골반의 두통 골반통증 치유를 위한 와이즈-앤더슨 프로토콜

데이비드 와이즈 , 로드니 앤더슨 지음 | 최우석 , 김남석 , 주동우 , 오재준 옮김 | 대성의학사 | 2020년 12월 10일 출간

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도서 소득공제란?

2018년7월 1일 부터 근로소득자가 신용카드 등으로 도서구입을 위해 사용한 금액이 추가 공제됩니다.
(추가 공제한도 100만원까지 인정)

*총 급여 7,000만 원 이하 근로소득자 중 신용카드, 직불카드 등 사용액이 총급여의 25%가 넘는 사람에게 적용
*현재 ‘신용카드 등 사용금액’의 소득 공제한도는 300만 원이고 신용카드사용액의 공제율은 15%이지만, 도서·공연 사용분은 추가로 100만 원의 소득 공제한도가 인정되고 공제율은 30%로 적용
*시행시기 이후 도서·공연 사용액에 대해서는 “2018년 귀속 근로소득 연말 정산”시기(19.1.15~)에 국세청 홈택스 연말정산간소화 서비스 제공

도서 소득공제 대상

도서(국내도서,외국도서,해외주문도서), eBook(구매) , 도서 소득공제 대상 상품에 수반되는 국내 배송비 (해외 배송비 제외)

*제외상품 : 잡지 등 정기 간행물, 음반, DVD, 기프트, eBook(대여,학술논문), 사은품, 선물포장, 책 그리고 꽃
*상품정보의 “소득공제” 표기를 참고하시기 바랍니다.

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카드결제 : 신용카드(개인카드에 한함), 제휴신용카드

현금결제 : 예치금, 교보e캐시(충전에 한함), 해피머니상품권, 컬쳐캐쉬, 교보문고 기프트카드, 실시간계좌이체, 온라인입금

간편결제 : 네이버페이, 삼성페이, 카카오페이, PAYCO

* 현금결제는 현금영수증을 개인소득공제용으로 신청 시에만 도서 소득공제 됩니다.
* 교보e캐시 도서 소득공제 금액은 교보eBook > e캐시 > 충전/사용내역에서 확인가능합니다.
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ISBN	9791190868082(1190868083)
쪽수	384쪽
크기	152 * 225 mm 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

건강 > 질병치료/예방 > 요통

세계적으로 수백만 명을 괴롭히는 골반통증은 골반바닥 기능장애와 전립샘염 등 다양한 이름으로 통한다. 데이비드 와이즈 박사는 20년이 넘게 자신의 골반통증을 줄이기 위한 방법을 찾았다. 의학 문헌과 통념을 뛰어넘는 자기 실험을 통해 그는 자신의 증상을 해결할 방법을 찾아냈다. 그는 1990년대 중반 스탠퍼드대학교 의과대학 비뇨기과전문의 로드니 앤더슨 의사와 힘을 합쳐 환자들을 치료하고 지금은 와이즈-앤더슨 프로토콜이라고 불리는 방법을 연구했다. 두 사람은 학술지에 발표한 여러 과학적 연구들을 통해 이 프로토콜이 훈련받은 많은 골반통증 환자들에게 유의미한 도움을 주었음을 증명했다.
골반통증을 앓는 환자들은 A형 성격의 크게 성공한 사람들인 경우가 많으며 따라서 골반에 스트레스를 쌓아 두고 있다. 그 결과, 불안과 보호적 방호가 부채질하는 반사적인 방호 반응이 날뛰게 되는 것이다. 이 책은 독자들이 자신의 통증을 이해하고 기존 치료법은 왜 효과가 없었는지 알려주며 아픈 골반바닥을 낫게 해 줄 신체적, 행동적 프로토콜을 상세히 설명한다. 골반통증은 흔히 잘못된 진단명을 받으며, 일상생활을 불가능하게 만들고, 삶을 망가뜨린다. 하지만 마침내 등장한 이 프로토콜은 희망과 실질적인 도움을 주고 삶을 바꿔 놓을 것이다.

머리말_데이비드 와이즈 13
머리말_로드니 앤더슨 19
옮긴이 머리말 21

제1장 만성골반통증은 이해하기 쉽다 25
제2장 와이즈-앤더슨 프로토콜의 이해 41
제3장 와이즈-앤더슨 프로토콜 제1부: 유발점 풀기 81
제4장 와이즈-앤더슨 프로토콜 제2부: 연장역설이완 147
제5장 와이즈-앤더슨 프로토콜 제3부: 태도는 상태에 어떤 영향을 미치고 태도에 관해 당신은 무엇을 할 수 있는가? 223
제6장 여성의 골반통증 289
제7장 만성골반통증의 의학 317

부록 환자들이 직접 들려주는 경험담 351
감사의 말씀 369
찾아보기 370

지은이 소개 382
옮긴이 소개 383

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