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10대의 뇌 인간의 뇌는 어떻게 성장하는가

프랜시스 젠슨 , 에이미 엘리스 넛 지음 | 김성훈 옮김 | 웅진지식하우스 | 2018년 12월 28일 출간
5점 만점에 4점 리뷰 11개 리뷰쓰기 |
Klover 8.6(42)
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  • 웅진씽크빅 행사도서 구매 시 '플랫파우치, 책봉투+스티..
    2019.06.01 ~ 2019.06.30
상품상세정보
ISBN 9788901228761(8901228769)
쪽수 360쪽
크기 153 * 215 * 29 mm /642g 판형알림
이 책의 원서/번역서 The Teenage Brain/Jensen, Frances E., M.D.

책소개

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이 책의 주제어

10대의 머릿속을 알아야 험난한 청소년기에서 살아남을 수 있다!

펜실베이니아대 의과대학 신경학과 교수 겸 학과장인 프랜시스 젠슨이 신생아에서 성인에 이르기까지 인간의 뇌 발달을 연구하고, 뇌과학의 이해와 신경학의 임상 경험을 기반으로 쓴 10대의 뇌에 관한 바이블 『10대의 뇌』. 오랫동안 과학자들은 청소년의 뇌가 성인의 뇌와 다르지 않다고 믿었지만 신경학과 신경과학에서는 10대가 뇌 성장에 대단히 중요한 시기이며, 이때 결정적인 변화가 일어난다는 사실을 지난 10년 동안 밝혀냈고, 그 최전선에 있는 학자가 바로 저자 프랜시스 젠슨이다.

저자는 이 책에서 15장에 걸쳐 인간의 뇌가 어떤 발달 과정을 거치는지, 10대가 된다는 것이 뇌과학적으로 어떤 의미인지, 10대가 반항하고 욕망하고 좌절과 고민에 휩싸일 때 그들의 뇌에서 무슨 일이 벌어지는지, 그리고 그들은 왜 그런 행동을 할 수밖에 없는지를 학습, 수면, 흡연, 음주, 스트레스, 스마트폰, 성별 등의 이슈들을 중심으로 소개한다. 또 10대에 대해 흔히들 믿고 있는 미신과도 같은 오해를 바로잡고 부모와 10대에게 실용적인 충고가 되어줄 통찰을 전한다.

북소믈리에 한마디!

저자는 책 전반에 걸쳐 10대들이 외계인이 아니라 다만 제대로 이해되지 못한 존재일 뿐임을 강조한다. 아이들조차 자신의 변덕스러운 도구인 뇌 때문에 어리둥절해 있는데, 이것을 아이들이 부모에게 얘기하지 않는 이유는 그들도 그런 혼란을 파악할 능력이 아직 없기 때문이라고 이야기하면서 한 사람의 부모로서 자신의 10대 자녀가 지금처럼 행동하는 이유를 알고, 자녀들이 평생에 걸쳐 사용할 뇌의 기틀을 잡아주는 잠깐 동안의 기회를 놓치지 말아야 한다고 강조한다.

상세이미지

10대의 뇌 도서 상세이미지

저자소개

저자 : 프랜시스 젠슨

아이들의 뇌를 연구하는 사람. 펜실베이니아대 의과대학 신경학과 교수 겸 학과장인 프랜시스 젠슨은 신생아에서 성인에 이르기까지 인간의 뇌 발달을 연구해왔다. 지금까지 하버드대 의과대학 신경학과 교수, 보스턴 어린이 병원의 중개신경과학 책임자 겸 간질 연구 책임자, 브리검 여성병원의 수석 신경학자로 일하며 신경과학자로서 세계적인 명성을 얻었다. 또한 학교, 공공기관, TEDMED 등에서 다양한 사람들을 대상으로 10대의 뇌에 관한 강연을 이어오고 있다.
오랫동안 과학자들은 청소년의 뇌가 사실상 성인의 뇌와 다르지 않다고 믿었다. 하지만 최근 10년 동안 신경학과 신경과학은 뇌의 발달에 있어서 10대가 대단히 중요한 시기임을 구체적으로 입증했다. 『10대의 뇌』에서 프랜시스 젠슨은 신경학자, 임상의, 연구자, 대중연사로 일하면서 접했던 여러 사례를 활용해 보다 이해하기 쉽게 청소년기 뇌의 기능과 성장의 세계로 안내한다. 이 책은 영국, 프랑스, 독일, 스웨덴, 중국, 일본 등 전 세계 20여 개국에 소개되었다.

저자 : 에이미 엘리스 넛

《워싱턴 포스트》의 과학칼럼니스트. 2011년 특집기사 부문에서 퓰리처상을 수상했다. 저서로『유리처럼 밝은 어둠』 등이 있다.

역자 : 김성훈

치과의사의 길을 걷다가 번역의 길로 방향을 튼 엉뚱한 번역가. 중학생 시절부터 과학에 대한 궁금증이 생길 때마다 틈틈이 적어온 과학노트는 아직도 보물 1호로 간직하고 있다. 학생 시절부터 흥미를 느꼈던 번역작업을 통해 같은 꿈을 꾸는 사람들과 함께 이런 관심을 나누길 원한다. 경희대학교 치과대학을 졸업했고, 출판번역 및 기획그룹 바른번역 회원으로 활동 중이다. 『뇌의 미래』, 『우주 탄생의 비밀』, 『엑시덴탈 유니버스』, 『아인슈타인의 주사위와 슈뢰딩거의 고양이』, 『이 문제 풀 수 있겠어?』, 『무한을 넘어서』, 『인간의 본능』 등 다수의 책을 우리말로 옮겼으며, 『늙어감의 기술』로 제36회 한국과학기술도서상 번역상을 수상했다.

목차

추천의 말 세상의 모든 부모가 읽어야 할 지침서 _정재승
들어가는 말 믿을 수 없겠지만 외계인은 아닙니다

1장 10대로 접어든다는 것의 의미
2장 성숙과 미성숙을 결정짓는 뇌의 발달
3장 지금 10대의 뇌에서는 무슨 일이 일어나고 있을까
4장 10대의 뇌는 온종일 학습한다
5장 수면이 뇌에 끼치는 절대적인 영향력
6장 왜 10대는 위험을 무릅쓰며 무모한 행동을 하는가
7장 흡연이 뇌에 각인시키는 것들
8장 알코올은 뇌에 어떤 장기적인 해악을 주는가
9장 스트레스는 10대의 뇌를 어떻게 변화시키는가
10장 감정적으로 취약한 10대라는 시기
11장 스마트폰과 디지털 기술의 침략
12장 10대 남자의 뇌와 10대 여자의 뇌는 무엇이 다른가
13장 10대에 뇌 손상을 입는다면
14장 10대의 뇌에 대한 이해가 부족하기에 가해지는 처벌
15장 여전히 뇌는 성장하고 있다

나가는 말 결국 당신과 아이는 한 팀
감사의 말
주석
참고문헌

책 속으로

아이의 엄마이자 신경학자로서 나는 내 10대 아이들의 머릿속에서 일어나고 있는 일들에 대해 알 만큼은 알고 있다고 생각했다. 하지만 아니었다. 그렇다고 아이의 머리 바깥에서 일어나는 일은 알고 있었나? 분명 그렇지도 않다. 그래서 엄마이자 과학자로서 나는 대체 무슨 일이 일어나고 있는지 알아낼 필요가 있다고, 아니, 알아내야만 한다고 결심했다. _p.17

청소년과 관련된 새로운 과학문헌을 연구할수록 나는 성인 신경생물학의 프리즘을 통해 10대의 뇌를 바라보는 것이 얼마나 잘못된 일인지 깨닫게 되었다. 청소년의 뇌는 기능, 배선... 더보기

출판사 서평

‘얘가 정말 내 아들이 맞나?’4
‘얘가 대체 무슨 생각으로 이런 거지?’
‘내가 대체…… 애를 어떻게 키운 거지?’

사고를 저질러놓고 수습할 생각조차 못하는 것도
매일 아침마다 잠과의 전쟁을 벌이는 것도
스마트폰에 푹 빠져 해야 할 일을 제쳐두는 것도
아이의 의지 문제가 아니다, 뇌 때문이다

“내가 만약 10대 때 이 책을 읽었다면 부모님께 까닭 없이 화를 내거나,
지나친 감수성에 사로잡혀 그토록 방황하진 않았을 것이다.
세상 모든 부모가 읽어야 할 지침서!”
_정재승, 뇌과학자, 『정재승의 과학콘... 더보기

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  • 10대 자신도 10대를 둔 부모에게도 모두 필요한 책   는 오랜만에 읽는 뇌과학 책이다. 이전에 비슷한 장르의 책에서 뇌과학에 대한 개인적인 생각을 밝혔으니 오늘은 그와 관련된 생각을 언급하지 않을 생각이다. 그냥 온전히 이 책을 읽으면서 들었던 여러 생각을 덧붙여서 글 한 편을 완성할 계획이다. 그럼 바로 시작하겠다. € 먼저 이 책에 달린 정재승 박사의 서평이 많이 공감 갔다. 나 역시 이 책을 읽으면서 당사자인 10대 청소년에게도, 10대 청소년을 둔 부모들도 꼭 읽었으면 하는 바람이 들었다.... 더보기
  •   10대의 뇌 프랜시스 젠슨,에이미 엘리스 넛 저/김성훈 역웅진지식하우스 | 2019년 01월     친구들이나 지인들이 가르치는 학생들의 이야기를 들어보면 놀랄 때가 있다. 어떤 아이들은 그 나잇대같지 않은 성숙함과 똘똘함을 보인다. 반면 문제 행동이나 도를 넘는 행위로 걱정을 불러 일으키는 아이들도 있다. 해가 갈수록 그 케이스가 점점 다양해지고 심각해지는 것 같단 느낌을 받았다. 부모 교육을 위해 참고할 자료를 찾아보던 중 EBS 다큐프라임 '중2혁명'을 알게 되었다.... 더보기
  •   인간의 뇌가 퍼즐이라면, 10대의 뇌는 완성을 기다리고 있는 퍼즐이라 할 수 있다. € 영화 은 유년시절 머릿속 세계가 어떻게 성장하는지 알 수 있는 성장 드라마 같았습니다. 영화 에서는 10대 마일스가 거미에 물려 초능력을 갖게 되면서 겪게 되는 좌충우돌을 그렸는데요. 이 두 편만 예를 들어봐도 복잡하고 좀 잡을 수 없고, 충동적인 청소년의 뇌구조가 궁금해집니다. 대체 그들의 뇌에서는 무슨 일이 벌어지고 있는 걸까요? ... 더보기
  • 우리의 10대 시절을 되돌이켜보아도, 10대 시절 아이들을 추억해보아도, 요즘의 10대들을 보아도, 이들의 변덕스러운 행동에 한숨이 절로 나오고 통제하기 힘든 순간들이 많다. 그러한 10대들을 그저 제멋대로 내버려 두거나, 포기해버리는 경우가 많다. 아니면 그들의 마음에 평생 남을 가시 돋친 말을 던지게 될 수도 있다. 단순히 성격이 이상하다, 라고 치부할 것이 아니라 그들의 행동에 대해 과학적으로 접근해보자는 생각을 해본 적이 나조차 없었는데 이 책은 우리를 위해 자세히 서술한다. 우리가 흔히 궁금해하... 더보기
  • '어쩌다 어른'이란 프로그램에서 범죄 심리학자인 이수정 박사의 강연을 본 적이 있다. 주제가 10대 청소년 범죄에 관한 일이 었는데, 그 때 이수정 박사는 10대 청소년 범죄가 단순히 소년법에서 형사 처벌 대상 연령을 낮춘다고 해결될 것이 아니라는 것을 자신이 해왔던 연구와 상담 사례들로 이야기했다. 그때 내가 가장 흥미로웠던 내용은 이것이였다. 자신이 잘못을 저지르고 있다는 것을 깨닫기 위해서는 감성을 담당하는 뉴런들이 많이 발달해야 하는데 그러기 위해서는 뇌에 영양 공급이 필수적이다는 것, 그런데 현재 범죄를 저지르는 청소년들은... 더보기

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