경이로운 뇌
도서+교보Only(교보배송)을 함께 15,000원 이상 구매 시 무료배송
15,000원 미만 시 2,500원 배송비 부과
20,000원 미만 시 2,500원 배송비 부과
15,000원 미만 시 2,500원 배송비 부과
1Box 기준 : 도서 10권
해외주문/바로드림/제휴사주문/업체배송건의 경우 1+1 증정상품이 발송되지 않습니다.
패키지
북카드
키워드 Pick
키워드 Pick 안내
관심 키워드를 주제로 다른 연관 도서를 다양하게 찾아 볼 수 있는 서비스로, 클릭 시 관심 키워드를 주제로 한 다양한 책으로 이동할 수 있습니다.
키워드는 최근 많이 찾는 순으로 정렬됩니다.
바르게 알고 관리, 활용하면 인생이 즐거워지는 뇌의 신비
사람마다 다른 각자의 특징이 나타나는 건 뇌의 상태 때문이다. 책은 이런 뇌의 상태가 얼마나 중요한지를 알려주면서, 어떤 생물학적 과정을 거쳐 현재의 뇌가 만들어지며, 그 과정에서 경험이 어떠한 역할을 하는지를 뇌과학을 바탕으로 조목조목 짚어준다. 책은 이렇게 뇌에 관한 구조와 기능부터 그 작용과 결과까지를 구체적 사례를 들어 설명하면서, 삶의 질과 인간이 바라는 행복이 결국은 뇌의 지배 아래 있음을 알게 한다. 이러한 책은 독자들이 뇌의 경이로움을 알고 이를 바르게 관리, 활용하여 인생이 즐거워지는 길로 향하도록 그 길잡이 역할을 한다.
〈실생활의 밀접한 사례로 보여주는 뇌의 중요성〉
뇌는 정신과 신체기능에서 가장 중요한 역할을 담당하는 만큼 삶에 직접적인 영향을 미친다. 이렇듯 뇌가 삶의 질을 좌우하는 절대적인 역할을 하는 데도 사람들은 뇌의 중요성을 절감하지 못한다. 뇌가 눈에 보이지 않고 뇌의 역할을 쉽게 의식하기 힘들기 때문이다.
책은 사람들의 이러한 뇌의 인식에 비추어 실생활과 밀접한 다양한 사례를 동원하여 뇌를 제대로 알고 이해가 쉽도록 한다. 즉, 유아기 때의 경험이 왜 중요한지, 자신이 그토록 고치고 싶은 행동이나 생각이 왜 바꾸기 어려운지, 이해되지 않는 언행을 하는 타인은 왜 그러는지, 무의식이 의식적 행동에 얼마나 많은 영향을 주는지, ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)나 난독증은 왜 생기는지, 남녀의 시각 차이는 왜 생기는지, 건강을 위해서 뇌가 얼마나 중요한지 등등, 수많은 예시를 보여줌으로써 이해도를 높이고 흥미마저 더해주고 있는 것이다.
〈건강한 뇌야말로 행복하고 건강한 삶을 위한 최고의 축복〉
어렵게만 생각하는 뇌과학을 무엇보다 쉽게 접근해 뇌에 관한 관심과 인식을 높이려 노력을 다한 저자는 이 책에 관해 다음과 같이 밝힌다.
“사람을 말해주는 특징은 여러 가지가 있다. 성격, 성향, 가치관, 행동과 습관, 사고방식, 언어 구사 방식, 감정 표출 방식, 사회성, 절제 능력 등 무수히 많다. 이 모두는 그 사람의 뇌와 연관되어 있다. 뇌가 올바르게 기능한다면 올바르게 생각하고 행동한다. 건강한 뇌야말로 행복하고 건강한 삶을 위한 최고의 축복이다. 이 책이 뇌를 바로 알고 건강한 뇌를 만드는 데 도움이 되기를 바란다.”
작가정보
저자(글) 최성범
체형교정기 아이스파인 대표이자 삼육대학교 평생교육원 임상도수학 교수로 활동하고 있다. 연세대학교 기계공학부 졸업 후, 미국으로 건너가 브리지포트 카이로프랙틱 컬리지(University of BridgeportChiropractic College)를 졸업하고 면허를 취득했다.
한서대학교 수안재활복지학과 박사를 수료하고, 한서대학교 건강관리학과 겸임 및 임상교수를 역임했다.
미국 카이로프랙터(Doctor of Chiropractic)
미국 카이로프랙틱 물리치료(Chiropractic Physiotherapy)
국제 응용근신경학(ICAK) 인정의
카이로프랙틱 기능신경학(Functional Neurology) 수료
미국 듀크대(Duke University) 의학신경과학(Medical Neuroscience) 과정 수료
미국 Bridgeport Optimus Health Care 병원 근무
〈치료사를 위한 임상진단평가〉(4판) 공동 역자
목차
- 머리말-경이로운 뇌/프롤로그-괴물이 되다
chapter 1. 어릴 때의 경험이 왜 중요할까?
개가 무서워? / 루마니아 고아원 / 자궁 안에서의 경험
chapter 2. 무의식이 당신을 조종한다
나도 내가 왜 그러는지 몰라 / 무의식의 놀라운 능력 / 진정하고 싶지만, 진정이 안 돼 / 무의식과 마케팅 / 자유의지?
chapter 3. 인류 문명을 이룰 수 있었던 비밀: 신경가소성
신경가소성, 그 위대함 / 변화하는 뇌 / 더 이상 알람 소리가 들리지 않아! / 경험이 나를 만든다
chapter 4. 뇌는 어떻게 생겼고, 어떻게 작동할까?
기적과 같은 시각계 / 따로 또 같이 / 예언자 소뇌
chapter 5. 좌뇌와 우뇌
모두가 소중해 / 비대칭의 장점 / 정확할 필요는 없잖아? / 큰 그림을 봐야 해 / 가속페달과 브레이크 / 조화의 아름다움
chapter 6. 여자의 뇌, 남자의 뇌
사냥을 나간 남자, 동굴에 남은 여자 / 인사동 맛집의 위치는? / 스트레스를 어떻게 풀까?
chapter 7. ‘나’란 정체성의 핵심, 기억
기억이 사라지면, 영혼도 사라지는 거야 / 천둥소리가 무서워 / 네 기억이 정확하다고 확신해?
chapter 8. 나와 다른 타인 이해하기
뇌는 사람마다 다르다 그래서 우리는 모두 다르다 / 인싸가 되고 싶어 / 글자만 보면 머리가 아파 / 네 심정을 알겠어
chapter 9. 뇌, 효율적으로 이용하기
집중하기 / 기억하기 / 발표하기 / 감정 다스리기
chapter 10. 뇌를 더욱 건강하게 유지하는 방법
머리 충격 안 받기 / 적정 시간의 수면 / 사회적 관계 맺기 / 학습: 새로운 것 배우기 / 운동하기 / 명상하기 / 건강한 식생활
참고문헌
기본정보
ISBN | 9791158587710 |
---|---|
발행(출시)일자 | 2021년 04월 29일 |
쪽수 | 272쪽 |
크기 |
151 * 221
* 21
mm
/ 410 g
|
총권수 | 1권 |
Klover
e교환권은 적립 일로부터 180일 동안 사용 가능합니다.
리워드는 작성 후 다음 날 제공되며, 발송 전 작성 시 발송 완료 후 익일 제공됩니다.
리워드는 리뷰 종류별로 구매한 아이디당 한 상품에 최초 1회 작성 건들에 대해서만 제공됩니다.
판매가 1,000원 미만 도서의 경우 리워드 지급 대상에서 제외됩니다.
일부 타인의 권리를 침해하거나 불편을 끼치는 것을 방지하기 위해 아래에 해당하는 Klover 리뷰는 별도의 통보 없이 삭제될 수 있습니다.
- 도서나 타인에 대해 근거 없이 비방을 하거나 타인의 명예를 훼손할 수 있는 리뷰
- 도서와 무관한 내용의 리뷰
- 인신공격이나 욕설, 비속어, 혐오발언이 개재된 리뷰
- 의성어나 의태어 등 내용의 의미가 없는 리뷰
리뷰는 1인이 중복으로 작성하실 수는 있지만, 평점계산은 가장 최근에 남긴 1건의 리뷰만 반영됩니다.
구매 후 리뷰 작성 시, e교환권 200원 적립
문장수집
e교환권은 적립 일로부터 180일 동안 사용 가능합니다. 리워드는 작성 후 다음 날 제공되며, 발송 전 작성 시 발송 완료 후 익일 제공됩니다.
리워드는 한 상품에 최초 1회만 제공됩니다.
주문취소/반품/절판/품절 시 리워드 대상에서 제외됩니다.
구매 후 리뷰 작성 시, e교환권 100원 적립