본문내용 바로가기
무료배송 소득공제

브레인 이노베이션 인생은 뇌에 달려 있다

김병완 지음 | 플랫폼연구소 | 2020년 07월 01일 출간
클로버 리뷰쓰기
  • 정가 : 15,000원
    판매가 : 13,500 [10%↓ 1,500원 할인]
  • 통합포인트 :
    [기본적립] 750원 적립 [5% 적립] [추가적립] 5만원 이상 구매 시 2천원 추가적립 안내 [회원혜택] 실버등급 이상, 3만원 이상 구매 시 2~4% 추가적립 안내
  • 추가혜택 : 포인트 안내 도서소득공제 안내 추가혜택 더보기
  • 배송비 : 무료 배송비 안내
  • 배송일정 : 서울특별시 종로구 세종대로 기준 지역변경
    11월 30일 출고 예정 배송일정 안내
  • 바로드림 : 인터넷으로 주문하고 매장에서 직접 수령 안내 바로드림 혜택
    휴일에는 바로드림 픽업으로 더 빨리 받아 보세요. 바로드림 혜택받고 이용하기
상품상세정보
ISBN 9791197067211(1197067213)
쪽수 240쪽
크기 150 * 210 * 16 mm /387g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

자기계발 분야 1위 베스트셀러 작가, 3년 1만권 독서가, 10년 연속 베스트셀러 도서를 연속으로 출간한 김병완 작가의 ‘뇌 탐구 활용서’이다. 과학기술의 급속한 발전 아래서도 아직도 알려지지 않은 비밀이 많은 뇌를 잘 다루는 일을 성공회로의 열쇠라 말하며 ‘성공과 부’, ‘건강과 행복’, ‘학업과 업무적 능력’이라는 모든 이의 삶의 질과 판도를 결정하는 공통분모에서 뇌를 어떻게 효율적이고 친화적으로 다룰 수 있는지를 작가만의 촌철살인적인 화법으로 이야기한다.

뇌를 아는 일은 곧 흘러갈 인생의 방향을 미리 아는 일이다. 저자는 ‘인생은 뇌에 달려 있다’고 말하는데, 그만큼 뇌의 메커니즘을 파악하는 일은 삶을 살아가고 계획함에 있어 가장 중요함에도 많은 사람이 그 중요도를 몰라 등한시하거나 평생 시도하지 못하는 일이기도 하다. 뇌를 다룰 줄 아는 사람은 뇌를 한시도 무감각하게 만들지 않으며, 끊임없이 신선하고 활력 넘치는 자극으로 자신의 영역에서 최상의 결과물을 만들고, 그 결과를 세상에 공유해 타인에게 큰 영향을 미친다. 이러한 사람들의 뇌를 ‘초의식 뇌’라 부른다. 막연하고 무의식적으로 살아가는 일상에서 뇌를 이해하고, 그 뇌를 지금보다 1%만 더 활용해도 인생은 99% 달라진다. 뇌는 우리 몸의 한 기관이지만, 우리가 어떻게 인식하고 설계하고 다루느냐에 따라 수만 배의 가능성의 길을 만드는 인생의 조력자이기도 하다.

만약 원하는 삶을 살고, 원하는 인생을 자신의 인생으로 만들고 싶다면 ‘잠을 줄이고, 더 많이 생각하고, 더 바쁘게 움직여라’라는 원초적인 해법을 실천하는 것보다 먼저 뇌를 이해해야 한다. 저자는 이 생각과 비법을 구체적으로 공유하기 위해 여태까지 알려진 뇌의 비밀을 친숙한 예시로 공유함은 물론 저자 스스로 체득한 비법까지 더해 ‘100%의 뇌 활용법’과 그 필요성을 귀에 쏙쏙 박히는 어조로 풀어냈다. 수많은 책을 쓰며 많은 대중을 상대로 책 쓰기 강의를 하는 저자이니만큼 스스로 체득한 뇌 활용법 노하우를 생생한 설득력으로 실었다. 여기에 뇌를 건강하게 유지하는 방법과 습관도 한눈에 보기 좋게 정리해, 일상에서 실천 가능한 뇌 활용법을 체득하도록 도왔다.

뇌를 지금보다 단 1%만 더 활용해도 집중력의 대가가 되고, 창조성의 고수가 될 수 있다는 말이 믿기지 않는다면 이 책에 실린 다양한 예시를 먼저 읽어보라. 당신도 모르게 당신의 뇌를 들여다보고 활용하는 일에 좀 더 가까워질 수 있다.
‘실패만 거듭하고 변변치 못한 인생을 살고 있는가?’ ‘스스로 그렇게 느껴 우울한 감정을 갖고 있는가?’ 저자는 말한다. “뇌의 차이가 인생의 차이를 만든다.” 만약 지금 당신이 이러한 상황이라면 부와 심신의 건강, 최선의 능력을 만들어 내기 위해 당신의 뇌를 들여다 볼 때이다.

목차

프롤로그_ 인생은 브레인에 달려 있다

PART 1_ 성공과 부는 뇌에 달려 있다

1장. 성공하고 싶다면 뇌를 움직여라
뇌가 차이를 만든다 / 뱀의 뇌에게 말을 걸지 마라 / 도마뱀 뇌가 시키는 대로 하지 말라 / 당신의 성공은 당신의 뇌에 달려 있다 / 뇌가 바뀌어야 습관도 바뀔 수 있다 / 우뇌형 한국인이 세계의 주류가 될 것이다

2장. 부자가 되고 싶다면 뇌를 이용하라
도마뱀 뇌가 당신을 가난하게 한다 / 환경을 바꾸면 뇌가 바뀐다 / 부자의 뇌는 특별한 구조를 가지고 있다 / 부자와 빈자를 가르는 것은 뇌력이다 / 돈 버는 뇌, 부자 뇌는 따로 있다

PART 2_ 건강과 행복은 뇌에 달려 있다

3장. 건강하고 싶다면 뇌를 단련하라
산책을 하면 뇌가 단련된다 / 장수는 뇌 호르몬 분비에 달렸다 / 뇌내 모르핀이 무병장수를 가져다준다 / 일만 하고 뇌를 단련하지 않으면 일찍 죽는다 / 공부하는 사람은 우뇌 때문에 오래 산다

4장. 행복해지고 싶다면 뇌를 자극하라
습관을 바꾸면 뇌가 자극받는다 / 행복 물질은 뇌 호르몬 세로토닌이다 / 뇌를 춤추게 할 때 행복한 삶이 가능하다 / 건강한 뇌를 가진 사람이 더 재미있게 산다 / 행복은 뇌를 심심하게 만들지 않는 것이다
Focus in brain_ 뇌를 건강하게 유지할 수 있는 기상천외한 세 가지 방법

PART 3_ 고수가 되고 싶다면 뇌를 활용하라

5장. 공신이 되고 싶다면 뇌를 압박하라
평범한 뇌를 천재의 뇌로 바꾼다 / 명상과 기도로 뇌기능을 향상시킨다 / 즐기는 것도 뇌를 훈련시킨다 / 좋은 압박이 도파민을 분비시킨다 / 목표를 설정하는 것도 좋은 방법이다 / 시간 제한도 좋은 뇌 압박법이다

6장. 업무의 달인이 되고 싶다면 뇌를 자극하라
스위트 스폿을 찾아 최적으로 자극하라 / 긴급함을 통해 자극하고 스피드를 즐겨라 / 흥미 유발을 통해 자극하고 흥분을 즐겨라 / 뇌에 좋은 자극을 줘 업무 스트레스를 해결하라 / 보상과 기대를 자극해 업무 뇌로 변신시켜라 / 완전하게 미치도록 행복하게 몰입하라
Focus in brain_ 뇌건강에 좋은 습관 10가지
Focus in brain_ 뇌건강에 좋지 않은 습관 10가지

에필로그_ 뇌가 인생의 차이를 만든다

Klover 리뷰 (0)

북로그 리뷰 (4) 전체보기 쓰러가기

도서 구매 후 리뷰를 작성하시면
결제 90일 이내 300원, 발송 후 5일 이내 400원, 이 상품의 첫 리뷰 500원의 포인트를 드립니다.

포인트는 작성 후 다음 날 적립되며, 도서 발송 전 작성 시에는 발송 후 익일에 적립됩니다.
북로그 리뷰는 본인인증을 거친 회원만 작성 가능합니다.
(※ 외서/eBook/음반/DVD/GIFT 및 잡지 상품 제외) 안내
  • 부제 :  인생은 뇌에 달려 있다 - 이 책의 의도는 무엇일까? 사람들을 일깨우기 위해.   중요한 정보, 중요한 지혜와 통찰을 통해서. 사람들을 성공시켜주기 위해. - 내가 뽑은  핵심 내용과 생각 일만 하고 뇌를 단련하지 않으면 일찍 죽는다     109p. 그 이유는? 근거는? 그것은 일할 때 우리 몸 속에서 몸에 해로운 활성 산소가 대량으로 방출되기 때문이다. 결국 일을 ... 더보기
  • 브레인 이노베이션 hg**524 | 2020-07-04 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점 구매
        뇌를 아는 일은 곧 흘러갈 인생의 방향을 미리 아는 일이다. 저자는 ‘인생은 뇌에 달려 있다’고 말하는데, 그만큼 뇌의 메커니즘을 파악하는 일은 삶을 살아가고 계획함에 있어 가장 중요함에도 많은 사람이 그 중요도를 몰라 등한시하거나 평생 시도하지 못하는 일이기도 하다. 뇌를 다룰 줄 아는 사람은 뇌를 한시도 무감각하게 만들지 않으며, 끊임없이 신선하고 활력 넘치는 자극으로 자신의 영역에서 최상의 결과물을 만들고, 그 결과를 세상에 공유해 타인에게 큰 영향을 미친다. 이러한 사람들의 뇌를 ‘초의식... 더보기
  • 뇌를 지금보다 단 1%만 더 활용해도 집중력의 대가가 되고, 창조성의 고수가 될 수 있다는 말이 믿기지 않는다면 이 책에 실린 다양한 예시를 먼저 읽어보라. 당신도 모르게 당신의 뇌를 들여다보고 활용하는 일에 좀 더 가까워질 수 있다. ‘실패만 거듭하고 변변치 못한 인생을 살고 있는가?’ ‘스스로 그렇게 느껴 우울한 감정을 갖고 있는가?’ 저자는 말한다. “뇌의 차이가 인생의 차이를 만든다.” 만약 지금 당신이 이러한 상황이라면 부와 심신의 건강, 최선의 능력을 만들어 내기 위해 당신의 뇌를 들여다 볼 때이다. 더보기
  • 브레인 이노베이션 hg**524 | 2020-06-30 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    원하는 삶을 살고, 원하는 인생을 자신의 인생으로 만들고 싶다면 ‘잠을 줄이고, 더 많이 생각하고, 더 바쁘게 움직여라’라는 원초적인 해법을 실천하는 것보다 먼저 뇌를 이해해야 한다. 저자는 이 생각과 비법을 구체적으로 공유하기 위해 여태까지 알려진 뇌의 비밀을 친숙한 예시로 공유함은 물론 저자 스스로 체득한 비법까지 더해 ‘100%의 뇌 활용법’과 그 필요성을 귀에 쏙쏙 박히는 어조로 풀어냈다. 수많은 책을 쓰며 많은 대중을 상대로 책 쓰기 강의를 하는 저자이니만큼 스스로 체득한 뇌 활용법 노하우를 생생한 설득력으로 실었다.... 더보기

문장수집 (0) 문장수집 쓰기 나의 독서기록 보기
※구매도서의 문장수집을 기록하면 통합포인트 적립 안내

교환/반품/품절안내

※ 상품 설명에 반품/교환 관련한 안내가 있는 경우 그 내용을 우선으로 합니다. (업체 사정에 따라 달라질 수 있습니다.)

교환/반품/품절안내
반품/교환방법 마이룸 > 주문관리 > 주문/배송내역 > 주문조회 > 반품/교환신청 ,
[1:1상담>반품/교환/환불] 또는 고객센터 (1544-1900)

※ 오픈마켓, 해외배송주문, 기프트 주문시 [1:1상담>반품/교환/환불]
    또는 고객센터 (1544-1900)
반품/교환가능 기간 변심반품의 경우 수령 후 7일 이내,
상품의 결함 및 계약내용과 다를 경우 문제점 발견 후 30일 이내
반품/교환비용 변심 혹은 구매착오로 인한 반품/교환은 반송료 고객 부담
반품/교환 불가 사유
  • 소비자의 책임 있는 사유로 상품 등이 손실 또는 훼손된 경우
    (단지 확인을 위한 포장 훼손은 제외)
  • 소비자의 사용, 포장 개봉에 의해 상품 등의 가치가 현저히 감소한 경우
    예) 화장품, 식품, 가전제품(악세서리 포함) 등
  • 복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우
    예) 음반/DVD/비디오, 소프트웨어, 만화책, 잡지, 영상 화보집
  • 소비자의 요청에 따라 개별적으로 주문 제작되는 상품의 경우 ((1)해외주문도서)
  • 디지털 컨텐츠인 eBook, 오디오북 등을 1회 이상 다운로드를 받았을 경우
  • 시간의 경과에 의해 재판매가 곤란한 정도로 가치가 현저히 감소한 경우
  • 전자상거래 등에서의 소비자보호에 관한 법률이 정하는 소비자 청약철회 제한 내용에
    해당되는 경우
(1) 해외주문도서 : 이용자의 요청에 의한 개인주문상품으로 단순변심 및 착오로 인한 취소/교환/반품 시 ‘해외주문 반품/취소 수수료’ 고객 부담 (해외주문 반품/취소 수수료 : ①서양도서-판매정가의 12%, ②일본도서-판매정가의 7%를 적용)
상품 품절 공급사(출판사) 재고 사정에 의해 품절/지연될 수 있으며, 품절 시 관련 사항에 대해서는
이메일과 문자로 안내드리겠습니다.
소비자 피해보상
환불지연에 따른 배상
  • 상품의 불량에 의한 교환, A/S, 환불, 품질보증 및 피해보상 등에 관한 사항은
    소비자분쟁해결 기준 (공정거래위원회 고시)에 준하여 처리됨
  • 대금 환불 및 환불지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의
    소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리함

바로가기

  • 우측 확장형 배너 2
  • 우측 확장형 배너 2

최근 본 상품