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괜찮아, 나도 오늘은 처음이야

윤효식 지음 | 바이북스 | 2019년 12월 25일 출간
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상품상세정보
ISBN 9791158771478(1158771479)
쪽수 196쪽
크기 137 * 191 * 19 mm /245g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

일상에 메시지를 부여해 행복을 찾는 방법을 알려주는 에세이. 사람들 간의 소통의 장인 청춘도다리를 주관하는 저자 윤효식이 다른 이들의 꿈도 응원하고 긍정 메시지를 전하고 싶어 《괜찮아, 나도 오늘은 처음이야》란 책을 세상에 내놓는다. 이 책에 담긴 여러 사례처럼 누구나 일상에서 의미를 담고 자신만의 통찰로 세상을 해석할 수 있다. 사업 실패로 좌절했던 저자가 우연히 본 은행잎에서 인생의 교훈을 발견했듯이, 누구나 인생에서 걸려 넘어지기 마련이기에 다시 일어설 용기를 내길 권한다. 이 책을 통해 자신의 삶의 의미와 행복을 깨달아보자.

상세이미지

괜찮아, 나도 오늘은 처음이야 도서 상세이미지

저자소개

저자 : 윤효식

기계 분야를 전공하고 제조업 분야에서만 20년 이상을 일해오던 한 가정의 평범했던 아빠가 일을 저질렀다.
자신만의 가슴 뛰는 꿈을 만난 이후로 다른 이들의 꿈도 응원하고 긍정 메시지를 전하고 싶어 스스로가 대한민국1호 꾸믈리에가 된 것이다.
그리고 좀 더 많은 이들과 소통하며 그들의 이야기에 귀 기울이기 위해 청춘도다리라는 강연무대를 직접 만들어 운영해오고 있다. 그렇게 전국적으로 진행을 했던 무대가 벌써 100회가 넘었다.
특히 저자가 주관하는 청춘도다리 강연무대는 특별한 사람들이 아닌 우리 주변 이웃들의 살아온 이야기를 주제로 삼는다. 그 속에서 메시지를 찾아 그들이 주인공이 되는 강연무대이며 누구나 도전해볼 수 있다는 특징이 있다.
이런 왕성한 활동과 그동안의 인생 경험에서 발견한 긍정 메시지를 모아 다른 이들의 꿈을 응원하는 마음으로 책을 낸다.

목차

1. 자신의 인생에 집중하라
인생에도 모래시계가 있다 | 자신의 인생을 빛나게 하는 법 | 끝까지 들어라, 말도 인생도 | 아픔 재활용 | 또 다른 해석의 눈 | 6개의 칼날 | 열정의 정의 | 인생의 핸들 | 행복의 비밀 | 나는 문제없는 사람입니다

2. 이제는 달라져야 하는 시간이다
쉬운 결단과 어려운 방법 | 변화의 시작은 크지 않아도 된다 | 뜨겁다, 뜨겁다 | 내 발 밑에서 무슨 일이 있었던 거지? | 철없는 철쭉입니다 | 무엇을 담을 것인가? | 빛날 수 있는 가장 빠른 방법 | 껌 종이의 고백 | 바람이 분다, 불어야 정상이다 | 틀린 게 아니라 내가 가는 방향이다

3. 당신의 삶을 사랑하라
사랑 받고 싶다면 | 불어오는 바람에 쓰러지지 않는 방법 | 인생에서 상처를 만났을 때 | 깊은 성찰과 사색을 통해 만난 어묵국수 | 왕복 8시간이 짧았다 | 내리는 비가 보여준 재능 | 인생 마라톤 | 똑같은 상황 그리고 다른 해석 | 속도를 늦추어야 자세히 보입니다 | 지금 이 순간 경험하는 행복의 중요성

4. 꽃처럼 향기로운 사람이 되자
어떻게 살아갈 것인가는 오로지 자신에게 달렸다 | 진정한 아름다움이란 | 화려한 모습이 아닐지라도 | 일상의 주변이 예술 작품입니다 | 아침 고민 | 줄기가 자라야 꽃이 핀다 | 내려오면 된다 | 하루 세 번 나를 돌아보기 | 무엇이 먼저인가? | 지나고 나면 그리울 거다 | 늙은 호박도 사랑이다 | 그리움

5. 자신의 미래를 스스로 선택하자
자신이 선택하는 삶 | 우동 국물 한 모금 | 자연이 위대한 이유 | 좋은 엄마라는 말은 모순이다 | 엄마도 꿈이 있다| 소신 있는 사람 관계 | 태풍도 지나가더라 | 암보다 무서운 섭섭이병 | 주인공 없는 그녀들의 수다 | 완벽이라는 무게감

6. 당신은 이미 행복한 사람이다
고민에 빠져라 | 아픔 신호 | 삶을 받아들이는 지혜로운 자세 | 내가 만들어 가는 삶 | 이것도 내 삶의 한 조각 퍼즐이다 | 행복 저축 | 어디에 집중할 것인가 | 언제까지 높이에만 | 경험의 크기 | 열정의 온도 | 당연하다 생각했지만 가장 소중한 것 | 지금이다 | 1등 못해도 된다

책 속으로

p. 22~24_ “저기요. 여기 계속 앉아 계실건가요?”
당황스러웠습니다.
‘와~ 어묵 탕 하나 먹고 자리에 앉아 있다고 무시하는 걸까? 아니면 앉은 지 10분 지났고 주문한 거 다 먹었으면 빨리 일어나지 왜 거기 그러고 있냐는 걸까?’
정말 몇 초 안 되는 시간이었지만 많은 감정과 저만의 해석이 난무했습니다.
“왜 그러시죠?” 순간 정적이 흘렸습니다.
“저…기…”
그녀가 뜸을 들이고 있었습니다. 힘든 결정을 하려는구나. 그래, 나도 고객인데 그런 말하기 쉽진 않을 거야. 솔직히 자존심 살짝 상하지만 내가 일어서주자. ... 더보기

출판사 서평

자신만의 이야기를 만드는 스토리텔러
“그동안 학교 공부를 하고 책을 읽어도 알지 못했던 인생의 교훈을 무심코 지나쳤던 일상에서 그리고 주변에서 알 수 있음을 경험하게 되었습니다. 그때부터 일상에서 일어나는 일들을 관찰하기 시작했고 그 상황이 가르쳐주는 의미를 메시지로 기록을 하게 되었습니다.”
사람들 간의 소통의 장인 청춘도다리를 주관하는 저자 윤효식이 다른 이들의 꿈도 응원하고 긍정 메시지를 전하고 싶어 《괜찮아, 나도 오늘은 처음이야》란 책을 세상에 내놓는다. 저자는 이 책을 통해 누구나 일상에서 의미를 담고 자신만의 통찰로... 더보기

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  • 제목만으로 위로 받을 수 있는 책이다. 나만 힘든건 아니라 다 똑같으니까 너무 힘들어하지말고 기운내라고 위로하고 있다. 일상의 작은 메시지들을 통해 행복을 찾아가기를 바라는 글이었다. "살아가는데 힘들지 않은 인생은 없습니다. 다들 견뎌내고 있는 거죠." (p.52) 윤효식 작가는 다른 사람들의 꿈도 응원하고 긍정 메시지를 전하고 싶은 대한민국 1호 꾸믈리에라고 자신을 설명한다. 오래전 TV에서 평범한 이웃의 인생이야기라는 타이틀을 걸고 평범한 사람들이 자신의 삶에서의 지혜를 나누던 강연 프로그램 강연 10... 더보기
  • 아프니깐 청춘이다며 조금은 아파도 된다며 젊어서 고생은 사서도 한다며 힘든 시기를 지날때면 이건 분명 동굴이 아니라 터널이라고 생각했었다. 그러나, 언제부터인가? 알수는 없지만 야금야금 부정적인 생각이 내맘속에 싹을 틔우더니 이제는 아예 둥지를 틀고 앉은거 같다. 그런 순간_딱 요즘 그런 순간 ... 더보기
  • 가끔 그런 날이 있다. 내가 사는 이유가 무의미하게 느껴지는 그저 그런 하루가 다람쥐 쳇바퀴 돌듯 흘러가는 것 같은 그런 날. 반복되는 일상속에서 바쁘고 정신없게 살다보면 충분히 그럴수 있다고 생각한다. 하지만 조금만 생각을 달리하면 그 하루가 내게 얼마나 소중한지 깨달을 수 있는데 이 책이 내게 그런 의미를 부여해주었다. 누구에게나 오늘은 내 인생의 처음이다. 의미없이 지나가버린듯한 숱한 지난 ... 더보기
  • 세상에는 나보다 잘난 사람이 너무나 많다. 조그마한 성과에 한껏 부풀었다가도 고개만 살짝 돌려서 옆을 보면 내 성과는 너무 보잘 것 없는 것처럼 느껴진다. 그럴 때면 의기소침해 지고, 무기력에 빠지기도 한다. 저자는 그럴 때 사진 찍기의 기법 중에 하나인 아웃포커싱 기법을 내 인생에 적용해보라고 권했다. 주위 배경을 흐리게 하고 모든 초점을 자신에게 맞추어보라고 조언한다. 자신의 삶에 집중하고 자신의 행복에 초점을 맞추어 보라고 당부하고 있다. 그래야 나만의 최고의 인생 샷을 찍게 된다고. 『우리는 그들 앞에서... 더보기
  •    괜찮아,나도 오늘은 처음이야 바이북스출판 일상에 메시지를 부여해 행복을 찾는 방법을 알려주는 에세이라고 하네요. 표지의 메시지 처럼 다시 일어서면 그뿐인걸~~정말 이런 동기부여가 참 많이 필요한 인생이지요. 일상의 소소한 행복을 느낄수 있는 책이겠지요. 긍정적인 메시지를 담고 있는 '괜찮아, 나도 오늘은 처음이야' 책이랍니다.        인생에도 모레시계가 있다는 저자의 말... 더보기

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