인생이 10배 유리해진다!
기억력 트레이닝, 두뇌를 200% 활용하는 가장 간단한 방법
외울 필요가 전혀 없는 세상이다. 모든 정보는 스마트폰 안에 저장되어 있고 필요할 때마다 찾으면 된다. AI가 발전하면서 인간의 존재 가치는 ‘창의력’으로 평가되고 있다. 그런데 이러한 상황에서 역설적으로 ‘외우기’, ‘기억하기’의 중요성이 대두되고 있다. 스마트폰, 태블릿PC 등 IT 기기 의존도가 높은 2030세대에서 자꾸 깜빡깜빡하는 ‘디지털 치매’가 늘어나고 있기 때문이다. 한편 창의력 또한 뇌에 일정 정보가 저장되어 있는 상태에...
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인생이 10배 유리해진다!
기억력 트레이닝, 두뇌를 200% 활용하는 가장 간단한 방법
외울 필요가 전혀 없는 세상이다. 모든 정보는 스마트폰 안에 저장되어 있고 필요할 때마다 찾으면 된다. AI가 발전하면서 인간의 존재 가치는 ‘창의력’으로 평가되고 있다. 그런데 이러한 상황에서 역설적으로 ‘외우기’, ‘기억하기’의 중요성이 대두되고 있다. 스마트폰, 태블릿PC 등 IT 기기 의존도가 높은 2030세대에서 자꾸 깜빡깜빡하는 ‘디지털 치매’가 늘어나고 있기 때문이다. 한편 창의력 또한 뇌에 일정 정보가 저장되어 있는 상태에서 그 정보를 자유롭게 결합하고 재배치하며 발휘하는 능력이므로 창의력을 높이기 위해서도 기억력이 뒷받침되어야 한다.
기억력대회 챔피언인 히라타 나오야는 우리의 기억력이 무궁무진하며 두뇌 역시 쓰는 만큼 발달한다고 말한다. 즉 누구에게나 ‘슈퍼 기억력’이 잠재되어 있고, 놀라운 기억력을 보여주는 사람들은 슈퍼 기억력을 사용하는 기억법을 알고 있을 뿐이라는 것이다. 그는 가장 대표적인 기억법 4가지 - 스토리 기억법, 장소법, 변환법, 태그법을 초보자도 따라할 수 있을 만큼 쉽고 재미있게 설명한다.
챔피언들이 사용하는 기억법으로 트레이닝해야
일상에 활용하는 데 더욱 효과적
저자는 이렇게 기억력대회에서 사용되는 기억법으로 트레이닝한 후 일상생활에 필요한 기억력 트레이닝으로 전환해야 효과적이라고 강조한다. 공부할 때나, 업무 현장에서 외우려고 하는 것은 곧바로 외우기 힘든 형태로 존재하기 때문에 기억법 자체에 익숙하지 않으면 적용하기 어렵다는 것이다. 공부를 위해 기억법을 익혀야겠다고 마음먹었다가도 바로 활용하려니 어렵다고 느껴 포기하기 때문에 많은 사람들이 기억력 트레이닝을 낯설게 느낀다는 것.
대학생 신분으로 기억력대회 챔피언이 된 저자는 자신이 기억법 4가지에 통달했기 때문에 이후 과목에서 모두 A+를 받을 수 있었다며, 성적을 올리고 싶은 수험생, 잦은 실수로 지적받는 직장인들 모두에게 기억력 트레이닝을 권한다. 외우고 싶은 정보를 빠르게 기억하는 간단한 4개의 기억법을 통해 공부력, 업무력을 쑥쑥 올려 10배 유리한 인생을 만들어가자.
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