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스스로 행복한 아이로 키우는 진짜 자존감 긍정적 자존감의 기초를 잘 다지면 우리 아이의 인생이 달라진다

브뤼노 우르스트 지음 | 김혜영 옮김 | 질렘 그림 | 나무생각 | 2020년 12월 07일 출간

이 책의 다른 상품 정보

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상품상세정보
ISBN 9791162181256(1162181257)
쪽수 292쪽
크기 141 * 205 * 25 mm /361g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

건강한 학습 환경을 연구한 교육가로서 저자는 교육 현장에서 아이들에게 가장 시급하고 필요한 것이 자존감임을 강조하며 이 책에 그간의 연구와 생각을 집약했다. 먼저 자존감의 개념 및 긍정적ㆍ부정적 증상들과 자존감의 기초가 되는 긍정적 감정들이 가정과 학교에서 어떻게 형성되는지 정리하였다. 아울러 아이의 자존감을 바로 세우는 데 가장 큰 영향을 끼치는 부모의 자존감 또한 아이의 자존감과 함께 성장해나갈 수 있도록 독려한다. 자녀의 자존감을 높이기 위한 노력과 고민의 흔적들은 곧 부모 자신의 자존감을 높이는 데도 매우 유용할 것이다. 아이의 행복을 결정짓는 자존감에 대한 객관적 잣대가 필요할 때 읽어보길 바란다.

상세이미지

스스로 행복한 아이로 키우는 진짜 자존감 도서 상세이미지

목차

서문
들어가기
월터의 이야기

1장 자존감에 대한 첫 번째 접근
자존감이란 무엇인가
자존감과 외적 증상들

2장 자존감의 기초인 긍정적 감정들
안정감 키우기
자아 정체감 키우기
소속감 키우기
자신감 키우기
목표의식과 책임감 키우기

3장 부모를 위한 자존감
성인의 자존감
매일매일 자존감 체험하기

4장 자존감을 결정짓는 또 다른 요인들
학교에서의 자존감
사회적 관계와 영향
본질적 욕구이자 권리인 자존감
5장 자존감, 한 걸음 더 나아가기
자존감을 높이는 실제적인 활동
행복의 열쇠

참고 문헌

책 속으로

우리는 아돌프 히틀러나 아베 피에르Abb? Pierre(프랑스의 존경받는 사제이자 사회운동가)로 태어나지 않는다. 우리는 권력에 목마르고 어떻게든 돈과 싸구려 장신구를 차지하려고 혈안이 된 정치인으로도 애정이 넘치는 어머니로도 태어나지 않는다. 사기꾼으로도 마약 밀수업자로도 괴짜 브로커로도 태어나지 않으며, 책임감 있고 타인과 자연을 존중하는 인간으로도 태어나지 않는다. 태어날 때 우리는 그 누구도 아니다. 자라면서 비로소 어떠한 사람이 되는 것이다. -본문 8쪽 중에서

사실 자신감과 자존감의 발달은 긴밀하게 연관되어 있다. ... 더보기

출판사 서평

주체적으로 선택하고 결정하는 능력,
미래에 대한 긍정적 비전, 시도할 수 있는 용기,
겸손함과 타인에 대한 존중, 성공 전략, 집중력...

긍정적 자존감의 기초를 잘 다지면
우리 아이의 인생이 달라진다

자존감은 행복의 열쇠다
아동이나 청소년이 보이는 불안한 행동들의 이면에는 어떤 의미들이 숨어 있을까? 아이들이 공격성이나 폭력성을 보이거나 무기력한 태도를 보이는 이유는 무엇일까? 왜 사랑받지 못한다고 생각하거나 자기를 비하하고 학교를 거부할까? 자기 자신을 평가하는 데 어려움을 느끼기 때문이다. 낮은 자존감으로 ... 더보기

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  • EQ의 중요성을 외치던 시대가 있었다. 그러더니 언제부터인가 자존감의 중요성을 외치기 시작했다. 그래서 부모들은 혼란스럽다. 아이를 키우는데 경제적인것 뿐만 아니라 이제는 정서적인 안정까지도 잘 키워주어야 하기 때문이다. 부모역할은 도대체 언제끝나는 것일까. 자존감을 잘 갖추는 아이로 키우기 위해 노력하다보면 또 얼마 후에는 새로운 ... 더보기
  • 아이는 어른들의 거울이기도 하지만 때론 어른도 아이들의 거울이 될 수 있다.삶에서 아이들을 키우는 육아과정을 통해 아이들에게는 부모가 선생님이라고 느낄 수도 있을 것이다.인간은 인격을 갖추고 있다. 인격은 자존감이라 불리는 정서의 결과라 할 수 있듯이 아이들에게 자존감은 인격도야를 위해 필요한 것이기도 하지만 먼저 정서적인 요소로서 매우 중요한 것이라는 사실을 알아야 한다.어리다고 자존감이 없는것이 아니며 우리는 지금껏 그러함을 무시하고 살아왔음을 부인하지는 못하기에 부끄러움이 앞선다. 이 ... 더보기
  • <본 포스팅은 출판사로부터 책을 지원받아 작성한 솔직한 후기입니다> ... 더보기
  • 아이를 양육하면서 자존감에 대한 생각이 많아졌다. 아이를 보며 나에 대해서도 더 잘 알게 되는 것 같다는 생각이 든다. 아이를 바르게 키우기 위해서는 부모의 헌신이 필요하다. 아이가 내면이 건강하게 성장하려면 어떻게 하여야 할까? 해답은 자존감을 높이기 위한 노력에 있다고 본다.    자존감과 유사한 개념 자신감, 자존심 등에 대해서 먼저 이야기 한다. 자존감은 개념이 폭넓고 복잡하기 때문에 정의하기가 쉽지 않다고 한다. 자신의 가치에 대해 스스로 행하는 판단이나 평가, 자기 자신을 바라보는 방식, 다른 사람이... 더보기
  • 우리가 살아오면서도 그렇고 특히나 아이를 키우며 관심을 가지게 되는 것들 중 하나가 자존감이다. 우리 나라 사람들의 특이한 점들 중 하나가 자신에 대한 자존감이 낮은 편이라는 점이다. 나의 경우를 살펴 보더라도 잘하고자 하는 욕심이 커지고 인정을 받고 싶어하는 마음이 커지면서 점점 자신에 대한 기대치가 높아지기 시작했고 그 결과 내가 나를 채찍질하며 과소평가를 하게 되는 악순환을 되풀이하며 자존감이 바닥을 친 적이 얼마나 많았던가? 더 무서운 것은 그러했던 나의 모습을 알고 있고 안 그래야지 하면서도 그 대상만... 더보기

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