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모든 사람에게 사랑받을 필요는 없다

이평 지음 | 스튜디오오드리 | 2022년 03월 21일 출간
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    2022.05.04 ~ 2022.06.30
상품상세정보
ISBN 9791191043679(1191043673)
쪽수 256쪽
크기 130 * 189 * 22 mm /309g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

『관계를 정리하는 중입니다』로 관계 에세이라는 새로운 장르를 연 이평 작가의 신작. 불필요한 관계를 끊어낼 때 진정한 나를 찾을 수 있다는 저자의 핵심 메시지는 이번 신작 『모든 사람에게 사랑받을 필요는 없다』에도 그대로 이어진다. 여기에 관계를 기반으로 한 인생 전반의 문제를 짚어보고 실질적인 해법까지 더해 지금 우리에게 꼭 필요한 조언을 밀도 높게 담았다.
모든 사람과 잘 지내려는 욕심에서 비롯된, 타인에게 좋은 사람으로 남고 싶은 의식적인 행동은 편안한 관계 맺기를 방해하는 가장 큰 원인이다. 이 사실을 인정하고 받아들이면 변화를 위한 첫걸음을 내디딘 셈이다. 저자는 모든 사람에게 사랑받을 필요도 없고, 모든 사람을 사랑할 필요도 없다는 사실을 현실에서 누구나 겪는 사례를 들어 진중하면서도 직설적인 언어로 전달한다.

상세이미지

모든 사람에게 사랑받을 필요는 없다 도서 상세이미지

목차

프롤로그
나부터 사랑하는 연습

Chapter 1 불필요한 관계를 버려도 아무 일도 일어나지 않는다
관계에 목숨 걸지 않는 사람
누군가를 미워하는 것은 내 문제다
아껴야 할 사람, 놓치지 말아야 할 관계
관계에서 이것만 지켜도 기본은 한다
나를 지키려면 잘 거절하라
관계, 좋을 때 잘하자
다 괜찮아지는 주문, 그럴 수도 있지
험담은 듣지도, 하지도 말 것
비밀은 나누지 않을수록 좋다
준 것은 잊고, 받은 것은 기억하라
좋은 관계를 만드는 예쁜 말
의연하게, 단단하게, 굳게
어째서 이런 일이 생긴 걸까
진짜 어른이 된다는 것은
사회적 낙인이 무서운 이유
함께 가려면 균형이 중요하다
나와 관계 모두를 지키는 대화의 기술
직장생활에서 신경 쓸 가치가 없는 말
나를 존재하게 한 존재들에게 보내는 경의
좋은 일 앞에서도 관계는 무너진다
내가 잘 사는 것이 진짜 복수

Chapter 2 나만의 속도와 방향으로
무조건 잘되는 성공을 부르는 법
인생을 바꾸는 습관을 키우는 법
나를 책임지는 나이를 받아들이는 법
인생의 무거운 공허를 견디는 법
비참한 환경 속에서도 매일매일 행복해지는 법
직장생활에서 자존감을 지키는 법
독서로 나 자신을 지키는 법
걷는 운동을 하며 마음을 새롭게 다잡는 법
슬럼프를 극복하는 법
제대로 휴식하는 법
여행으로 인생을 변화시키는 법
명상으로 내 안의 우주를 찾는 법
저축으로 내 미래를 지키는 법
인생 최적의 멘토를 찾는 법
내 삶을 지탱하는 지지대를 만드는 법

Chapter 3 다가가는 마음, 물러서는 용기
나를 사랑하는 사람을 사랑하라
나는 너를 만나 더 좋은 사람이 된다
이제는 이기적인 연애를 해야 할 때
연락은 애정을 가늠하는 척도
표현하고 또 표현하라
사랑은 타이밍이라는 변하지 않는 진리
집중하는 모습이 가장 매력적이다
내가 나를 존중해야 상대도 나를 존중한다
잘 싸우고 더 사랑하기
연애하기 전에 알아두면 좋은 것
이런 사람과는 반드시 헤어질 것
회피 성향의 연인과 연애하기의 어려움
연애, 꼭 해야 하는 걸까?
권태기에 빠진 친구에게 해준 조언
잘 이별해야 다시 사랑할 수 있다
사랑하는 사람에게 반드시 해주어야 할 말
재고 따지는 연애 앞에서

에필로그
모두에게 사랑받지 않아도 괜찮다

책 속으로

살아갈수록 특별한 만남보다는 편안한 관계에 이끌린다. 사회생활을 하며 나로 지내지 못하는 시간이 많아서 그런지, 형식과 예의를 따지지 않고 만남의 시작부터 끝까지 편안함이 일관되게 이어지는 사람이 좋다. 장난이라는 미명으로 선을 넘거나 솔직함으로 포장해 무례하게 구는 관계가 아닌, 친할수록 더 조심하고 배려하며 신뢰를 쌓아나가는 사이. 무엇보다 서로에 대한 부담감 없이 편안하게 이어지는 관계가 가장 좋은 관계라 할 수 있다. 살면서 만나는 수많은 사람 중에 아껴야 할 사람, 놓치지 말아야 할 관계란 생각보다 많지 않을지도 모른다.
... 더보기

출판사 서평

‘힘든 관계를 이젠 놓아버려도 되는 걸까?’
‘내 곁에 아무도 남지 않으면 어떡하지?’

의식하느라 피곤하고 눈치 보느라 지친 나를 바꾸는 현실 조언
모두에게 사랑받을 필요도, 모두를 사랑할 필요도 없다!

다른 사람과 끊임없이 연결된 상태에서 벗어나기 힘든 요즘 사회에서는 관계 때문에 크고 작은 갈등에 시달리는 사람이 많다. 사소한 일을 발단으로 서로 큰 상처를 입고 관계를 단절하기도 하며, 큰 문제를 겪고 나서 오히려 사이가 더 돈독해지기도 하는 등 관계는 예측이 어렵기 때문에 그만큼 힘들다. 타인의 마음이 나와 같지 않다는... 더보기

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※ 북로그 리뷰 리워드 제공 2021. 4. 1 종료
  • 이평 작가의 <모든 사람에게 사랑받을 필요는 없다>는 제목 그대로, 인간관계에 지친 당신을 위한 책이다. 이 책을 읽으면서 계속 고개를 끄덕일 수밖에 없었는데, 이는 고등학생 시절 인간관계에 너무 집착한 내가 떠올라서였다. 사람을 원체 좋아했던 나였다. 그래서 처음 보는 사람, 오래된 사람 할 것 없이 친구들과 함께 어울리며 스트레스를 풀었다. 그러다가 한국에 돌아와서 일에 치여 살다 보니 자연스레 멀어질 사람들과는... 더보기
  • "모든 사람에게 사랑받을 필요는 없다" 나를 바꾸는 현실적인 조언이 필요하다.현대인들에게는 말이다.사회를 끊임없이 변화하고 있고 그 변화속에 우리는 적응을 해야한다.어느순간부터인가 타인에게 신경쓰고 타인을 위해 내가 살아가는 것인지,나라는 존재는 도대체 존재하는 것일까하는 의문속에서 살아가는 현대인들이 늘어가면서 다양한 형태의 현실적인 측면을 내비치며 독자들을 이끌어내고자하는 자기개발서와 관계개선측면을 고려한 책들이 줄줄이 출간되고 있지만...나만 그... 더보기
  • 진심가득에세이 km**040 | 2022-04-05 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    책 제목인 <모든 사람에게 사랑받을 필요는 없다> 는 다들 알고 있는 말이고, 인생에서 남 눈치 보느라 본인 마음이 어떤지 함부로 대하지 말라는 건 한때 유행처럼 퍼진 말이라지만 그래도 이렇게 무심코 쓰여있는 한 문장이 괜히 마음을 울리기도 하는 법이다. 에세이는 읽다보면 에이 다 아는 거라며 덮어두는 사람도 분명 있을 것이다. 하지만 아는 것에서 그치면 그것이 무슨 쓸모가 있을까. 이 책을 읽고 느낀 점은 좋은 에세이란 이미 알고는 있지만 마음까지 와닿지 않고 떠돌아다니는 삶의 교훈들을 예리하게 짚어내어 문장으로 표현... 더보기
  •   - 불필요한 관계를 버려도 아무 일도 일어나지 않는다. - "장난도 못쳐?""분위기 깨지게 왜그래?"이런말 들어 본 적 있나요?친분이라는 명목하에 오가는 막말이다.초면인데도 나이가 한 살 더 많다며 협의되지 않은무례한 반말도 언제부턴가 불쾌해진다.  사회생활을 하다 보면 자신과 맞지 않은 사람과관계를 이어가야 할 때도 있었고그로 인해 적지않은 스트레스도 많이 받았었다.여기서 말한다. 불필요한 관계는 과감히 버리라고... ... 더보기
  • 좋은 인연이 곁에 있다는 건 세상에 그 무엇보다 큰 힘이 된다. 그러나 관계를 이어가기 위해 너무 많은 에너지를 쏟으며 힘들어하는 경우도 적지 않다. <모든 사람에게 사랑받을 필요는 없다>는 나를 지키면서 관계를 바로잡는 법에 대해 이야기한다.   저자는 관계에도 선택과 집중이 필요하다고 강조하며, 일단 불필요한 관계를 끊어내고 나를 돌보는 것을 시작으로 세상의 중심에 나를 두라고 이야기한다. 타인과 좋은 관계를 맺기 위해서는 나와의 관계가 우선 정립되어야 한다. 마음이 단단한 사람들은 자신의 주관대로 살아가... 더보기

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