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우울함이 내 개성이라면 우울한 사람들을 위한 이모르의 그림 처방전

이모르 지음 | 책비 | 2020년 11월 10일 출간
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상품상세정보
ISBN 9791187400523(1187400521)
쪽수 296쪽
크기 140 * 210 * 25 mm /387g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

이 책의 주제어

‘우울’을 말하지만 결코 우울하지만은 않은,
한 편의 블랙코미디와도 같은 책

“혼자 우울해하지 말고 같이 우울해지자.
우울한데 외롭기까지 하면 너무 힘들잖아?”
누적 조회수 1천만 뷰를 기록한
유튜브 콘텐츠 크리에이터 ‘이모르’의
가장 적극적이고 가장 개성 있는 우울 전시책

남녀노소를 불문하고 좀처럼 표출하지 않는 ‘우울’이란 감정을 솔직하고 적나라하게 나누며 소통하고 있는 ‘이모르’의 첫 번째 책. 과거 학교폭력의 상처와 어린 시절의 외로움, 자라오며 느낀 인간관계의 허무감, 그림에 대한 몰입, 그리고 우울의 당연함을 그만의 솔직한 말과 강렬한 그림으로 담은, 한 편의 ‘블랙코미디’ 같은 에세이다.
‘이모르’는 우울 전문 크리에이터이다. 그의 이름을 딴 유튜브 채널에 대해 누구는 충격적이라 하고, 누구는 창의적이라 하고, 누구는 감사하다 하고, 또 누구는 음울하다고 말한다. 그는 2017년, 졸피뎀 수면제의 위험성을 알리는 퍼포먼스 영상으로 화제의 중심에 선 바 있다. 오랜 시간 경계선 인격장애와 자해 병력으로 고통받으며 수면제를 처방받아 복용해온 이모르는 직접 수면제를 먹고 그림을 그리는 모습을 온라인으로 생중계했다. 그가 약에 취한 상태에서 보여준 거친 그림과 혼란스러운 모습은 우울과 불면을 외면해온 우리 사회에 큰 충격을 안겨주었다. 그 흔한 감기처럼, 누구에게나 닥칠 수 있는 우울이란 감정이 한 사람을 얼마나 외롭고 힘겹게 하는지, 그 날것의 얼굴을 전시한 것이었다.
이 책에서도 이모르는 자신의 정신 병력을 가감 없이 표현하고 털어놓으며 우울에 대한 모두의 편견에 맞선다.

“나뿐만 아니라 모든 사람이 그랬으면 좋겠다.
감정을 숨기고 사는 모든 사람이 제발 우울함 좀 전시했으면 좋겠고,
진솔한 감성이라면 좀 팔아서 누군가에게 위로라도 얻었으면 좋겠다.
제발, 우리 자기감정에 솔직해지자.
억눌린 감정들 표출 좀 하고 살자.
죄지은 것도 아니잖아.”
- 본문 중에서

이모르는 오랫동안 감추어오며 아닌 척했던 ‘우울’에 더욱 솔직해진 후 이전보다 우울감과 자해 병력이 나아진 경험을 담담하고도 유쾌하게 들려준다. 또한 혼자 외로이 우울해하기보다 모두 손잡고 우울을 표현하고 나눈다면 더 나은 세상이 올 것이라며 희망을 전한다. 그래서 이 책은 당신에게 건네는 악수이자, 스스로에게 보내는 처방전이기도 하다.
▶ 『우울함이 내 개성이라면』 북트레일러

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상세이미지

우울함이 내 개성이라면 도서 상세이미지

목차

프롤로그 이것은 당신에게 건네는 악수입니다

PART 1 나, 그리고 이모르
1 자기소개서
2 이모르의 뜻이 뭐예요?
3 마이너한 취향을 가진 자는 외롭다
4 내가 화를 못 내는 이유
5 나는 히키코모리였다
6 우울할 때 잡생각 - 웃음
7 위로하는 방법을 모르는 한심한 인간
8 우울할 때 잡생각 - 옛날 친구
9 학벌 콤플렉스를 극복하는 방법
10 우울할 때 잡생각 - 후회
11 스물한 살의 첫 배낭여행
12 자아를 찾기 위한 패션 프로젝트
13 우울할 때 잡생각 - 자아
14 우리는 모두 모지리다

PART 2 나, 그리고 인간들
15 가족다운 가족이 되기 위한 고통
16 오! 나의 히어로
17 엄마의 밥은 항상 맛이 없었다
18 누군가의 배신이 두려워서 시작된 녹음
19 우울할 때 잡생각 - 인간관계
20 설렘이란 무엇인가?
21 우울할 때 잡생각 - 사랑
22 우울할 때 잡생각 - 나르시시즘
23 불행마저 경쟁하는 사람들
24 자기 할 말만 하는 사람들
25 우울할 때 잡생각 - 타인
26 사람들을 만나도 드는 공허함
27 우울할 때 잡생각 - 네 편

PART 3 나, 그리고 그림
28 질투심이 나를 그림 그리게 했다
29 가장 친한 친구의 영향력
30 우울할 때 잡생각 - 그림
31 프리랜서가 되기 위한 과정
32 수면제에 취해 그림을 그리다
33 너 혹시 자해하니?
34 가장 죽고 싶을 때 떠오른 영감
35 우울할 때 잡생각 - 겁
36 인간은 트라우마 앞에서 한없이 무력하다
37 우울할 때 잡생각 - 그저 그런 우울
38 마음은 정리하는 것이 아니라 단념하는 것
39 우울할 때 잡생각 - 불안
40 자살 유가족에 대한 편견
41 우울할 때 잡생각 - 위로1
42 우울할 때 잡생각 - 위로2
43 자살을 막지 못한 것에 대한 죄책감
44 우울할 때 잡생각 - 고통
45 또 한 번의 죄책감
46 우울할 때 잡생각 - 악플

PART 4 나, 그리고 우울
47 10여 년의 자해, 그 시작
48 우울할 때 잡생각 - 자해
49 경계선 인격장애란?
50 모두가 나를 싫어하는 것 같아서
51 이상한 사람끼리 위로하는 법
52 정신병원 독방에 갇히게 된 이유
53 내게 수면 주사를 놓아주오
54 우울할 때 잡생각 - 불면증
55 정신과에 처음 방문한 날
56 처음으로 찾아간 심리상담센터
57 우울할 때 잡생각 - 생각
58 정신과 의사 선생님과의 대화
59 우울증이 있어 보이지 않아요
60 광대의 탈을 벗어던지다
61 칭얼거릴 수 있는 자유
62 우울할 때 잡생각 - 우울한 예술가
63 제게 우울을 주셔서 감사합니다
64 우울할 때 잡생각 - 우울이란?
65 우울함은 누구에게나 평등하다
66 우울할 때 잡생각 - 우울증에 대한 편견

에필로그 이것은 제 조급함에 대한 반성문입니다

책 속으로

‘이모르’라는 이름은 과거 일러스트레이터로 활동하던 시절 색다른 작가명을 고민하다가 지었다. 누군가 포털사이트에서 내 작가명을 검색했을 때 다른 키워드와 중복되지 않는 이름이었으면 좋겠다고 생각했다. 검색 결과 페이지에 딱 내 작가명만 나와야 홍보 효과가 있을 테니.
우선 내 본명의 성이 ‘이’ 씨라 ‘이’로 시작하는 색다른 이름을 생각했다. 그러나 도저히 마땅한 이름이 떠오르지 않았다. 그렇게 혼자 중얼중얼하다가 문득.

“이… 이… 이…… 아, 모르겠다!”
“이…… 모르겠다.”
“이모르다?”
“이…모르? 이모르!”
... 더보기

출판사 서평

이보다 더 우울을 솔직하게 말하는 사람이 있을까?
대한민국에서 크고 작은 이유로 우울한
다양한 사람들이 즐겨 찾는 유튜브 채널 ‘이모르’!
우울을 예술하는 크리에이터 이모르의
그림, 인간, 그리고 우울에 관한 이야기

‘이모르는 어쩌다 우울 전문 유튜버가 되었나?’
유튜브 채널 ‘이모르’. 병원에서 우울증이라고 진단받은 경험이 있든 없든, 크고 작은 이유로 우울한 사람들이 즐겨 찾는 공간이다. 우리는 ‘나 우울해’ 하는 감정을 종종 안고 살아간다. 그의 구독자들 역시 저마다의 인생 사연으로 켜켜이 쌓인 우울을 안고 ... 더보기

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  •   유튜브를 통해 이모르 작자님을 알게 된 후, 인스타그램을 통해 이모르님이 출판을 앞둔 것을 알았게 되었고, 이름도 알지 못하는 책의 출간을 손꼽아 기다렸다. 기대하고 기다렸던 만큼 이 책은 나와 아주 많이 닮았었고, 그만큼 많이 공감되었다.  때때로 우린 자신의 감정에 솔직하지 못하다. 특히 그 감정이 우울감이라면 더더욱 숨기려고 한다. 그런 우리가 우울하다고 말할 때 “우울해하지 마, 괜찮아”가 아닌 “우울해도 돼, 괜찮아”라고 말해주는 책 바로 이 책이다. 이 책은 우리가 숨기려는 그 우울... 더보기
  • "우울한 사람들을 위한 이모르의 그림 처방전" 이라는 부제에 관심이 갔다. 그림으로 우울한 마음을 치유해준다는 것일까? 나는 그림을 보면 잡생각이 없어지고 좋은 그림을 보면 마음의 평화로워 지기도 해서 어떤 그림이 실려 있을지가 가장 궁금하였다. 그림만 본다면 기괴해보이고 더 우울해보이고 색체나 붓의 터치감에서 작가내부의 고통,힘든 감정이 느껴졌다. 평온해보이는 책표지와는 다르게도 후에 글과 그림이 보니 느낌이 조금은 달랐다. 프롤로그에서 이 책은 당신에게 건네는 악수라고 시작하... 더보기

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