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오하라 치즈루의 교토 가정식

오하라 치즈루 저자(글) · 송혜진 번역
한스미디어 · 2019년 02월 20일
9.3 (19개의 리뷰)
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오하라 치즈루의 교토 가정식 상세 이미지

책 소개

이 책이 속한 분야

일본 최고의 교토 요리 선생님이 알려주는
정갈하고 맛있는 교토 가정식
‘교토 가정식’은 제철의 식재료를 듬뿍 사용하고, 채소를 위주로 한 식단으로 정갈하고 깔끔한 맛을 내는 것이 특징입니다. 이 책의 저자이자 일본 최고의 교토 요리 선생님인 오하라 치즈루는 교토의 유서 깊은 요리 료칸의 딸로 태어나, 현재는 요리연구가로 활약하며 방송과 잡지, 클래스 등에서 많은 이들에게 건강하고 맛있는 교토 가정식의 매력을 전하고 있습니다.

이 책에서는 도시에 사는 사람도 누구나 쉽게 교토 가정식을 만들고 맛볼 수 있도록 번거로운 과정이나 낭비가 없는 깔끔한 조리법과 레시피를 소개합니다. 계절의 맛을 담은 쿠킹 클래스의 베스트 메뉴부터, 스시, 생선 요리, 나베 요리에 이르기까지 몸에 좋고 건강한 레시피를 골고루 구성하여 담았습니다. 이 책을 통해 누구나 정갈하고 깔끔한 일본 가정식과 교토의 맛을 즐길 수 있습니다.

작가정보

요리 연구가. 교토의 유명한 요리 료칸 ‘미야마소(美山莊)’의 차녀로 태어나 어린 시절부터 요리를 접했다. 현재 교토 시내에 거주하면서 텔레비전 방송, 잡지, 서적, 강연회 등을 통해 요리 연구가로 활약하고 있다. NHK BS 프리미엄 채널에서 방영한 ‘술안주가 맛있는 저녁’ 등 다양한 요리 프로그램에 코디네이터로 출연하기도 했다. 중학생과 초등학생인 2남 1녀의 자녀가 있다. 저서로 《교토의 집밥》, 《식어도 맛있는 일본의 반찬》, 《간단하고 맛있는 술안주 수첩》 등이 있다.

서울대학교 국어교육학과를 졸업했다. 국어교사가 되기 위한 국어 공부를 하다, 아이들보다 책이 더 좋다는 결론 끝에 출판계에 뛰어들었다. 다양한 분야의 책을 기획하거나 번역, 편집하며 늘 책을 만들거나 글을 만지고 있다. 역서로는 《앞으로의 라이프스타일 1, 2》, 《자꾸만 만들고 싶은 쿠키책》, 《절대 실패하지 않는 베이킹북》, 《작은 생활》, 《나무로 만든 그릇》 등이 있다.

목차

  • 들어가며
    조미료와 식재료에 대해서
    기본 물 육수

    1장 금방 만들 수 있는 2품 식단
    닭고기 완자와 무 조림
    당근 폰즈 무침
    명란젓을 넣은 달걀말이
    닭 가슴살과 유채 무침
    두부와 유부 조림
    당근과 사과를 넣은 두부 무침(시라아에)
    닭고기와 봄 채소 조림
    감자 산초순 된장 무침
    아게다시도후(두부 튀김)
    구운 가지와 참깨 소스
    튀긴 채소를 넣은 냉우동
    오이 매실 무침
    가지와 고기 된장 볶음
    양상추와 푸른 차조기로 만든 레몬 소금 샐러드
    지쿠젠니(닭고기 채소 조림)
    표고와 푸른 채소 유자 무침

    2장 집에서 만드는 스시
    기본 스시 밥
    지라시즈시
    후토마키즈시(크고 굵은 김 초밥)
    화려한 이나리즈시(유부초밥)
    스시에 곁들이는 일품 요리
    대합 국물 요리
    향미 가라아게(닭고기 튀김)
    사시미 샐러드

    3장 춘하추동 간단한 생선요리
    SPRING
    소금에 절인 다시마와 흰살 생선 찜
    양배추와 유부 초된장 무침
    SUMMER
    가다랑어 다다키와 달걀노른자 소스를 더한 샐러드
    오이 수프
    전갱이 난반즈케
    소송채 겨자 무침
    정어리 다시마 찜
    여주 튀김
    AUTUMN
    고등어 된장 조림
    비지 무침
    WINTER
    방어 무 조림
    브로콜리 가다랑어포 간장 무침

    4장 뚝배기는 간단 가정식의 든든한 아군
    굴밥
    건더기가 풍부한 돈지루(돼지고기 된장국)
    즉석 어묵 전골
    참마 모즈쿠 초무침
    연어와 연어 알을 올린 솥밥
    구운 가지를 넣은 혼합 된장국
    닭고기와 버섯으로 걸쭉하게 만든 전골
    달콤한 고구마 조림
    반숙 오징어 아히요

    5장 미리 만들어둔 소스를 이용한 10분 요리
    일본식 소스 / 단 식초 소스
    일본식 소스로 만드는 닭고기 데리야키
    일본식 소스로 만드는 방울토마토와 줄기콩 나물
    일본식 소스로 만드는 돼지고기와 마를 갈아 무친 일본식 샐러드
    일본식 소스로 만드는 연근 볶음
    단 식초 소스로 만드는 두부 스테이크
    단 식초 소스로 만드는 오이 단 식초 양하 무침
    단 식초 소스로 만드는 일본식 탕수육
    단 식초 소스로 만드는 무말랭이 햄 샐러드

    6장 제철의 맛
    SPRING 죽순 요리
    기본 삶은 죽순
    죽순 조림 스시
    죽순 튀김
    죽순을 넣은 완자
    SPRING 햇감자와 햇양파, 콩으로 만드는 요리
    햇양파와 미역 초간장 무침
    햇감자와 누에콩 조림
    일본식 된장 딥 소스를 곁들인 스냅완두
    SPRING 산초순과 머위의 줄기로 만드는 요리
    삼치 산초순 된장 구이
    머위 된장
    머위 된장을 올려 구운 미니 주먹밥
    SUMMER 차가운 여름 채소 전골
    알록달록 채소 전골
    AUTUMN 전갱이 튀김, 색색의 채소 절임 샐러드
    전갱이 튀김
    색색의 채소 절임 샐러드
    NEW YEAR 오세치
    검은콩 조림
    두부 초무침
    멸치 조림

    COLUMN
    조림은 일단 식힌 다음 먹기 직전에 데운다
    흰밥에 곁들이기 안성맞춤인, 교토 대표 반찬
    치리멘산쇼(산초 멸치 조림)
    다시마 쓰쿠다니(다시마 조림)
    김 쓰쿠다니(김 조림)
    매일 먹는 밥을 조금 더 수월하게 하는 요령
    오징어는 버릴 게 전혀 없어요
    오징어를 손질하는 기본 방법
    오징어 내장 구이
    일식을 그릇에 담는 방법과 그릇 사용법

출판사 서평

일본 전국에서 대기자가 줄을 서서 요리 수업을 듣는
최고의 교토 요리 선생님이 알려주는
맛있고 정갈한 교토식 가정식의 모든 것
이 책의 저자 오하라 치즈루는 교토의 전통 있는 유명 요리 료칸 미야마소(美山莊)의 차녀로 태어나 어린 시절부터 자연스럽게 교토의 전통 요리를 접하고 배웠습니다. 현재는 교토 시내에 거주하면서 텔레비전 방송, 잡지, 책, 강연회, 쿠킹 클래스 등을 통해 요리 연구가로 활약하며 많은 이들에게 교토 가정식만의 맛과 매력을 전하고 있습니다. 그녀의 쿠킹 클래스는 일본 전국에서 대기자가 모여들 정도로 큰 인기를 끌며, 채소와 제철 요리를 주로 활용하는 건강한 교토식 집밥의 매력을 널리 알렸습니다. 이 책에서는 저자의 오랜 경력과 클래스 인기 메뉴를 바탕으로 교토 사람들이 가장 많이 먹는 2품 식단부터 교토식 상자초밥, 담백한 생선 요리와 반찬, 특별한 날을 위한 전골 요리 등을 다채롭게 소개합니다. 또한 바쁜 도시인들도 쉽게 만들 수 있도록 만들어둔 소스를 활용한 10분 요리도 함께 수록했습니다. 이 책에 실린 요리를 통해 누구나 교토의 정갈하고 건강한 맛을 집에서도 쉽게 만들 수 있습니다.

교토식 일식은 어렵지 않아요
기본 ‘물 육수’ 내는 방법부터 손님맞이용 전골 요리까지
교토 요리의 가장 큰 특징은 제철 채소를 듬뿍 사용한다는 것, 그리고 기름진 재료나 조미료 보다는 담백하고 깔끔하게 맛을 추구한다는 것입니다. 교토는 예로부터 채소가 유명한 고장입니다. 구조 파, 만간지 고추 등 각 동네에 유명한 채소가 하나씩은 있고, 예로부터 물이 맑기로 알려져 두부와 사케가 유명한 고장이기도 합니다. 또한 천 년 동안 수도였던 덕에 예로부터 요리 문화가 깊이 있게 발달했고, 그런 이유로 교토는 일본 요리의 성지로 불리며 많은 요리사들이 현재에도 전통과 현대를 잇는 맛을 전하고 있는 곳이기도 합니다.
정통 교토 가이세키 요리는 섬세하고 복잡하며, 정성과 손이 많이 가는 요리로 알려져 있지만 이 책에서는 평소 교토 사람들이 자주 먹는 가정식을 바탕으로 누구나 쉽게 만들 수 있는 메뉴들을 소개합니다. 이 책에 실린 메뉴들은 교토 음식의 본질과 맛을 충실히 담고 있으면서도 만들기가 쉽고 간편해 더욱 실용적입니다. 일식의 가장 기본이 되는 육수는 하룻밤 재워 두는 것으로 충분한 ‘물 육수’를 쓰고, 닭고기와 채소조림, 간사이식 달걀말이, 다양한 두부 요리와 채소 무침 등 교토인들이 일상생활에서 소박하게 만들어 먹는 건강한 반찬을 2품 식단으로 묶어 소개합니다. 또한 고기보다는 담백한 생선을 즐겨 먹는 교토 스타일 식단에 맞추어 제철 생선찜과 채소 조림, 곁들여 먹는 샐러드 등도 소개합니다. 여기에 특별한 날을 위한 스시와 뚝배기 전골 요리 등 여럿이 함께 먹는 메뉴도 충실하게 담았습니다. 단품 반찬부터 메인 요리까지 이 책 한 권으로 교토 가정식의 매력을 두루 맛볼 수 있습니다.

교토 가정식을 통해 배우는
알뜰하고 정갈한 교토인의 생활 노하우
이 책에는 기본적인 요리 방법과 레시피 뿐 아니라 교토 사람만의 다양한 생활의 팁도 소개합니다. 시간을 절약하기 위해 미리 만들어둔 조림은 먹을 때 다시 데우면 맛이 한결 깊어지고, 교토 사람들이 흰밥에 가장 곁들여 먹기 좋아하는 간단한 인기 반찬도 소개합니다. 매일 먹는 밥을 조금 더 수월하게 준비하는 요령이나, 교토 사람들이 맛만큼 중요하게 여기는 음식의 담음새, 즉 요리를 그릇에 예쁘게 담는 방법과 그릇 사용법도 소개합니다. 이 책을 통해 요리 뿐 아니라 라이프스타일 전반에서 알뜰하고 건강하게 계절을 즐기며 살아가는 기분 좋은 교토식 생활 방식을 느낄 수 있습니다.

기본정보

상품정보
ISBN 9791160073461
발행(출시)일자 2019년 02월 20일
쪽수 116쪽
크기
172 * 240 * 19 mm / 357 g
총권수 1권
원서명/저자명 大原千鶴のかんたん美味和食/大原千鶴

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  1. STEP 01
    픽업박스에서 찾기 주문
  2. STEP 02
    도서준비완료 후 휴대폰으로 인증번호 전송
  3. STEP 03
    매장 방문하여 픽업박스에서 인증번호 입력 후 도서 픽업
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  • 사은품(포스터,엽서 등)은 증정되지 않습니다.
  • 커버이미지 랜덤발매 음반은 버전 선택이 불가합니다.
  • 광화문점,강남점,대구점,영등포점,잠실점은 [직접 찾아 바로드림존 가기], [바로드림존에서 받기] 로 주문시 음반코너에서 수령확인이 가능합니다.

도서 소득공제 안내

  • 도서 소득공제란?

    • 2018년 7월 1일 부터 근로소득자가 신용카드 등으로 도서구입 및 공연을 관람하기 위해 사용한 금액이 추가 공제됩니다. (추가 공제한도 100만원까지 인정)
      • 총 급여 7,000만 원 이하 근로소득자 중 신용카드, 직불카드 등 사용액이 총급여의 25%가 넘는 사람에게 적용
      • 현재 ‘신용카드 등 사용금액’의 소득 공제한도는 300만 원이고 신용카드사용액의 공제율은 15%이지만, 도서·공연 사용분은 추가로 100만 원의 소득 공제한도가 인정되고 공제율은 30%로 적용
      • 시행시기 이후 도서·공연 사용액에 대해서는 “2018년 귀속 근로소득 연말 정산”시기(19.1.15~)에 국세청 홈택스 연말정산간소화 서비스 제공
  • 도서 소득공제 대상

    • 도서(내서,외서,해외주문도서), eBook(구매)
    • 도서 소득공제 대상 상품에 수반되는 국내 배송비 (해외 배송비 제외)
      • 제외상품 : 잡지 등 정기 간행물, 음반, DVD, 기프트, eBook(대여,학술논문), 사은품, 선물포장, 책 그리고 꽃
      • 상품정보의 “소득공제” 표기를 참고하시기 바랍니다.
  • 도서 소득공제 가능 결제수단

    • 카드결제 : 신용카드(개인카드에 한함)
    • 현금결제 : 예치금, 교보e캐시(충전에한함), 해피머니상품권, 컬쳐캐쉬, 기프트 카드, 실시간계좌이체, 온라인입금
    • 간편결제 : 교보페이, 네이버페이, 삼성페이, 카카오페이, PAYCO, 토스, CHAI
      • 현금결제는 현금영수증을 개인소득공제용으로 신청 시에만 도서 소득공제 됩니다.
      • 교보e캐시 도서 소득공제 금액은 교보eBook > e캐시 > 충전/사용내역에서 확인 가능합니다.
      • SKpay, 휴대폰 결제, 교보캐시는 도서 소득공제 불가
  • 부분 취소 안내

    • 대상상품+제외상품을 주문하여 신용카드 "2회 결제하기"를 선택 한 경우, 부분취소/반품 시 예치금으로 환원됩니다.

      신용카드 결제 후 예치금으로 환원 된 경우 승인취소 되지 않습니다.

  • 도서 소득공제 불가 안내

    • 법인카드로 결제 한 경우
    • 현금영수증을 사업자증빙용으로 신청 한 경우
    • 분철신청시 발생되는 분철비용

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