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습관을 조금 바꿨을 뿐인데 잘 풀리기 시작했다 일, 관계, 인생을 바꾸는 40가지 작은 습관

사친 처드리 지음 | 김은혜 옮김 | 비즈니스북스 | 2020년 12월 21일 출간
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ISBN 9791162541821(1162541822)
쪽수 240쪽
크기 140 * 206 * 21 mm /316g 판형알림

책소개

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이 책의 주제어

“당신은 분명 잘될 거다. 아주 조금만 바뀐다면!”
작은 습관 하나 바꿨을 뿐인데 일, 관계, 인생이 잘 풀리기 시작했다!

돈, 인맥, 스펙도 없는 무일푼 직장인에서 젊은 부자가 된 자수성가 사업가가 밝힌 작은 습관의 기적! 평범한 영업사원으로 성공과는 거리가 먼 인생을 살던 저자 사친 처드리에게 인도의 대부호가 짧지만 강렬한 조언을 건넨다. “넌 분명 잘될 거다. 아주 조금만 바뀐다면 말이야.” 아주 사소한 변화가 필요하다는 말에 저자는 직접 억만장자들과 세계적 CEO, 성공한 사업가들을 관찰하고 그 답을 발견한다. 바로 ‘작은 습관’에 그들의 성공 비밀이 있다는 사실을 말이다.

일과 돈, 건강, 인간관계 등 인생에 좋은 기회와 운, 사람을 가져다주는 작은 습관의 힘을 알고 난 후 그의 인생은 180도 달라진다. 영업 실적 최하위에서 4개월 연속 전국 1위를 차지했을 뿐 아니라 필요한 때, 필요한 순간에 도움을 주는 사람들이 나타나 순풍에 돛을 단 듯 무엇을 해도 하는 일마다 잘 풀리기 시작한 것이다. 이 책에는 일상 속에서 단 1분 만에 실천할 수 있는 아주 단순하고 사소하지만 강력한 습관 40가지가 담겨 있다. 저자는 “작은 습관이 평생의 부와 성공운을 결정한다!”고 말하며 습관을 조금 바꾸면 경험할 수 있는 인생의 기적 같은 변화들을 보여준다.

목차

프롤로그 | 돈과 운이 굴러들어오는 인생을 꿈꾸는 당신에게
들어가며 | 습관을 조금 바꿨을 뿐인데 일도 인생도 잘 풀리기 시작했다

제1장 잘 풀리는 사람은 항상 ‘할 수 있다’고 생각한다
-할 수 있는 일에 포커스를 맞추면 길이 열린다
01 “나는 운이 좋은 사람이야!”라고 하루 5번 말하자
02 실패한 미래를 과감히 그려보자
03 불가능한 일로 혼자 끙끙대지 말고 헬프를 외치자
04 ‘해야 하는데…’를 ‘하고 싶어!’로 바꾸자
05 마이너스 요소를 끊고 버리고 벗어나자

제2장 잘 풀리는 사람은 익숙함보다 새로움을 즐긴다
-똑같은 일, 사람, 환경을 벗어나면 반드시 기회가 찾아온다
06 미지의 장소로 망설임 없이 떠나라
07 항상 만나는 사람만 만나는 버릇을 고치자
08 주변에 숨은 보석 같은 지인을 만나보자
09 요즘 사람들이 쓰는 앱에 관심을 갖자
10 주기적으로 하는 일에 물음표를 던지자
◆1분 습관을 실천했더니 이렇게 바뀌었다!: 나만의 시간과 돈 그리고 친구까지 늘었다

제3장 잘 풀리는 사람은 행동하기를 주저하지 않는다
-일단 움직여라 ! 속도가 결과를 만든다
11 무엇이 주어지든 ‘일단 해보겠다’고 말하자
12 첫 한 발을 떼는 일이 가장 중요하다는 것을 기억하자
13 떠오르는 일은 그 자리에서 바로 해버리자
14 하나만 고집하지 말고 여러 가능성에 뛰어들어라
15 주춤거리지 말고 과감하게 담판을 지어라

제4장 잘 풀리는 사람은 무조건 잘되는 이유를 만든다
-성공한 사람들의 말, 행동, 생각을 항상 곁에 둔다
16 내가 되고 싶은 사람과 긍정적인 사람을 자주 만나자
17 나에 대해 잘 아는 사람들에게 내 장점을 물어보자
18 부유한 체험을 사는 데 돈을 아끼지 말자
19 종종 해피엔딩인 영화를 보며 좋은 기운을 얻자
20 SNS로 인생의 조력자를 만나고 관계를 키워나가자
21 사람들이 내 SNS에서 얻을 수 있는 것을 만들자

제5장 잘 풀리는 사람은 돈을 제대로 쓸 줄 안다
-돈으로 물건보다 시간, 장소, 인간관계를 산다
22 돈을 쓸 때는 눈에 보이는 방식으로 지불하자
23 돈으로 시간과 공간을 산다는 의식을 가져라
24 살아 있는 돈으로 쓰고 싶다면 베풀어라
25 매력적인 말로 돈의 신의 사랑을 얻어라
◆1분 습관을 실천했더니 이렇게 바뀌었다!: 쓸데없는 지출 제로! 말투와 사고방식도 긍적적으로!

제6장 잘 풀리는 사람은 자신의 팬을 많이 만든다
-인생을 좋은 방향으로 끌어주는 사람들을 소중히 여긴다
26 보기 좋은 옷차림과 몸가짐을 놓치지 말자
27 천천히, 상냥하게 적절한 단어로 말하자
28 상대를 잘 관찰하고 대화의 힌트를 얻자
29 호감을 얻으려면 상대를 먼저 좋아해라
30 ‘기브, 기브, 기브’! 마음껏 끝없이 주어라
31 조금은 과장되게 칭찬을 하자
32 어린 후배는 칭찬과 주의로 성장시켜라

제7장 잘 풀리는 사람은 일상을 루틴화한다
-평소 습관을 의식하며 새로운 규칙을 세운다
33 식사 루틴을 ‘1일 3식’에서 바꿔보자
34 기상, 취침 시간을 다이어리에 써보자
35 30분 일찍 일어나 아침 3세트를 해치우자
36 일상 속에서 가족의 존재를 늘 떠올려라
◆1분 습관을 실천했더니 이렇게 바뀌었다!: 일이 순식간에 3개나 들어왔다

제8장 잘 풀리는 사람은 감사의 마음을 중요히 여긴다
-이미 가진 것들에 대해 감사함을 표현한다
37 가까운 곳에 기도와 감사의 뜻을 전하자
38 조상에게 안녕과 행복을 지켜주기를 기원하자
39 매일 아침 태양에게 감사의 마음을 전하자
40 ‘바스투 샤스트라’를 생활에 적용해라

나오며 | 매일 1%만 바뀌어도 1년 후 당신의 삶은 완전히 달라진다

책 속으로

오히려 성공한 사람일수록 일상을 소중히 여기며 평소의 사고와 행동으로 운의 흐름을 자신의 편으로 만든다.
그들이 정말 중요하게 여기는 것. 그것은 바로 ‘작은 습관’이다.
그렇다면 작은 습관이란 구체적으로 어느 정도의 시간이 필요한 일을 말하는 것일까?
단 ‘1분’이다.
단 1분으로 운이 좋아지는 작은 습관을 쌓아가면 당신은 진심으로 일을 즐기게 되고 돈에 대한 불안이 사라지며 웃음을 감출 수 없는 가정이 만들어지는 꿈 같은 인생을 손에 넣을 수 있다.
프롤로그_ 〈돈과 운이 굴러들어오는 인생을 꿈꾸는 당신에게〉 중에서... 더보기

출판사 서평

“왜 그 사람에게만 늘 돈이 모이고 좋은 일이 일어날까?”

말 한마디, 표정 하나 바꿨을 뿐인데 일이 즐거워지고
돈에 대한 불안이 사라지며 좋은 사람들로 인생이 채워지기 시작한다!

인생의 터닝포인트가 필요한 지금, 당신을 위한 책!

왜 그 사람에게만 늘 돈이 모이고 좋은 일이 일어날까?
부와 성공의 비밀이 궁금했던 평범한 직장인이 발견한 작은 습관의 힘!
어렸을 적 아버지를 따라 인도에서 머나먼 일본으로 떠난 저자 사친 처드리는 거품경제 시절의 경제적 풍요로움을 경험한다. 이후 고향으로 되돌아갔다가 성공의 꿈... 더보기

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  • 새해를 맞이하면서 '작년처럼 살지 말아야지'라는 생각에 습관을 고치고자 마음을 먹었지만 첫 날부터 지키고자 하는 약속을 제대로 지키지 못한 채 평상시에 했던 행동으로 되돌아는 것이 반복이었다. 이런 식으로 가다간 올해도 변함없이 작년처럼 실패만 반복하며 살아가게 될까 봐 올바른 습관을 가지기 위해선 가장 기본적으로 갖추어야 할 마음자세와 행동이 무엇인지 알아보고자 이 책을 보기 시작했다.     이 책의 이름은  『습관을 조금 바꿨을 뿐인데 잘 풀리기 시작했다』이다.     ... 더보기
  • 코로나가 일상을 거의 마비시키다시피 한 한해를 보냈다. 처음엔 금방 끝날거라 믿었던 일이 일년이라는 시간을 함께 하고 있는 상황이다. 처음엔 이것도 나름 의미가 있는 일이라며 아이들과 즐겁게 집콕하며 보냈다. 하지만 그 시간은 점점 길어지고 결국 무기력해지기 시작했다. 만사가 귀찮아지고 살은 엄청 찌고 참 난감한 상황이 돼버렸다. 결국 이래서는 안되지 하는 마음에 큰마음먹고 다이어트를 시작했다. 그나마 다이어트로 10키로 뺀 상황이다. ... 더보기
  • 구글, IBM, 마이크로소프트, 위 워크, 알파벳, 마이크론, 어도비, 펩시, 마스터카드, 등 미국을 대표하는 글로벌 기업들의 CEO는 인도 출신들이 많다. 실리콘밸리며 미국 굴지의 기업들이 인도 출신의 CEO를 선호하고 있다. 과연 그들의 특별함은 어디서부터 나오고 있는가?<습관을 조금 바꿨을 뿐인데 잘 풀리기 시작했다>는 성공한 사람들의 말과 행동 그리고 습관들을 다룬 책이다. 습관을 다룬 기존의 자기개발서와 다른 점은 인도인의 시각으로 쓰였으며 저자가 직접 성공한 사람들의 습관을 받아들여 자신의 인생이 수십 개의 사... 더보기
  • 습관 ji**16 | 2020-12-26 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    읽었던 자기계발서 저자는 대부분 서양인이거나 일본인이었다. 이 책의 저자는 인도 뉴델리 출신으로 어린 시절 일본에서 지낸 사친 처드리라는 인도인이다. 이전 자기계발서와 달리 인도에서 오래전부터 전해 내려온 주가드 사고법 등 책 속 예시가 ... 더보기
  • ϻ 습관을 조금 바꿨을 뿐인데 잘 풀리기 시작했다 - 사친쳐드리     새해가 코앞인 요즘 제... 더보기

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