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1일 1개 버리기+1일 5분 정리 수납 정돈법 실천 가능하고 지속 가능한

전2권
가지가야 요코외 지음 | 즐거운상상외 | 2019년 10월 20일 출간
1일 1개 버리기+1일 5분 정리 수납 정돈법
매장 재고 · 위치
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상품상세정보
ISBN 2909101025502(1155361385)
쪽수 144쪽
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책소개

이 책이 속한 분야

<1일 5분 정리 수납 정돈법>
정리 → 수납 → 정돈
3단계를 제대로 알면
실천 가능하고 지속 가능한
집 정리를 할 수 있어요!

무조건 버리고 치우기만 하면 될까요?
정리, 수납, 정돈의 진정한 의미를 알아야
반복 실패에서 벗어날 수 있습니다
다른 사람, 다른 집이 아닌
나와 우리집에 맞는 방법을 찾아보세요.

<1일 1개 버리기>
인기 미니멀리스트 미쉘이 《1일 1개 버리기》라는 특별한 정리 처방전을 내놓았습니다. 《1일 1개 버리기》는 강력한 심플라이프 실천 팁. 하루에 하나씩만 버리면 어느새 집이 깔끔해진다는 이야기에 절로 솔깃해집니다. 매일 한 시간씩 집을 치우는 것도 아니고 단지 1일 1개만 버렸을 뿐인데! 진정 다이어트처럼 어려운 것이 ‘물건 관리’이며, 평생 꾸준히 실천해야만 목표를 이룰 수 있다는 미쉘의 특별처방전, 이 책과 만난 당신, 이제 정말 버릴 수 있습니다. 세상에 버릴 수 없는 물건은 없거든요.

<1일 5분 정리 수납 정돈법 목차>
Contents

Prologue 이제 정리를 시작하려는 당신에게
정리를 시작하기 전에 1 정말 지금, 우리집에 정리가 꼭 필요한가요?
정리를 시작하기 전에 2 어디서부터 시작하든 OK, 서랍 한 칸도 좋아요
정리를 시작하기 전에 3 정리, 수납, 정돈 각각의 의미가 달라요
정리를 시작하기 전에 4 누구를 위한 수납인지 생각하세요

Part.1 우리집에 맞는 정리 수납

정리 수납 규칙 알아보기
우리집에 맞고 나에게 맞는 정리 수납

커트러리
식기
조리 도구
냄비 · 프라이팬
주방 소모품
냉장고
식품 재고
밀폐 용기
문구류
우편물
취급 설명서
프린트물
책 · 잡지
의류
상의 / 하의 / 양말
브래지어 · 팬티 / 벨트·넥타이
액세서리
가방
수건
케어용품
드라이기 & 헤어브러시
세탁세제
옷걸이
신발
우산
슬리퍼
화장품
아이 물건
작품 / 그림책 / 장난감

Part.2 정리 수납 정돈의 기본

원인 알아보기 1 ‘정리 수납 스타일 진단’을 해 보자
Check Test 1 당신은 어떤 스타일인가요?

원인 알아보기 2 나에게 부족한 것은 ‘정리력’일까? ‘수납력’일까?
Check Test 2 정리력과 수납력은 달라요. 어떻게 하면 좋을까요?

정리
정리를 잘하기 위한 Point 1
정말 필요한 물건, 소중한 물건을 골라내면 ‘정리’가 쉬워진다
정리를 잘하기 위한 Point 2
‘아깝다’의 진정한 의미를 생각해본다
물건은 사용해야만 가치가 있다
정리를 잘하기 위한 Point 3
‘현재’를 기준으로 생각하면
‘간직할 물건’과 ‘처분할 물건’이 보이기 시작한다
정리를 잘하기 위한 Point 4
가끔 쓰긴 하는데…. 그 물건, 정말 생활에 도움이 되나요?
정리를 잘하기 위한 Point 5
물건이 늘어나는 진짜 원인을 알기 위해서 나 자신과 마주한다
정리를 잘하기 위한 Point 6
‘적정량’은 어디에서도 알려주지 않는다
중요한 것은 우리집의 적정량 파악
정리를 잘하기 위한 Point 7
‘정리’와 ‘수납’은 다른 작업
수납은 정리를 마친 후에만 할 수 있다

수납
수납을 잘하기 위한 Point 1
‘베스트 수납’은 사람마다 각양각색
‘사용하는 사람의 베스트’를 찾는다
수납을 잘하기 위한 Point 2
정돈하기 쉬운 수납 시스템을 만드는 열쇠는 동선
싹 꺼내고 착 넣을 수 있는 수납
수납을 잘하기 위한 Point 3
사용 빈도로 수납 바꾸기
자주 쓰는 물건은 넣고 꺼내기 쉬운 ‘VIP석’에
수납을 잘하기 위한 Point 4
함께 사용하는 물건은 그루핑
넣고 꺼내는 수고와 시간 줄이기
수납을 잘하기 위한 Point 5
제자리가 정해져 있으면
‘그거 어디 있지?’라는 질문이 사라진다
수납을 잘하기 위한 Point 6
세우기, 걸기, 쌓기, 콤팩트화하기를
적절하게 사용하면 ‘좋은 수납’
수납을 잘하기 위한 Point 7
되돌려 놓을 장소를 정하고 라벨링으로 가족을 배려하는 수납

정돈
정돈을 잘하기 위한 Point 1
정리 수납이라는 토대가 마련되면 정돈은 쉬워진다
정돈을 잘하기 위한 Point 2
리셋 타임을 정하면 하루종일 정돈에 쫓길 필요가 없다
정돈을 잘하기 위한 Point 3
‘장식하는 수납’으로 정돈된 공간을 유지한다

Part.3 정리 수납 정돈 STYLE 5
Case 1 쉬운 수납과 인테리어에 대한 취향을 반영한 집 만들기
Case 2 엄마 혼자 다 하려고 하지 않는다
가족 모두가 집안일에 참여할 수 있는 수납
Case 3 축구 소년 세 명과 엄마가 꿈을 키우는 집
Case 4 집안일과 육아를 혼자 해야 하는 엄마를 위한 정리 수납 아이디어
Case 5 방에서 뒹굴뒹굴하고 싶은데 청소는 싫다
바닥에 아무것도 두지 않으면 쉬워진다

<1일 1개 버리기 목차>
시작하며
물건을 줄이면 집, 일상, 인생이 가벼워집니다

Part 1.
물건을 줄이는 법

물건을 버리는 이유 1
집이 어질러지는 것은
물건이 너무 많기 때문입니다

물건을 버리는 이유 2
1일 1개, 뭐든지 좋으니까 버리는 습관을 기른다

물건이 줄어들면 좋은 점 1
청소가 쉬워진다

물건이 줄어들면 좋은 점 2
시간에 여유가 생긴다

물건이 줄어들면 좋은 점 3
생활과 마음에 여유가 생긴다

물건이 줄어들면 좋은 점 4
가진 것을 내려놓아야 소중한 것을 얻을 수 있다

물건을 버리는 법 1
버릴 때는 심플하게 생각한다

물건을 버리는 법 2
버린 후의 상쾌함을 맛보고 스스로를 칭찬한다

물건을 버리는 법 3
먼저 기준 선을 정한다

물건을 버리는 법 4
가족의 물건은 손대지 않는다

물건을 버리는 법 5
좀처럼 버리기 힘들 때

물건을 버리는 법 6
버릴 수 없는 것은 없다

한번 해보자!
지갑 | 가방 | 문구용품 | 현관 | 세면실 | 책장 | 주방 | 옷장

’1일 1개 버리기’ 실천법 1
내가 꿈꾸는 모델 설정하기

‘1일 1개 버리기’ 실천법 2
‘버리기’를 돕는 장치 마련하기

‘1일 1개 버리기’ 실천법 3
버린 것 기록하기

‘1일 1개 버리기’ 실천법 4
마법의 도구, 스마트폰 카메라 활용하기

‘1일 1개 버리기’ 실천법 5
가을 대청소로 물건 총 점검하기

Column 1
1일 1개 버리기

Part 2.
물건을 다루는 법

물건을 즐기는 법 1
하루에 한 번, 즐기는 시간을 갖는다

물건을 즐기는 시간
아침 | 낮 | 저녁부터 밤

물건을 즐기는 법 2
즐기기 천재인 아이들에게 배우기

물건을 즐기는 법 3
넣어두지 않고 자주 사용하기

물건을 즐기는 법 4
물건만 아니라 ‘경험’도 즐긴다

물건을 고르는 법 1
이거다 싶은 것은 빨리 산다

물건을 고르는 법 2
좋아하는 물건은 반복 구매한다

물건을 고르는 법 3
갖지 않는 물건, 사지 않는 물건 정하기

물건을 고르는 법 4
매주 금요일엔 꽃을 장식하기

물건을 고르는 법 5
내 마음에 꼭 드는 물건 사기

물건의 양을 유지하는 법
적당량을 유지한다

Column 2
1일 1개 버리기에 도전!
호소다 씨의 1일 1개 버리기

Column 3
친정엄마에게 물려받은 것

Part 3.
심플하게 생각하는 법

생각을 정리하는 법 1
필요없는 생각은 버린다

생각을 정리하는 법 2
고정관념에 얽매이지 말고
필요없는 일은 하지 않는다

생각을 정리하는 법 3
가장 중요한 것은 기분 좋은 상태로 있는 것

마음을 다스리는 법 1
가족에게도 지나치게 기대지 않는다

마음을 다스리는 법 2
답답한 마음이 지속될 때는

마음을 다스리는 법 3
직감을 믿는다

Column 4
모두의 1일 1개 버리기
버린 물건 리스트

끝으로
누구나 가능한 즐거운 심플라이프!
이 책의 상품구성
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각 권의 상세페이지 정보를 참고해 주시기 바랍니다.

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