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오늘도 중심을 잡는 중 입니다 원도 인생도 중요한 건 중심이니까

박선영 지음 | 박선영 그림 | 필름(Feelm) | 2021년 02월 15일 출간
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이 책의 다른 상품 정보

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상품상세정보
ISBN 9791188469680(1188469681)
쪽수 234쪽
크기 120 * 189 * 20 mm /304g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

“원도 인생도 중요한 건 중심이니까,
휘청이고 흔들려도 나만의 중심을 찾아서!“
세상의 잣대 속 온전한 나로 살아간다는 것
『오늘도 중심을 잡는 중입니다』는 SNS 인기 작가인 ‘명언화가 박선영’ 첫 번째 에세이로, 저자는 첫 책을 통해 무엇보다 중요한 건 스스로 나만의 중심을 잡고 ‘나’를 마주하고 사랑하는 일이라고 말한다. 그렇게 불안해하지 않아도 된다고, 당신은 소중한 존재라고, 정말 잘하고 있다고, 저자 특유의 따뜻한 글과 그림으로 우리의 마음을 다독여준다.

1장 ‘하고 싶은 대로 해도 괜찮아’에서는 있는 그대로의 온전한 나를 마주하고 발견해 나가는 과정을 담고 있으며, 2장 ‘내일은 오늘보다 더 나은 우리가’에서는 한 걸음씩 성장해가는 순간과 관계에 대해 이야기하고 있다. 3장 ‘잊지 마, 네가 가장 소중하다는 걸’에서는 그 무엇보다 소중한 스스로를 들여다보는 과정과 자기 자신을 아끼고 사랑할 수 있기를 바라는 진솔한 마음이 담겨 있다. 마지막으로 4장 ‘오늘도 중심을 잡는 중입니다’에서는 주변의 간섭과 세상의 잣대에 늘 휘청이고 흔들리지만, 그럼에도 불구하고 나만의 중심을 잡기 위해 두 팔을 벌리고 용기 내 살아가는 저자의 따뜻한 위로가 담겨 있다.

원도 인생도 중요한 건 중심인 것처럼, 내 인생에서 가장 중요한 건 스스로를 믿고 단단하게 중심을 잡는 일이다. 오늘도 자기만의 중심을 잡기 위해 애쓰고 있는 당신에게, 위로해주고 싶은 소중한 사람에게, 이 책을 추천한다.

상세이미지

오늘도 중심을 잡는 중 입니다 도서 상세이미지

목차

프롤로그

PART 1. 하고 싶은 대로 해도 괜찮아
필요함의 무게
무의미한 경주
버릇없는 어른
선택은 내 몫! 책임도 내 몫!
선의의 거짓말
조용한 도전
따뜻한 착각
각자의 만족
별일인지 아닌지
변화를 받아들이는 자세
기억의 지우개
지치면 쉬는 거야
우물에 머물며 바다에 갈 수는 없어
양보하기 싫어요
행복이 생각하는 것보다 가까이 있음

PART 2. 내일은 오늘보다 더 나은 우리가
건강한 관계
욕의 부메랑 법칙
다시 만드는 유토
담고 있으면 터져
진심 어린 사과
골라 듣기
거절당할 용기
세상에서 가장 어려운 일
인정의 미학
감정 줄다리기
화가 나요
내 마음 썩지 않게
잘못을 인정하는 용기
방법의 오류
생각 다이어트

PART 3. 잊지 마, 네가 가장 소중하다는 걸
일상의 행복
내가 의식하는 대로
내 자존감입니다
나의 계절
가끔은 걱정 그네를 타요
넌 잘하고 있어
감정 예보
나에게 전하고 싶은 말
사랑은 현재형으로 표현하기
온전한 내 편
행복의 가치
인생 연주곡에 쉼표
할 수 있을까요?
선생님이 참 좋아요!
카페라테 한 잔의 사치

PART 4. 오늘도 중심을 잡는 중입니다
행복을 위한 마스터키
경험이 주는 힘
참지 마, 솔직해져도 돼
나를 찾아서
말하는 대로
서두르지 않아도 돼
진심의 한마디
인생과 그림의 공통점
우선순위
북은 니 꺼여, 눈치 보지 말고 마음껏 쳐
나에게 사과하기
원에서 중요한 건 중심
당신만의 줄무늬 스타킹을 신어요
늦었다는 말, 믿지 마

에필로그

책 속으로

다른 사람에게 해를 끼치는 일이 아니라면, 사소하고 간단한 이유로 어떤 일이든 시작해도 되고 끝내도 된다. 그런데 어른이 되면서 간단한 이유를 들어 내 행동을 합리화시키는 게 어려워졌다. 그럴싸한 이유를 들어 내 행동을 설명하고, 그런 방식에 익숙해져 더 자극적인 이유를 만들어 내곤 했다. 그럴싸한 이유를 만들어 낼수록 내 삶의 본질적인 이유들이 사라지곤 한다. 지치면 그냥 쉬는 거다. 그것 말고 어떤 이유가 더 필요할까.
「지치면 쉬는 거야」 중에서

변해 가는 자신의 모습이 마음에 들지 않는다면 그 원인을 찾아봐야 한다. ... 더보기

출판사 서평

내가 중심이 되는 단단한 삶을 살기 위하여
그 누구보다 나를 잘 아는 건 나밖에 없으니까

어느 날부터인가 ‘자존감’의 높고 낮음이 한 사람의 가치를 평가하는 기준으로 자리 잡기 시작했다. 주변 시선에 신경 쓰지 않고 자신이 하고 싶은 일을 당당하게 해 나가는 사람에게는 자존감이 높다고 평가했고, 그 사람이 어떤 사람인지보다 보여지는 모습으로 평가됐다. 결국 ‘자존감’의 높고 낮음은 절대적인 기준이 존재하는 것이 아니라, 상대적으로 서로를 비교하는 데에서 비롯된 것이다.
저자는 이 책에서 “내 자존감은 오직 내가 결정하는 것... 더보기

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  • 나는 책을 읽는 것이 때론 버거울 때도 있지만, 활자를 통해 얻는 기쁨과 위안이 더 크기 때문에 빡빡한 일정을 소화하는 와중에 짬이 날 때마다 책을 읽는다. 매일매일을 빡빡하게 살다 보면 힐링이 필요할 때가 반드시 있기 때문이다. 더군다나, 내가 가진 그릇보다 더 큰 것들을 펼쳐 놓은 상황이라면 <오늘도 중심을 잡는 중입니다>를 주저 없이 꺼내어 읽는다.  원도 인생도 중요한 건 중심이니, 휘청이고 흔들려도 나만의 중심을 찾으라는 키 메시지를 담고 있는 이 책은... 더보기
  •   따스하고 위로가 되는 <오늘도 중심을 잡는 중입니다>는   흔들리고 불안한 내 마음의 중심을 찾을 수 있도록 도와주는 책이었어요.   총 4파트로 나눠져 파트마다 대략 15개의 에피소드가 있고   각각의 에피소드를 마무리 짓는 4컷 일러스트가 있었어요.     공감되는 에피소드와 더불어 귀엽고 따스한 일러스트를 볼 수 있어   한 장 한 장 책장을 넘길 때마다 정말 위로가 되고 힘이 되었어요.   &nb... 더보기
  •       <p class="MsoNormal"> 오늘은 하늘이 파란색 물감으로 색칠한 것처럼 쾌청했고, 별탈없이 하루를 마무리했다. 오랜만에 만난 동료와 짧지만 재미있는 대화를 주고받을 수 있는 여유가 있었다. 자세히 보아야 보이는 행복. 그 행복을 놓치지 않기 위해 소소한 추억들도 일기장에 적어 간직해두기로 했다. 애쓰지않으면 보이지 않는 소중한 것들. (p.123) <o:p></o:p> </p> ... 더보기
  • 4가지 그림과 글들이 독자들과 함께 호흡하는 책이다. 원에도 중심이 있다. 원을 그릴 때 중심을 잘 잡지 않으면 원은 제대로 그려지지 않는다. 원을 잘 그릴 생각이라면 중심부터 힘을 주고 차분히 그려나가야 하는 것임을 모두가 안다. 이 책의 저자는 초등 교사이며 그림과 글을 쓰는 것을 좋아한다고 소개되고 있다. 책표지의 귀여운 인물이 바로 저자이며 우리들이지 않을까. 우리들도 그 원을 그려나가고 있으니 말이다. 인생도 원도 잘 그려나가기 위해서는 중심이 필요하다고 저자는 글과 그림으로 전한다. 때로는 휘청이고 때로는 흔들리는 것이... 더보기
  • -휘청이고 흔들려도 나만의 중심을 찾아서  서두르지 않아도 멈추지 않는다면 언젠가는 닿게 된다. 단, 닿기 위해 어쨌든 출발을 해야 하고, 나아가야만 한다. 곧 다가올 나의 계절을 위해 마음속에만 담아 두었던 꿈을 위한 첫발을 내디뎌 보자. p.134  삶이라는 건 예상하지 못한 과정 속에서 예상하지 못한 경험을 얻고, 그 속에서 누군가를 이해하고 공감하게 되는 것. 그렇게 함께하게 되는 것. p.181  원의 중심이 흔들릴 때 온전... 더보기

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