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나는 오늘도 나를 믿는다 정샘물의 셀프 인생 메이크업

정샘물 지음 | 비즈니스북스 | 2020년 06월 24일 출간
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ISBN 9791162541517(1162541512)
쪽수 272쪽
크기 146 * 217 * 23 mm /472g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

이 책의 주제어

어떤 삶을 살든 자기 사랑만큼은 양보하거나 미루지 말 것!
인생의 주인공으로 살고 싶은 이들에게 필요한
정샘물의 자기 사랑 실천법!

진정한 행복은 어디에서 오는 걸까? 많은 사람들이 학력, 외모, 경제력, 커리어, 직업 등 외부적 요건들로 자신을 규정하고 타인과의 비교를 통해 불행에 빠져든다. 내가 가진 것이 아닌 갖지 못한 것을 동경하며 상실감과 상대적 박탈감을 느끼고, 자신만의 개성과 차별화된 매력을 스스로 알아봐주지 않는다. 그러나 우리는 모두 눈부시게 빛나는 ‘나’를 품고 있다. 다른 누군가와 비교해서 더 아름답거나 특출한 게 아니라 자기만의 컬러와 빛, 개성 등 고유성을 지니고 있어 아름답다. 그리고 모든 존재는 그 자체로 가치 있고 소중하다.

우리나라 뷰티 크리에이터 1세대인 정샘물이 30년 넘게 메이크업 아티스트로 활동해오며 깨달은 일과 인생의 지혜를 담아 자기 사랑 실천법에 대한 책을 펴냈다. 그녀는 “모든 아름다움은 나로부터 시작된다.”고 말한다. 이는 정샘물뷰티의 슬로건 ‘Beauty starts from you. Just believe’와도 일맥상통한다. 남들과 비교하며 부정적인 생각을 하기보다는 자신만의 강점을 발견하고, 스스로 빛나는 나를 응원하고 사랑하면서 행복해지는 것이 중요하다는 의미를 담은 말이다. 우리가 꿈꾸던 미래는 어느 날 우연히 주어지는 것이 아닌 매일 매일을 꾸준히 살아내는 ‘지금의 나’에서 출발한다. 그러하기에 꿈꾸는 자신을 믿어주고 아낌없이 자신을 사랑하며 스스로 당당해질 필요가 있다.

《나는 오늘도 나를 믿는다》에는 보잘것없던 열일곱 살 아르바이트생이 ‘스타 메이크업 아티스트’를 거쳐 ‘K-뷰티의 선두주자’가 되기까지의 이야기가 담겨 있다. 무엇보다 강요하거나 설득하지 않고 담담하게 들려주는 그녀의 경험과 구체적인 자기 사랑 실천법은, 자신이 간절히 원하는 사람이 되는 길, 상상하고 꿈꾸던 사람이 되는 길을 찾을 수 있도록 안내한다. 일상의 작은 실천을 통해 즐거움과 성취감을 느끼고, 나만의 매력을 발견하고, 자신만의 인생을 빛나게 메이크업하고 싶은 사람들이 반드시 읽어야 할 책이다.

상세이미지

나는 오늘도 나를 믿는다 도서 상세이미지

저자소개

저자가 속한 분야

정샘물 국내 뷰티 크리에이터 1세대. 미술을 전공한 어머니의 영향으로 어려서부터 그림 잘 그리고 손재주가 좋은 아이로 통했다. 사람의 얼굴 위에 아트를 입힌다는 점에 매력을 느껴 메이크업을 배우게 됐고 1991년부터 메이크업 아티스트의 길을 걷기 시작했다. 이후 ‘티 나지 않으면서도 얼굴을 예쁘게 만들어준다.’는 소문이 퍼지면서 그녀를 찾는 사람들이 점점 늘어갔다. ‘투명 메이크업의 거장’과 같은 수식어가 따라붙고 스타가 사랑하는 아티스트가 된 건 자연스러운 수순이었다. 하지만 그 뒤에는 남다른 아티스트가 되기 위한 노력이 있었다. 본인의 이름을 내건 뷰티숍과 메이크업 아카데미를 운영하고 김태희, 이효리, 전지현, 보아 등 최고의 톱스타들과 작업하는 최고의 메이크업 아티스트가 된 후에도 그녀는 현실에 안주하지 않았다. 새로운 도전에 대한 열망으로 2006년 미국으로 유학을 떠나 샌프란시스코 AAU(Academy of Art University)에서 순수 미술을 4년간 공부했다. 유학 생활을 마치고 돌아온 후 순수 미술 이론을 오랜 메이크업 노하우에 접목해 어떤 메이크업 트렌드에도 응용할 수 있는 메이크업 법칙 ‘정샘물의 KEY7’을 만들었고, 이를 바탕으로 메이크업 브랜드 뮬을 론칭했다. ‘원장님’보다는 ‘아티스트 정샘물’로 불리길 더 좋아하는 그녀는 인생을 스스로 설계하고 아름답게 가꾸어나가는 아티스트로 거듭나기 위해 매일매일 새로운 도전을 하고 있다.
열일곱 아르바이트생 시절부터 자신이 되고 싶은 모습의 이미지를 모아 스크랩한 것이 자연스럽게 인생 로드맵이 되었으며 지금까지 성장하고 발전할 수 있는 원동력이 되었다. 결국 인생은 작은 실천으로부터 달라지고, 그렇게 실천하고 변화할 때 ‘나는 참 괜찮아지는구나’라는 것을 경험한 그녀는 이에 대한 구체적인 실천법을 《나는 오늘도 나를 믿는다》에 담았다. 그녀의 바람은 더 많은 사람이 퍼스널 컬러를 발견하고 매일, 조금씩, 계속 자신의 인생을 빛나게 메이크업하는 즐거움을 누렸으면 하는 것이다.

목차

글을 시작하며_ 인생의 변화는 나를 믿는 순간 시작된다

CHAPTER 1 기적의 발견
: 꿈이 현실이 되는 인생 로드맵

기적은 어떤 얼굴로 나를 찾아오는가
괜찮아, 잘하고 있어, 불안해하지마
이미지를 모으면 꿈에도 가속이 붙는다
〈LIFE MAKE-UP〉 미래의 내 이미지를 구체적으로 그려보기
실패한 꿈은 없다, 이루지 못한 꿈이 있을 뿐
〈LIFE MAKE-UP〉 인생 로드맵 만들기 전 가볍게 몸 풀기


CHAPTER 2 출발선 다지기
: 모든 미래는 ‘지금의 나’에서 시작된다

나만의 고유성을 드러내는 퍼스널 컬러
지금 ‘어디’에 있는지 알아야 길을 잃지 않는다
〈LIFE MAKE-UP〉 나를 알기 위한 스무 가지 질문
남과 비교하지 말고 ‘최고의 나’에 집중하기
가장 나답고 가장 아름다운 나에 주목하자
자기 사랑에 서툰 이를 위한 장단점 노트
가늘고 긴 바늘로 바위를 뚫는 정샘물처럼
〈LIFE MAKE-UP〉 나의 장단점 파악하기
웃는 얼굴로 기꺼이 위기를 맞을 때 열리는 기회의 문


CHAPTER 3 자존감 높이기
: 인생 로드맵에서 지름길을 찾는 방법

나를 믿는 순간 꿈은 확신이 된다
도전할 때마다 인생의 장면은 새로워진다
나의 한계를 정할 사람은 오직 나뿐이다
자존감은 사소함에서 완성된다
〈LIFE MAKE-UP〉 자존감 되찾기
인생 근력은 마음 근력에서 나온다
SNS는 누구에게나 열려 있는 기회의 문
태도가 스타일을 이긴다
움켜쥔 손으로는 아무것도 얻지 못한다
〈LIFE MAKE-UP〉 세상에 작은 온기 만들기


CHAPTER 4 진정한 행복에 다가서기
: 따로 또 같이 사랑하는 법

우리는 누구나 반짝일 권리가 있다
한 아이의 세상을 바꿀 수만 있다면
더 많이 사랑하는 사람이 더 행복하다
우연은 간절함의 부름을 받고 온다
혼자 꾸면 꿈이지만, 같이 꾸면 현실이 된다
사랑함으로써만 알게 되는 생의 가치

부록_ LIFE MAKE-UP BOOK
? 내 인생을 바꾼 스크랩북
? 내 인생을 바꾼 인생 로드맵
? 메이크업 아티스트로서의 기본 매너
? 메이크업 아티스트가 되고 싶다면
? 퍼스널 컬러, 나의 고유성을 찾는 열쇠
? KEY7(키세븐), 정샘물 메이크업의 기본 공식
? 마음 근력을 키워주는 하루 한 줄의 묵상

책 속으로

내가 어떤 사람인지, 무엇을 바라는지 직시하자 비로소 내 가치가 보였다. 그뿐만 아니라 타인의 가치도 보였다. 다른 누구와도 비교할 수 없는 바로 그 사람만의 가치, 그것에 눈을 뜨자 메이크업 방식이 달라졌다. 모든 사람의 얼굴에 획일적으로 유행하는 메이크업 방식을 적용하는 것이 아니라 그 사람의 타고난 선과 결에 따라 고유의 매력을 가장 돋보이게 하는 메이크업을 시도하게 된 것이다. 그래서 정샘물 뷰티의 슬로건도 ‘Beauty starts from you. Just believe’라고 정하게 되었다.
〈글을 시작하며 _인생의 변... 더보기

출판사 서평

나를 사랑하는 한 좌절하거나 실패할 일은 없다!
열일곱 아르바이트생에서 세계적인 메이크업 아티스트가 된 정샘물
그녀가 전하는 ‘소중한 나’를 반짝반짝 ‘빛나는 나’로 변신시키는 비결!

“나는 매일, 조금씩, 계속 내 인생을 빛나게 메이크업한다.”

‘남들처럼’이 아니라 ‘나답게’
한 번뿐인 인생을 나만의 컬러로 채우는 법!

정샘물은 메이크업 아카데미 수업을 하면서 모두가 자기 고유의 색을 갖고 있음을 알게 됐다며, 이 책을 쓰게 된 동기를 이렇게 말한다. “자기 진로를 위해 한창 꿈을 키워나가는 20~30대 여... 더보기

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  • 처음에 나오는 제목에서 긍정적인 반면 한편으로는 자기애가 강하고 조금은 이기적인 내용인가했어요. 그런데 정말 탈무드에서 얘기하듯 세상에서 가장 강한 사람은 자기를 이기는 사람이고 세상에서 가장 지혜로운 사람은배우는 사람이라는 글귀가 떠올랐어요 정샘물작가는 이 글귀가 너무 잘 어울리는 작가이신것 같아요. 너무너무 저랑 공감하는 부분이 많아 책읽기가 너무너무 쉬웠고 마치 제가 평소에 느끼고 생각하는 것들을 이 책으로 대신 옮겨놓은 것 같았어요. 연필로 밑줄쳐가면서 라벨을 붙여가며 그리고 잠시라도 외출할때는 ... 더보기
  • 정샘물 원장님과의 인연은 2009년 4월 그때 부터였던 것 같다. 비록 직접 만나뵌 적은 없지만 2019년 4월. 시어머니가 정해주신 대전의 한 결혼식장에서 결혼을 하기로 했던 나는 당연히 돈이 없었기에 그당시 유행한 스+드+메(스튜디오촬용+드레스+메이크업)는 꿈도 못꾸었다. 예신(예비신부)까페이 들어가니 스드메 패키지가 최소 150만원에서 1천만원이 드는 거였다.   다행히도 시어머니가 예약하신 결혼식장에서 스튜디오와 드레스 그리고 메이크업까지 무료로 진행해준다 하셨다. 나는 한편으로... 더보기
  • 아마 여자라면 메이크업 아티스트 정샘물을 모르는 사람을 거의 없지 않을까 싶어요. 그만큼 메이크업 아티스트로서 최고의 자리에 있다고 해도 과언이 아니란 얘기죠. 비즈니스북스 서평단으로 읽게 된 <나는 오늘도 나를 믿는다>는 메이크업 아티스트로서의 정샘물 뿐만 아니라 한 인간으로서, 엄마로서의 정샘물을 만날 수 있는 좋은 계기였어요^^ 그동안의 에세이집이나 자기계발서는 보통 좋은 말만 써 놓은게 많아서 한동안 잘 읽지 않았었거든요. 그런데 이 책은 좀... 더보기
  • p25 악착같이 열심히 살다가도 문득문득 서러움에 울음이 터지던 열일곱의 나를 마흔일곱의 나더러 다독이고 쓰다듬어주라고, 잘했다고 칭찬하고 어깨를 두드려주라고 그 선물 같은 하루를 주셨는지도 모를 일이다. 메이크업 아티스트가 되어 내 이름을 내건 회사와 아카데미, 화장품 브랜드를 만들어 K뷰티의 선두주자로 불리지만, 내게 열일곱 그 시절은 건드릴 때마다 찌르르 통증이 오는 거스러미와도 같았다. 내가 걸어온 모든 길에 이유가 있음을 나는 이제 안다. ... 더보기
  •     요즘 가장 큰 관심사이자 고민인 퍼스널 브랜딩.. 퍼스널 브랜딩을 잘 하기 위해서는 우선 '나'를 알아야 한다.   잘 알면 알수록 더 효과적으로 퍼스널 브랜딩이 가능하다. 근데 '나'를 잘 알기가 쉽지 않다. 나 자신을 의외로 내가 가장 잘 모르고 있다는 사실을 많은 사람들이 알고 있다.   하지만 얼마나 많은 사람들이 '나'를 공부하고, 그렇게 진짜 '나'를 알아가고, '나'의 색깔대로 가장 '나다운' 모습으로 살아가고 있을까?   <나는 오늘도 나... 더보기

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