Name: 멘탈의 연금술
Rating: 9.10 (69 reviews)
Author: 보도 섀퍼

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ISBN	9791158511982(1158511981)
쪽수	272쪽
크기	144 * 211 * 31 mm /576g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

자기계발 > 성공/처세 > 자기관리/처세

이 책의 주제어

“세상은 결코 쉬운 상대가 아니다.
유일한 전략은 당신이 세상보다 더 강해지는 것이다!”
1천만 부 판매 《돈》의 작가 보도 섀퍼, 10년 만의 신작

세계적인 머니 코치이자 밀리언셀러 작가 보도 섀퍼가 10년 만에 한국 독자를 찾아왔다. 전 세계 순회강연을 통해 독자들에게 ‘경제적 자유로 가는 길’을 전파해온 그는 이 책 《멘탈의 연금술》에서 ‘목표를 이루고 원하는 삶을 사는 법’에 대한 통찰 깊은 메시지들을 전한다. 수십 년 동안 세상에서 가장 성공한 사람들을 만나온 그는 말한다. “부자와 빈자, 성공과 실패, 승자와 패자를 가르는 결정적 한 가지가 있다. 바로 ‘멘탈(mental)’이다.”

실력과 운, 재능을 가졌다고 해도 멘탈이 약하면 성공할 수 없다. 치열한 경쟁과 예측 불가능한 세상에서 꿈을 이루고 목표를 달성하고 원하는 것을 얻으려면 혹독한 시련과 난관을 극복할 수 있는 ‘강철 같은 멘탈’이 필수적이다. 이 책은 글로벌 리더, CEO, 슈퍼리치, 경제경영 구루, 셀럽, 밀리언셀러 작가에 이르기까지 유리 멘탈을 황금 멘탈로 만들어 큰 성공을 거둔 사람들의 흥미진진한 이야기를 담고 있다. 보도 섀퍼는 이들을 ‘멘탈 연금술사’라고 부른다. 이 책은 좌절과 두려움을 딛고 다시 일어선 멘탈 연금술사들의 놀라운 인생 여정이 망라되어 있다. 나아가 20대 신용파산자에서 30대 백만장자로 날아오른 보도 섀퍼의 드라마틱한 ‘멘탈 혁명 이야기’가 담겨 있다.

실력, 행운, 재능과 노력은 분명 우리를 일정한 성공으로 이끈다. 하지만 그 성공을 지속적으로 확장해나가지 못하면 우리의 꿈과 목표는 반짝 나타났다가 사라지는 하룻밤 꿈에 불과해진다. 멘탈의 연금술사들은 시련을 견디고, 기회가 올 때까지 버티며, 실패에서 배우고, 끝까지 해내며, 마침내 누구도 넘볼 수 없는 성취를 손에 넣는다.

상세이미지

1장 멘탈 연금술사는 버티기의 천재다
01 버티는 자가 이긴다
02 포기를 미화하지 마라
03 정상에 오르면 알게 되는 것들
04 지불 능력을 갖춰라
05 스스로 돕는 자가 되어라
06 나를 이끌어라
07 가벼운 아령으로는 근육을 키울 수 없다
08 행동이 생각을 만들어야 한다
09 말하는 대로 이루어진다
10 이야기를 기록하라
11 자존감의 DNA를 일깨워라
12 고통에도 기승전결이 있다
13 내가 누구인지 말할 수 있는 자는 누구인가
14 예측 가능한 삶을 살고 있는가
15 넓이보다 깊이다
16 고통에는 질량이 없다
17 지금 자신의 일을 하라
18 우리는 왜 포기하는가
19 알아차림의 달인이 되어라
20 속도를 만들어라
21 5분 후를 결정하라
22 언제나 출발점만 존재한다
멘탈 연금술사들의 지혜로운 조언Ⅰ

2장 두려움의 용을 쓰러뜨려라
01 리스트를 만들어라
02 시간을 할당하라
03 누가 두려움의 용을 보냈는가
04 책임을 뛰어넘지 마라
05 먹잇감이 되어주지 마라
06 아는 것에서 힘을 얻어라
07 누적 효과를 만끽하라
08 아침에 일기를 써라
09 무엇을 하든, 되게 하라
10 우상향하는 인간이 되어라
11 벽에 부딪혔다는 것의 의미
12 흐르는 강물에게 배워라
13 뛰어들어라
14 당신이 찾고 있는 것도, 당신을 찾고 있다
15 담대한 목표를 설정하라
16 뭔가를 하고 있는 상태를 만들어라
17 평정심이 최고의 능력이다
18 충분히 시도하라
19 일관성 있는 삶을 선택하라
20 스스로를 환대하라
21 테스트할 기회로 삼아라
22 루틴을 가진 사람은 실패할 틈이 없다
23 어떻게 실패할 것인가
멘탈 연금술사들의 지혜로운 조언Ⅱ

3장 세상 모든 장애물을 황금으로 만들어라
01 지혜로운 부자가 되어라
02 평균은 함정이다
03 잘하지 못하는 것을 잘하라
04 고통 뒤에는 금광이 숨겨져 있다
05 어떤 사람이 기적을 일으키는가
06 래퍼 50센트 이야기
07 다윗은 어떻게 골리앗을 이기는가
08 인생을 어디에 쓸 것인가
09 즐기고 사랑하고 열망하라
10 부자의 그릇, 빈자의 그릇
11 삶은 우리를 벌주지 않는다
12 신의 선물을 기꺼이 받아라
13 인생이 절대 허락하지 않는 일들
14 우리는 모두 그렇게 한 계단을 오른다
15 최대한 많은 씨앗을 뿌려라
16 충만한 삶을 자신에게 선물하라
멘탈 연금술사들의 지혜로운 조언Ⅲ

책 속으로

★“세상이라는 무대에서 사라지지 마라. 버텨라. 그러면 당신을 알아보는 사람을 기어이 만나게 될 것이다.”
★“성공은 비단길 위에 있지 않다. 비단을 찾아가는 험난한 길 위에 있다.”
★“명심하라, 당신 자체가 기적이다.”
★“당신 자신의 일을 하라. 언제, 어디서, 무엇을 하든.”
★“속도를 만들어라, 나머지는 저절로 이루어질 것이다.”
★“실패하는 사람의 유일한 믿음은 ‘불행’이 찾아올 것이라는 것이다.”
★“무엇을 하든, 되게 하라.”
★“원하는 것을 얻으려면 평범하게 원해서는 안 된다. 간절하게 원해야 한다. 통... 더보기

출판사 서평

“패자들이 질 수밖에 없는 이유를 만드는 동안
승자들은 이길 수밖에 없는 이유를 만든다!”

2021년 최고의 기대작, 국내 단독 선(先) 출간!

“원하는 것을 못 할 이유는 없다.
세상 모든 장애물을 ‘황금’으로 만들어라!”

스물여섯 살 파산자를 서른 살 백만장자로 바꾼
전 세계 부자들의 멘탈 코치 보도 섀퍼의 성공 비밀 61가지

밀리언셀러 작가 보도 섀퍼가 10년 만에 펴낸 이 책 《멘탈의 연금술》은 코로나 대유행이라는 전대미문의 시련에 지칠 대로 지친 전 세계인의 삶과 영혼을 다시 건강하게 일으켜 ... 더보기

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※ 북로그 리뷰 리워드 제공 2021. 4. 1 종료

멘탈의 연금술 fi**337 | 2021-01-05 | 추천: 0 |

Malgun Gothic"; font-size: medium;">ϻ이미 보도섀퍼의 <돈>을 통해서 부자가 되는 길은 단순히 투자를 잘 해서만이 아니란걸 느꼈다.Malgun Gothic"; font-size: medium;"> Malgun Gothic"; font-size: medium;">그 보도섀퍼의 신간 <멘탈의 연금술>을 통해 그의 머니 코치로서, 밀리언셀러 작가로서 성공할 수 있었던 이유는 바로 자신의 멘탈강화에 있다 느꼈다. &nbs... 더보기

Malgun Gothic"; font-size: medium;">ϻ이미 보도섀퍼의 <돈>을 통해서 부자가 되는 길은 단순히 투자를 잘 해서만이 아니란걸 느꼈다.Malgun Gothic"; font-size: medium;">

Malgun Gothic"; font-size: medium;">그 보도섀퍼의 신간 <멘탈의 연금술>을 통해 그의 머니 코치로서, 밀리언셀러 작가로서 성공할 수 있었던 이유는

바로 자신의 멘탈강화에 있다 느꼈다.

책 발췌

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진정한 성공이란 그 무엇에도 가로막히거나 저지당하지 않는 상태에 놓이는 것이다. 문제, 갈등,시련,두려움, 장애물이 해결되거나 없어진 상태가 아니다. 그것들은 언제나 그 자리에 있다. 다만 성공하는 사람들은 그것들에 '개의치 않는다'는 것이다. 개의치 않는, 막힘이 없는 상태에 놓일 때 마침내 우리의 삶은 한 걸음, 한 걸음 전진할 수 있다.

유일한 방법은 '멘탈 혁명'이다.

5페이지

대부분의 사람은 자기 능력의 한계를 알지 못한다. 우리가 할 수 있는 유일한 일은 능력의 측정이 아니라, 능력을 최대한 펼칠 수 있는 시공간의 확보다.

이것이 멘탈 연금술의 핵심이다.

10페이지

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리더는 타인을 이끄는 사람이 아니야.

참된 리더는 자신을 이끄는 사람이지.

멘탈의 연금술

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멘탈이 강한 사람들의 특징은 '선순환'한다는 것이다. 흐름을 잘 살펴 이를 자기 삶에 효과적으로 적용시킬 줄 안다. 성공하는 사람들은 '예측 가능한 삶'을 산다. 흐름을 통찰하면 삶이 예측 가능해진다. 61페이지

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인내심이란

부정적인 것들의 공격을 견디는 게 아니었다.

긍정적인 것들이 기회를 얻을 때까지

기다려주는 것이었다.

79페이지

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가장 경계해야 할 것은 좀비처럼 일하는 것이다. 포기한 것도 아니고 속도를 붙이는 것도 아닌, 아무 영혼 없는 움직임으로 하루를 보내는 사람이 되는 건 최악이다.

연금술사들은 말한다.

"5년 후가 아니라 5분 후에 내가 어떤 사람이 될 것인지를 결정하라."

94페이지

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"먼저 자신을 접대하는 사람이 되어야 합니다. 그런 사람은 타인을 원망하지 않습니다.

지금 좌절감 때문에어찌할 바를 모르고 있는가?

당장 침대에서 내려와 당신 자신을 환대하라. 187페이지

최대한 많은 씨앗을 뿌려라.

추진력은 문제를 해결하는 데에도 최고의 효능을 우리에게 선물한다.

전속력으로 질주하는 기차가 레일 위 나무토막이나 쇳조각들을 가볍게 통과하는 것과 마찬가지다.

"너무 지나치게 문제 해결에 매달리는 것은 좋지 ㅇ˂다. 일상적인 작업 루틴과 추진력을 확보한 상태에서, 그것들이 어디를 향해 가고 있는지 규칙적으로 점검해보는 것만으로도 충분하다. 추진력이 있으면 일일이 사소한 문제 하나에까지 신경을 쓸 필요가 없다. 속도감을 갖고 앞으로 나가면서 가끔씩 옆과 뒤를 돌아보면, 당신의 삶은 몰라보게 탄탄해질 것이다."

261페이지

충만한 삶을 자신에게 선물하고, 충만한 삶을 타인에게 남기게 되면 우리는 어떤 죽음도 두려워하지 않게 된다. '부족한 것'은, 무엇이 부족한지만 명확히 알게 되면 반드시 채워지고 회복된다. 그것이 인생이다.

"지금 이 순간 당신이 극복해내는 힘든 상황은, 앞으로 다시는 당신에게 나타나지 않을 것이다." 267페이지

Malgun Gothic"; font-size: medium;">ϻ
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멘탈의 연금술 : 새해에는 멘탈 관리를 해보자 ap**ori09 | 2021-01-02 | 추천: 0 |

가끔 정신적인 한계에 부딪혀 하고 있던 일을 포기하고 싶을 때가 있습니다. 그야말로 '멘붕'의 상태가 되는데 그럴 때마다 모두 내려놓고 어디론가 떠나고 싶은 마음이 굴뚝같습니다. 때로는 멋지게 일을 해내고 싶지만 마음먹은 대로 되지 않아 쉽게 포기하는 경우도 있습니다. 이렇듯 나를 끌어내리려고 하는 문제들이 주변 곳곳에서 끊임없이 제 삶을 공격하는 것 같습니다. <멘탈의 연금술>은 저처럼 나약한 멘탈을 가진 사람들에게 어떻게 자신... 더보기

가끔 정신적인 한계에 부딪혀 하고 있던 일을 포기하고 싶을 때가 있습니다. 그야말로 '멘붕'의 상태가 되는데 그럴 때마다 모두 내려놓고 어디론가 떠나고 싶은 마음이 굴뚝같습니다. 때로는 멋지게 일을 해내고 싶지만 마음먹은 대로 되지 않아 쉽게 포기하는 경우도 있습니다. 이렇듯 나를 끌어내리려고 하는 문제들이 주변 곳곳에서 끊임없이 제 삶을 공격하는 것 같습니다.

<멘탈의 연금술>은 저처럼 나약한 멘탈을 가진 사람들에게 어떻게 자신의 한계를 극복하고 기적을 만들 수 있는지 조언을 해줍니다. 이 책은 세계적인 머니코칭이자 밀리언셀러 작가인 보도 섀퍼의 최신작으로 신용불량자에서 백만장자가 되기 위해 자신의 멘탈을 바꿨던 비법들이 담겨있습니다. 단단한 마음을 가지려면 어떤 노력을 해야 하는지 배울 수 있었고 어떤 일이든 포기하지 않고 꾸준히 전진할 수 있는 힘을 더해주었습니다. 이 중 저에게 가장 와닿았던 조언들을 소개합니다.

우리가 포기한 것들은 그림자처럼 우리를 따라다닌다.

단지 압박을 모면하기 위해, 기분 전환을 위해,

감각 마비가 가져오는 찰나의 쾌감을 위해

포기를 담배처럼 입에 달고 다니지 마라.

_65p

저는 과거를 되돌아보면 후회되는 일들이 많습니다. '차라리 그 일을 열심히 했더라면 지금 이렇진 않을 텐데...', '조금만 더 버텼더라면 결과가 달라졌을 텐데...' 등의 후회를 말입니다. 쉽게 포기해서 놓친 과거의 기회들을 생각하면 밤잠을 설칠 수밖에 없습니다. 저자는 결과가 불투명할 것이라고 지레짐작할 때 대부분 포기하게 된다고 말합니다. 그러나 모든 일의 성공 여부는 신의 영역이기 때문에 알 수가 없으며 오히려 도전을 통해 배움을 얻게 되므로 포기하지 말라고 조언합니다. 포기는 단념과 같아서 생각을 끊는 것이나 마찬가지이고 그런 사람은 더 나아지지 못한다고 이야기합니다. 전체적으로 포기와 관련된 부분을 여러 번 강조하고 있어서 쉽게 포기했던 지난날을 반성하도록 했습니다. 이리저리 옮겨 다니는 유목민이 되지 말라는 저자의 조언처럼 현재 서있는 자리에서 포기하지 않고 최선을 다하는 정착민이 되어야겠습니다.

부정적인 것들은 얻기 쉽다.

늘 당신을 찾아오기 때문이다.

하지만 긍정적인 것들은 얻기가 어렵다.

늘 당신이 찾아가야 하기 때문이다.

162p

저자는 두려움이란 무시무시해 보이지만 실존하지 않는 용과 같아서 잘 길들여 더 이상 두렵지 않은 것으로 만들어야 한다고 말합니다. 가끔씩 겉보기에 너무나 어려울 것 같은 일들을 맡게 되면 걱정과 두려움에 빠져 착수해야 할지 망설이곤 합니다. 그런데 무작정 시작해 보고 나서부터는 일이 익숙해지면서 더욱 몰입할 수 있었고 오히려 망설였던 순간이 너무 바보같이 느껴졌습니다. 그리고 스스로 많은 편견을 갖고 있었다는 것을 깨달았습니다. 일을 실패할 것만 같아서 시도조차 못했었는데 오히려 두려움 때문에 좋은 기회를 놓칠 수 있었던 것입니다. 책을 읽으면서 경험을 되돌아보니 편견이나 두려움, 부정적인 것 따위는 마음속에 접어두고 적극적으로 행동해야만 나를 뛰어넘는 결과를 낳는다는 것을 알게 되었습니다.

각 장이 끝나는 부분에는 <멘탈 연금술사의 지혜로운 조언>을 통해서 멘탈 관리 비법들을 명쾌하게 정리하고 있습니다. 읽다 보면 의미를 잊어버리거나 지나치는 경우가 있는데 이 부분에서 총정리를 해주기 때문에 저자가 말하고자 하는 바를 쉽고 빠르게 파악할 수 있습니다. 개인적으로 뼈가 되고 살이 되는 좋은 글귀들이 많아서 가끔씩 생각날 때마다 읽어보려고 신년 다이어리에 적어두기도 했습니다.

이 책은 모든 자기개발서에 이야기하는 조언들의 총 집합체와 같았습니다. 1장부터 3장까지 주옥같은 멘탈 관리 조언들로 가득 차 있어서 새해에 강한 다짐을 할 수 있도록 용기를 북돋아줍니다. 나약한 지난 과거의 나와 작별을 고하고 성공을 갈망하며 진취적인 사람으로 거듭나기 위해 한 발짝 내딛는 계기가 되었습니다. 저자의 짧고 굵은 메시지들은 인생의 방향성을 세우는데 많은 도움이 되었고 어떤 장애물이든 기회로 바꾸려는 노력이 필요하다는 것을 깨달았습니다. 그리고 책의 조언처럼 주도적이고 열정적인 삶의 자세를 가지고 2021년을 힘차게 보낼 것입니다. 이 책과 함께 새해부터 견고한 멘탈 관리를 시작하시길 추천합니다!

* 출판사로부터 무료로 책을 제공받아

직접 읽고 쓴 리뷰입니다.
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[도서협찬] 멘탈의 연금술 co**o3 | 2021-01-02 | 추천: 0 |

이번에 읽은 책은 <멘탈의 연금술>이라는 책입니다. 이 책을 읽고 싶었던 이유는 제 자신이 두부멘탈, 유리멘탈이었기 때문입니다. 그래서 항상 주위에서 멘탈이 센 친구들이 어떻게 주위에 연연하지 않고 강인함을 보이는지 궁금했고, 이 책에서 그 비법을 알려줄 수 있을 것이라 생각해 신청하게 되었습니다. 이 책은 크게 3챕터로 이루어져 있습니다. <챕터 1> 멘탈 연금술사는 버티기의 천재다 챕터 1의 모든 내용은 "버티기","인내"... 더보기

이번에 읽은 책은 <멘탈의 연금술>이라는 책입니다.

이 책을 읽고 싶었던 이유는 제 자신이 두부멘탈, 유리멘탈이었기 때문입니다. 그래서 항상 주위에서 멘탈이 센 친구들이 어떻게 주위에 연연하지 않고 강인함을 보이는지 궁금했고, 이 책에서 그 비법을 알려줄 수 있을 것이라 생각해 신청하게 되었습니다.

이 책은 크게 3챕터로 이루어져 있습니다.

<챕터 1> 멘탈 연금술사는 버티기의 천재다

챕터 1의 모든 내용은 "버티기","인내"를 말하고 있습니다. 그러면서 포기라는 것을 할 때에는 나와 맞지 않았어라고 생각하는 것이 아니라 정확히 "포기"한다고 표현해야 한다고 합니다. 그렇지 않으면 그림자처럼 계속 따라다니기 때문이죠. (이 부분은 저 역시 공감하는 부분입니다.ㅜ.ㅜ) 또한 "최선을 다했지만~"이라는 말을 사용하는 사람은 오히려 모든 힘을 쏟은 사람은 이런 말을 사용하지 않는다고 말하고 있습니다. 그리고 마지막으로 이 모든 것을 이기고 버티다보면 처음엔 어렵지만 결국 추진력이 생겨 버티는 것이 쉬워진다고 합니다.

<챕터 2> 두려움의 용을 쓰러뜨려라
챕터2에서는 어떤 일을 하는데 두려움이 있는 것에 대해 이야기하고 있습니다. 그러면서 그 일을 하는데 방해물이 되는 두려움의 용이 무엇인지 알아내야하고, 이것을 극복하기 위해 노력해야 한다고 합니다. 극복하기 위해서는 데드라이늘 설정하고 추상적인 목표를 구체적으로 드러나게 만들어야 한다고 합니다. 또한 꾸준함을 가지고 해야하며 실패에 연연해하지 않고 충분히 시도를 해봐야 한다고 말합니다. 또한 마지막으로 이런 일들을 위해 루틴화된 삶을 살아가야 한다고 말합니다.

<챕터 3> 세상의 모든 장애물을 황금으로 만들어라

마지막 챕터에서는 내게 다가온 모든 장애물들을 대하는 태도에 대해 이야기하고 있습니다. 그리고 이런 장애물, 시련등은 우리의 힘으로 극복가능한 것들이라고 하고 있습니다. 그러면서 불안을 자유자재로 다룰 줄 아는 수준이 되어야하며, 우리가 새롭게 시작할 때 걱정을 느끼는 것은 매우 당연한 것이므로 어떠한 상황 속에서도 이길 수밖에 없는 이유를 만들어 내야 한다고 합니다. 또함 마지막으로 시련 후 아무것도 남아있지 않다고 느끼는 것은 옳지 못하며 시련 속에서 단련된 멘탈이 자산으로 남는다고 하고 있습니다.

이 책을 요약해보자면, 어떠한 일을 시작할 때 두려움을 인내심을 가지고 버티면 어느순간 추진력을 가지고 극복하게 되고, 이러한 장애물들이 결국 내 삶 속의 황금, 자산으로 남는다는 것입니다.

개인적으로는 이 책에서 멘탈을 단련하기 위해 구체적인 방법들을 알고싶었습니다. 그래서인지 몰라도 이 책은 제게 자기개발서가 아님에도 자기개발서처럼 느껴지게 했습니다. 너무나 당연하고 아는 이야기들을 하고 있었기 때문입니다. 유리 멘탈이라 버티는 것이 힘든 사람에서 버티라고 말하며 결국 내 자산이 될 것이란 말은 너무 이론적으로 다가왔던 것 같습니다. 그래도 이론을 풀어가는 방법은 각각의 예시들이 재밌고 적절했기 때문에 시간이 날 때 한번쯤 읽어두면 살아가는 마음가짐을 갖는데 도움이 될 수 있을 것같다는 생각이 들었습니다:)

이런 의견을 종합해 이 책을 추천하고 싶은 사람은, 자신의 일이 힘든데 어떤 마음가짐을 가져야 할지 모르겠는 사람, 내 삶의 장애물을 어떻게 받아들여야 할지 모르겠는 사람들입니다:)

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멘탈의 연금술 ke**006 | 2021-01-02 | 추천: 0 |

어떻게 한계를 넘어 기적을 만드는가 "원하는 것을 못 할 이유는 없다! 세상 모든 장애물을 "황금"으로 만들어라!" 세계적인머니 코치이자 경영 컨설턴트 그가 쓴 7권의 책은 30개 이상의 언어로 번역출간되었고유명한 것중 <열두 살에 부자가 된 키라> 이 책은 아이들에게 읽게 해 주고 있는 책인지라 저자에 대해 다시 생각하게 되는 책인 것 같다 이 책<멘탈의 연금술>의 메시지는 간명하지만 강렬하다 목표와 꿈을 이루는 데 가장 필요한 것은 무엇일까? 보드 섀퍼 저자는 그를 성공으로 이끌어 준 것은... 더보기

어떻게 한계를 넘어 기적을 만드는가
"원하는 것을 못 할 이유는 없다! 세상 모든 장애물을 "황금"으로 만들어라!"
세계적인머니 코치이자 경영 컨설턴트 그가 쓴 7권의 책은 30개 이상의 언어로
번역출간되었고유명한 것중 <열두 살에 부자가 된 키라> 이 책은 아이들에게 읽게 해
주고 있는 책인지라
저자에 대해 다시 생각하게 되는 책인 것 같다
이 책<멘탈의 연금술>의 메시지는 간명하지만 강렬하다
목표와 꿈을 이루는 데 가장 필요한 것은 무엇일까?
보드 섀퍼 저자는 그를 성공으로 이끌어 준 것은 바위처럼 단단하면서도 흐르는 물처럼
유연해질 줄아는 멘탈을 갖게 된 덕분이라고 한다
이렇게 멋진 멘탈을 가진 아이가 울집에 있다
이 책을 읽는 순간 아이에게 문자를 날렸다
이 분에 대해서 알려준 것이다

과감하게,,,

과감하게란 단어가 머리에서 떠나질 않고 책장도 넘어가질 않는다
진정한 시작은 끝을 보고야 말겠다는 강력한 의지와 목표달성을 이끈다
어떻게 지금 현재 일에 한계를 넘어 기적을 일으킬 것인가?
"대담하게 시작할. 끝을 보라. 당신이 원하는 성공은 끝을 보고 난 후에 비로소 시작된다는 사실을 잊지말라"
진정한 성공이란,,,그 무엇에도 가로막히거나 저지당하지 않는 상태에 놓이는 것이다

3가지의 도전과제를 어떻게 수행하느냐에 달려있다
담대한 성공을 거둔 멘탈의 연금술사들은 이렇게 말했다
"황금은 채굴되는 것이 아니다, 만들어지는 것이다"
황금을 얻고 싶은가?
그렇다면 반드시 유리 멘탈부터 갈아끼워야 한다

성공한 사람들은 또 다른 성공한 사람들을 만났을 때 이 3가지를 가장 궁금해했다
이 3가지를 극복할 수 있는 새로운 방법과 영감,힌트,단서를 찾는 데 에너지와 시간을 집중했다

포기의 유혹,두려움,문제들은 절대 사라지지 않는다 이 3가지에 구애받지 않는 삶을 살려면
이 3가지를 잘 다룰 줄 알아야 한다

성공이란,,,잠재력을 최대한 펼치는 사람이 되는 것이다
우리가 끝을 보지 못하고 중도포기하는 이유는 능력이 부족해서가 아니다
능력을 충분히 펼치지 못해서다

멘탈 연금술의 핵심,,,우리가 할 수 있는 우유일한 일은 능력의 측정이 아니라
능력을 최대한 펼칠 수 있는 시공간의 확보다
능력이 부족한 사람은 많지 않다
능력을 증명할 기회를 얻지 못한 사람이 차고 넘칠 뿐이다
적재적소에서 능력을 최대한 펼치는 사람이 되면,삶은 한 차원 더 높아진다
이 책이 나를 도울 것임을 믿고 이 책을 따라가보려 한다

이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다 닫기
멘탈의 연금술 gh**oia | 2020-12-31 | 추천: 0 |

진정한 성공이란 그 무엇에도 가로막히거나 저지당하지 않는 상태에 놓이는 것이다. 그것은 문제, 갈등, 시련, 두려움, 장애물이 해결되거나 없어진 상태가 아니다. 그것들은 언제나 그 자리에 있다. 다만 성공하는 사람들은 그것들에 개의치 않는다는 것이다. 개의치 않는, 막힘이 없는 상태에 놓일 때 마침내 우리의 삶은 한 걸음, 한 걸음 전진할 수 있다. 어떻게 해야 이 같은 상태에 놓일 수 있을까? 유일한 방법은 '멘탈 혁명'이다. 언제나 그 자리에 존재하는 부정적인 쓰레기들을 황금으로 바꿔낼 줄 아는 멘탈 연금술만이 우리를 ... 더보기

진정한 성공이란 그 무엇에도 가로막히거나 저지당하지 않는 상태에 놓이는 것이다. 그것은 문제, 갈등, 시련, 두려움, 장애물이 해결되거나 없어진 상태가 아니다. 그것들은 언제나 그 자리에 있다. 다만 성공하는 사람들은 그것들에 개의치 않는다는 것이다. 개의치 않는, 막힘이 없는 상태에 놓일 때 마침내 우리의 삶은 한 걸음, 한 걸음 전진할 수 있다. 어떻게 해야 이 같은 상태에 놓일 수 있을까? 유일한 방법은 '멘탈 혁명'이다. 언제나 그 자리에 존재하는 부정적인 쓰레기들을 황금으로 바꿔낼 줄 아는 멘탈 연금술만이 우리를 성공의 상태로 이끈다.

이 책의 저자는 경제적 자유를 얻은 서른 살 이후 전 세계를 돌아다니며 수많은 '멘탈 연금술사'를 만날 수 있었다. 그들과의 열띤 토론, 대화, 교감을 통해 인생에는 뛰어넘어야 할 커다란 장애물 셋이 존재한다는 사실을 알게 되었다고 한다. 첫째는 포기의 유혹이다. 둘째는 두려움이다. 셋째는 크고 작은 문제들의 연속적 발생이다. 이 3가지는 결정적일 때마다 발목을 붙잡는 족쇄가 되기도 하고, 성공으로 이끄는 황금의 재료가 되어주기도 한다. 결국 성공과 실패는 이 3가지의 도전 과제를 어떻게 수행하느냐에 달려 있다.

이 책의 저자는 자기 분야에서 정상에 오른 내로라하는 인물들을 만났을 때 그들이 가장 중요하게 여기고 가장 긴급하게 다루는 대화 주제가 다음과 같았다고 한다. '포기하고 싶을 때마다 그걸 어떻게 견뎠나요?', '그런 결정을 내리고도 정말 두렵지는 않았나요?', '그 어려운 문제들을 어떻게 해결했나요?' 이게 전부다. 성공한 사람들은, 또 다른 성공한 사람들을 만났을 때 이 3가지를 가장 궁금해했다. 이 3가지를 극복할 수 있는 새로운 방법과 영감, 힌트, 단서를 찾는 데 에너지와 시간을 집중했다.

포기의 유혹, 두려움, 문제들은 절대 사라지지 않는다. 이 3가지에 구애받지 않는 삶을 살려면, 이 3가지를 잘 다룰 줄 알아야 한다. 이 3가지에 각각 다른 이름을 붙여, 이 3가지의 영향력 밑에 놓이지 않아야 한다. 다시 말하지만 거의 유일한 해법은 취약한 멘탈을 바꾸는 것이다. 수백, 수천명에 이르는 명성 높은 인물들과 교류하며 얻은 가장 지혜로운 깨달음은 이것이라고 한다. '이 세상에서 성공한 사람은 모두 멘탈의 연금술사다.'

대부분의 사람은 자기 능력의 한계를 알지 못한다. 우리가 할 수 있는 유일한 일은 능력의 측정이 아니라 능력을 최대한 펼칠 수 있는 시공간의 확보다. 이것이 멘탈 연금술의 핵심이다. 능력이 부족한 사람은 많지 않다. 능력을 증명한 기회를 얻지 못한 사람이 차고넘칠 뿐이다. 적재적소에서 능력을 최대한 펼치는 사람이 되면, 삶은 한 차원 더 높아진다. '이것이 내가 할 수 있는 일인가?'라는 질문을 숙고하는 데 시간을 쓰지 마라. '이것을 어떻게 해야 내가 해낼 수 있는가?'에 집중하라. 이 책이 소개하는 멘탈 연금술은 독자에게 한계를 뛰어넘을 기회와 기적을 만들어준다.

*<출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.>
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