식의 습득 단계로 빠르게 글의 전체 구조를 파악하는 ‘3-2-1 훈련법’을 소개한다. 2단계에서는 흡수한 지식과 정보를 기억하기 쉽도록 마인드맵을 통해 효과적으로 정리하는 법을 알아본다. 3단계는 배운 내용을 곱씹으면서 기억 속에 확실히 저장하는 단계로, ‘복습폴더’를 활용해 공부의 리듬을 유지할 수 있도록 한다.
마지막 4단계는 이제까지 배운 내용을 토대로 하여 실제로 자신의 지식을 활용하는 단계이다. 저자는 1단계부터 3단계까지의 과정을 충실히 밟아왔다면 4단계는 저절로 이루어질 것이라고 말한다. 공부를 쉽고 즐겁게 하고 싶은 사람들, 적은 시간 안에 최대의 효과를 얻고 싶은 사람들에게 유용한 책이다.
목차
프롤로그: 누구나 공부를 잘할 수 있다
공부가 되는 학습사이클 1단계 : 폭포수처럼 지식 받아들이기
1장/ 더 빨리 읽고, 더 깊이 이해하는 독서법을 잡아라
1. ‘스피드 리딩’이 아니라 ‘구조읽기’다
글 읽기는 퍼즐 맞추기다/ 오른쪽 뇌를 동원하라
2. 적극적인 독서로 텍스트를 장악하자
지식그물망이 촘촘해야 공부가 쉽다/ 텍스트에 말 걸고 질문하기/ 마라톤효과 이용하기
3. 양적 읽기와 질적 읽기를 동시에 잡는 법
나의 독서속도는?/ 무엇이 글 읽기를 방해하는가/ 손가락은 최고의 독서 보조수단/ 시야 폭을 넓히는 법/ 세 배 빨리 읽는 ‘3-2-1 훈련’/ 그 외의 효과적인 읽기 연습법
공부가 되는 학습사이클 2단계 : 마인드맵으로 지식과 정보 정리하기
2장/ 지식과 정보를 효율적으로 정리하는 기술을 잡아라
1. ‘공부 보물’은 마인드맵에 숨어있다
대뇌변연계를 안심시킨다/ 뇌의 방사상 작동방식과 일치한다/ 기억력을 향상시킨다/ 왼쪽 뇌와 오른쪽 뇌 모두 사용한다/ 정보의 우선순위를 알 수 있다/ 시간이 절약된다/ 정보 끼워 넣기가 자유롭다
2. 생각의 지도, 마인드맵 작성의 세 단계
텍스트 구조 파악하기/ 올바른 키워드 찾기/ 정보들 사이의 연관관계 만들기
3. 학습의 덫, 스트레스를 잡아라
마인드맵 작성은 나의 약점을 아는 기회/ 플로 현상 도입하기/ 아드레날린 억제하기
4. 생각을 키우는 마인드맵 작성 규칙
5. 마인드맵의 점검과 보충
6. 단계들을 하나로 통합하기
구조카드를 이용한 구조읽기/ S자로 훑어보기/ 구조읽기를 위한 훈련계획안
공부가 되는 학습사이클 3단계 : 정리한 지식을 안전하게 저장하기
3장/ 내 안의 지식을 철옹성처럼 지키는 복습법을 잡아라
1. 이해가 공부의 절반이다
2. 지식의 그물로 새 정보를 잡아라
3. 공감각을 사용하면 더 많이 기억한다
모든 감각을 투입하라/ 학습통로를 극대화하라/ 당신이 선호하는 학습통로는?/ 집중력도 연습이다/ 기억력과 집중력을 키우는 감각 훈련/ 폭포수처럼 집중하라/ 보충연습/ 사업에 대한 정의/ 3-2-1 연습의 개선안
4. 학습시간과 분량, 효율성의 상관관계
뇌의 기억 저장능력/ 뇌는 휴식을 하면 효율이 오른다
5. 시간의 주인이 되는 시간관리 전략
시간의 노예가 될 것인가, 주인이 될 것인가/ 시간도둑 제거하기/ SMART한 일일계획 세우기/ 지금 하고 있는 일을 통해 목표에 가까워지는가/ 점검으로 계획에 구속력을 부여하라/ 균형을 유지하라
6. 복습 리듬의 마법
지식을 사수하기/ 기억은 얼마나 지속되는가/ 복습폴더를 이용해서 옮겨놓기
7. 감각을 단련하는 훈련들
이름과 얼굴 기억하기/ 다양한 기억술 시스템
공부가 되는 학습사이클 4단계 : 적재적소에 활용하기
4장/ 내 지식, 내 맘대로 자유롭게 꺼내 쓰자
1. 탄탄하게 구성된 지식은 ‘복원’도 자유롭다
부록: 8주 완성 그뤼닝 학습법
참고문헌
찾아보기
공부가 되는 학습사이클 1단계 : 폭포수처럼 지식 받아들이기
1장/ 더 빨리 읽고, 더 깊이 이해하는 독서법을 잡아라
1. ‘스피드 리딩’이 아니라 ‘구조읽기’다
글 읽기는 퍼즐 맞추기다/ 오른쪽 뇌를 동원하라
2. 적극적인 독서로 텍스트를 장악하자
지식그물망이 촘촘해야 공부가 쉽다/ 텍스트에 말 걸고 질문하기/ 마라톤효과 이용하기
3. 양적 읽기와 질적 읽기를 동시에 잡는 법
나의 독서속도는?/ 무엇이 글 읽기를 방해하는가/ 손가락은 최고의 독서 보조수단/ 시야 폭을 넓히는 법/ 세 배 빨리 읽는 ‘3-2-1 훈련’/ 그 외의 효과적인 읽기 연습법
공부가 되는 학습사이클 2단계 : 마인드맵으로 지식과 정보 정리하기
2장/ 지식과 정보를 효율적으로 정리하는 기술을 잡아라
1. ‘공부 보물’은 마인드맵에 숨어있다
대뇌변연계를 안심시킨다/ 뇌의 방사상 작동방식과 일치한다/ 기억력을 향상시킨다/ 왼쪽 뇌와 오른쪽 뇌 모두 사용한다/ 정보의 우선순위를 알 수 있다/ 시간이 절약된다/ 정보 끼워 넣기가 자유롭다
2. 생각의 지도, 마인드맵 작성의 세 단계
텍스트 구조 파악하기/ 올바른 키워드 찾기/ 정보들 사이의 연관관계 만들기
3. 학습의 덫, 스트레스를 잡아라
마인드맵 작성은 나의 약점을 아는 기회/ 플로 현상 도입하기/ 아드레날린 억제하기
4. 생각을 키우는 마인드맵 작성 규칙
5. 마인드맵의 점검과 보충
6. 단계들을 하나로 통합하기
구조카드를 이용한 구조읽기/ S자로 훑어보기/ 구조읽기를 위한 훈련계획안
공부가 되는 학습사이클 3단계 : 정리한 지식을 안전하게 저장하기
3장/ 내 안의 지식을 철옹성처럼 지키는 복습법을 잡아라
1. 이해가 공부의 절반이다
2. 지식의 그물로 새 정보를 잡아라
3. 공감각을 사용하면 더 많이 기억한다
모든 감각을 투입하라/ 학습통로를 극대화하라/ 당신이 선호하는 학습통로는?/ 집중력도 연습이다/ 기억력과 집중력을 키우는 감각 훈련/ 폭포수처럼 집중하라/ 보충연습/ 사업에 대한 정의/ 3-2-1 연습의 개선안
4. 학습시간과 분량, 효율성의 상관관계
뇌의 기억 저장능력/ 뇌는 휴식을 하면 효율이 오른다
5. 시간의 주인이 되는 시간관리 전략
시간의 노예가 될 것인가, 주인이 될 것인가/ 시간도둑 제거하기/ SMART한 일일계획 세우기/ 지금 하고 있는 일을 통해 목표에 가까워지는가/ 점검으로 계획에 구속력을 부여하라/ 균형을 유지하라
6. 복습 리듬의 마법
지식을 사수하기/ 기억은 얼마나 지속되는가/ 복습폴더를 이용해서 옮겨놓기
7. 감각을 단련하는 훈련들
이름과 얼굴 기억하기/ 다양한 기억술 시스템
공부가 되는 학습사이클 4단계 : 적재적소에 활용하기
4장/ 내 지식, 내 맘대로 자유롭게 꺼내 쓰자
1. 탄탄하게 구성된 지식은 ‘복원’도 자유롭다
부록: 8주 완성 그뤼닝 학습법
참고문헌
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출판사 서평
공부를 잘하려면 대뇌를 즐겁게 하라
뇌과학과 공감각 이론을 동원, 공부 뇌와 학습감각을 깨우는 ‘공부가 되는 4단계 학습법.’ 뇌를 즐겁게 하여 폭포수처럼 지식을 흡수하는 폭포수 공부, 흡수한 지식과 정보를 효과적으로 정리하는 마인드맵 공부, 정리한 지식을 안전하게 저장하는 철옹성 공부, 저장한 지식을 적재적소에 활용하는 지혜로운 공부를 만나자!
1단계: 더 빨리 읽고, 더 깊이 이해하는 독서법을 잡아라 - 폭포수처럼 지식 받아들이기
생각의 깊이와 창의성은 일정한 양의 지식이 먼저 축적된 뒤에 가능한 것이다. 그러므로 공... 더보기
뇌과학과 공감각 이론을 동원, 공부 뇌와 학습감각을 깨우는 ‘공부가 되는 4단계 학습법.’ 뇌를 즐겁게 하여 폭포수처럼 지식을 흡수하는 폭포수 공부, 흡수한 지식과 정보를 효과적으로 정리하는 마인드맵 공부, 정리한 지식을 안전하게 저장하는 철옹성 공부, 저장한 지식을 적재적소에 활용하는 지혜로운 공부를 만나자!
1단계: 더 빨리 읽고, 더 깊이 이해하는 독서법을 잡아라 - 폭포수처럼 지식 받아들이기
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책이나 타인에 대해 근거 없이 비방을 하거나 타인의 명예를 훼손할 수 있는 내용은 비공개 처리 될 수 있습니다.
※ 북로그 리뷰 리워드 제공 2021. 4. 1 종료
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평생학습시대라는 말이 정말 공감이 갈 정도로 우리사회에서 배우지 않으면 도태된다는 생각이 들 정도이다 그런데 그 공부를 효과적으로 자신의 머릿속에 집어넣을수 있다면 솔깃한 얘기지 않은가? 저가는 그런동기에서 공부법을 연구했다고 한다 스피드리딩과 마인드 맵 작성법 등 실천방법을 책을 읽으며 직접해볼 수 있게 예시를 제시해주고 테스트 해볼 수 있어서 참 좋았던것 같다 마인드맵 작성법은 생각보다 쉽지 않았는데 마인드맵을 하며 머릿속에서 정리를 한번더 할수있어서 유익할 것 같고 구조읽기도 도움이 될것 같다 지루하지 않고 실천의지... 더보기
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끌려에서 알게된, 공부에 관련 된 책. 뇌과학과 공부방법을 접목시켜?서 공부 방법에 대해서 설명해 놓았다. 하지만,,,조금 어렵다..ㅎ 용어도 어렵고, 설명도 왠지 어렵다. 물론, 어려운 설명 뒤에는 바로 적용해 볼 수 있을 법한, 여러가지 방법들이 잘 정리되어 있어서, 참 좋았다. 뭐,,설명이 어렵더라도, 어려운 용어만 잘 피한다면? 상당히 도움이 되는 설명들이다. 특히 '마인드맵'에 대해서는 첫 직장에서 상사에게 배... 더보기
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[유효기간] 2020.11.04. ~ 2023.11.03.
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