우리 아기는 지금 무슨 생각을 할까?

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ISBN	9791189249335(1189249332)
쪽수	302쪽
크기	129 * 189 * 23 mm /330g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

가정/육아 > 육아 > 육아일기

알 수 없는 우리 아기 속마음을 읽는
본격 현실 육아 심리 만화

영문을 알 수 없는
우리 아기 떼쓰기, 단식투쟁, 수면 거부…
정신과 의사도 육아는 어렵습니다ㅠㅠ

★★★★★ 2020년 우수출판콘텐츠 제작 지원 사업 선정작
★★★★★ 〈정신의학신문〉 인기 연재만화 ‘아빠로 자라나기’

아기를 글로 배운 정신과 의사의 온몸으로 다시 쓰는 육아 일기이자 육아를 시작하는 모든 초보 부모들을 위한 우리 아기 마음 안내서 《우리 아기는 지금 무슨 생각을 할까?》는 〈정신의학신문〉 연재 당시 초보 부모들에게 육아와 관련한 심리학적, 정신의학적 이론을 공감 백배 만화로 풀어내며 큰 사랑을 받았다.
부모의 마음을 아는지 모르는지 아기는 영문을 알 수 없는 떼쓰기와 단식투쟁, 수면 거부로 부모의 속을 새까맣게 태운다. 하루도 그냥 넘어가는 일이 없는 우리 아기의 속마음을 읽을 수 있다면 얼마나 좋을까?
모든 부모들이 말 못하는 아기에게 물어보고 싶은 본질적인 질문, ‘우리 아기는 지금 무슨 생각할까?’, ‘우리 아기는 도대체 왜 그럴까?’에 대한 심리학과 정신의학의 대답을 《우리 아기는 지금 무슨 생각을 할까?》에서 찾을 수 있을 것이다.

#부모로자라나기
#잘하고있는걸까
#자라고있는걸까

상세이미지

1. 아빠의 탄생
육아 Q&A① 다니엘 스턴 박사와의 (가상) 인터뷰

2. 산후조리원에서
육아 Q&A② 다니엘 스턴, 존 볼비 박사와의 (가상) 인터뷰

3. 집으로
맺음말_통과의례일 뿐입니다

4. 첫 한 달
맺음말_아기와 부모의 (믿음의) 연결고리

5. 자라나고 있어요
맺음말_아기의 사전에 포기는 없다

6. 아기가 손을 탈까?
맺음말_(만1세까지는) 울면 안 돼

프리퀄_제국군의 멸망
7. 육아 전쟁
육아 Q&A③ 장 피아제 선생님과의 (가상) 인터뷰

8. 눈에 넣어도 안 아픈
맺음말_부모는 언제나 걱정 중

프리퀄_심심합니다
9. 수면 교육
못다 한 이야기_아기의 평화로운 수면을 위해

10. 아기가 깨물어요
맺음말_훈육의 타이밍

11. 객관적 증오
맺음말_분노를 온전히 받아들이는 법

12. 이중구속
육아 Q&A④ 밀턴 에릭슨 선생님과의 (가상) 인터뷰

13. 이행기 대상
맺음말_아기와 부모 사이의 징검다리

14. 돌발진①
맺음말_엄마의 엄마가 엄마의 아기에게

15. 돌발진②
맺음말_지금처럼 토닥여주세요

16. 담아주기
맺음말_감정적 보살핌, 육아

17. 손에서 나쁜 냄새가 나요①
맺음말_감당할 수 있는 수준의 좌절

18. 손에서 나쁜 냄새가 나요②
맺음말_충동의 대체물 찾아주기①

19. 손에서 나쁜 냄새가 나요③
맺음말_충동의 대체물 찾아주기②

20. 아기가 보고 있다
맺음말_흉내갱이 아기가 보고 있다

프리퀄_거침없는 창작
21. 도심의 갈매기
맺음말_아기는 기발한 예술가

22. 담아주기 revisited
못다 한 이야기_눈물 안 나오게 해줄게

23. 떼쓰기 대처법 총정리
맺음말_아기도 참아내고 있어요

24. 부모로 자라나기
맺음말_부모는 아기와 함께 자란다

저자 후기

책 속으로

아기를 처음 돌보기 시작할 무렵 대부분의 초보 부모들은 아기의 안녕을 걱정하게 됩니다. 숨은 제대로 쉬고 있는지, 충분히 영양을 공급하고는 있는지, 실내 온도를 아기에게 적당히 잘 맞춰주고 있는지, 혹시 나의 부주의로 아기를 다치게 하지는 않을지 등등 무거운 동시에 사소한 걱정들이 머릿속에서 끊이지를 않습니다.
그러나 이는 내게 부족한 점이 있다는 뜻이 아닙니다. 오히려 내가 아기를 너무나 소중히 여기고 있다는 뜻에 가까울 것입니다. 영국의 소아과 의사이자 정신분석가인 도널드 위니컷은 어머니가 갓난아기의 일거수일투족에 눈을 떼지 않고 돌보는 상태를 ‘1차 모성 몰입’이라 명명했습니다. 이는 아기가 뭔가 요구하고 불편한 기색을 보일 때 어머니가 그 기색을 마치 자기의 경험인 양 느끼며 반응하는 것을 의미합니다._40-41쪽

태어난 지 한 달이 지난 후 수개월 동안 아기는 굉장한 도약의 시기를 지납니다. 이때부터는 사람의 얼굴을 보면 방긋 웃기 시작합니다. 이른바 ‘사회적 미소’가 나타나는 것이지요. 아마도 아기는 특별히 사람의 얼굴에 반응하게끔 타고난 듯 보입니다. (대강
종이에 그린 얼굴 그림에도 아기는 미소를 짓는답니다.)
이 능력은 부모로 하여금 아기가 자신을 사랑하고 있다고 ‘믿게’ 만듭니다. 그리하여 생애 처음으로 맺은 인간관계는 점차 더 특별해지고 깊어져 갑니다._64쪽

양육자와 떨어지게 된 아이는 급성의 저항기를 거쳐 시간이 지남에 따라 절망에 빠졌다가 결국 정서적으로 분리된다고 합니다. 이들은 어른이 된 후에도 우울, 불안 등의 감정적인 장애에 시달리기 쉽습니다.
그런 까닭에 미숙한 아기를 울게 내버려두면 안 되는 것입니다. 도움 받지 못한 상태로 장시간 방치되는 일이 많았던 아이는 과민해져버린 스트레스 반응 체계를 가진 채로 이후의 삶을 살아가게 될지도 모릅니다._78쪽

훈육을 시작하는 시기는 조금 더 시간이 경과한 이후가 적당해 보입니다. 프로이트는 4세 정도부터 ‘초자아’라는 마음의 구조가 자라난다고 했습니다. 반면 또 다른 정신분석가인 멜라니 클라인은 생후 1세가 되는 시점이면 초자아가 생긴다고 주장했습니다. 자신의 행동과 생각에 도덕적인 판단을 내리고 양심의 기능을 하는 추상적인 정신 기구가 바로 초자아임을 상기할 때, 훈육의 시기는 그 사이의 어느 즈음이면 적절하지 않을까 생각해봅니다._131쪽

초자아는 부모가 보여주는 반응에 영향을 받으며 만들어진다고 합니다. 아기가 어떠한 행동을 할 때, 부모는 이를 관찰하고서 격려하거나, 금지하거나, 상을 주거나, 벌을 내리거나, 혹은 칭찬을 하거나, 비난을 하는 식으로 특정한 반응을 보입니다. 그러면 아기는 부모가 나타내는 그 반응의 정도를 기반으로 하여 서서히 초자아를 갖추어나가게 됩니다. 즉, 아기는 부모가 지키도록 들이미는 규칙과 금기 사항들을 흡수하여 자신의 것으로 점차 재탄생시키는 셈이지요._212-213쪽

작은 흉내쟁이에게는 억지로 시키기보다 ‘먼저 본을 보여주는 것’이 훨씬 더 효과적임을 뼈저리게 체험하고 있습니다.
이러한 일들이 벌어지는 까닭에 대해 신경과 의사 라마찬드란 박사는 ‘거울 뉴런’이 작용하기 때문이라고 설명합니다. 우리의 행동이나 감정적인 표현에 함께 공명하는 세포들이 아기의 머릿속에 존재한다는 것입니다. 말하기를 배우고, 걸음마를 연습하고, 사건 사물에 결부된 기초적인 감정을 익히기 위해 아기의 거울 뉴런은 우리의 행동을 끊임없이 모니터하고 있는지도 모르겠습니다._245쪽

사실 ‘담아주기’는 성인의 정신치료 상황에서 종종 등장하는 개념이기도 합니다. 그런데 잘 담아주기 위해서는 환자에 대해 꽤 많은 정보들을 알고 있어야만 합니다. 보통은 환자와 함께한 시간이 많이 쌓여야 하고, 환자에 대한 관심 역시 많아야만 하며, 적절히 공감할 수도 있어야 합니다.
그렇다면 ‘아기를 ‘담아주는’ 것 역시 어려운 과제 아닌가?’와 같은 의문이 들 수도 있을 것입니다. 하지만 부모는 치료자와는 출발선부터가 다릅니다. 이미 우리는 매일 아기에게 헌신하고 있으니까요._272쪽 닫기

출판사 서평

하루에도 수십 번씩 천사와 악당을 오가는
도무지 알 수 없는 우리 아기 속마음
어떻게 해야 딱 맞게 맞춰줄 수 있을까?

영문을 알 수 없는 떼쓰기, 밑도 끝도 없는 단식투쟁, 밤도 낮처럼 만드는 수면 거부…. 도대체 우리 아기는 왜 그러는 걸까? 아무리 아기를 자신보다 사랑하는 부모라도 말도 통하지 않는 아기의 마음을 읽어내기는 쉽지 않다. 본능적으로 또는 어디선가 들은 방법으로 아기를 돌보지만 그게 맞는지, 혹시 나쁜 영향을 주지는 않을지 걱정이다. 우리 아기가 무엇을 원하는지, 아기의 마음을 읽을 수 있다면 얼마나 좋을까? 왜 그러는지 알 수만 있다면 고단한 육아가 조금은 쉬워지지 않을까?
험난한 육아의 일상을 만화로 그려내 〈정신의학신문〉 연재 당시 초보 부모들의 공감을 얻었던 ‘아빠로 자라나기’가 아기와 관련된 심리학과 정신의학의 지식을 더해 《우리 아기는 지금 무슨 생각을 할까?》로 출간되었다. 정신건강의학 전문의로 많은 사람을 분석하고 이해하고 치료해온 작가는 글로만 배웠던 소아심리학과 현실 육아 사이에서 좌충우돌하며 ‘진짜’ 아기를 이해하기 시작했다. 그러면서 아기와 함께 비로소 ‘진짜’ 부모로 자랄 수 있었다.

소중한 아기와 함께
진짜 부모로 자라나기 위한
친절한 아기 마음 안내서

아기가 왜 그러는지, 어디가 아픈 것은 아닌지, 나는 부모로서 잘하고 있는지에 대한 해답을 찾는 일은 부모의 오래된 숙제다. 세상의 수많은 것들이 연구 대상이지만, 아기처럼 귀엽고 사랑스러우면서 난해한 존재는 없을 것이다. 치료할 때도 그렇지만, 육아에 있어서도 그 첫걸음은 대상, 즉 아기를 이해하는 것이다.
초보 아빠이자 정신과 전문의가 온몸으로 체험한 실제 육아와 심리학, 정신건강의학적 육아 지식을 연결해 만화로 설명하는 이 책은 사랑스럽지만 때때로 도저히 알 수 없는 아기의 마음을 이해하는 열쇠가 되어줄 것이다. 닫기

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[Review] 우리 아기는 지금 무슨 생각을 할까? (려원기 著, 빈티지하우스) my**8816 | 2020-08-22 | 추천: 0 |

“우리 아기는 지금 무슨 생각을 할까? (려원기 著, 빈티지하우스)”를 읽었습니다. 세 아이를 키우는 동안 궁금하지만 무심코 지나쳤던 일들, 왜 그럴까 고민되었던 일들에 대해 자세히 설명하고 있는 책입니다. 또한 정신과 의사 역시 육아는 힘든 일일 수 밖에 없음에 약간은 위로를 받기도 하였습니다. 책에는 아이의 심리에 대한 많은 이야기를 담고 있는데 그 중 몇가지 인상 깊은 이야기를 소개드리고자 합니다. “이행기 대상” 엄마만 바라보던 아이가 어느 날... 더보기

“우리 아기는 지금 무슨 생각을 할까? (려원기 著, 빈티지하우스)”를 읽었습니다.

세 아이를 키우는 동안 궁금하지만 무심코 지나쳤던 일들, 왜 그럴까 고민되었던 일들에 대해 자세히 설명하고 있는 책입니다. 또한 정신과 의사 역시 육아는 힘든 일일 수 밖에 없음에 약간은 위로를 받기도 하였습니다.

책에는 아이의 심리에 대한 많은 이야기를 담고 있는데 그 중 몇가지 인상 깊은 이야기를 소개드리고자 합니다.

“이행기 대상”

엄마만 바라보던 아이가 어느 날 갑자기 이불이나 곰인형을 들고 나타납니다.

이러한 존재는 갑자기 아이들이 엄마를 찾기 시작할 때에 비로소 위력을 발휘하는데 이렇게 아이의 곁을 언제나 지켜주는 물건을 소아과 의사이자 정신분석가였던 도널드 위니컷 (Donald Winnicott, 1896~1971)은 ‘이행기 대상 (Transitional Object)’이라고 명명하였습니다.
아이는 원래 자(自)와 타(他)의 구분이 없는데 자라나면서 이의 구분을 하는 과정 중의 상태를 ‘이행기’라고 하고 이때 엄마가 자신과 분리된 존재임을 깨달아 간다고 합니다. 이때의 충격과 불안을 줄여주는 역할을 하는 것이 바로 이행기 대상이라고 합니다.

보통은 곰인형이나 이불처럼 부드럽고 따스한 느낌을 주는 것들을 이행기 대상의 역할을 맡게 되는데 아이들은 이런 이행기 대상을 통해 엄마와의 연결 상태을 질감으로 이어주는 역할을 해준다고 하네요.

“아기의 1차적 공격성”

자라면서 아이는 어처구니 없는 짓을 할 때가 있습니다. 아빠나 엄마의 얼굴을 때리거나 물기도 하지요. 도통 이유를 알 수 없었는데 이 책에 그 이유가 자세히 설명되어 있었습니다.
이러한 아이의 공격성은 상대방을 ‘고의로 해치려는 행동’은 아니므로 우리가 일반적으로 알고 있는 공격성과는 성격이 다르다고 합니다. 일단 상대방을 고의로 해치려면 자신이 상대방과의 분리가 충분히 이루어져야 하는데 공격성이 최초로 나타나는 시기는 그러한 분리가 충분히 이루어지지 못했기 때문이라는 것입니다. 이러한 공격성은 파괴성이나 분노의 표현이 아니라 오히려 신체 활동의 한 형태로 보는 것이 올바르다는 것입니다. 또한 이러한 아이의 공격성은 뇌의 ‘분노 시스템’에 의해 작동되는 것이 아니라 ‘추구 시스템’이 활성화될 때 나타나는 것으로 주변을 탐색하고 동기를 부여하는 역할을 한다고 합니다. 이러한 아이의 공격성에 대해 부모가 보복할 경우 외부 대상에 대한 관심이 줄어들 수 있다고도 하네요.
다만 언제까지나는 아니고 아이가 어느 정도 자란 이후에는 제지가 필요하다고 합니다.

“담아주기”

인간이 스스로 감정을 조절하기 위해서는 뇌 (안와전두엽 부위)의 성숙이 필요하다고 합니다.
하지만 이 부위는 만 1~1.5세에 급속히 발달하므로 이 시기까지는 감정 조절에 대해서는 아기가 할 수 있는 일이 거의 없다고 하네요.
감각자극은 즉각적으로 스트레스에 대한 반응을 줄여주는데 아기가 감정적으로 동요할 경우 토닥임이나 안아줌 등 감각자극을 통해 외부에서 감정을 조절해주는 것이 ‘필수적’이라고 합니다.
이것을 ‘담아주기 (containing)’이라고 하는데 이러한 경험들은 아기의 뇌에 각인되어 평생동안 유지된다고 하니 아이의 감정에 부모가 적극적으로 개입하여 감정의 배선이 제대로 만들어질 수 있도록 도와주는 것이 중요하다고 합니다.

“육아는 엄청나게 중요한 사건이다. 생애 첫 한두 해 동안 우리는 아기의 평생을 좌우할 무언가를 일구어나가고 있다.”

#우리아기는지금무슨생각을할까, #려원기, #빈티지하우스, #만화로읽는0-3세심리분석, #2020우수출판콘텐츠선정작, #컬처블룸, #컬처블룸리뷰단

※ 본 서평은 출판사로부터 도서를 제공받아 작성하였습니다.
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우리 아기는 지금 무슨 생각을 할까? / 려원기 / 빈티지하우스 cj**id1124 | 2020-08-14 | 추천: 0 |

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하루종일 웃고 울고 무표정한 아이의 얼굴을 바라보며 매일 매일 100번은 넘게 하는 생각이 있습니다.

'쟤는 지금 무슨 생각을 하고 있을까?'

비단 저만 하는 생각이 아닌가봅니다.

아이의 심리정도는 척척 파악해서 알맞은 처방을 내려줄 것 같은 정신과 의사 아빠도 육아는 그야말로 멘붕!

어딘가에서 뚝 떨어진 것 같은 사랑스런 외계생명체(?)를 보는 당혹감은 다 비슷한가 봐요.

아무리 당혹스러워도 육아는 해야 하는 법!

말 못하는 아이와 같이 울고싶은 초보 부모를 위한 우리 아이 마음 안내서 <우리 아기는 지금 무슨 생각을 할까?>를 통해 아이의 마음을 한 번 들여다 볼까요?





차례만 봐도 초보 부모가 궁금해 할 내용들이 가득하죠?

만화 형식이라 육아에 쫓겨 시간이 없더라도 편하게 읽을 수 있답니다.

각종 패러디가 가득해 웃으면서 읽을 수 있었어요^^.

전 임심했을 때는 스스로가 그다지 모성애가 깊지 않다고 느꼈기 때문에 아이가 태어나면 모성애가 하늘에서 뚝!하고 떨어지려나? 그땐 아이가 이뻐 죽으려나? 궁금했었어요.

하지만 애가 태어나고도 한동안은 뭔가 어색하고... 낯설고... 두렵기도 한 감정이 이어지더라고요.

새벽에 아이를 붙잡고 같이 울기도 했고, 세상에서 내가 제일 힘든 것 같고 나는 부모 자질이 없는구나 좌절하기도 했어요.





 

책의 저자는 이러한 감정이 누구나 겪는 통과의례이며 이는 내게 부족한 점이 있는 것이 아니라 아이를 너무나 소중히 여긴다는 뜻이라며 초보 부모의 등을 토닥여 줍니다.

만화처럼 아기 보기가 적성에 맞든 안맞든 우리는 아기를 볼 의무가 있기에 의무를 행하기 위해 잃어버리는 (학업, 시간, 돈 등) 기회비용들이 내적 외적 갈등을 유발합니다.

그로 인해 출산 이후의 고통이 감당할 수 없을 정도라면 꼭 전문가의 도움을 받으시길 바랍니다.

책에서 계속 강조하는 메세지 중 하나는 아이가 부모의 감정을 따라하고 배운다는 것입니다. 우울하고 슬픈 부모 밑에서는 아이도 제대로 성장할 수 없습니다. 나를 위해, 아이를 위해 감내하지 마시고 꼭 상담 받거나 주변에 알리시길 바라요!





 

이제 막 4개월을 지난 우리 아이는 며칠 전 처음으로 뒤집었답니다.

몸을 베베 꼬면서 시도하다가 실패하고, 실패하고를 몇 달을 지치지도 않는 지 반복하다 결국 뒤집더라고요.

한 번 뒤집고 나니 그날부터 쉴 틈도 없이 뒤집는 우리 공주.

그런 아이를 보며 귀여워하기만(+피곤) 했는데, 이 부분을 읽고 '아, 그래 우리도 기고 걷고 말하기 위해 얼마나 많은 시행착오를 겪었을 지, 그 시행착오를 버텨서 이렇게 자랄 수 있었는데 지금은 쉬운 일만 골라서 하고 있구나' 싶어 반성하게 되었답니다.

여타 육아서에 비해 이 책의 돋보이는 점은 정신과의사가 만들었기 때문에 마냥 <이렇게 하면 아기한테 좋답니다>가 아니라 <이런 실험이 있었고, 이런 결과가 있었습니다!>로 검증된 이론을 바탕으로 한 육아꿀팁이 수록되어있다는 거예요.

과학적, 정신의학적으로 검증된 내용이라 신뢰하고 볼 수있답니다.





 

매 차례가 끝날 때마다 관련 이론을 소개해주고 있어요.

작가님의 실제 육아 경험을 바탕으로 쉽게 이론을 풀어 설명해주시기 때문에 전혀 어렵지 않아요.

책 절대 안읽는 우리 남편도 한 번 읽어보라고 주니 유용하다고 잘 읽더라고요.





 

많은 부모들이 제일 많이 듣는 말이

"아기 많이 안아주지 마라, 손탄다!"일거예요.

저도 아이를 낳기 전엔 그래, 많이 안아주지 말자 싶었는데 웬걸,

아이가 세상 떠나가라 우니까 안 안아줄 수가 없더라고요.

그러면서 내가 안아줬기 때문에 우리 아이가 좀 예민한가... 싶어 마음이 무거웠는데

여기 제 마음의 짐을 덜어준 답이 적혀있었어요.

정교한 사고에 필요한 뇌가 아직 덜 성숙한 상태이기 ˖문에, 아이가 계산적으로 '안 안아주면 울어야지!' '안 먹히니까 안울어야지!'하지는 않는다고 해요.

그리고 여기서 정말 마음에 스며든 문구가 있었어요.

우리 모두는 안아주는 따스한 손길에 위안을 느끼게끔 설계된 존재이다.

안아줬을 때 나오는 호르몬으로 아이는쉽게 진정되고, 점차로 아기와 부모는 서로에게 빠져드는 것이다. (요약)

아이는 계산하고 행동하지 않는데, 나만 나 편하자고 아이를 방치하고 발달과정에 맞지 않는 훈육을 해서는 안되겠구나, 느꼈답니다.

이 부분 말고도 떼쓰기, 단식투쟁, 아이의 공격성 해결을 정신분석학 이론을 바탕으로 도와주는 각종 유용한 꿀팁들이 수록되어 있으니 꼭 책으로 확인하시길 바랍니다.

아이는 자라고, 부모는 잘하고 있는 건지 의심이 들 때, 혼자 고민하지 말고 책의 도움을 받아 보세요!

도대체 쟤는 무슨 생각으로 저러는 걸까, 공감하기 힘들었던 우리 아이의 심리를 책을 덮으면 이제 이해할 수 있을거랍니다 ^^.

아이와 부모 모두 (정신)건강한 육아를 위해 친절한 육아 안내서<우리 아기는 지금 무슨 생각을 할까?> 추천합니다.

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