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나는 왜 혼자가 편할까? 인간관계가 귀찮은 사람들의 관계 심리학

오카다 다카시 지음 | 김해용 옮김 | 동양북스 | 2015년 04월 10일 출간
| 5점 만점에 5점 리뷰 9개 리뷰쓰기
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상품상세정보
ISBN 9791157030651(1157030653)
쪽수 288쪽
크기 152 * 210 * 20 mm /404g 판형알림
원서명/저자명 回避性愛着障害 きずなが稀薄な人たち/岡田尊司

책소개

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이 책의 주제어

혼자가 편한 사람들의 인간관계 대응법!

혼자 있는 게 더 편한 사람들, 결혼과 아이가 귀찮은 사람들, 상처받는 게 두려운 사람들, 진정한 친구가 없는 사람들, 책임이나 속박이 싫고 새로운 일에 도전하는 것이 두려운 사람들. 인류의 새로운 종(種)인 ‘회피형 인간’의 특징들이다. 도대체 왜 이런 유형의 사람들이 급증하는 걸까? 『나는 왜 혼자가 편할까?』는 바로 그 이유를 분석하고 어떻게 하면 그들이 지금보다 더 인생을 편안하게 살 수 있는지 그 방법을 알려주는 책이다.

이 책에는 여러 ‘회피형 인간’이 등장하는데 미야자키 하야오, 키르케고르, 헤르만 헤세, 조앤 롤링, 융, 톨킨, 마리 퀴리 등 우리에게도 익숙한 유명인의 인생 스토리에서부터 저자가 직접 심리 상담을 진행했던 일반인의 다양한 사례를 만날 수 있다. ‘회피형 인간’에서 벗어나기 위한 여러 전문적인 의학 지식들도 다양한 임상 경험과 유명인의 사례를 통해 제시되어 있어 쉽고 재미있게 읽을 수 있다. 또한 부록으로 ‘애착 성향 진단 테스트’가 들어 있어서 독자들도 자신의 ‘회피형 애착 성향’이 어느 정도인지를 점검해볼 수 있다.
▶ 『나는 왜 혼자가 편할까?』 동영상

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저자소개

저자 : 오카다 다카시

저자가 속한 분야

저자 오카다 다카시 岡田 尊司는 도쿄대에서 철학을 공부했지만 중퇴하고 교토대 의과대학에 다시 들어가 정신과 의사가 된 특이한 경력의 소유자이다. 현재는 오카다 클리닉 원장이자 야마가타 대학의 객원교수로 활동하고 있다. 정신의학과 뇌 과학 분야 전문가로 주목받는 그가 저서를 통해 꾸준히 주장하고 있는 ‘애착 장애 이론’은 청소년 범죄의 근본적인 원인과 해결책을 제시했다는 점 때문에 일본 사회에 큰 반향을 불러일으켰다.
『나는 상처를 가진 채 어른이 되었다』, 『심리를 조작하는 사람들』, 『엄마라는 병』, 『소셜 브레인』 등이 국내에 번역 ? 소개되었으며 『인격 장애』, 『아빠라는 병』, 『인터넷 의존증』 등 수많은 저서들이 베스트셀러가 되었다. 이 책 『나는 왜 혼자가 편할까?』는 결혼율과 출산율이 저하되고 1인 가구가 늘어가는 근본적인 원인을 파헤치고 그 대안을 제시하는 심리학 도서로 출간 이후 심리 분야 베스트셀러 1위에 올랐으며 현재도 꾸준히 사랑받고 있다.

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역자 : 김해용

역자 김해용은 경희대 국문과를 졸업하고, 오랫동안 출판 편집자로 일했으며 현재는 번역가로 왕성한 활동을 하고 있다. 옮긴 책으로는 미야베 미유키의 『퍼펙트 블루』, 『오늘 밤은 잠들 수 없어』, 『꿈에도 생각할 수 없어』, 오쿠다 히데오의 『방해자 1~3』, 이시다 이라의 『도쿄돌』, 『슬로 굿바이』, 이부키 유키의 『여름이 끝날 무렵의 라 트라비아타』, 히구치 타쿠지의 『내 아내와 결혼해주세요』 다니 미즈에의 『추억의 시간을 수리합니다』 등의 소설과 함께 『인체특허 표류기』, 『내 영어수첩을 공개합니다』, 『질투의 세계사』, 『월 1000만 원 벌 수 있는 나의 FX 노트』 등의 실용 및 경제경영서가 있다.

목차

들어가는 말 나는 회피형 인간인가?
1장. 회피형 인간의 탄생 “왜, 혼자가 편한 걸까?”
2장. 회피형 인간의 성장 배경 “왜, 상처 입는 게 두려운 걸까?”
3장. 현대사회와 회피형 인간 “왜, 기계에만 의존하는 걸까?”
4장. 회피형 인간의 사랑 “왜, 결혼과 아이를 거부하는 걸까?”
5장. 회피형 인간의 직장 생활 “왜, 만사가 귀찮은 걸까?”
6장. 모든 것은 인간관계에서 시작되었다 “왜, 인간은 혼자 살 수 없는 걸까?”
7장. 상처받지 않는 힘은 어디서 나올까? “당신의 안전 기지를 찾아라”
나가는 말 회피하는 습관에서 벗어나라
옮긴이의 말 우리는 왜 혼자 있는 시간을 갈망하는가?
부록 애착 성향 진단 테스트

책 속으로

최근 뉴질랜드의 학자가 흥미진진한 연구 결과를 보고했다. 약 4000명을 대상으로 텔레비전이나 컴퓨터 등을 이용하는 시간과 부모나 친구에 대한 애착 관계가 얼마나 연관성이 있는지를 조사했는데, 화면을 보는 시간이 길면 길수록 애착 관계가 희박하다는 결과가 나왔다. 75쪽

독서일 경우에는 정보량이 비교적 적은 상태에서 끝나지만 영상을 동반한 정보 매체에서 피난 장소를 찾는다면 뇌에서 과부하가 일어나 힘을 잃을 수도 있다. 그렇게 해서는 몸과 마음을 쉬게 하거나 마음을 진정시키기는커녕, 과중한 피로감과 무기력, 우울 상태를 더욱... 더보기

출판사 서평

★일본 아마존 심리 베스트셀러 1위★
혼자가 편한 사람들의 인간관계 대응법
“왜, 상처받는 게 두려울까?”

“왜, 상처받는 게 두려울까?”
★일본 아마존 심리 베스트셀러 1위★
미야자키 하야오, 키르케고르, 헤르만 헤세, 조앤 롤링, 융, 톨킨…….
회피형 인간인 그들은 어떻게 인간관계를 극복했을까?

혼자 있는 게 더 편한 사람들, 결혼과 아이가 귀찮은 사람들, 상처받는 게 두려운 사람들, 진정한 친구가 없는 사람들, 책임이나 속박이 싫고 새로운 일에 도전하는 것이 두려운 사람들. 인류의 새로운 종(種)인 ‘회피... 더보기

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  • 재밌네요 wi**ljy | 2015-07-22 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    해리포터 작가도 관계가 서툰 사람들이었다는 것이 혼자서 살아가는 사람들에게 위안을 주는 것 같네요~ 더보기
  • 조금 어려웠음. 그래도 재미났음. 근데 조금 진짜 어려웠음. 그런데 읽고나면 한 줄이 남음. 그 한줄이 중요했음. 괜찮은 책. 더보기
  • 외톨이에게 좋은책 fi**7006 | 2015-05-11 | 추천: 0 | 5점 만점에 4점
    요즘 루저, 외톨이, 쓰레기 노래 가사가 있듯이 인간 관계가 귀찮은 사람에게는 정말 좋은 책이다.   특히 군대에 있는 사병들은 꼭 봐야 하는 책이다.   조직생활을 해야하는 회사도 마찬가지이다.     더보기
  • 나도 혼자가 편하다... wo**062 | 2015-05-11 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    반지의 제왕 작가, 해리포터 작가도 관계가 서툰 사람들이었다는 것이 혼자서 살아가는 사람들에게 위안을 주는 것 같다. 내가 잘못된 것이 아니라 나 같은 사람도 있는 것이 당연하고 이런 사람이라고 숨거나 부끄럽게 살아갈 필요가 없다는 용기를 갖게 된다. 꼭 활발한 사람만 인정받고 좋아하고.. 그럴 필요가 없는 것이다. 누구든 좋아할 수 있고, 매력있을 수 있고, 성공할 수 있는 것이다. 혼자가 편한 사람도 보면 좋지만 남과 함께가 편한 사람도 보면 남을 이해하는 데 도움이 될 것 같다. 더보기
  •     "회피형 인간이 늘어나는 것은 개인의 문제가 아니라 우리 사회 전체의 문제이다"(88). "인간 관계를 귀찮아 하는 나, 회피형 인간일까?" 이런 의심이 조금이라도 생긴다면 이 책을 읽어보시기 바랍니다. 혹시 속성 테스트를 원한다면, 다음 중 내게 해당되는 것은 없는지 살펴보시기 바랍니다. - 혼자 있는 게 더 편하다 - 아이를 갖는 게 부담스럽다 - 상처받는 게 두렵다 - 진정한 친구가 별로 없다 - 책임이나 속박이 싫다 -&nb... 더보기

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