나에 대한 모든 기록(양장본 HardCover) | 김수현

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ISBN	9791197377174(1197377174)
쪽수	240쪽
크기	139 * 198 * 24 mm /445g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

자기계발 > 비즈니스능력계발 > 다이어리/플래너

이 책의 주제어

『나는 나로 살기로 했다』, 『애쓰지 않고 편안하게』
전 세계 170만 부 판매 기념 김수현 다이어리북
“나로 살기 위해 나를 기록합니다”
일기(日記) 쓰기 귀찮은 사람을 위한 연기(年記) 쓰기 책

『나는 나로 살기로 했다』의 출간 이후 수많은 독자가 김수현 작가에게 이런 질문을 했다. “어떻게 해야 나 자신을 알 수 있나요?” 돌이켜 보니 김수현 작가에겐 자신만의 방법이 하나 있었다. 바로 나 자신을 기록하는 것. 하지만 매일 일기(日記)를 쓰는 건 너무 귀찮고 별로 쓸 말도 없었기에 그는 1년에 하루만 시간을 내어 ‘기록의 날’을 가지기로 했다. 자신의 한 해를 돌아보며 그동안 일어났던 일과 자신의 감정 등을 기록했고, 그 기록에 연기(年記)라고 이름을 붙였다. 하루만 보면 평범하고 반복적이기만 한 삶이었는데 1년을 돌이켜 보니 그 안엔 흥미진진한 스토리가 가득했다. 그렇게 무려 10년 동안 연기를 써오며 그는 나 자신을 더 잘 이해할 수 있게 되었고 결국 매해 더 나답게 살 수 있게 됐다.
『나에 대한 모든 기록』은 작가의 이런 경험을 독자와 공유하기 위해 나온 책이다. 별 것 아닌 내용을 조금 쓰다가 마는 평범한 다이어리북이 아니라 1년에 딱 하루, 두세 시간만 시간을 내어 나를 기록하는 다이어리북이다. 작가가 실제로 10년 동안 해오며 ‘연기 쓰기’의 위대함을 경험했기에 나 자신이 누구인지를 알고 싶어 하는 독자들에게 자신 있게 권하는 기록 방식이다. 연기를 쓰는 건 꼭 연말이 아니어도 좋다. 내 생일이든 특별한 기념일이든 언제든 좋으니 하루를 골라 그 날을 기준으로 1년 동안의 나를 기록하면 된다. 1년에 하루만 시간을 내어 그냥 지나쳤을 수많은 나의 시간에 의미를 만들어주자. 10년 후의 나를 위한 최고의 선물이 될 것이다.

상세이미지

책 속으로

그래서 나는 예전부터 이 책을 만들고 싶었다.
이 경험을 당신과 나누고 싶었다.
흘러가는 모든 것이 아쉽기만 한 당신에게,
삶을 기록하고 싶지만 그게 늘 어려운 당신에게
1년에 한 번쯤 삶을 기록하는 계기를 마련해주고 싶었다.

사랑한다는 건 그 대상을 알아가는 일이다.
이는 자신에게도 마찬가지다.
우리가 나 자신의 삶에 애정을 갖고
제대로 사랑하기 위해서는
자신의 삶을 제대로 알아야 한다.
그렇게 되면 비로소 자신을 이해할 수 있고
나아가 자신의 삶을 향해 고개를 끄덕일 수 있다.

-「기록을 시작하며」

출판사 서평

우리가 일기(日記) 대신
연기(年記)를 써야 하는 이유

“일 년이라는 시간, 하루하루 살면서는 알 수 없는 많은 것을 가르쳐준다.” _랄프 왈도 에머슨
이 한마디에 우리가 일기(日記)가 아니라 연기(年記)를 써야 하는 이유가 다 담겨 있다. 실제로 매일 일기를 쓰는 건 쉬운 일이 아닌데, 일기 쓰기에 실패할 때마다 우리는 자신의 의지를 탓한다. 하지만 문제는 의지 때문이 아닐지도 모른다. 에머슨의 말처럼 그저 하루하루 살면서는 알 수 없는 많은 것이 있기 때문이다. 평범하고 반복적인 일상이니 일기를 쓰겠다고 마음을 먹어도 사실 며칠 쓰다 보면 별로 쓸 게 없는 것이다.
하지만 그렇다고 아무런 기록도 하지 않고 우리 삶을 그냥 흘려보내면 많은 것을 놓치고 만다. 그래서 이 책은 1년에 한 번 나를 기록할 것을 제안한다. 연기를 쓰는 행위는 대나무가 마디를 만드는 것에 비유할 수 있다. 대나무는 계속 쭉 자라기만 하는 게 아니라 주기적으로 마디를 만들어 성장의 흐름을 끊어주기 때문에 더 높이 자랄 수 있다. 우리가 1년에 한 번 나를 기록하는 건 이런 삶의 마디를 만드는 일이며, 이 행위를 통해 관념적이기만 했던 나의 시간에 구체성이 생긴다. 그냥 맥없이 흘러가는 시간을 기록으로 짚고 넘어가면 내가 한 많은 일에도 의미가 생기는 것이다. 분명 당신도 연기를 쓰며 많은 것을 느낄 것이다. 기록한 만큼 당신의 소유가 될 것이고 그 안에서 당신의 이야기를 발견할 것이다. 그리고 당신이 얼마나 애써왔는지도 알게 될 것이다.

나를 이해하고 긍정하게 되는
선물 같은 시간

연기 쓰기의 가장 큰 목적은 ‘나를 발견하는 것’에 있다. 이를 위해 이 책은 우리에게 다양한 질문을 던진다. 기억에 남는 올해의 순간이나 올해 내가 가장 크게 성장한 부분을 묻는 문항부터 올해 나의 마음과 관계를 점검하는 문항까지 그야말로 나에 대한 거의 모든 것을 묻는다. 올해의 책, 영화, 음악 등 내가 올해 가장 좋아했던 것을 묻는 시상식 형식의 문항도 있다. 그렇게 주어진 질문에 진지하게 답하다 보면 미처 알아채지 못하고 흘려보낸 시간이 되살아나고, 나라는 사람이 어떤 사람인지도 조금 더 선명해진다.
이 책의 가장 흥미로운 지점은 매년 연기를 씀으로써 변화의 흐름을 구체적으로 확인할 수 있다는 사실이다. 나의 무엇이 바뀌고 무엇이 바뀌지 않는지 알 수 있고, 앞으로의 삶의 방향을 어떻게 정해야 하는지도 분명해진다. 한마디로 더 나은 삶, 더 나다운 삶에 가까워질 수 있는 것이다. 김수현 작가가 전 세계 150만 이상 독자들의 공감을 얻은 『나는 나로 살기로 했다』 같은 책을 쓸 수 있었던 것도 매년 연기를 써오며 실제 ‘나로 사는 법’을 스스로 깨달았기 때문이다. 이제 당신도 시간이 너무 빠르다고, 하는 것 없이 나이만 먹는다고 한탄하지 말고 매년 나에게 하루라도 나 자신을 이해하고 긍정하게 되는 선물 같은 시간을 허락하자. 당신도 10년 후에 이런 말을 할 수 있게 되길!
“10년 전 연기를 쓰기 시작한 것은 작은 일이었지만, 분명 내가 가장 잘 한 일 중 하나일 것이다.” 닫기

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※ 북로그 리뷰 리워드 제공 2021. 4. 1 종료

선물하기 좋은 책 《나에 대한 모든 기록》으로 셀프 책선물하세요! sa**song | 2022-01-08 | 추천: 0 |

제목: 나에 대한 모든 기록 10-year journal 만든이: 김수현 펴낸 곳: 클레이하우스 새해를 맞이할 때면, 언제나 어떤 다이어리와 달력을 쓸지 고민하다. 올해는 꼭 잘 기록하겠다고 다짐하며 호기롭게 큰돈을 들여 준비해도, 사실 1년을 빼곡히 기록하기란 참 어려운 일. 물론 다이어리 꾸미는 취미와 기록이 생활화된 사람에겐 하나도 어렵지 않겠지만 습관이 안 된 사람에겐 좀처럼 쉽지 않은 게 일기 쓰기다. 일기를 열심히 쓰지 않더라도 한 해를 ... 더보기

제목: 나에 대한 모든 기록 10-year journal

만든이: 김수현

펴낸 곳: 클레이하우스

새해를 맞이할 때면, 언제나 어떤 다이어리와 달력을 쓸지 고민하다. 올해는 꼭 잘 기록하겠다고 다짐하며 호기롭게 큰돈을 들여 준비해도, 사실 1년을 빼곡히 기록하기란 참 어려운 일. 물론 다이어리 꾸미는 취미와 기록이 생활화된 사람에겐 하나도 어렵지 않겠지만 습관이 안 된 사람에겐 좀처럼 쉽지 않은 게 일기 쓰기다. 일기를 열심히 쓰지 않더라도 한 해를 잘 정리할 수 있는 멋진 다이어리북이 있다면 어떨까? 그것도 1년이 아니라 자그마치 10년을 쓸 수 있다면? 2021년을 시작으로 2030년까지, 소중한 1년을 차곡차곡 정리 할 수 있는 《나에 대한 모든 기록 10-year journal》. 새해를 맞이한 자신에게 주는 책 선물 그리고 소중한 이에게 선물하기 좋은 책이다. 한 해를 돌아보며 그동안 미뤄왔거나 실패했던 마음 다스리기를 다시 시작해보면 좋겠다.

《나는 나로 살기로 했다》, 《애쓰지 않고 편안하게》로 많은 독자의 사랑을 받는 김수현 작가는 자신을 이해하고 더 나답게 사기 위해 10년 동안 매년 '기록의 날'을 정하고 연기(年記)를 써왔다고 한다. 1년에 하루만 시간을 내어 그냥 지나쳤을 수많은 순간에 의미를 만들어주면 10년 후 나를 위한 최고의 선물이 될 거라며 만든 다이어리북이 바로 이 책이다. 따스한 배려와 응원이 느껴지는 듯하여, 괜스레 책을 한 번 쓰다듬었다. 나를 위로하고 토닥이는 이런 따스한 뭉클함이 참 좋다. 마음 다스리기 그게 뭐 별거던가. 기록을 통해 자신을 돌아보며 차근차근 다독여보자.

지난 1년 우리가 기억해야 할 소중한 순간들

1년 기록의 첫 시작 페이지는 월간 기록이다. 달마다 적어도 좋고 한 해를 돌아보며 한꺼번에 적어도 좋다. 기록을 보며 월간 점수를 매겨봐도 재밌을 듯. 다음은 올해의 요약 페이지다. 올해의 사건, 관심사, 가장 큰 변화, 자주 했던 생각, 가장 전념했던 일, 소홀했던 일, 세상에 일어난 중요한 사건 세 가지, 주변 사람에게 일어난 중요한 사건. 그다음으로 올해의 순간, 올해의 성장, 올해의 마음, 올해의 나, 올해의 경험, 올해의 관계, 올해의 발견, 올해의 어워드, 올해의 평가 등 무엇을 기록하나 고민할 걱정이 없다. 주어진 질문에 답하다 보면 제법 뿌듯한 한 해를 보냈다며 스스로 칭찬하며 긍정적인 에너지를 북돋울 수 있을 테니까. 마음 다스리기에 칭찬과 긍정은 최고의 당근이니 적극 활용해보자.

취향을 잘 모르는 사람에게 무턱대고 주기엔 난감했던 책 선물. 하지만 이 다이어리북은 취향을 떠나 모두에게 잘 어울리고 유용한 책이니 정말 선물하기 좋은 책이다. 말과 글은 묘한 힘을 지니고 있다. 자꾸 말하고 글로 쓰면 그 꿈을 이룰 수 있다는 확신을 갖고 우리의 1년을 잘 계획하고 정리해보자. 이렇게 1년 기록을 쓰다 보면 어느새 펜을 든 자세에 익숙해진 내 손이 슬금슬금 일기 쓰기에 도전할지도 모르겠다. 이 책 《나에 대한 모든 기록》으로 마음 다스리기와 일기 쓰기에 성공하며 그보다 알찬 한 해가 있을까? 셀프 책 선물로 더없이 좋은 다이어리북 추천합니다!

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‘나는 나로 살기로 했다’ 김수현 작가의 일 년을 돌아보는 다이어리북 LS**25 | 2021-12-12 | 추천: 0 |

김수현 작가의 베스트셀러 <나는 나로 살기로 했다>, <애쓰지 않고 편안하게>가 전 세계 170만 부 판매된 기념으로 제작된 <나에 대한 모든 기록>. 나로 살기 위해 나를 기록하는 시간을 마련해 주는 다이어리북입니다. 매일매일 쓰는 일기가 귀찮았던 이들이라면 딱! 하루만 일 년을 되돌아보며 기록해 보는 건 어떨까요. 그렇게 10년을 기록할 수 있는 연기(年記) 다이어리북입니다. 10년 후 나는 어떤 모습일까를 상상해 보는 것만으로도 두근거립니다. 슬프게도 나이만 먹고 있을지, 또 다른 취미 생... 더보기

김수현 작가의 베스트셀러 <나는 나로 살기로 했다>, <애쓰지 않고 편안하게>가 전 세계 170만 부 판매된 기념으로 제작된 <나에 대한 모든 기록>. 나로 살기 위해 나를 기록하는 시간을 마련해 주는 다이어리북입니다.

매일매일 쓰는 일기가 귀찮았던 이들이라면 딱! 하루만 일 년을 되돌아보며 기록해 보는 건 어떨까요. 그렇게 10년을 기록할 수 있는 연기(年記) 다이어리북입니다. 10년 후 나는 어떤 모습일까를 상상해 보는 것만으로도 두근거립니다. 슬프게도 나이만 먹고 있을지, 또 다른 취미 생활에 푹 빠져 살고 있을지, 어디에서 무엇을 하며 살고 있을지. 지금은 그저 막연하게 느껴지지만, <나에 대한 모든 기록>을 한 해 한 해 써나가다 보면 10년 후의 내 모습이 조금 더 선명하게 그려질 것 같습니다.

김수현 작가는 10여 년 전 연기를 쓰기 시작했다고 합니다. 1년 중 하루만 시간을 내어 기록한 작은 발자국이 10년 동안 모이니 최고의 선물이 되더라고 고백합니다. 하루하루에만 집중하다 보면 오히려 그날의 감정에 휩쓸릴 수도 있고, 반대로 평범하고 반복적인 일상을 의미 없이 흘려버릴 수도 있습니다. 그래서 오히려 일기 쓰는 걸 괴로워하기도 하고, 습관적으로 해야 할 기록을 놓쳤을 때 자신의 의지를 탓하기도 합니다. 그렇다고 아예 손놓기엔 무심하게 흐르는 세월의 흐름이 너무나도 빠릅니다. 아무것도 한 게 없는 것만 같은 자괴감만 들고요. 그래서 타협해봅니다. 연기年記 쓰기로 말이죠.

<나는 나로 살기로 했다>를 읽으며 나 자신을 알기 위해 무언가를 실천하려고 애쓴 사람이라면 공감할 겁니다. 자신이 살아온 시간에 대해 적어보는 일이 생각보다 어렵다는 걸 말이죠. 매일 기록은 단편적 사실이나 감상에 불과하더라도 하루에는 보이지 않는 흐름과 변화가 한 해 동안 있었던 일을 정리해볼 때 선명해집니다. 1년에 한 번은 기록하겠다는 마음가짐을 가진다면, 루틴의 강박과 부담감을 내려놓으면서 작은 일상들이 차곡차곡 모인 한 해를 잘 살아낸 나를 되돌아본다는 의미도 건져올릴 수 있을 겁니다. <나에 대한 모든 기록>에는 기록에 대한 좋은 글귀들이 소개되어 있어 동기부여, 자극용으로도 탁월합니다. 기록의 의미를 되새길 수 있습니다.

나로 사는 법을 기록을 통해 스스로 발견해나가도록 돕는 <나에 대한 모든 기록>. 바로 쑥쑥 튀어나오는 질문도 있고, 한참을 고민해야 하는 질문도 있습니다. 질문에 대한 나의 생각을 쓰면서 질문이 없었더라면 결국 잊히고 말았을 뻔한 것들이 되살아나기도 합니다. 미처 생각하지 못했던 질문들을 마주할 때면 나도 몰랐던 나를 발견하기도 합니다. 매일 비슷비슷한 하루를 사는 것 같아 보이지만 한 해를 놓고 되돌아보면 무엇이 바뀌었고 무엇이 바뀌지 않았는지 명확히 보일 겁니다.

한 해의 기록들이 쌓이고 쌓여 3년 후, 5년 후 그리고 10년 후에 기록을 더듬을 때 그땐 이런 일들이 있었고, 이런 소망을 갖고 있었구나 하며 재미있게 볼 것 같아요. 그리고 소망했던 것들을 매년 되새겼을 테니 10년 후에 이르렀을 때 헛된 꿈처럼 더 멀어지지는 않을 거라는 믿음이 생깁니다.

나 자신을 이해하고 다음 해에 내가 어떻게 무엇을 하며 살고 싶은지 곰곰이 생각해 보는 시간을 갖는다는 것. 상황에 속수무책 끌려가는 게 아니라 변화의 흐름을 스스로 정하겠다는 의지와도 같습니다. 삶의 방향을 긍정적으로 나아갈 수 있게 도와주는 <나에 대한 모든 기록>으로 저의 10년을 알차게 채워보고 싶습니다.

"기록한 만큼 당신의 소유가 될 것이고 그 안에서 당신의 이야기를 발견할 것이다. 그리고 당신이 얼마나 애써왔는지도 알게 될 것이다." - 책 속에서

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