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인생을 리셋하는 시간, 마흔 인생 후반전을 위해 40대에 꼭 해야 할 44가지

오쓰카 히사시 지음 | 전지혜 옮김 | 시그마북스 | 2021년 05월 10일 출간
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상품상세정보
ISBN 9791191307290(1191307298)
쪽수 236쪽
크기 135 * 206 * 18 mm /346g 판형알림
이 책의 원서/번역서 できる40代は,「これ」しかやらない 1万人の體驗談から見えてきた「正しい頑張り方」 / 大塚壽

책소개

이 책이 속한 분야

이 책의 주제어

40대는 직장에서는 관리자와 직원으로서의 일을 동시에 해야 하며, 사적으로도 챙겨야 할 일이 많은 시기다. 그래서 바쁨에 쫓기느라 하고 싶은 일은 어느새 잊고, 그저 눈앞에 있는 일을 처리하느라 하루하루를 보내게 된다. 그러다 문득 정신을 차렸을 때는 이미 40대가 다 지나가버렸고, 아무것도 이룬 것이 없다는 사실을 깨닫게 된다.
이 책은 인생을 바꿀 수 있는 마지막 기회인 40대를 바쁨에 쫓기느라 허망하게 흘려보내고 있는 이들을 위해, 40대를 충실히 보낼 수 있는 방법을 알려준다. 경력 관리부터 조직 관리, 사생활 관리, 시간 관리, 인맥 관리까지 자신이 원하는 인생을 실현하기 위해 꼭 필요한 것들을 실천해보자.

상세이미지

인생을 리셋하는 시간, 마흔 도서 상세이미지

목차

머리말

제1장 40대의 경력 관리
01 40대가 겪는 막연한 불안함의 정체를 밝힌다
02 회사의 평가보다 스스로의 평가를 신경 쓴다
03 자신의 시장 가치를 파악한다
04 자신을 특수한 존재로 만든다
05 남은 인생에서 꼭 해야 할 3가지를 정한다
06 두 번째 명함을 준비한다
07 월 70만 원을 벌 수 있는 부업을 찾는다
Column 돈에 대한 후회 ① 집을 사야 할까, 말아야 할까?

제2장 40대의 회사 생활
01 출세를 목표로 삼을지, 말지를 빨리 결정한다
02 개인의 능력보다 조직에서 필요로 하는 능력을 갖춘다
03 부정적인 말을 삼가고 적을 만들지 않는다
04 안티모델을 통해 문제점을 개선한다
05 위기의 순간에는 누군가 나를 시험한다고 생각한다
06 상사의 환심을 사기보다는 부하에게 인정을 받는다
Column 돈에 대한 후회 ② 하지 않으면 좋았을 5가지

제3장 40대의 조직 관리
01 일을 맡기는 방식을 익힌다
02 평론만 늘어놓는 30대의 습관을 버린다
03 나이 많은 부하를 다루는 능력은 필수다
04 직원보다 관리자로서 해야 할 일을 우선한다
05 중간 관리자의 위치를 기회라고 생각한다
Column 돈에 대한 후회 ③ 저금이 늘지 않는 이유는 무엇일까?

제4장 40대의 사생활 관리
01 일과 삶 중에서 삶에 중점을 둔다
02 가정의 사소한 변화를 놓치지 않는다
03 주말을 6등분하여 활용한다
04 하루에 한 번은 아이와 함께 식사한다
05 5가지 페르소나를 만든다
06 노화에 맞서는 노력을 한다
Column 좌절을 극복해낸 40대 ① 실패의 원인을 성공의 열쇠로 삼다

제5장 40대의 시간 관리
01 하지 말아야 할 것부터 정한다
02 자투리 시간을 잘 활용한다
03 업무 내용을 기록하고 개선 방법을 찾는다
04 시간 도둑으로부터 시간의 주도권을 지킨다
05 무슨 일이 있어도 시간표를 지킨다
06 수요일 오전에는 중요하고 급하지 않은 일만 한다
07 시간이 생기면 하고 싶은 목록을 적어 마음의 위기를 극복한다
Column 좌절을 극복해낸 40대 ② 좋아하는 일을 따라 창업에 성공하다

제6장 40대의 인맥 관리
01 20대 때처럼 새로운 인맥을 개척한다
02 친구의 친구를 통해 인맥을 넓힌다
03 이야기가 통하지 않는 사람과도 관계를 맺는다
04 압도적인 지지자를 얻는 사람이 성공한다
05 인간관계를 관리한다
06 젊은 사람과의 인맥을 적극적으로 만든다
07 자신만의 가게를 알아둔다
Column 좌절을 극복해낸 40대 ③ MBA 유학, 그리고 좌절 끝에 얻은 연봉 10억 원

제7장 40대의 공부법
01 코로나 이후 시대에 필요한 능력은 무엇인가?
02 스스로 생각하고 글을 쓰는 능력을 갖춘다
03 돈이 되는 공부를 한다
04 한 분야의 책 읽기로 단시간에 효율적으로 지식을 쌓는다
05 공부에 대한 후회를 없앤다
06 교양을 익힌다

부록 나의 현 상황 분석

책 속으로

많은 사람이 입을 모아 “40대는 매우 바쁘긴 하지만, 하고 싶은 일을 할 수 있는 황금기”라고 평가하고는 한다. 20~30대에는 하고 싶은 일이 있어도 상사나 조직의 벽에 가로막혀 뜻대로 일을 진행할 수 없는 경우가 많다. 특히 조직이 클수록 그런 경향이 뚜렷하게 나타난다. 하지만 40대가 되면 어느 정도 지위나 위치를 얻게 되는 경우가 많다. 게다가 20여 년간 쌓아온 지식과 경험이 자신을 뒷받침해주게 되니, 그야말로 하고 싶은 일을 실현할 수 있는 적기인 셈이다. 그런데도 50~60대가 된 사람들에게 이야기를 들어보면 남녀 불... 더보기

출판사 서평

후회하지 않는 인생을 살기 위해
40대에 꼭 해야 할 44가지

나이가 든 사람들이 지난 인생을 되돌아보며 가장 후회하는 시기가 있다. 바로 40대다. 40대는 공적으로나 사적으로나 다양한 역할을 해야 하기 때문에 그 어느 때보다도 바쁠 수밖에 없다. 그러다 보니 바쁨에 쫓기느라 정작 인생에서 가장 중요한 시간을 흘려보내게 된다. 그런데 문제는 40대가 자신의 인생을 바꿀 수 있는 마지막 시기라는 점이다. 즉, 이 시기를 어떻게 보내느냐에 따라 남은 인생이 달라질 수 있으며, 이 기회를 놓치면 평생 후회할 수도 있다는 뜻이다.... 더보기

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  •       저자 오쓰카 히사시 1만명이 넘는 사람과 교류하며 그들의 성공담과 실패담을 통해 깨달은 내용을 바탕으로 인생의 중요한 전환점인 40대를 후회하지 않게 보낼수있도록 안내하는 책이다.         차례둘러보기 제1장. 40대의 경력관리 제2장. 40대의 회사생활 제3장. 40대의 조직관리 제4장. 40대의 사생활관리 제5장. 40대의 시간관리 제6장. 40대의 인맥관리 제7장. 4... 더보기
  •     #인생을리셋하는시간마흔 에는 30대 인 지금 내가 무엇을 준비해야 되는지 등! 지금 책을 읽고 노력하지 않으면 안된다는 점! 마흔이 되면 준비해야 될 부분들을 읽어보니깐, 30대와 40대의 무게감이 정말 다른다는 점을 느꼈어요. 아무래도 삶의 무게를 느낄 수 있는 부분들이 많아서 정신차리면 안되겠다는 생각이 들었습니다. 인생을 리셋하는 시간 마흔은 경력관리, 회사생활, 조직관리, 사생활관리, 시간관리, 인맥관리, 공부법으로 구성되어 있는데요. 반은 회사생활, 반은 개인적인 생활들을 나뉘어서 ... 더보기
  •   #인생을리셋하는시간마흔 #인생후반전을위해40대에꼭해야할44가지 #자기계발 #오쓰카히사시 #전지혜옮김 #시그마북스   "40대를 후회하는 사람이 너무 많다." 머리말 중...   직장인이든, 자영업자든, 그 어떤 일을 하든 40대라면 반드시 읽어야 할 책이다! 그 누구도 처음인 코로나19 시대지만 그 누구보다 힘들게 헤쳐 나가야하는 40대를 위한 책이다! 1만명 이상을 인터뷰하고 얻은 성공담, 실패담, 조언을 엮은 책으로 뻔한 이야기가 아니다! 인생 후반전을 멋지게 살고 ... 더보기
  • 올해 마흔살이다. 인생의 후반전이 시작되었다고도 볼 수 있다. 나이 마흔을 불혹이라고 하지만 여전히 불안하기만 한 마흔이다. 이미 지나간 전반전에 미련을 갖기 보단 앞으로 뛰어야 할 후반전에 집중하는 편이 훨씬 현명하리라 생각되어 이 책을 읽게 되었다.   예전엔 2,30대를 황금기라 하였다면 이젠 40대를 황금기로 본다고 한다. 무작정 열심히 앞만 보고 달렸던 2,30대와는 분명 다르게 살아야 된다건 알겠는데 그 방법을 잘 모르겠다면 이 책을 읽어보길 바란다. 이 책에선 40대의 우리가 해... 더보기
  • 인생을 리셋하는 시간 마흔 시그마북스 출판 오쓰카 히사시지음 / 전지혜 옮김 요즘 인생 100세 시절이라고 하지요. 마흔에서는 인생을 점검하고 한번 정리할 시기라고들 하더라구요. 그래서 더욱 이책의 제목만큼이나 끌리는 내용이 아닐련지 하면서 공감하면서 보게 되었답니다. 마흔에 접어든 나이인지라 말이지요. 그래서 더욱 꼼꼼하게 읽은 책이었어요. &nbs... 더보기

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