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하루 1번 목표를 말하는 습관 말하는 순간, 현실이 된다

김효성 지음 | 동양북스 | 2017년 05월 22일 출간

이 책의 다른 상품 정보

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상품상세정보
ISBN 9791157682560(1157682561)
쪽수 272쪽
크기 129 * 189 * 19 mm /297g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

무조건 목표를 쓰고 말하라! 습관으로 완성되는 초간단 목표 달성법

실패로 점철된 20대를 보내던 저자 김효성은 이대로 있다가는 큰일 날 것 같다는 불안감에 성공학 도서들을 읽기 시작했다. 나폴레온 힐, 지그 지글러, 잭 캔필드, 앤서니 라빈스 등 그들의 이야기를 통해 성공한 사람들에게는 공통된 습관이 있다는 것을 깨닫게 되었다. 그것은 바로 목표를 정하고, 목표를 적고, 목표를 말하는 단순한 행위였다.『하루 1번 목표를 말하는 습관』은 단지 하루 1번, 목표를 쓰고 말하는 습관만으로 완성되는 초간단 목표 달성법을 소개한다.

이 책에서 저자느 오리슨 스웨트 마든, 나폴레온 힐, 지그 지글러, 잭 캔필드, 브라이언 트레이시, 앤서니 라빈스 등등 이미 수많은 성공학 이론가들이 ‘목표 설정’의 중요성에 대해 역설했지만 정작 중요한 것은 자신에게 딱 맞는 방법을 찾아내어 몸에 익히는 것이라고 말하고 있다. 목표를 정하고, 목표를 쓰고 그것을 날마다 말하는 단순한 행동을 어떻게 하면 습관으로 만들 수 있는지, 또 그 습관이 얼마나 놀라운 결과를 불러일으키는지, 저자는 자신의 독서력과 인생 이야기를 통해 실감 나게 제시하고 있다.
▶ 『하루 1번 목표를 말하는 습관』 북트레일러

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상세이미지

하루 1번 목표를 말하는 습관 도서 상세이미지

저자소개

저자 : 김효성

저자 김효성은 돈 걱정에 하루하루를 보내던 20대. 그는 세상을 원망했다. ‘열심히 해봤자 내가 뭘 할 수 있을까’라는 자괴감에 빠지거나, ‘성공한 사람들은 금수저이거나 운이 좋았겠지’라며 냉소했다.
그러나 가만히 있어봤자 아무것도 바뀌지 않을 것 같다는 생각에 닥치는 대로 성공학 책들을 읽기 시작했다. 오리슨 스웨트 마든, 나폴레온 힐, 지그 지글러, 잭 캔필드, 브라이언 트레이시, 앤서니 라빈스……. 그들의 이야기를 통해서 그는 성공한 사람들에게는 공통된 습관이 있다는 것을 새삼 깨닫게 되었다. 그것은 다름 아닌 ‘목표를 정하고, 목표를 적고, 목표를 말하는’ 단순한 행위였다.
지푸라기라도 잡는 심정으로 이 단순한 습관을 몸에 익힌 그는 5년 안에 자신이 세웠던 모든 목표를 이뤘다. ‘서른 살이 넘기 전에 결혼하기, 10년 넘게 피우던 담배 끊기, 1년에 5000만 원씩 2년 안에 사업 자금 1억 원 확보하기, 내 사업 시작하기, 작가로 데뷔하기’가 바로 그 목표 리스트이다. 이 목표를 달성하기 위해 퇴근 이후 야간 택배와 대리운전을 병행하며 눈물 젖은 빵을 맛봤던 그는 실제로 사업 자금 1억 원을 모아 원데이로지스라는 택배 운송장 프로그램 회사를 설립했으며 현재는 또 다른 5년 목표 리스트 달성에 도전하고 있다.
지난 5년간 자신이 직접 체험했던 목표 달성법을 정리한 이 책, 『하루 1번 목표를 말하는 습관』은 기존의 룰에 자신만의 독특한 노하우를 가미한 비법이 담겨 있다. 목표를 이루고자 하는 독자들에게 새로운 동기부여와 재미있는 방법론을 제시할 것이다.

작가의 말

“무엇을 선택하든 미래는 당신이 선택한 대로 될 것입니다.”

목차

프롤로그 나는 나의 미래를 선택할 수 있다

1장 당신의 성공은 이미 정해진 것이다
나는 왜 성공할 수밖에 없는가
지옥에서 천국까지 걸어 올라간 그들의 이야기
부정을 긍정으로 만드는 법
목표를 적는 아침 15분
하루 단위로 목표를 세분화하라
세상의 모든 성공은 목표 목록에서 시작되었다

2장 목표 달성 불변의 법칙 6
뇌의 법칙
환경의 법칙
믿음의 법칙
습관의 법칙
이미지의 법칙
메모의 법칙

3장 명사들의 5가지 성공 기법
보물지도 성공 기법
ABCDE 성공 기법
마인드맵 성공 기법
스토리보드 성공 기법
2x법칙 성공 기법

4장 그들의 성공은 우연인가, 필연인가
지금의 행동 습관이 당신의 미래다
내가 나를 믿지 않는데 누가 나를 믿어줄까?
목표가 뚜렷한 사람은 그저 그런 삶을 살 수가 없다
자기 확신에서 모든 에너지가 분출한다
어떻게 하면 자기 확신을 가질 수 있죠?

에필로그 하루 1번, 목표를 말하는 의식
감사의 말

책 속으로

당신이 굳이 의도하지 않더라도 ‘대단하다’, ‘멋지다’라는 칭찬과 격려, 사랑과 기대를 한몸에 받으면 당신의 뇌가 알아서 당신의 몸에 뭔가를 증명하기 위해 노력할 것을 강요합니다. 새로운 발상도 해내고, 그것을 몸으로 실천하라는 신호를 보내는 거죠. 95쪽

당신 곁에 있는 사람은 당신이 생각하는 것보다 훨씬 더 빠르고 강력하게 당신을 물들이고 있습니다. 그리고 당신 역시 당신 주변 사람들을 물들이고 있습니다. 107쪽

성공하는 이들은 하나같이 ‘왜 안 되는가?’에 매몰되지 않고 ‘왜 될 수밖에 없는가?’에 집중합니... 더보기

출판사 서평

“말하는 순간, 현실이 된다”
무조건 목표를 쓰고 말하라
작심3일은 어느새, 작심3년이 된다!

단순한 습관 하나가 내 삶의 격을 바꾼다
공부, 운동, 다이어트, 연애, 적금 등등 연초에 삼았던 목표들은 왜 그렇게 달성하기가 힘들까? 누구보다 열정적이고 절실하게 동기를 부여했으며 성실하고 정직하게 하루하루를 살아가지만 항상 노력이 나를 배신한다는 생각이 든다면 어떡해야 할까? 『하루 1번 목표를 말하는 습관』의 저자 김효성의 고민도 바로 이것이었다. 실패로 점철된 20대를 보내면서 “이 나라가 문제인가, 내가 문제인가?!”... 더보기

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  •   말하는 순간,현실이된다 단순한 습관 하나가 내 삶의격을 바꾼다 목표를 정하다 -쓰다 - 말하다 무조건 목표를 쓰고 말하라 작심 3일은 어느새 , 작심 3년이 된다 1단계 - 목표 적기 목표를 종이에 적는다 1년,3년,5년 목표를 정하되 1년 목표는 가장 중요하고 실현 가능한 것으로 한다 2단계 - 행동 리스트 적기 1년 목표를 달성하기 위한 구체적 행동 리스트를 적는다 1개월, 3개월,6개월 단위로 적되 최대한 구체적으로 적는다 1개월 행동 리스트는 별도로 잘 보이는 곳에 붙이고 지... 더보기
  •   지금도 서점가에는 다양한, 어쩌면 좀더 자극적이고 그래서 독자들의 관심을 붙잡아 두기엔 탁월한 제목의 자기계발서들이 출간되고 있다. 이런 장르의 책들은 저마다 자신의 책을 읽으면 성공할 수 있다고 말하는것 같다.   실제로 그 책들 중에는 읽어보면 여러가지 면에서도 도움이 되는 책들도 있고 어떤 경우에는 마치 뜬구름 잡는것 같이 허무맹랑하게 느껴지는 책도 있는게 사실이다. 그리고 가장 최근 읽게 된 『하루 1번 목표를 말하는 습관』는 어딘가에서 많이 들어보았음직한 내용을 보다 구체적이면서도 체계적... 더보기
  • 하루 1번 목표를 말하는 습관   돈 걱정에 하루하루를 보내던 20대 저자가 지푸라기라도 잡는 심정으로 단순한 습관을 몸에 익힌 그는 5년 안에 자신이 세웠던 모든 목표를 이뤘다고 한다. 서점이나 도서관의 자기계발 분야영역을 가서 몇 권을 책을 읽어보면 비슷한 책들이 아주 많이 있다. 한국의 성공한 누군가의 책을 읽고 그의 책속에 나오는 많은 성공한 사람들의 이야기와 그들이 읽었던 책을 따라 읽고, 그들이 했던 행동을 따라한 후 다시 성공하고 그들이 다시 책을 쓴다. 나 역시 수 많은 자기계... 더보기
  • 약 10년전 내가 자주 가는 모임에서 한 괴짜와 친해지게 되었다. 그는 식사모임이든 술자리에서든 냅킨이나 일회용 종이 개인 식탁보에 자신의 10년 후 모습을 그려넣곤 했다. 유명브랜드의 가방이나 악세서리, 날씬한 자신의 모습, 10억짜리 저택, 고급 자동차 등... 그리면서 주변 사람들에게 자신이 이루고자 하는 것을 종이에 적고 자기 전에 10분씩 들여다보면 반드시 이룰 수 있다는 이야기를 했다. 대부분 피식거리며 부정적인 반응을 보였다. 당시 그는 강남에서 하던 사업을 접고 경기도의 작은 부동산 사무실에서 영업직으로 일을 하고 있... 더보기

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