지쳤거나 좋아하는 게 없거나(리커버 에디션)

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ISBN	9791197472558(119747255X)
쪽수	312쪽
크기	133 * 190 * 24 mm /349g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

시/에세이 > 나라별 에세이 > 한국에세이

이 책의 주제어

“지쳤거나 좋아하는 게 없거나”
25만 부 판매 기념 리커버 에디션, 4대 서점 종합 베스트셀러 1위 기록,
글배우가 전하는 잃어버린 삶의 의욕을 다시 찾을 수 있는 이야기!!

무기력해진 마음에 새롭게 다시 시작하고 싶은 의욕과 용기를 불러일으켜 준 글배우 ‘지쳤거나 좋아하는 게 없거나’ 도서가 25만 부 판매를 기록하며 2년 만에 새롭게 리커버 에디션으로 돌아왔다. 70페이지가 새롭게 추가되었고 도서가 베스트셀러에 오른 후의 글배우의 이야기가 담겨 더욱 궁금증을 자아낸다.
저자는 말한다. 그동안 살아오면서 잘해야 된다는 마음이 지나치게 강했다면 누구의 도움 없이 스스로 잘해내지 못하면 안되는 환경이었다면 그래서 잘하지 못 할까봐 늘 불안하고 초조하며 조금이라도 삶에 문제가 생기거나 조금이라도 잘하지 못 할 때마다 자신을 크게 자책했다면 이제는 지쳤을 수 있다.
또 잘해야 된다는 생각에 다른 사람들이 보기에 좋은 것만 다른 사람들이 어떻게 바라볼지 만을 생각하며
살아왔다면 지금 내가 좋아하는 게 뭔지 몰라 삶에 의욕을 낼 만한 게 없을 수 있다.
지쳤거나 좋아하는 게 없다면 삶은 무기력해진다.
이 책은 무기력해진 ‘나’에게 혼자의 시간을 잘 보내며 재충전 할 수 있는 방법과 내 삶에서 내가 좋아하는 것을 찾을 수 있는 방법을 말해준다. 그리고 저자가 직접 겪은 많은 사연을 통해 잃어버린 행복을 찾아 새롭게 시작 할 수 있는 용기를 준다.

상세이미지

1부 넘어지고 일어서기를 반복하겠지만
당신은 많은 것을 해낼 것입니다

상처
힘들 때 떠올리면 좋은 3가지
〈8개월 만에 8천만 원을 벌었던 일〉part 2
혼자의 시간을 잘 보내는 방법
휴식
오늘보다 더 나은 내일을 위하여
내 마음대로
마음이 외롭고 공허해지는 순간
잘하는 것보다 중요한 것
어려운 날
스트레스를 참기만 하면
불안한 이유
우울함에서 벗어나기
상처가 많은 사람
결국 해내는 사람의 특징
산책
계속 걸어가세요
젊음을 어떻게 보내면 좋을까
선택
여행의 필요성
밤이
가장 듣고 싶었던 말
당신은
항상 잘해야 된다는 생각
행복이란 무엇일까
그동안,
그때는 할 수 없고 지금은 할 수 있다

2부 너무 참기만 하느라 지쳐버린 당신에게

좋은 연애를 위하여
타인을 내 마음대로 하려는 마음
연인들이 자주 싸우는 이유
내 기분에 따라
내게 좋은 사람일까 아닐까
자신의 일에 대한 신념
불행을 자초하는 선택 3가지
내가 좋아하는 것
말
상대방에게 자주 서운해지는 이유
연애를 통해 성숙해지는 사람
가장 외로운 사람
감정 기복이 심하면
나에게 잘 맞춰주는 사람
불안한 순간
모든 사랑에 끝은 있다
누군가를 진심으로 사랑했던 경험은
외로운 이유
자꾸 신경질적으로 변해가는 이유
내가 지금 행복하지 않다면
자존감이 낮으면
당신이 당신을 아무 가치 없게 보지 않기를
사랑을 준다는 건
부끄러운 일
좋은 관계는
잘해줄수룩
오래 함께 하고 싶은 사람
기대
미워하다 보면
사랑이 끝나면

3부 내가 좋아하는 게 가장 나 다운 것

나를 사랑하지 않으면
자존감이 낮을수록 하기 어려운 것
자존감을 높이는 2가지 방법
작가가 될 수 있었던 이유
1988년 7월 17일 내가 태어났다
생일
사람들과 잘 못 어울리는 이유
선택을 잘 못 하는 사람의 특징
내가 좋아하는 게 없다면
무기력해졌다면
버티지 않고 도망치는 당신
변하기 위해 필요한 3가지
생각이 많은 당신에게
생각을 정리하는 방법
혼자
말리지 말아주세요
새로운 시간이 올 거라고
말의 의도
집착
어떻게 살까

책 속으로

따뜻한 사람을 만나
“애쓰지 않아도 돼. 그냥 너답게 편하게 있어도 돼”
라는 말을 듣는다면, 그 사람은 눈물이 날지 모릅니다.
“너답게 편하게 있어도 돼
[16쪽]

당신은 지금 정말 힘든 이 순간을
포기하지 않고 잘 버텨내고 있다는 것과
지금처럼 버티다 보면 이 순간이
어느새 다 지나가 있을 거라는 것.
그리고 당신은 당신이 생각하는 것 보다
훨씬 강하다는 것.
[힘들 때 떠올리면 좋은 3가지 17쪽]

당신의 간절함을 스스로 응원하며
외롭고 두렵기도 할 테고
당신의 어려움에 눈물이 나기도 하겠지만
그 모든 것이 시간이 지나
... 더보기

출판사 서평

인간관계, 일, 연애 나를 힘들 게 하는 모든 것에서
지친 마음을 쉬어가게 해주는 책

“어쩌면 아무도 만나지 않는 것이
인간관계로 지친 나에게 가장 큰 휴식일 수 있습니다.“ - 본문 중에서

잘해야 된다는 마음이 큰 사람은 항상 마음속에 불안을 품고 살아가게 된다.
잘하지 못 했을 때 스스로가 많이 밉기 때문에 지나치게 잘하기 위해 애쓰게 된다.
지나치게 배려하거나 지나치게 참거나 지나치게 좋아하는 것을 안하거나 아니면
지나치게 희생하거나 그러다 보면 지친 하루가 지나가고 또 나를 힘들 게 하는 하루가 찾아온다.... 더보기

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지쳤거나 좋아하는 게 없거나 ok**ne20 | 2022-02-11 | 추천: 0 |

ϻ지쳤거나 좋아하는 게 없거나 ㅣ 글배우 ㅣ 강한별 ϻ 무기력한 이유 지쳤거나 좋아하는 게 없거나 ϻ 아이들이 커가면서 단절되었던 경력을 다시 연결하고자 시도했을 때 그 시도들이 물거품이 되어 나는 많이 상심했다. 무기력해졌고 생산성이 떨어진 사람이라는 생각에 참 힘들... 더보기

ϻ지쳤거나 좋아하는 게 없거나 ㅣ 글배우 ㅣ 강한별

ϻ

무기력한 이유

지쳤거나

좋아하는 게 없거나

ϻ

아이들이 커가면서 단절되었던 경력을 다시 연결하고자 시도했을 때 그 시도들이 물거품이 되어 나는 많이 상심했다. 무기력해졌고 생산성이 떨어진 사람이라는 생각에 참 힘들었었다. 그때 나는 지쳤고 좋아하는 게 없었다. 나이는 마흔 중반을 넘어서고 있었고 나의 고민은 점점 더 커져갔다. 경력단절의 시간이 이렇게 길어질 줄은 몰랐고 나름 육아에 애썼기 때문에 보람은 있었지만 나 개인의 삶에서는 암담했었다. 그럼 암담함이 책에서도 느껴졌다. 작가는 의류사업에 실패하고 "어차피 열심히 해도 안 될 테니까 최대한 웅크린 채 아무도 나에게 다가오지 않고 나도 아무에게도 다가가지 않으며 행복을 잠시 잊기로 했다"라고 썼다. 그의 심정에서 마치 내가 너무 힘들어했던 시기에 겨울잠을 자듯 웅크렸던 때가 떠올라 안타까웠다. 젊은 나이에 사업의 실패란 마치 인생의 실패로 다가올 수도 있겠지만 그 실패를 나름의 방법으로 이겨내고자 애쓴 작가의 노력들이 배어 나오는 <지쳤거나 좋아하는 게 없거나>는 읽기에 부담 없이 하지만 진정성 있는 이야기들이 많다. 누군가의 성공과 누군가의 실패의 이야기는 쉽게 읽히는 내용들은 아니지만 작가의 잔잔한 필체의 성공과 실패의 이야기 그리고 그것들이 가져다주는 마음이 상처와 성장의 흔적들은 아파본 사람들은 알아챌 것이다.

진로를 고민할 때나 새로운 길을 모색해야 할 때 누구나 내가 좋아하는 게 뭔지 생각한 적이 다들 있을 거다. 나는 딱히 끌리는 게 없었기 때문에 내가 잘할 수 있는 게 뭔지 생각한 적이 많았다. 하지만 답을 이끌어내지는 못했다. 도대체 나란 사람은 어떻게 좋아하는 것도 뭘 잘 하는지도 모르는가라는 결론에 슬펐던 기억이 많다. 지금도 그렇다. 평생 뭘 좋아하고 잘하는지 잘 모르겠다. 내게는 다 고만고만하기 때문이다. 그런데 열심히 살았던 기억은 있다. 좋아서 한 일도 아니고 잘해서도 아니었다. 단지 내 앞에 놓인 일이었기 때문에 그저 옆을 보지 않고 앞만 보고 달렸다. 그래서 뒤돌아보았을 때 열심히 했던 그 순간을 떠올리면 나 스스로도 대견하고 뿌듯하다. 하지만 다시 앞의 이야기로 돌아가 나는 여전히 열광할 만큼 무언가를 좋아하는 게 없다. 그래서 책 제목을 보았을 때 내 마음이 담겨 있어 훅 호기심이 일었고 반가웠다.

우리가 힘들 때 가장 큰 위로가 되는 것은 바로 '알아주는 것'이다. '힘들었겠다' '아팠겠다' 이런 말들이 구구절절 논리적인 분석보다 나의 마음을 알아줄 때 위로받음에 눈물이 또르르.... 흐르게 된다. 바로 <지쳤거나 좋아하는 게 없거나>는 그런 위로의 말들이 담겨있다. 더 나아가 "전부를 알 수 없지만 성공과 실패에 상관없이 당신이 노력한 시간을 존경한다"라는 작가의 말이 내게는 참 위로가 되었다. 내 마음을 알아주는 사람만큼 좋은 이가 없고 그런 기쁨이 없다. 그런데 내가 노력한 시간을 존경한다는 말은 위로와 기쁨을 넘어 힘들었던 내 인생이 그리 초라하지는 않다고 훌륭했다고 말해주는 것 같아서 인정받는 느낌이 든다. 바로 이 맛에 우리는 글배우의 글을 읽어 이 책이 베스트셀러가 된 것이 아닐까 싶다. 만약 지금 하는 일이 잘 안되고 위로가 필요하거나 자존감이 낮아졌거나 지쳤거나 좋아하는 게 없다고 생각된다면 글배우의 <지쳤거나 좋아하는게 없거나>를 읽어보라. 부담없이 편안히 읽을 수 있는, 당신을 위로할 글들이 가득하다. 코로나로 인해 하루 확진자가 어마어마한 숫자를 기록하고 있지만 새로운 임인년은 좀 더 좋은 일이 생길지도 모른다는 희망을 품고 있을지 모른다. 도전하기 전에 마음을 다스릴 책이 필요하다면 지금 읽어보자.

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출판사로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 서평입니다.

도서를 지원해주신 강한별 출판사께 감사드립니다.
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지쳤거나 좋아하는 게 없거나 ph**711 | 2022-01-26 | 추천: 0 |

#지쳤거나좋아하는게없거나 강한별 출판사 서포터즈 '비온밤'으로 접하게 되었다. 첫 서포터즈 활동이라 떨리는 마음으로 책을 읽었던 것 같다. 평소 즐겨하는 분야의 책은 아니었지만 작가님의 담백한 위로와 따뜻한 진심이 그대로 전해져 책의 마지막 장을 덮는 게 너무 아쉬울 정도로 재밌게 그리고 감사히 읽었던 것 같다. 삶이 너무 지치고 외로워서 발 한 걸음 떼기 힘든 사람들, 빠르고 바쁘게 돌아가는 이 세상에서의 삶에 적응하기 힘든 사람들, 지구에서의 중력이 유난히 크게만 느껴지는 사람들. 그 모든 사... 더보기

#지쳤거나좋아하는게없거나

강한별 출판사 서포터즈 '비온밤'으로 접하게 되었다. 첫 서포터즈 활동이라 떨리는 마음으로 책을 읽었던 것 같다. 평소 즐겨하는 분야의 책은 아니었지만 작가님의 담백한 위로와 따뜻한 진심이 그대로 전해져 책의 마지막 장을 덮는 게 너무 아쉬울 정도로 재밌게 그리고 감사히 읽었던 것 같다.

삶이 너무 지치고 외로워서 발 한 걸음 떼기 힘든 사람들, 빠르고 바쁘게 돌아가는 이 세상에서의 삶에 적응하기 힘든 사람들, 지구에서의 중력이 유난히 크게만 느껴지는 사람들. 그 모든 사람들에게 이 책은 절망 뒤엔 언제나 희망이 찾아오기에 잠시 눈을 감고 숨을 고르며 좋은 날이 올 거라 믿어보라고 말해준다. 어쩌면 가장 듣고 싶었을 그 말, 우리가 우리 스스로에게 해주지 못했던 그 말을 모으고 엮어 담아낸 책이라는 생각이 든다. 좋아하는 게 없어도 괜찮다, 일이 죽어라 안 풀려서 그대로 주저 앉아버리고 싶어도 괜찮다, 인생이 생각처럼 흘러가지 않아서 조금 말아 먹어도 괜찮다, 그 모든 시간이 쌓이고 그 모든 날들이 모여 나를 이루는 것이기에 우리는 우리도 모르게 매일 진짜 나를 향해 조금씩 다가가고 있는 것일지도 모른다고.

"마음을 나눈다는 건 말을 나누지 않아도 설사 같은 곳을 보지 않아도 언제든 앞으로 함께할 거란 믿음이 마음에 있는 것과 같다. 당신의 마음 곁에 마음을 나눌 수 있는 존재들이 오래 머물 수 있었으면 좋겠다.'"

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지쳤거나 좋아하는 게 없거나 ga**m2002 | 2021-12-21 | 추천: 0 |

요즘 울적하고 외로웠던 날이 많았는데 그럴 때마다 이 책을 꺼내 읽어보았습니다. 한 문장 한 문장이 제 마음을 위로해 준 덕에 편안한 밤을 보낼 수 있었습니다. 내가 과연 잘하는 게 무엇일까, 내가 뭘 하고 싶지? 라는 생각이 문득 드는 요즘, 책 한권이 사람의 마음을 다독여주었습니다. '나는 하고 싶은 게 없는 사람이구나'를 느끼고 우울해하고 있을 때 이 책을 읽고나서야 그제서야 지쳤다는 구나를 깨닫게 되었고 조금 더 빛나는 사람이 되고 싶다는 생각이 들었습니다. 특히, ... 더보기

요즘 울적하고 외로웠던 날이 많았는데 그럴 때마다 이 책을 꺼내 읽어보았습니다. 한 문장 한 문장이 제 마음을 위로해 준 덕에 편안한 밤을 보낼 수 있었습니다.

내가 과연 잘하는 게 무엇일까, 내가 뭘 하고 싶지? 라는 생각이 문득 드는 요즘, 책 한권이 사람의 마음을 다독여주었습니다.

'나는 하고 싶은 게 없는 사람이구나'를 느끼고 우울해하고 있을 때 이 책을 읽고나서야 그제서야 지쳤다는 구나를 깨닫게 되었고 조금 더 빛나는 사람이 되고 싶다는 생각이 들었습니다.

특히, '오늘의 결과가 어떻든 여전히 당신은 많은 가능성을 지닌 사람입니다' (책 내용 중)은 저에게 큰 울림을 가져다 주었습니다.

지금까지 열심히 사시느라 뭘 하고 싶은 지 놓치신 분들, 너무 달려온 까닭에 지치신 분들에게 이 책을 꼭 추천해드리고 싶습니다.

#에세이 #강한별 출판사 #지쳤거나 좋아하는 게 없거나 #책추천 #교보문고 닫기
[강한별] 지쳤거나 좋아하는 게 없거나 리커버, 위로가 필요한 당신에게 so**g513 | 2021-12-17 | 추천: 0 |

'혼자는 외롭고 함께는 어렵다. 불안한 시간은 차갑고 온기를 만나면 금세 녹는다. 모든 걸 알아도 만나지 않으면 다 알 수 없다.' -지쳤거나 좋아하는 게 없거나 중- 지쳤거나 좋아하는 게 없거나를 만난 지 얼마 되지 않아 리커버 도서가 나왔고 출판사 강한별을 통해 받아볼 수 있게 되었다. 무기력하다고 해야 할까 바쁘다 해야 할까.&nb... 더보기

'혼자는 외롭고 함께는 어렵다.

불안한 시간은 차갑고 온기를 만나면 금세 녹는다.

모든 걸 알아도 만나지 않으면 다 알 수 없다.'

-지쳤거나 좋아하는 게 없거나 중-

지쳤거나 좋아하는 게 없거나를 만난 지 얼마 되지 않아 리커버 도서가 나왔고 출판사 강한별을 통해 받아볼 수 있게 되었다.

무기력하다고 해야 할까 바쁘다 해야 할까. 분명 열심히 살고 있는 것 같은데 가끔 무엇을 위해 사는가? 어떻게 사는가?에 대한 다소 철학적인 질문을 던지면 나도 모르게 꼬리를 무는 질문에 위축이 되곤 한다.

화려한 조명과 수많은 플래시가 터지는 유명인들의 빛나는 삶을 바라보며 즐거움을 느끼기도 하지만 위화감이 드는 것 역시 현실.

컴퓨터에 앉아 자판을 두드리며 다른 사람들은 어떻게 살까라는 호기심에 이곳저곳 서핑을 하지만 세상의 이야기는 온통 여행과 맛집, 사랑, 즐거움으로 가득한 것 같다.

그러나 언론과 뉴스를 살펴보면 그 어느 때보다 세상은 암울하고 언제라도 환멸감을 느끼기 쉬워지는데, 위로와 격려가 필요할 때 어김없이 찾게 되는 책이 지쳤거나 좋아하는 게 없거나라고 이야기하고 싶다.

당신의 하루는 어땠는지 궁금하지만, 설혹 나의 질문마저 당신이 무기력해지는데 주요한 원인이 될까 봐 아무도 몰래 힘들어하는 당신을 위해 이 책을 추천한다.

이 책은 출판사 강한별에서 제공한 '지쳤거나 좋아하는 게 없거나 (강한별)'을 읽고 작성되었습니다.

#무기력한이유 #지쳤거나좋아하는게없거나 #베스트셀러 #글배우 #강한별

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<지쳤거나 좋아하는 게 없거나> ce**m0827 | 2021-12-13 | 추천: 0 |

가볍게 읽을 수 있는 책으로 혹시나 뭘 읽어야 하는지 모르겠다 하시는 분들에게 추천합니다! <지쳤거나 좋아하는 게 없거나>라는 책은 다양한 내용에서 위로를 받을 수 있는 책이었어요. 나도 몰랐던 부분을 새로 알게해주고, 내가 생각했던 것과는 다른 해결방법이 있어서 다시 한 번 더 그 문제에 대해서 생각해 볼 수 있는 시간을 가질 수 있었어요. 더보기

가볍게 읽을 수 있는 책으로 혹시나 뭘 읽어야 하는지 모르겠다 하시는 분들에게 추천합니다!
<지쳤거나 좋아하는 게 없거나>라는 책은 다양한 내용에서 위로를 받을 수 있는 책이었어요. 나도 몰랐던 부분을 새로 알게해주고, 내가 생각했던 것과는 다른 해결방법이 있어서 다시 한 번 더 그 문제에 대해서 생각해 볼 수 있는 시간을 가질 수 있었어요. 닫기

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