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엘리트 마인드 세상을 리드하는 사람들의 숨겨진 한 가지

스탠 비첨 지음 | 차백만 옮김 | 비즈페이퍼 | 2017년 03월 30일 출간
주요 일간지 북섹션 추천도서

Klover 평점19명

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상품상세정보
ISBN 9791159311130(1159311137)
쪽수 316쪽
크기 154 * 225 * 24 mm /484g 판형알림
이 책의 원서 Elite Minds/Beecham, Stan

책소개

이 책이 속한 분야

세계 최고의 인재들만 아는 마인드의 비밀!

『엘리트 마인드』는 승패가 극명히 나뉘는 비즈니스와 스포츠 일선에서 최고의 멘탈 코칭으로 정평이 난 미국의 심리학자 스탠 비첨이 쓴 첫 번째 책으로, 일과 삶에서 탁월한 도전을 보여주고 반드시 성공하고야 마는 세계 최고 인재들의 공통된 ‘마인드’의 숨겨진 힘을 밝힌 책이다. 저자는 다년간의 심리 상담과 리더십 코칭 사례를 통해 각 분야에서 최고의 엘리트로 발돋움할 수 있는 사고법을 알려줄 뿐만 아니라, 내 안의 잠든 거인을 깨우는 가장 근본적이고도 강력한 성공 방식을 제시한다.

책은 독보적 성공을 거둔 이들에게서 발견되는 특별한 정신의 힘을 ‘엘리트 마인드’라 명명했다. 마인드로부터 시작되는 진정한 성공의 원리를 해부하면서 왜 지금 ‘엘리트 마인드’를 가져야 하는지를 들려준다. 그리고 누구나 꿈꾸고 열망하는 성공이 타고난 재능이나 환경에 의해 주어지는 것이 아니라 이 순간 자신이 품은 생각, 강력한 신념과 확고한 행동으로 ‘선취’되는 것임을 인물들의 사례를 통해 증명해 보인다. 학벌 중심의 과도한 경쟁, 패자와 약자를 위한 사회적 안전망이 부실한 한국 사회에서 부정적으로 기능하는 ‘엘리트주의’가 아닌, 자기 안에 잠재된 최대 능력을 끌어내고 제돌 실현하는 방법을 알려주는 성공의 조건을 알려주는 책이다.

북소믈리에 한마디!

7년 동안 1,000일의 산행 마라톤을 완주하려는 목표를 가지고 산에서 살아가는 일본 이헤이 수행승이 있다. 그들의 목표가 가능하다고 믿는 수행승과 불가능하다고 믿는 일반인의 차이는 마인드 한 끗 차이다. 스스로 승리와 성공을 확신하고 기대하지 않는 사람에게 그것이 실현될 리 만무하다. 너무 당연해서 오히려 주목받지 못하는 마인드의 법칙을 우리 삶의 현장에 적용해보면 놀라운 일들이 계속 벌어질 것이다. 당신이 가능하다고 또는 불가능하다고 믿는 것은 당신의 행동을 결정하고, 결국 당신의 성공도 좌우하게 될 것이다.
▶ 『엘리트 마인드』 책소개 동영상

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상세이미지

엘리트 마인드 도서 상세이미지

저자소개

저자 : 스탠 비첨

저자 스탠 비첨은 미국의 저명한 리더십 컨설턴트이자 스포츠 심리학자. 조지아 주 애틀랜타에 위치한 ‘리더십 리소스 센터’ 창립 멤버이기도 하다. 비즈니스와 스포츠 등 승패가 극명하게 나뉘는 분야에서 경쟁 우위를 선점하고 성공적인 결과를 끌어내는 방법에 대한 심리 코칭으로 정평이 나 있다. 미국 풋볼의 전설적 명장 빈스 둘리와의 만남을 계기로 조지아대학교UGA 운동선수들의 심리 코칭 프로그램을 설계했고, 개인과 단체전에서 수많은 우승을 거둘 수 있도록 도왔다. 대학 대표선수는 물론 올림픽 메달리스트, 최고의 프로 선수까지 다양한 종목에서 톱을 달리는 선수들을 코칭하면서, 극도의 압박과 뜻하지 않은 슬럼프에 대처하는 위대한 인물들의 정신 자세와 심리를 자세히 관찰할 수 있었다. 이를 바탕으로 스포츠 못지않게 경쟁이 극심한 비즈니스 세계에도 적용할 수 있는 리더십 함양 프로그램을 개발, 조직의 성과를 극대화하고 인적 자원의 잠재력을 최대한 발휘할 수 있는 방법을 기업 고위 임원들에게 조언해주고 있다.
그의 첫 책 ≪엘리트 마인드≫는 일과 삶에서 탁월한 도전을 보여주고 반드시 성공하고야 마는 세계 최고 인재들의 공통된 한 가지, ‘마인드’의 숨겨진 힘을 밝힌 역작이다. 다년간의 심리 상담과 리더십 코칭 사례를 통해 각 분야에서 최고의 엘리트로 발돋움할 수 있는 사고법을 알려줄 뿐만 아니라, 내 안의 잠든 거인을 깨우는 가장 근본적이고도 강력한 성공 방식을 제시한다. ‘2014 벤저민 프랭클린 어워드 금상’을 수상했다.

역자 : 차백만

역자 차백만은 미국에서 10년간 머물면서 경영학을 전공했고 경영컨설팅 회사에서 근무하다가 귀국한 뒤 안철수연구소, CJ푸드시스템 등에서 전략기획과 신사업개발 업무를 수행했다. 옮긴 책으로 ≪예정된 악인, 유다≫, ≪연결하는 인간≫, ≪하버드 불량일기≫, ≪천재의 두 얼굴, 사이코패스≫, ≪어떻게 나를 최고로 만드는가≫, ≪젊은 회의주의자에게 보내는 편지≫, ≪전략의 제왕≫, ≪국가는 무엇을 해야 하는가≫ 등이 있다.

목차

이 책에 쏟아진 찬사들
추천의 글 1 | 최고의 선수, 최고의 리더는 마인드가 다르다
추천의 글 2 | 나를 최고의 경영자로 이끈 위대한 코칭

1부 엘리트 마인드란 무엇인가

1장 모든 일은 마음먹기에 달렸다는 말의 진실
연습과 실전을 가르는 한 가지 | 정신이란 무엇인가 | 스트레스의 역할 | 부상을 당하는 진짜 이유 | 물리학이 밝힌 정신의 힘 | 의식의 위력 | 자신의 신념을 의심하는 힘 | 신념이 능력을 결정한다 | 무의식을 훈련하라 | 플라세보 효과 : 긍정적 신념의 힘 | 노세보 효과 : 부정적 신념의 힘 | 인지, 감정, 행동의 상관관계

2장 신념형 인간에서 행동형 인간으로
우리의 성과를 좌우하는 세 가지 : 신념, 생각, 행동 | 진정한 변화를 가져오는 것들 : 신념의 장벽을 넘어서라 | 자기기만에 대한 진실 : 지금 고통스러울 것

3장 최고의 것만 추구하는 사람들의 비밀
더 나은 것을 가장 좋은 것으로 대체하라 | 최고를 추구하는 것만으로 충분하다 | 최고의 성과를 끌어내는 4단계 | 미래에 대한 신념을 가져라 | 자기실현적 예언은 힘이 세다

4장 몰입의 재발견
몰입은 과학이다 | 신경화학물질과 몰입의 관계 | 몰입에 이르는 여덟 가지 길

5장 목표보다 의도가 중요하다
당신은 빅와이를 갖고 있는가 | 플랜 B를 버려라

6장 기대치를 스스로 설정하는 능력
전부를 걸어야 얻을 수 있는 것 | 스스로를 이긴 바버라 케이스

7장 위대한 성취에는 타인의 도움이 필요하다
주변의 지지가 중요한 이유 | 위대한 팀은 어떻게 만들어지는가

2부 엘리트 마인드를 방해하는 것들

8장 성공을 위한 실패학
자신에게 실패를 허용하라 | 마이클 조던을 키운 실패의 경험

9장 완벽주의의 저주
당신의 진면목은 위기 시에 드러난다 | 어쩌다 우연히 ‘완벽한’ 순간이 있을 뿐

10장 집중의 진짜 의미는 무엇인가
무엇에 집중할 것인가 : 홀인원의 법칙 | 어떻게 집중할 것인가 : 스윙 사고의 힘

11장 110퍼센트 노력의 망상
최대 노력의 맹점 | 최소 노력의 법칙 | 저항할 것인가, 순항할 것인가 | 덜 노력하고 때때로 실수하라

12장 승리의 진실, 승리의 과학
왜 우리는 승리에 대해 말하지 않는가 | 승리한 경험이 중요한 이유 | 정신이 승리를 이끈다 | 경쟁의 진짜 의미 | 시합에 임할 때 꼭 필요한 한 가지

13장 행운을 부르는 내면의 힘
거짓 겸손 | 낙관론자 대 비관론자 | 직감의 역할 | 당신의 신념이 당신의 성과를 결정한다

14장 시간의 가치는 당신이 결정한다
최고의 팀은 시간을 어떻게 활용하는가 | 양보다 질 : 시간 관리의 절대법칙

3부 엘리트 마인드가 진짜 엘리트를 만든다

15장 당신은 어떤 사람인가
갖기, 하기, 되기 : 나를 아는 힘 | 당신의 잠재력을 결정하는 한 가지

16장 당신은 무엇을 추구하는 사람인가
달리기와 경주의 차이 | 자신의 가장 뛰어난 모습을 찾는 사람들

17장 수도승처럼 전념하라
7년 1000일 산행 마라톤 | 완주의 법칙 : 물러서지 마라

18장 재미만 추구하는 사람들의 함정
진실만을 말하는 사람의 힘 | 무엇을 추구할 것인가

19장 불가능하다고 생각되는 일을 하라
위대한 삶을 살고 싶다면 | 조만간 불가능한 일을 해내는 자신을 발견할 것이다

20장 무소의 뿔처럼 당신의 길을 가라
두려움 대면하기 | 두려움 이해하기 | 두려움 제압하기 | 소명 깨닫기 | 목표에 전념하기

21장 실패를 부르는 유일한 길
스스로 포기하는 사람들 | 생각의 스위치를 끄는 능력 | 모두가 리더다

마치며 | 무엇이 진정한 성공인가

책 속으로

재능과 경험만으로는 꾸준히 높은 성과를 낼 수 없다. 특히나 분야를 막론하고 최고들이 모여 있는 곳에서는 더욱 그렇다. 최고들이 경쟁하는 곳에서는 모두가 하나같이 재능과 경험을 지니고 있다. 그렇다면 이처럼 재능과 경험의 우열을 따지기 힘든 환경에서는 누가 최고의 성과를 낼까? 답은 간단하다. 바로 정신에 방해받기보다는 정신을 무기로 활용할 수 있는 사람이다. 한마디로 최고들끼리 경쟁하는 환경에서는 신체적 능력이 아닌 정신력이 경쟁 우위를 차지한다. (26~27쪽)

우리는 ‘더 나은’ 것에 집착하는 문화 속에서 살아간다. 우리... 더보기

출판사 서평

★★★ 2014 벤저민 프랭클린 어워드 수상작 ★★★
★★★ 2016 프랑크푸르트 도서전 화제작 ★★★

지금 당신을 최고로 만들어줄 ‘마인드’의 비밀!
세계적 반열에 오른 인재들이 전하는 압도적 성공의 조건!

“당신은 최고가 될 수밖에 없는 마인드를 갖고 있는가?”
“당신은 당신의 최대치를 경험해보았는가?”

왜 지금 ‘엘리트 마인드’인가?
엘리트 몰락의 시대, 지금 우리에게 필요한 성공학

승패가 극명히 나뉘는 비즈니스와 스포츠 일선에서 최고의 멘탈 코칭으로 정평이 난 미국 심리학자 스탠 비첨 박사의 데... 더보기

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  • 좋은 것을 실행하는 것이 최고가 되는 길.  공부에는 왕도가 없다는 말이 있는 것처럼 '엘리드 마인드'에는 어떤 것이 있을까 하는 궁금증으로 읽어내려간 스탠 비첨의 글은 내가 생각한 것 이상으로 다른 것이 없었다. 우리가 알고 있는 자기계발서에서 늘 이야기하고 있고, 주장하는 것들이 들어있다. 세상에서 좋다하는 것을 다 받아들일 수 있다면 참 좋을텐데 좋은 것을 알아도 알기만 할뿐 '실천'에 옮기지 않으면 아무런 소용이 없다는 것을 다시금 깨달은 책이다. 무엇이든 내가 받아들이고, 몸으로 체득이 되어야 '세계... 더보기
  • 자기계발과 성공과 관련하게 나에게 가장 큰 영향을 준 책이 있다.  아웃라이어는 일정기간 지속적인 연습과 시간의 힘을,  그릿은 현실을 받아들이고 포기하지 않고 지속하는 힘을 강조한다.  그리고 그 두가지 책에서는 모두 운동선수가 중요하게 등장하는 점이 흥미로웠다.  그 두 책 모두 세계적인 운동선수는 무엇이 다른지, 그들은 극한의 스트레스와 항상 마주해야 하는  상황에서 어떻게 최상의 멘탈과 컨디션을 유지할 수 있는지 연구한다.  그만큼 엘리트 스포츠 선수들은 스... 더보기
  • 승리와 성공은 왜 필요한 걸까? 성공하지 않으면 인간 대접을 못 받는 사회라서? 승리와 성공이라는 말에 알레르기를 일으키던 때가 있었는데, 나이가 들어갈수록 내 삶의 주인이 되기 위해 진짜 성공이 필요하다는 생각을 하게 된다. 남들과 똑같은 성공 말고, 나만의 진짜 성공. 그래서 이 책이 눈에 들어왔나보다. 처음엔 그만그만한 성공학 책인 줄 알았는데, 한 장 한 장 넘겨갈수록 마인드에 관한 저자의 철학이 탄탄해 보인다. 저자는 미국에서 명성이 자자한 리더십 컨설턴트이자 스포츠 심리학자라고 한다. 이분은 정말 동기부여 코칭 능력이... 더보기

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