본문내용 바로가기
무료배송 소득공제

병영생활전문상담관이 알려 주는 군대생활 심리백서

김현정 지음 | 팜파스 | 2018년 12월 10일 출간
세종도서 교양도서

이 책의 다른 상품 정보

  • 정가 : 14,000원
    판매가 : 12,600 [10%↓ 1,400원 할인]
  • 통합포인트 :
    [기본적립] 700원 적립 [5% 적립] [추가적립] 5만원 이상 구매 시 2천원 추가적립 안내 [회원혜택] 실버등급 이상, 3만원 이상 구매 시 2~4% 추가적립 안내
  • 추가혜택 : 포인트 안내 도서소득공제 안내 추가혜택 더보기
  • 배송비 : 무료 배송비 안내
  • 배송일정 : 서울특별시 종로구 세종대로 기준 지역변경
    지금 주문하면 내일(15일,수) 도착 예정 배송일정 안내
  • 바로드림 : 인터넷으로 주문하고 매장에서 직접 수령 안내 바로드림 혜택
    휴일에는 바로드림 픽업으로 더 빨리 받아 보세요. 바로드림 혜택받고 이용하기
상품상세정보
ISBN 9791170262275(1170262279)
쪽수 268쪽
크기 146 * 206 * 21 mm /418g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

이 책의 주제어

입영 통지서가 집으로 날아오면 심장이 덜컥 내려앉는 충격에 휩싸인다. 군대에 가면 엄청나게 구르고 고생하겠지? 자유는 끝났고 온갖 통제에 시달리겠지? 군대 하면 떠오르는 이미지는 온통 경직되고 두려운 장면뿐이다. 하지만 정말로 그럴까? 실제 군대 생활은 어떨까? 병영문화 혁신으로 많은 변화가 있었다고 하는데, 그 후 군대는 어떻게 달라졌을까? 군대에서 겪는 관계는 과연 어떠하고 무슨 문제가 일어나기 쉬울까? 이러한 궁금증과 두려움을 해결하기 위해서는 어떻게 해야 할까?
《군대생활 심리백서》는 군대에서 군인들이 겪는 다양한 문제, 고민과 갈등을 살펴보고 그들이 슬기롭게 군대생활을 할 수 있도록 조언과 공감을 담은 군대생활 심리에세이다. 병영생활전문상담관으로서 군대에서 많은 군인을 상담해온 저자는 군인들이 주로 토로하는 고민과 갈등에 대해 현실적이고 생생한 이해와 방법을 풀어낸다. 저자는 군대 생활의 환경적 특성을 살펴보고, 군대에 오게 되는 ‘청춘의 불안감’에 대해 주목한다. 군대 생활 말고도 심리적인 발달 단계상 어른으로 ‘자립’해야 하는 나이대의 군인들은 불안감에 휩싸이기 쉽다. 이러한 불안을 잘 다스리면 더 성장할 수도 있고, 군대에서도 잘 적응해 나갈 수 있다. 또한, 이병, 일병, 상병, 병장 등 각 시기별에 겪기 쉬운 문제와 고민에 대해서 살펴보며 현실적인 조언과 방법을 안내한다. 최근에 달라진 군대 문화에 대한 정보와 더불어 훈련의 의미, 리더십, 군대에서 일어나기 쉬운 문제 상황들에 대한 대처법도 알려 준다. 군대 생활을 성공적으로 잘하고, 사회에도 준비성 있게 복귀할 수 있도록 이끌어주는 책이다.

“잠깐, 군대에서 인생 좀 배우고 가겠습니다”

어리바리 박 이병과 최 일병도, 과로사 일보 직전 김 상병도,
사회에 나갈 생각에 근심걱정인 이 병장도!

군대 생활에서 성공하고 싶다면 읽어야 할 책!

병영생활전문상담관이 알려 주는 군대생활 심리의 결정판

***

군대에서 나는 20대 젊은 청춘들의 고민과 생각, 아픔을 더 자세히 들여다볼 수 있었다. 막연한 두려움도 실체를 알게 되면 새롭게 보일 수 있다. 그렇게 되면 그토록 가기 싫고 하기 싫은 군대 생활도 어쩌면 해볼 만하다고 여길지도 모르겠다. 이 책으로 군대에서 생기는 여러 사건들과 사람들을 미리 만나 볼 수 있을 것이다. 내가 군대에 간다면 어떻게 할까 궁금한 부분도 도움을 얻을 수 있을 것이다. 군대에서 아무도 이해해주지 못한다는 마음에 힘들다면 이 책으로 조금이나마 위로를 얻을 수 있었으면 좋겠다. 감정을 조절하는 일, 표현하는 일, 관계를 유지하는 일에 대한 고민들에 대해서도 도움을 주려고 노력했다.
<들어가는 글에서>
▶ 『군대생활 심리백서』 북트레일러

* 출판사의 사정에 따라 서비스가 변경 또는 중지될 수 있습니다.
*window7의 경우 사운드 연결이 없을시, 동영상 재생에 오류가 발생할 수 있습니다. 이어폰, 스피커 등이 연결되어 있는지 확인 하시고 재생하시기 바랍니다

상세이미지

군대생활 심리백서(병영생활전문상담관이 알려 주는) 도서 상세이미지

저자소개

저자 : 김현정

상담하면서 사람에 대해 더 많이 알아감에,
누군가가 삶의 방향을 잡고 위로받는 데에
조금이나마 도움되고 쓰임받는 것이 감사하다.

명지대학교 청소년지도학과에서 교육학박사를 수여하였다.
상담전문 자격증으로는 한국상담학회 1급 전문상담사와 여성가족부 청소년상담사 1급을 취득하였다. 서울시 교육청 산하 청소년상담센터와 서울시에서 위탁으로 운영하는 I Will센터(인터넷중독예방상담센터) 그리고 대한민국 육군에서 병영생활전문상담관으로 근무했다.
이후 대학 상담실에서도 일했고 현재는 기업에서 상담하고 있다.
기나긴 상담을 돌이켜보니 청소년에서 청년으로 성장해 사회생활에 분투하는 청춘들을 만나왔다. 덕분에 이제 막 입대한 이들의 고민과 한창 군 생활을 하는 이들의 관심, 제대를 준비하는 청춘들의 불안까지 잘 알 수 있어 많은 도움이 되었다.
군대에서의 상담은 힘들기도 했지만 가장 보람이 있었다.
낯선 경험과 다채로운 청년들을 만날 수 있어서, 젊은 그들의 모습이 나에게도 힘이 되어서…. 남자들이 틈만 나면 군대 얘기를 하는 것처럼 나도 군대 얘기를 자주 하는 여자가 되었다.

목차

1장 외롭고, 두려운 청춘들,
이 세상에 나를 이해해줄 사람이 있을까 싶다면
군대, 정말이지 가야 할까?
-인생을 100미터만 뛰고 그만둘 게 아니라면
학교, 집, 학원에서 바로 군대로 들어온 청춘들
-‘그들의 불안’은 이상하지 않다, 불안한 게 당연한 시기이병은 모두 관심사병라고? 적응을 잘 하려면…
-병사들이 말하는 ‘이렇게 하면 군대 생활 성공한다!’
관심병사를 위한 변명
-진짜 중요한 건 관심병사 등급이 아니다
남자라면 최전방으로 가야 하지 않습니까?
-‘진짜 강함’에 대하여
자존감이라는 것이 가능한 곳입니까?

2장. 어리바리한 이병들이 알고 싶은 궁금증 좀 풀어주시겠습니까?
요즘 군대 분위기 알려 주시겠습니까?
-군대가 이렇게 바뀌고 있다!
압존법 아직도 씁니까? 다.나.까는요?
-군대 언어에 변화가 일어나고 있다
전우가 도대체 뭡니까?
-그들 때문에 죽고 싶고, 그들 때문에 살고 싶어지는 곳
제식훈련은 진짜 받고 싶지 않습니다
-대체 이 지루한 제식훈련을 왜 하는 걸까?
‘마음의 편지’에 긁힌다면, 징계는 어떻게 되는지 궁금합니다
-마편이 무엇일까?
진짜 이런 말 드리기 죄송합니다만 현부적합 하고 싶습니다
-단지 군대가 싫어서 현부적합이 되려 한다면
상담관님 질문 있습니다!-의가사 제대, 자격증 공부, 포상휴가, 훈련의 의미, 리더의 조건에 대하여
Q 1 : 몸이 너무 아픕니다. 군대에 와서 허리도 아프고 지금 불면증으로 잠도 계속 자지 못하고 있습니다. 상담관님, 군대 있기 싫습니다. 의가사 제대 신청 부탁드립니다.
Q 2 : 군에서 자격증을 취득해서 취업준비를 하고 싶습니다. 군에서 가능한 일인지 궁금합니다.
Q 3 : 저는 군대에서 포상휴가를 다 휩쓸 것입니다. 포상휴가를 받고 싶습니다. 방법을 가르쳐 주시겠습니까?
Q 4 : 상담관님, 왜 훈련만 하면 짐을 싸는지 모르겠습니다. 참 의미 없게 다시 풀었다가 싸고를 반복합니다. 그냥 똥개 훈련을 시키는 것 같습니다.
Q 5 : 상담관님 유사시 지휘관이 병사보다 먼저 죽어야 하지 않습니까? 우리 지휘관들은 서번트 리더십이 없습니다. 병사를 위해 희생할 수 있는 리더가 아닙니까?

3장. 그래도 군대는 무서운 곳? 어떻게 대처해야 합니까?
군대에 오면 왜 폭력적이 되는가?
-‘강한 남자다움’을 공격성이라고 착각하지 말자
군대 내에서 일어날 수 있는 소소한 마찰-각종 소문과 불만에 대하여
-각종 헛소문에 대처하는 우리의 자세
군대 내에서 일어날 수 있는 큰 사건들-탈영, 자살, 폭력, 부조리에 대하여
분노 폭발과 총 군기 사고와 같은 안전사고에 대하여
-분노, 군대이기 때문에 더 큰 화가 될 수도 있다
죽고 싶다는 생각과 자살 시도 그리고 예방에 대하여
-자살에 대해 알아야 예방도 할 수 있다

4장. 저는 아직 이런 관계를 배운 적이 없습니다만
고문관 병사 때문에 돌겠습니다
-A 이병과 B 일병, 가까워질 수 없는 거리에는 이유가 있다
어떻게 친해져야 하는지 방법을 가르쳐주시겠습니까?
-관계 개선을 위한 필요조건
도무지 선임의 말이 납득되지 않는데, 이걸 어떻게 합니까?
-그 어려운 ‘눈치’라는 것! 세상에 완전한 선임은 없다!/선임과 후임 사이, 서로 전하지 못할 말을 대신 전하자면
숨 막히도록 압박하는 군내 서열 그리고 임무가 사람 잡을 때
-한번 꼬인 군번줄은 풀리지 않는 걸까?
동기에게 느끼는 열등감, 비교의식 때문에 미칠 때
-비교는 타인이랑 하는 것이 아니다
모든 사람이 나를 어떻게 할 것 같습니다!
-어릴 적 트라우마가 군대에 와서 더 심해졌다면
뭐 하면 아프다고 엄살을 피우는 얄미운 병사, 어떻게 안 되겠습니까?
-아픈 척하는 그들은 무엇을 잃게 될까?
욱하고 한번 들이받고 말까요? 감정조절이 어렵습니다만!
-화를 폭발시키는 사람과 그렇지 않은 사람의 차이는 뭘까?
왕따가 되지 않기 위해 이렇게까지 해야 하나?
-잘못을 침묵한 행동에는 과연 아무 대가가 없을까?

5장. 이곳은 고등학교 4학년 교실입니다
이 세상의 불안한 연인들이 다 모인 곳
일말상초?? 고무신을 거꾸로, 군화를 거꾸로 신는 커플
-헤어지는 수만 가지 이유, 관계에서 만나고 헤어짐은 피할 수 없는 일이다
제대하면 저는 뭐하고 살아야 할까요?
-다시 사회로, 기대보다 두려움이 더 큰 병장들
꿈은 막막한데, 여기서 삽질만 하고 있으니 불안해질 수밖에요
-자기 자신을 모르는 채 군에 오는 청춘들 /나 자신을 알고 그에 맞는 진로를 준비하는 방법
나가도 걱정이에요. 대학 등록금도 없구요
-희망이 없다고 섣불리 말하기에는 아직 이른 때
저요? 군에 있으니 집안 문제에서 자유로워서 좋아요
-삶에 벌써 지친 청춘들, 군대가 이들의 도피처가 되어주다
사회가 두렵습니다. 저 군대 안 나가고 여기 있으면 안 되겠습니까?
-사회에 나갈 날이 다가올수록 악몽을 꾸는 청춘들

출판사 서평

더 성장하고 인생의 내공을 키우기에 적격인 그곳, 군대
군인이라 쓰고 고등학교 4학년이라 읽는다!
군대 생활은 청춘의 유예기인가? 청춘의 잉태기인가?
어릴 적 우리는 군인을 ‘군인 아저씨’라고 불렸다. 청소년기를 지나 어른이 되니 이제 그 군인 아저씨가 아저씨라고 불리기에는 너무 어린 나이임을 우리는 새삼 알게 된다. 빠르면 스무 살이 되자마자, 늦어도 대부분 이십대 중반까지는 군대에 가는 요즘. 그들은 이제 막 사춘기의 긴 터널을 빠져나온 솜털이 보송한 청춘인 것이다. 아직 자신의 꿈도 제대로 정립하지 못한 시기, 이제 막 ... 더보기

북카드

1/10

북로그 리뷰 (4) 전체보기 쓰러가기

도서 구매 후 리뷰를 작성하시면
결제 90일 이내 300원, 발송 후 5일 이내 400원, 이 상품의 첫 리뷰 500원의 포인트를 드립니다.

포인트는 작성 후 다음 날 적립되며, 도서 발송 전 작성 시에는 발송 후 익일에 적립됩니다.
북로그 리뷰는 본인인증을 거친 회원만 작성 가능합니다.
(※ 외서/eBook/음반/DVD/GIFT 및 잡지 상품 제외) 안내
  • 분단국가인 우리나라의 젊은 남자들이 꼭 다녀와야하는 군대. 국민의 의무이기에 가는 군대라서 불만도 많고 가기 싫고 두려워하는 곳이리라. 게다가 가끔 뉴스에 뜨는 군대 내의 사건,사고에 많은 젊은이와 그 가족들은 두려움이 앞선다. € 이 책은 입대를 앞준 아들들에게 군대에 대해 이야기해주며 가이드를 해준다. 병영생활전문상담관인 작가가 직접 군대에 근무하며 겪은 일들을 토대로 이야기를 풀어간다. ... 더보기
  • 군대생활 심리백서 ne**orea21 | 2018-12-20 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    대한민국 남자들에게 군대와 군대생활은 잊고 싶어도 잊을 수 없는 영원한 존재이다.군대로 인해 희비가 엊갈리는 남자들의 삶, 아마도 통일이 되지 않는 한 군대는 사라지지 않을것 같다는 생각이 든다.통일 이후의 군대 존치의 여부는 또다른 문제가 될 수 있으나 지금까지의 군대는 정말남자들에게 희비의 쌍곡선을 그리게 하는 대상이라 할 수 있다.이제 입대를 앞두고 있는 이들이라면 두려움에 떨껏이고, 전역을 앞두거나 이미 전역을했다면 홀가분한 마음을 시간이 갈 수록 추억과 그리움의 세계로 변화함을 느끼게 될것이다. 이 책 "군대생활 심리... 더보기
  • 그럼에도 많은 병사들이 이왕이면 좋은 선임과 임무를 만나면 군 생활을 잘 견딜 수 있을 거라고 생각한다. 군 생활은 무얼 해도 힘드니까 덜 힘들고 싶은 마음은 충분히 이해된다. 그래서 군 생활도 줄을 잘 서야 된다고 하지 않는가. 상담실에 자주 놀러 오던 어떤 병사는 상명인데도 막내여서 나에게 자주 하소연을 했다. "상담관님, 제가 상병 3호봉인데 이 나이에도 막내여서 선임들 뒷바라지나 하고 있습니다. 이게 말이 됩니까? 언제 막내가 들어오는지...우리 분과에는 사람을 안 줍니다. 계속 담당관님이 사단 인사에 연락을 하는데... 더보기
  • 군대생활심리백서 mo**l85 | 2018-12-18 | 추천: 0 | 5점 만점에 4점
    우선 안 다녀와서 잘 모르겠다고 생각한다. 느낀 점은 다음과 같다.   1) 군대에 오면 폭력적인 이유? 솔직히 이거에 앞서서 폭력은 어떤 거라도 정당화하기 어렵다. 다양한 사람이 오는 곳이기 때문에 분노가 촉발되는 곳이기도 하다. 2005년부터 지금도 그 부분은 계속 이어가고 있다고 생각한다. 아니 어쩌면 심하다는 생각도 들었다. 내가 당했으니까 너도 당해야해라는 그런 것도 있다. 어떻게 보면, ‘분노’ 라는 곳이 군대라는 제한적인 시스템 때문에 결국 폭발한다고 생각한다. 유독 그런 사건들이 많은... 더보기

Klover 평점/리뷰 (0)

문장수집 (0) 문장수집 쓰기 나의 독서기록 보기
※구매도서의 문장수집을 기록하면 통합포인트 적립 안내

스토리K 1건의 스토리K가 있습니다.

    교환/반품/품절안내

    ※ 상품 설명에 반품/교환 관련한 안내가 있는 경우 그 내용을 우선으로 합니다. (업체 사정에 따라 달라질 수 있습니다.)

    교환/반품/품절안내
    반품/교환방법 마이룸 > 주문관리 > 주문/배송내역 > 주문조회 > 반품/교환신청 ,
    [1:1상담>반품/교환/환불] 또는 고객센터 (1544-1900)

    ※ 오픈마켓, 해외배송주문, 기프트 주문시 [1:1상담>반품/교환/환불]
        또는 고객센터 (1544-1900)
    반품/교환가능 기간 변심반품의 경우 수령 후 7일 이내,
    상품의 결함 및 계약내용과 다를 경우 문제점 발견 후 30일 이내
    반품/교환비용 변심 혹은 구매착오로 인한 반품/교환은 반송료 고객 부담
    반품/교환 불가 사유
    • 소비자의 책임 있는 사유로 상품 등이 손실 또는 훼손된 경우
      (단지 확인을 위한 포장 훼손은 제외)
    • 소비자의 사용, 포장 개봉에 의해 상품 등의 가치가 현저히 감소한 경우
      예) 화장품, 식품, 가전제품(악세서리 포함) 등
    • 복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우
      예) 음반/DVD/비디오, 소프트웨어, 만화책, 잡지, 영상 화보집
    • 소비자의 요청에 따라 개별적으로 주문 제작되는 상품의 경우 ((1)해외주문도서)
    • 디지털 컨텐츠인 eBook, 오디오북 등을 1회 이상 다운로드를 받았을 경우
    • 시간의 경과에 의해 재판매가 곤란한 정도로 가치가 현저히 감소한 경우
    • 전자상거래 등에서의 소비자보호에 관한 법률이 정하는 소비자 청약철회 제한 내용에
      해당되는 경우
    (1) 해외주문도서 : 이용자의 요청에 의한 개인주문상품으로 단순변심 및 착오로 인한 취소/교환/반품 시 ‘해외주문 반품/취소 수수료’ 고객 부담 (해외주문 반품/취소 수수료 : ①양서-판매정가의 12%, ②일서-판매정가의 7%를 적용)
    상품 품절 공급사(출판사) 재고 사정에 의해 품절/지연될 수 있으며, 품절 시 관련 사항에 대해서는
    이메일과 문자로 안내드리겠습니다.
    소비자 피해보상
    환불지연에 따른 배상
    • 상품의 불량에 의한 교환, A/S, 환불, 품질보증 및 피해보상 등에 관한 사항은
      소비자분쟁해결 기준 (공정거래위원회 고시)에 준하여 처리됨
    • 대금 환불 및 환불지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의
      소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리함

    이 분야의 베스트

    • 김미경
      14,400원
    • 이서윤
      14,400원
    • 천공
      15,120원
    • 주디스 벨몬트
      13,320원
    • 포터 스타일
      15,120원
    더보기+

    이 분야의 신간

    • 김미경
      14,400원
    • 주디스 벨몬트
      13,320원
    • 천공
      15,120원
    • 웨인 다이어
      14,400원
    • 류웨이위
      14,220원
    더보기+

    바로가기

    • 우측 확장형 배너 2
    • 우측 확장형 배너 2

    최근 본 상품