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ISBN	9791186757703(1186757701)
쪽수	288쪽
크기	145 * 210 * 22 mm /439g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

인문 > 교육학 > 사회교육/평생교육 > 가정/부모교육

기질 / 훈육 / 공부 / 자발성 / 대화 / 코칭
엄마들이 가장 어려워하는 여섯 가지 고민에 답하다!
“자녀 교육 문제는 이 여섯 가지 주제에 다 들어 있다.”

상세이미지

ㆍ프롤로그: 엄마 노릇, 정답은 없지만 방법은 있다

1부 기질

1. 기질만 알아도 기본은 한다
ㆍ공격형인가 수비형인가
ㆍ코칭, 훈육, 공부, 자존감을 좌우하는 것
ㆍ기본 틀: 도전과 응전
ㆍ성격 분석 도구의 한계
ㆍ강/약, FM/AM
ㆍ엄마 기질이 더 중요하다
ㆍ안정 태교와 엘리트 태교

2. 자녀가 미운 이유
ㆍ부모 자식 간에도 악연이 있을까
ㆍ아이 속에 들어 있는 타인
ㆍ그림자, 엄마의 아킬레스건
ㆍ남성성과 여성성
ㆍ여성성의 도움으로
ㆍ나에게 맞는 자녀 교육서 찾는 법
ㆍ기질은 운명이다

3. 아빠 심리학
ㆍ“넌 나를 닮았구나”
ㆍ엄마와 아빠의 차이
ㆍ아내 말을 듣자
ㆍ교육에 쿨한 아빠가 되자

2부 훈육

1. 차원이 다른 훈육법
ㆍ마시멜로와 조절력
ㆍ초자아를 만드는 과정
ㆍ내면화의 무서운 힘
ㆍ훈육의 두 가지 차원

2. 어느 정도까지 훈육해야 할까
ㆍ과도한 훈육의 특징
ㆍ엄격함 뒤에는 불안이 있다
ㆍ기질에 따른 훈육법
ㆍ사랑의 매?
ㆍ체벌하는 부모의 네 가지 유형
ㆍ체벌과 기질
ㆍ건강한 체벌의 조건
ㆍ체벌에 대한 오해들
ㆍ첫 수업의 충격

3. 약한 훈육의 문제
ㆍ훈육이 버거운 엄마
ㆍ엄마에게 욕을 하는 아이
ㆍ권력을 사용하라
ㆍ목돈을 요구하는 아들
ㆍ아이 기죽이면 안 된다?
ㆍ엄마도 사과해야 할까
ㆍ알파고처럼 맘마고가 있다면
ㆍ공부는 면죄부가 될 수 없다
ㆍ중간만 가도 된다

3부 공부

1. 공부와 기질
ㆍ보통 엄마, 보통 욕심
ㆍ공부 열차에 한번 올라타면
ㆍ엄마 하기 나름이라고?
ㆍ공부도 기질이다
ㆍFM+FM, 말 잘 듣는 아이가 위험하다
ㆍFM+AM, 내려놓음을 배우자
ㆍAM+AM, 되는 만큼만
ㆍAM+FM, 아이가 하고픈 대로

2. 공부의 미래
ㆍ선행 학습과 조기 유학 열풍
ㆍ대학이라는 깡통 보험
ㆍ엄마의 자존심이 되어버린 성적
ㆍ다섯 살 때부터 역기 드는 아이들
ㆍ건강한 욕심인가 자문해보자
ㆍ사랑받는 꼴찌를 위하여
ㆍ배반의 마시멜로

4부 자발성

1. 자발성이 답이다
ㆍ우리는 원래 자발적인 존재
ㆍ자발성의 원천, 놀이
ㆍ몸짓, 딴짓을 허하라
ㆍ놀이에는 목적이 없다
ㆍ재미가 있어야 의미도 있다
ㆍ책 안 읽는 부모
ㆍ내 삶에 재미가 있는가
ㆍ공간을 바꾸면 삶이 바뀐다
ㆍ게임, 자발성인가 중독인가

2. 아이들의 미래
ㆍ게임의 규칙이 바뀌었다
ㆍ뉴 노멀 시대에 살아남는 법
ㆍ안전함 말고 회복 탄력성을 주자
ㆍ그냥 놔두기 훈련

3. 타이밍의 중요성
ㆍ두뇌 발달에 조급해하는 부모들
ㆍ발달 단계라는 틀
ㆍ짠한 마음의 역설
ㆍ학습 장애, 이렇게 생각한다
ㆍ말 더듬는 사람들의 드라마
ㆍ있는 그대로, 경계를 넘어
ㆍ교정적 감정 경험
ㆍ줄탁동시, 변화를 만드는 힘
ㆍ엄마가 진짜로 믿어야 할 것

5부 대화

1. 자연스럽게, 나답게
ㆍ문제 있는 조언들
ㆍ대화는 자연스러워야 한다
ㆍ수다쟁이 엄마가 좋을까

2. 3대 대화법의 문제점
ㆍ3대 대화법이란
ㆍ통하는 연령대가 있다
ㆍ‘그렇구나’의 역효과
ㆍ가정은 상담소가 아니다
ㆍ일관성이 중요하다
ㆍ감정 차단, 대화 단절
ㆍ3대 대화법이 꼭 필요한 순간
ㆍ나다운 대화가 최고다
ㆍ상담 선생님들과의 문답

3. 좋은 대화의 원칙
ㆍ대화 단절, 어떻게 예방할까
ㆍ미러링, 팩트보다 감정이다
ㆍ아이 뇌를 지켜주는 백신
ㆍ청소년 자녀에게 이 말은 꼭

6부 코칭

1. 엄마 코칭의 문제점
ㆍ감시하고 관리하고
ㆍ정답 엄마, 오답 사랑
ㆍ가르침 병 엄마, 놀이도 공부처럼
ㆍ다 해주는 엄마, 떠먹이는 손
ㆍ스케줄 엄마, 시간에 갇히다
ㆍ작전 엄마, 의도를 숨긴 쇼
ㆍ병적 친밀로 맺어진 관계
ㆍ최선을 다하지 말자

2. 좋은 엄마 코칭법
ㆍ심리 치료의 3대 요법
ㆍ기질과 타이밍에 맞게
ㆍ최고의 코칭법
ㆍ시키는 것과 기회를 주는 것
ㆍ내가 편해야 아이도 편하다
ㆍ엄마 십계명

7부 엄마의 사랑

1. 당신이 최고 엄마인 이유
ㆍ짠한 아이는 없다
ㆍ최고의 만남, 우주적 사건
ㆍ왜 태어났니

2. 내 아이가 세상을 구한다
ㆍ잘 먹고살면 그만인가
ㆍ웅녀와 사라 코너

ㆍ에필로그: 세상 모든 위대한 엄마들에게

책 속으로

ㆍ 강한 FM 기질은 앞서 말한 ‘도전’ 성향 쪽이고 순한 AM 기질은 ‘응전’ 성향이라고 할 수 있다. 겉으로 보기에 강한 FM 성향이 뭘 해도 꾸준한 스타일이라 성취 능력이 크다. 하지만 잘못하면 크게 꺾이고 완전히 흐트러질 수 있다. 반면 순한 AM 성향은 대기만성형이고 때가 되면 순간 집중력으로 실력을 발휘한다. 이 네 가지 성향의 조합이 기질이다. 이 네 가지 기질만 알아도 아이 키우는 데 도움이 된다.

ㆍ 기질에도 궁합이 있어서 사주팔자처럼 인연과 악연이 있다. 비슷한 성향이라도 삐걱거릴 수 있고 반대 성향이라도 ... 더보기

출판사 서평

◆ 베스트셀러 〈엄마 심리 수업〉에 이은 ‘실전편’
◆ 엄마들이 가장 궁금해하는 핵심 질문에 답하다
‘이 책을 읽지 않았다면 어땠을까 생각만 해도 아찔하다.’ ‘별 다섯개로 모자라 별 100개 주고 싶은 책’ 등으로 불리며 대한민국 엄마들의 큰 사랑을 받은 베스트셀러 〈엄마 심리 수업〉의 후속작 〈엄마 심리 수업 2:실전편〉이 출간됐다. 30년 경력의 정신건강의학과 전문의 윤우상 박사가 오랫동안 연구하고 혼신을 다해 집필한 이 책은 엄마들이 가장 자주 던지는 자녀 교육의 핵심 질문 에 시원하게 답해준다. 즉 기질, 훈육, 공부... 더보기

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엄마의 삶이 재밌어 지면... 어쩌면 ki**kk | 2021-08-09 | 추천: 0 |

. . “부모가 양육 과정에서 가장 굼금해하는 여섯 가지 주제, 기질, 훈육, 공부, 자발성, 대화 코칭에 대한 기본 원칙과 철학을 담았다.” 실전편이란 소개대로 방법론이 알차게 소개되어 있다. 그렇다고 건조하고 명료하기만 한 방법을 계속 제시하는 것이 아니라, 저자가 깊이 공감하고 다정하게 전해 주는 위로와 격려를 충분히 잘 느낄 수 있다. &nbs... 더보기

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“부모가 양육 과정에서 가장 굼금해하는 여섯 가지 주제, 기질, 훈육, 공부, 자발성, 대화 코칭에 대한 기본 원칙과 철학을 담았다.”

실전편이란 소개대로 방법론이 알차게 소개되어 있다. 그렇다고 건조하고 명료하기만 한 방법을 계속 제시하는 것이 아니라, 저자가 깊이 공감하고 다정하게 전해 주는 위로와 격려를 충분히 잘 느낄 수 있다.

육아 관련 책은 내가 셀 엄두도 나지 않을 만큼 많을 것이고, 배울 것들이 가득한 제안들로 채워져 있다. 배워도 늘 모자란 듯하고 남들은 다 잘 하는 것도 나는 실전에서 제대로 못하는가 싶은 불안과 자책이 없을 수 없다.

그런 면에서 이 책에서는 더 열심히 보충해서 할 것들이 아니라, 힘들고 버거운 목록의 가짓수를 줄이자고 말해줘서 무척 마음이 가벼워지는 감사한 내용이다. 99개를 완료했으니 1개 더해 백 개를 채우자보다, 잘 할 수 있는 거 몇 개를 꾸준히 해보자, 란 말이 더 뭉클하다.

“엄마와 자녀 관계는 세상에서 오직 그 둘만의 독특한 관계입니다.”

“심하게 표현하면 훈육은 부모의 가치관을 자녀에게 세뇌하는 무서운 심리 작업이다. 불안과 두려움을 심어주면 저차원 훈육이고 사랑과 칭찬을 심어주면 고차원 훈육이다.”

“부모 머릿속에 ‘자발성’이라는 단어가 1순위로 들어가야 한다. (...) 자발성은 몸에서 나오는 것, 가능한 한 자녀에게 신체 활동을 할 기회를 많이 줘야 한다.”

“아이의 놀이는 그리고 딴짓은 점을 찍어대는 행위다. (...) 그렇게 모인 점들이 이으면 선이 되고, 면이 되고, 공감이 되고, 새로운 세계가 된다. (...) 제대로 된 놀이에는 두 가지 요소가 있다. 하나는 ‘몸’이고 또 하나는 ‘함께’다.”

혼자 노는 일이 빈번하고 불가피하고 두뇌게임처럼 머리로 노는 일이 많은 시절이라 잊히지 않는 구절이다.

“우리 애가 느리네가 아니라 다른 애들이 빠르네가 맞다.”

“엄마가 정답을 버리면 아이는 스스로 인생의 정답을 찾는다.”

“아이에게 최선을 다하면 안 된다. 자신에게 최선을 다해야 한다. 아이는 엄마 삶의 중요한 일부일 뿐, 삶의 전부가 아니다.”

걱정과 불안이 많은 것은 사랑의 변형이기도 하다. 그래서 모두 다 살피고 가능한 도움을 주고 힘든 거 어려운 것도 대신해줄 수 있으면 좋겠다는 마음은 누구라도 이해 가능하다. 그러니 그런 마음을 내려놓으라는 조언은 세상에서 가장 어려울 지도 모른다.

어쩌면 엄마의 삶이 재밌어 지면, 엄마도 재밌는 일을 발견하면 아이에게로만 향하는 마음을 조금은 놓을 수 있지 않을까, 그런 생각을 해본다. 그럴 수 있는 엄마들이 매일 더 많아지길 간절히 바라고 응원한다.

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엄마 심리 수업. 2 실전편 mi**47 | 2021-06-10 | 추천: 0 |

지혜로운 엄마는 '하면 좋은 것'을 하는 게 아니라 '엄마가 즐겁게 할 수 있는 것'을 한다. 그래야 엄마도 즐겁고 아이도 즐겁고, 엄마도 잘하고 아이도 잘한다.[P.45] TV 예능 프로그램 속의 천진난만한 아이들을 보면, 음식도 골고루 먹고 친구를 챙기는 행동에 감동한다. 간접적인 체험은 긍정적인 모습을 보여주고, 주변 어른 시선을 피해 친구를 때리거나 괴롭히는 장면은 그야말로 삭제하며 우리에게 보여주지 않았던가. <엄마 심리 수업. 2 실전편>에서는 현실 육아에 시달리는 엄마를 위한 기질, 훈육, 공부, 자발성... 더보기

지혜로운 엄마는 '하면 좋은 것'을 하는 게 아니라 '엄마가 즐겁게 할 수 있는 것'을 한다. 그래야 엄마도 즐겁고 아이도 즐겁고, 엄마도 잘하고 아이도 잘한다.[P.45]

TV 예능 프로그램 속의 천진난만한 아이들을 보면, 음식도 골고루 먹고 친구를 챙기는 행동에 감동한다. 간접적인 체험은 긍정적인 모습을 보여주고, 주변 어른 시선을 피해 친구를 때리거나 괴롭히는 장면은 그야말로 삭제하며 우리에게 보여주지 않았던가. <엄마 심리 수업. 2 실전편>에서는 현실 육아에 시달리는 엄마를 위한 기질, 훈육, 공부, 자발성, 대화, 코칭 총 6개 분야의 해답을 제시한다. 전반적인 자녀교육에 큰 그림을 그리도록 부모와 자녀의 문제를 점검한다.

저자는 자녀교육에서 ‘아이 기질’보다 ‘엄마 기질’에 중점을 두는데, 엄마의 몸과 마음이 편안해야 아이 역시 행복하기 때문이다. 엄마와 아이의 상반된 기질로 어려움을 겪는 이유는 ‘투사’에서 비롯된다. 엄마의 문제를 자녀에게 던지면서, 내가 싫어하는 어떤 사람의 모습이나 스스로가 마음에 들지 않는 모습을 발견한다. 가령 ‘징징거리는 아이’, ‘어지럽히는 아이’, ‘이기적인 아이’ 등이 못마땅한 것이다. ‘있는 그대로’의 인정과 사랑으로 아이를 보듬는 부모의 자세가 그야말로 필요했다.

공공장소에서 부모의 성화에 꾸벅하고 인사하는 아이와 인사받은 어른의 멋쩍은 웃음이 들려온다. “너 인사 안 하면 사람들이 널 싫어하고 나쁜 애라고 할 거야”의 훈육은 불안과 두려움에 인사하니, “네가 인사 잘 하면 사람들이 기분 좋아지고 널 좋은 애로 생각할 거야”의 훈육이 적절하다. 저자는 엄한 훈육과 함께 약한 훈육도 문제로 본다. 부탁과 애원 수준의 약한 훈육을 하면, 자녀가 부모를 무시하며 욕설할 수도 있다. 순한 아이는 순하게, 강한 아이는 조금 세게 훈육하는 편이 낫다.

<엄마 심리 수업. 2 실전편>에서 피식하고 웃음이 나왔던 부분은 ‘자녀교육 AI <맘마고>’였다. 개인적으로 감정 없는 로봇이 육아에 투입된다면 어떨까?라는 생각을 했어 서다. 어린이집이나 유치원에서 선생님에게 혼나는 아이의 모습을 우연히 발견하고, 불편한 감정을 드러내는 부모들이 있다. ‘아동학대’에 대한 범위가 애매할뿐더러 문제행동을 묵인할 때, ‘좋은 선생님’이 된다는 것은 씁쓸하다. 책에서도 ‘공부’에 전념한다는 이유로 문제행동에 면죄부를 준다는 부분을 우려한다.

최근에는 “그렇구나”로 시작하는 감정 읽어주기를 강조하는 육아 서적이 많다. 저자는 공감으로 시작하는 말이 자칫 엄마의 잔소리로 느껴질 수 있고, “왜?” 하고 물어보면 쉽게 해결될 문제를 마음을 잘못 추측한다는 단점을 소개한다. TV 육아 프로그램에서는 문제행동을 지닌 아이들에게 감정을 쏟으면서 대화하는 엄마로 인해 감정 읽어주기가 효과가 높았을 뿐이다. 부모로서 자녀를 사랑하는 방식은 다양하나, 자녀를 위한 올바른 방식인지 책을 통해 확인하고 개선하면 좋겠다.

★출판사로부터 도서를 제공받아 작성된 글입니다. ★

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