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좌훈요법 자궁이 건강해야 여성이 건강하다

조경남 지음 | 랜딩북스 | 2020년 08월 24일 출간
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상품상세정보
ISBN 9791196716219(1196716218)
쪽수 224쪽
크기 155 * 210 * 19 mm /340g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

이 책의 주제어

좌훈 효과를 높여주는 한약 처방 수록!
좌훈으로 치료된 다양한 사례 소개!
자궁질환 ㆍ 생리통 ㆍ 생리불순 ㆍ 불임증 ㆍ 복부비만 ㆍ 변비 ㆍ 치질 등 각종 여성질환 개선!
《동의보감》에서 “여성의 하복부 통증과 질병은 모두 한기(寒氣)가 모여 딱딱해진 병이니 마땅히 훈증을 해야 한다.”고 하였다. 대부분의 여성질환은 여성의 몸이 냉기에 노출되어 자궁과 하복부가 차가워진 상태에서 생기기 때문에 자궁을 포함하여 하복부를 따뜻하게 해주는 것이 여성질환 치료의 핵심이라 할 수 있다.
냉기를 없애는 방법은 다양하지만, 그중에서도 가장 효과가 좋고 조상 대대로 활용했던 좌훈에 주목할 것을 권한다. 좌훈은 한약재를 태우거나 끓일 때에 나오는 김과 열을 이용하는 치료법이다. 즉 냉기를 제거하는 치료법이다. 또한 좌훈은 혈액순환을 원활하게 하기 때문에, 콕 집어서 어떤 질병에 좋다고 할 수 없을 정도로 다양한 질병 치료에 도움을 준다.
저자는 좌훈을 통해 건강을 되찾은 사람들을 많이 만났고, 그들의 이야기를 이 책 말미에 소개하였다. 난치성 질병으로 고통받는 이들은 이 책을 통하여 희망을 얻기 바란다. 분명 도움이 될 것이다. 부디 좌훈의 개념과 방법을 익히고 실천해서 지금보다 건강해지기를 기원한다.

상세이미지

좌훈요법 도서 상세이미지

목차

책을 펴내며
추천사

제1장 냉기(冷氣)와 여성 건강
냉기(冷氣)란?
냉기(冷氣)로 인한 4대 증상
냉기(冷氣)의 원인
냉기를 없애는 방법

제2장 여성 건강을 위한 좌훈요법
좌훈요법이란
좌훈의 문헌적 고찰
좌훈과 관련된 이야기
좌훈과 회음혈(會陰穴)
좌훈의 효과
좌훈에 쓰이는 약초

제3장 좌훈으로 개선되는 질환
냉증(冷症)
생리통(生理痛)
생리전증후군(生理前症候群)
생리불순
불임증
자궁근종
자궁내막증
난소낭종
질염(대하증)
변비
여드름
복부비만
치질

제4장 이런 것도 좋아진다!
어깨결림
부부관계 개선
생식기 가려움증
생리량이 줄어든 경우
생리가 중단된 경우
불면증
요실금
소화가 안되는 사람
나잇살로 걱정하는 사람
전립선질환

제5장 좌훈하는 방법과 치료 사례
좌훈은 이렇게!
좌훈할 때 주의사항
냉증(冷症)
생식기 가려움증
대하증(帶下症)
불임증
생리불순
생리통
손발저림
피부 트러블
변비
부부관계 개선
복부비만
소화불량
불면증
요실금
자궁근종

제6장 좌훈의 효과를 높여주는 한약 처방
냉증 - 이중탕
생리통 - 칠제향부환
생리전증후군 - 오적산
생리불순 - 사물탕
불임증 - 조경종옥탕
자궁근종 - 귀출파징탕
자궁내막증 - 온경탕
질염 - 용담사간탕
불면증 - 귀비탕
여드름 - 청상방풍탕
복부비만 - 방풍통성산
치질 - 소적정원산
어깨결림 - 갈근탕
부부관계 개선 - 연령고본단
요실금 - 보중익기탕
소화불량 - 평위산
전립선질환 - 육미지황환

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  • 좌훈요법 kk**dol8 | 2020-09-14 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
      맑은 고딕"; font-size: 11pt; line-height: 32.6px;">ϻϻϻϻ좌훈이란 한방 치유이며, 한약재를 태우거나 끓일 때나오는 김과 열을 활용하는 건강 한방치료 요법이다. 한방에서 느껴지는 열과 김은 자신의 장기를 따뜻하게 하며, 건강을 지키느 기본 ... 더보기
  • 좌훈요법 qn**kszh | 2020-09-12 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    ϻ좌훈요법(座薰療法)은 한의학에서 주로 사용하는 산부인과적 처방으로 한약재를 끓는 물에 넣거나 태워서 나오는 김과 열을 여성기에 쏘이는 치료방법으로 냉기 제거에 효과적인 치료법이다. 특히 여성의 경우 남성보다 체열이 높지 않아 몸 안에 냉기가 쉽게 생기고 질병에 걸릴 가능성이 훨씬 높다고 한다. ... 더보기
  • 좌훈요법 so**ie307 | 2020-09-08 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    좌훈요법 질병치료와 예방 / 조경남 / 랜딩북스   자궁이 건강해야 여성이 건강하다 여성의 하복부 통증과 질병은 모두 냉기에서 비롯된 것이다. ( 책 표지 문구 인용 )    족욕과 좌훈이 좋다는 것은 예전부터 알고 있었는데요. 특히나 몸이 냉할때는 이 두가지를 하면은 효과를 본다고 해서 저도 이번에 건식족욕기를 구매하려고 하는데 좌훈기능이 함께 있는 제품이 있어서 그것으로 구매를 ... 더보기
  • 좌훈요법 ck**he | 2020-09-04 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    [좌훈요법]   냉기는 생리불순, 생리통, 두통 수족냉증 등 다양한 증상의 질병을 일으킨다. 특히 여자는 남자보다 체열이 높지 않아 냉기가 더 쉽게 생기고 질병 가능성이 높은데 이 냉기를 없애는 다양한 방법 중&nb... 더보기
  • 좌훈요법 fr**dom28 | 2020-09-03 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    요즘은 고등학교다닐때 학교 선생님들이나 엄마가 날씨가 쌀쌀해지기 시작하고 찬바람이 불때쯤만 되더라도   종아리를 내놓고 다니면 큰일이 날 것처럼, 혼쭐을 내면서 여자는 항상 몸을 따뜻하게 하고 엉덩이를 찬곳에 두지 말아라 라고 했던 당부들이 생각난다. 나이가 들면서 내가 여자인것도 자궁이란게 있다는  것도 잊어버리고 그저 살기 바빠서 잊어버리고 어느날 아랫배가 자꾸만 불룩해지고 바늘로 콕콕 쑤시는 것처럼 아파지길래 장염인줄 알고 내과에 진찰을 갔더니 산부인과에 가보라 하였다 그래서 왠일인가 ... 더보기

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