날마다 미니멀 라이프 미니멀리스트 10인의 홀가분한 삶과 공간에 관하여

박미현 지음 | 조선앤북 | 2017년 04월 10일 출간

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상품상세정보
ISBN	9791155784464(1155784464)
쪽수	200쪽
크기	172 * 225 * 20 mm /501g 판형알림

책소개

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저자가 만난 미니멀리스트들은 ‘꼭 필요한’ 물건의 범위, ‘정말 소중히 여기는’ 무언가가 모두 달랐고, 그에 따라 삶과 공간의 모습도 10인 10색이었다. 『날마다 미니멀 라이프』는 한국의 미니멀리스트 열 명이 들려주는 미니멀 라이프 실전기를 담은 책으로, 미니멀 라이프의 힘을 느낄 수 있다. 각기 다른 직업과 라이프스타일을 가진 그들이 들려주는 생생하고 다양한 이야기를 통해 막연하게 꿈꾸던 미니멀 라이프를 미리 경험해보고 구체적으로 설계해보는 것은 어떨까. 물건을 버린 공간엔 일상의 여유와 소소한 행복이 가득 찰 것이다.

상세이미지

저자소개

저자 : 박미현

저자 박미현은 라이프스타일 전문 기자. 대학에서 신문방송학을 전공하고 [여성중앙] 어시스턴트를 시작으로 월간지 [여성동아] [리빙센스] [DEN] 등에서 기자로 일했다. 지금은 프리랜스 기자로 [여성조선], 동아일보 프리미엄 섹션 [골든걸] 등 여러 매거진과 사보에 기고하고 있다. 10년이 넘는 시간 동안 건축, 인테리어, 푸드, 커리어 등 라이프스타일에 관련된 다양한 인터뷰와 화보를 진행하며 꾸준히 공간과 삶에 관해 이야기해온 그는 2016년 초 방송과 책, SNS 등을 통해 미니멀 라이프를 접한 후 그 매력에 빠졌다. 여러 미니멀리스트를 만나 인터뷰하고 매거진에 소개했으며, 스스로 실천하기 시작, 마침내 목수 남편과 함께 미니멀리즘을 담은 새집을 꾸며 이사함으로써 본격적인 미니멀리스트의 길에 들어서게 되었다. 지금은 날마다 미니멀 라이프를 실천하면서 주변에도 전파 중이다.

PROLOGUE_ 고마워요, 미니멀 라이프!

MINIMALIST 01_ 홈쇼핑 작가 정우빈
물건을 사지 않아도 충분히 행복한 오늘
*KEYNOTE_ 정우빈 작가의 비우기 기술

MINIMALIST 02_ 핸드메이드 강사 김리은
여덟 식구가 넓게 쓰는 18.5평 집
*KEYNOTE_ 김리은 강사의 장난감 없는 육아법

MINIMALIST 03_ 리빙 인스타그래머 김희연
마음이 온전히 쉴 수 있는 집
*KEYNOTE_ 김희연 인스타그래머의 미니멀 인테리어 팁

MINIMALIST 04_ 심플라이프 대표 탁진현
현재에 필요한 물건만 남겨두기
*KEYNOTE_ 탁진현 대표의 정리 비결

MINIMALIST 05_ 도서관 사서 박진희
미니멀 라이프가 가져다준 저녁이 있는 삶
*KEYNOTE_ 박진희 사서의 소장하지 않는 독서

MINIMALIST 06_ 삼밭 진생 티 하우스 대표 박미라
나만의 취향이 담긴 미니멀 라이프
*KEYNOTE_ 박미라 대표의 미니멀 라이프에 취향 담기

MINIMALIST 07_ 손그림 인스타그래머 강현양
불필요한 물건과 함께 불필요한 걱정 버리기
*KEYNOTE_ 강현양 인스타그래머의 비우기 프로젝트

MINIMALIST 08_ 더가든팩토리 디자이너 박영균
비움의 결과보다 비우는 과정 즐기기
*KEYNOTE_ 박영균 디자이너의 미니멀 인테리어 유지법

MINIMALIST 09_ 투앤원디자인스페이스 대표 임승민
미니멀리즘은 나의 개인 비서
*KEYNOTE_ 임승민 대표의 수납의 마법

MINIMALIST 10_ 라이프스타일 전문 기자 박미현
워킹맘의 전략적 선택은 미니멀리즘
*KEYNOTE_ 박미현 기자의 비우기 실전 팁

BONUS LESSON_ 미니멀리스트들의 비우기 기술

출판사 서평

먼저 실천한 사람들은 왜 입을 모아 미니멀 라이프를 권할까?
정리의 기술부터 심플 인테리어까지
누구나 즐겁게 해볼 수 있는 실천법!

한국의 미니멀리스트 열 명이 들려주는 미니멀 라이프 실전기
날마다 실천하는 사람들이 말하는 미니멀 라이프의 놀라운 힘!

‘미니멀 라이프’ 열풍이 우리나라에도 상륙했다. ‘비우는 삶’의 역사는 엄청나게 길지만 그것이 ‘미니멀’이라는 이름을 달고 지금과 같은 바람을 일으킨 것은 2010년 미국의 웹사이트 ‘더 미니멀리스트(www.theminimalists.com)’에 사람들의 이목이 몰리... 더보기

먼저 실천한 사람들은 왜 입을 모아 미니멀 라이프를 권할까?
정리의 기술부터 심플 인테리어까지
누구나 즐겁게 해볼 수 있는 실천법!

한국의 미니멀리스트 열 명이 들려주는 미니멀 라이프 실전기
날마다 실천하는 사람들이 말하는 미니멀 라이프의 놀라운 힘!

‘미니멀 라이프’ 열풍이 우리나라에도 상륙했다. ‘비우는 삶’의 역사는 엄청나게 길지만 그것이 ‘미니멀’이라는 이름을 달고 지금과 같은 바람을 일으킨 것은 2010년 미국의 웹사이트 ‘더 미니멀리스트(www.theminimalists.com)’에 사람들의 이목이 몰리면서부터다. 그들은 좋은 차, 좋은 집, 넘쳐나는 물건을 거부하고 꼭 필요한 물건만 소유하며 자신에게 충실한 삶을 살기를 원했다. 비슷한 시기 일본에서는 대지진을 계기로 물건에 대한 집착을 끊고 버리는 ‘단사리’ 운동이 유행하기 시작했다.
그렇다면 우리나라의 미니멀 라이프는 어떤 모습일까? 누가 어떤 이유로 미니멀 라이프를 선택했으며, 과연 그들은 더 행복해졌을까? 『날마다 미니멀 라이프』는 한국의 미니멀리스트 열 명이 들려주는 삶과 공간에 관한 이야기이다. 그들이 미니멀한 생활을 시작하게 된 계기와 물건을 비운 후 찾아온 변화 등에 대해 담았으며 정리의 기술, 심플 인테리어 요령 등 누구나 즐겁게 해볼 수 있는 실천법도 함께 실었다. 각기 다른 직업과 라이프스타일을 가진 그들이 들려주는 생생하고 다양한 이야기를 통해 막연하게 꿈꾸던 미니멀 라이프를 미리 경험해보고 구체적으로 설계해보면서, 비움으로써 얻는 행복을 향해 한 발짝 다가서보자.

● 물건을 버린 공간엔 일상의 여유와 소소한 행복이 찾아왔다!
우리나라의 미니멀리스트가 궁금했던 저자는 직접 그들을 찾아 나섰다. 맥시멀리스트에서 미니멀리스트로 변신한 홈쇼핑 작가 정우빈 씨를 비롯해, 미니멀 인테리어로 주목받는 김희연 씨, 웹사이트 [심플라이프] 운영자인 탁진현 씨, 날마다 하나씩 버리는 ‘버리기 프로젝트’를 진행하면서 인스타그램에 올리고 있는 강현양 씨, 소품 디자인을 통해 미니멀리즘을 보여주고 있는 박영균 씨 등을 만나 그들의 공간을 직접 눈으로 확인하고 인터뷰했다. 한국의 미니멀리스트인 그들이 보여주는 스펙트럼은 넓고도 다양했다. 카페를 운영하는 박미라 씨는 물건 대부분을 정리했지만 좋아하는 그릇만큼은 여전히 수집하며 살아간다. 도서관 사서 박진희 씨는 책은 좋아하지만 집에 쌓아두지 않고 빌려서 본다. 핸드메이드 강사 김리은 씨는 버림으로써 넓어진 공간을 유기견 네 마리와 함께 쓰고 있다. 공간 디자이너 임승민 씨는 물건 줄이기와 더불어 정리를 시스템화하는 작업에 몰두하고 있다. 다큐멘터리와 책을 통해 미니멀리즘을 접하고 조금씩 실천해보기도 했던 저자는 이들과의 만남 후 본격적으로 미니멀리스트 대열에 합류하게 되었다. 워킹맘이기도 한 그는 ‘날마다 실천했더니 아이와 함께하는 시간이 늘어났다’고 말한다.
사실 이들 대부분은 얼마 전까지만 해도 온갖 물건들에 둘러싸여 살아가면서도 더 많은 것, 더 좋은 것을 소유하고자 밤낮없이 뛰는 보통 사람이었다. 차이점이 있다면 어느 순간 ‘이 물건들로 인해 나는 행복해졌을까?’ 하는 의문을 품었다는 것이다. 늘어나는 물건이 행복과는 무관하다는 사실을 깨달은 그들은 넘치는 물건과 정보에서 벗어나 홀가분하게 살기를 갈망했다. ‘꼭 필요한’ 물건, ‘정말 소중한’ 물건을 제외하고 하나씩 버리는 것에서 출발한 비우는 삶은 내 몸을 해치는 식품 비우기, 쓸모없는 정보 비우기, 걱정과 집착으로 가득 찬 마음 비우기로 이어졌다.
저자가 만난 미니멀리스트들은 ‘꼭 필요한’ 물건의 범위, ‘정말 소중히 여기는’ 무언가가 모두 달랐고, 그에 따라 삶과 공간의 모습도 10인 10색이었다. 그러나 비우는 삶을 통해 미니멀 라이프의 놀라운 힘을 체감하고 있다는 점만은 공통적이었다. 먼저 실천한 그들은 입을 모아 ‘물건을 버린 공간에는 일상의 여유와 소소한 행복이 찾아왔다’며 미니멀 라이프를 권한다. 물건이 점점 많아질수록, 마음이 점점 복잡해질수록, 바로 그럴수록 미니멀 라이프에 도전해보라는 것이다. 쏟아져 나오는 물건과 정보가 행복이 아닌 스트레스로 다가올 때가 그들이 말하는 미니멀 라이프를 시작할 타이밍이다. 불필요한 것을 하나씩 내려놓을 때마다 어쩌면 오랫동안 잊고 지냈던 나를 향해, 휴식과 행복을 향해 한 발짝씩 다가설 수 있을지도 모른다. 그렇다면 지금 당신의 선택은 무엇인가? 닫기

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날마다 미니멀 라이프 hy**ju402 | 2017-04-25 | 추천: 0 |

어느순간 우린 생활에 필요없는 물건도 마구 사게 되며 집안 가득 쌓여있는 상태가 되어 버린 경우가 많은 것 같습니다. 이제는 조금씩 버리고 단순하고 미니멀하게 사는 삶을 사는 법을 배우고 실천하는 것이 필요한 것 같습니다. 더보기

어느순간 우린 생활에 필요없는 물건도 마구 사게 되며 집안 가득 쌓여있는 상태가 되어 버린 경우가 많은 것 같습니다. 이제는 조금씩 버리고 단순하고 미니멀하게 사는 삶을 사는 법을 배우고 실천하는 것이 필요한 것 같습니다. 닫기
날마다 미니멀 라이프 ol**posnut | 2017-04-25 | 추천: 0 |

미니멀리스트 10인의 미니멀 라이프 노하우를 통해 같은 공간을 조금 더 여유있게 생활할 수 있는 방법을 배울 수 있어 너무 좋은 것 같습니다. 더보기

미니멀리스트 10인의 미니멀 라이프 노하우를 통해 같은 공간을 조금 더 여유있게 생활할 수 있는 방법을 배울 수 있어 너무 좋은 것 같습니다. 닫기
날마다 미니멀 라이프 dn**enf | 2017-04-20 | 추천: 0 |

날마다 미니멀 라이프 요즘 나의 관심사는 미니멀라이프이다. 왜냐하면 내 방은 물건으로 가득차있기 ˖문이다. 이 책을 통해 하나씩 물건을 버리고 미니멀라이프를 조금씩 실천하고 있는 중이다. 이 책은 10인의 미니멀라이프를 엿볼 수 있다. 그 들의 깨끗하고 비워진 집 사진을 보고있으면 기분이 좋아진다. 그리고 깔끔한 정리 수납법도 알 수 있다. '다 돈인데 왜 버리나?'에서 '다 돈인데 왜 사나?'로 생각을 바꾸다. 이 챕터에서는 쇼핑,소비에 관한 이야기를 다룬다. 버리고 비우는 것도 중요하지만, 사지 않... 더보기

날마다 미니멀 라이프

요즘 나의 관심사는 미니멀라이프이다. 왜냐하면 내 방은 물건으로 가득차있기 ˖문이다. 이 책을 통해 하나씩 물건을 버리고 미니멀라이프를 조금씩 실천하고 있는 중이다. 이 책은 10인의 미니멀라이프를 엿볼 수 있다. 그 들의 깨끗하고 비워진 집 사진을 보고있으면 기분이 좋아진다. 그리고 깔끔한 정리 수납법도 알 수 있다.

'다 돈인데 왜 버리나?'에서 '다 돈인데 왜 사나?'로 생각을 바꾸다.
이 챕터에서는 쇼핑,소비에 관한 이야기를 다룬다. 버리고 비우는 것도 중요하지만, 사지 않는 것이 더 중요하다. 조금만 마음에 들어도 충동적으로 구매하는 나를 돌아보게 되었다. 이 책을 읽고서 구매할 때 한번 더 생각해보게 되었다. 불필요한 물건들을 최소화해서 꼭 필요한 것들만 구매하게 되었다.

얼마전에 일본여행을 다녀왔다. 일본여행은 갈때마다 한꾸러미씩 엄청 쇼핑해서 왔는데, 이번에는 쇼핑을 최소화하였다. 살 때 한번 더 생각하게되고, 조금씩 변화하고 있는 내 모습을 보며 뿌듯함을 느꼈다.

미니멀라이프의 출발은 책장 비우기에서 시작된다고 한다. 안 읽는 책, 한 번 읽고 다시는 안보는 책 등 책장에는 무수히 많은 책들이 꽂혀져있다. 이번 기회에 나도 책들을 정리했다. 옛날책들은 버리고, 쓸만한 책들은 도서관에 기증을 했다. 책장을 반 이상 비우니 홀가분 해졌다. 또 많은 양을 차지하고 있는 옷들도 많이 버렸다. 1년동안 한 번도 입지 않았거나, 설레지 않는 옷은 과감히 다 버려버렸다. 아직 미니멀라이프로 갈 길이 멀었지만, 조금의 물건을 줄였을 뿐인데도 기분이 홀가분해지고 좋았다. 이제부터라도 물건에 둘러쌓여있는 나의 라이프를 미니멀 라이프로 점차 변화시켜야겠다. 내 방이 깔끔해지고 비워지는 그 날까지!!

미니멀라이프의 기적을 보고 싶은 사람은 읽어보라고 권하고 싶다. 주변이 깨끗해지면 내 마음도 깨끗해지는 것 같다. 닫기
물건을 비움으로써 행복을 찾아보자 ba**57 | 2017-04-18 | 추천: 0 |

2016년부터 급상승한 트렌드 바로 미니멀 라이프. 이웃블로거들이 미니멀 라이프를 실천한다며, 글을 올리고 그에 관련된 책들이 엄청나게 쏟아지기 시작했습니다. 그래서 다양한 미니멀 라이프에 관련된 책을 보았었는데, 일본인 저자라 우리 문화에 맞지 않아서, 외국인 저자라 그들의 문화에 맞지 않아서 그냥 그럴수 있겠다하고 지나쳤던 적이 참 많았습니다. 우리의 라이프스타일에 맞춘 미니멀 라이프에 관한 책은 왜 없을까 생각하던차에 '날마다 미니멀 라이프'라는 책이 출간된다하여 만나보게 되었습니다. 미니멀리스트 10인의 홀가분한 삶과 공간에... 더보기

2016년부터 급상승한 트렌드 바로 미니멀 라이프. 이웃블로거들이 미니멀 라이프를 실천한다며, 글을 올리고 그에 관련된 책들이 엄청나게 쏟아지기 시작했습니다. 그래서 다양한 미니멀 라이프에 관련된 책을 보았었는데, 일본인 저자라 우리 문화에 맞지 않아서, 외국인 저자라 그들의 문화에 맞지 않아서 그냥 그럴수 있겠다하고 지나쳤던 적이 참 많았습니다. 우리의 라이프스타일에 맞춘 미니멀 라이프에 관한 책은 왜 없을까 생각하던차에 '날마다 미니멀 라이프'라는 책이 출간된다하여 만나보게 되었습니다. 미니멀리스트 10인의 홀가분한 삶과 공간에 대해서 이야기 하고 있는 이 책은 각자의 스타일에 맞춰 나만의 미니멀라이프를 살고 있는 모습을 보여주고 있습니다. 어떠한 방법이 정답이다라기보다, 물건을 비우고 줄이니 삶이 가볍고 홀가분해졌다고 이야기하는 10인의 미니멀리스트. 미니멀리스트는 이렇게 살아야해. 그리고 이만큼만 소유해라고 이야기하는 것이 아니라, 나에게 필요한것은 소유하고, 그렇지 않은것은 비움으로써 더 행복한 삶을 누리고 있는 모습을 이야기 하고 있습니다. 올해 연초부터 미니멀라이프보다는 심플라이프를 지향하고 있던 저. 너무 미니멀하게 물건을 비우는 건 어렵겠다는 생각에 심플하게라도 살아봐야겠다고 닉네임도 바꾸고 마음을 먹었으나, 생각하는 것처럼 잘 되지 않았습니다. 물건을 버리는 것은 단순하게 쉬운일이지만, 그 물건을 버림으로 해서 드는 생각과 습관을 바꾸는 것이 먼저 이루어져야겠더라구요. 기존의 습관과 생각이 자리잡고 있는 동안은 미니멀 라이프로 살아가는 건 쉽지 않은 일. 계속 다짐만 하지말고, 정말 실천할 수 있도록 이 책을 읽은 계기로 다시 시작해야겠습니다. 집에 물건이 많으니 치우느라 힘들고, 그렇다 보니 짜증이 늘고, 물건 찾느라 시간이 너무 오래 걸리기가 일쑤. 핸드메이더로 작업한다고 이것저것 쟁여놓고 있는 물건들이 나를 옥죄어 오는 것이 이 집이 내가 살고 있는 집인지, 물건이 살고 있는 집인지가 알쏭달쏭. 정말 필요한 것은 몇가지 않되고 그 외의 물건들은 내 욕심이 그 물건들을 버리지 못하게 한건 아닌지 다시 한번 생각하게 되더라구요. 편리하고, 행복한 삶을 위해서라도 빨리 시작해야겠습니다. 바로 당장 말이지요! 닫기
진짜 미니멀 라이프 엿보기 ki**1018 | 2017-04-15 | 추천: 0 |

이 책에 나온 사람들을 보면 한결같이 가진 물건들이 적다. 미니멀리스트의 절대 조건이라고도 할 수 있듯이 지금까지 가지고 있던 물품들을 모두 정리한 그들을 모습을 보며 정말 대단하다는 생각이 들었다. 솔직히 말하면 나는 물건을 잘 버리지는 못한다. 언젠가는 쓸모가 있겠지라는 생각으로 물건을 쌓아두는 편에 속한다. 다만 몇 년 전부터 계속 물건을 정리하고 있는데, 이제 더 이상 쓰지 않는 물건들은 기부라도 해야겠다는 생각에서 시작한 일이라 그나마 물건들이 계속 늘어나는 것은 겨우 막고 있다. 평소에 워낙 책 욕심이 많은 편이라 이마저... 더보기

이 책에 나온 사람들을 보면 한결같이 가진 물건들이 적다. 미니멀리스트의 절대 조건이라고도 할 수 있듯이 지금까지 가지고 있던 물품들을 모두 정리한 그들을 모습을 보며 정말 대단하다는 생각이 들었다. 솔직히 말하면 나는 물건을 잘 버리지는 못한다. 언젠가는 쓸모가 있겠지라는 생각으로 물건을 쌓아두는 편에 속한다. 다만 몇 년 전부터 계속 물건을 정리하고 있는데, 이제 더 이상 쓰지 않는 물건들은 기부라도 해야겠다는 생각에서 시작한 일이라 그나마 물건들이 계속 늘어나는 것은 겨우 막고 있다. 평소에 워낙 책 욕심이 많은 편이라 이마저도 하지 않았다면 온 집안이 책으로 넘쳐났을 것이라는 사실을 자명하다. 그럼에도 불구하고 내가 살고 있는 집에는 책이 무척 많은 편이다. 이렇게 물건에 대한 집착을 쉽게 버리지 못하는 나도 미니멀 라이프 스타일을 따라해보고 싶어서 이 책을 읽게 되었다. 이 책에는 한 때 많은 물건들을 가지고 있었지만 이제는 대부분의 물건을 버리고 꼭 필요한 물건만 가지고 생활하는 사람들의 이야기가 나온다. 사실 매일 쓰는 물건은 생각보다 그리 많지 않다. 하지만 언젠가 또는 가끔 쓸모가 있는 물건들도 보관해야 한다는 생각 때문에 점점 가지고 있는 물건들이 많아지는 것이다. 물건을 구입할 때는 필요해서 구입을 했는데, 막상 쓰려고 보면 그닥 많이 쓰이지 않아서 계속 보관만 하고 있는 물건들이 늘어난다. 그래서 나중에는 물건을 보관하기 위해 점점 큰 집이 필요해지는 일마저 생긴다. 이 책의 주인공들은 각자 어떤 계기로 미니멀 리스트가 되었는데, 예상보다 극적인 계기는 별로 없었던 것 같다. 그냥 어쩌다보니, 또는 어느날 갑자기 물건을 정리해야겠다는 생각이 들어서 조금씩 물건들을 줄이다보니 저절로 미니멀리스트가 된 것이다. 아무것도 없는 삶이 부럽기도 하지만 조금은 황량해보여서 무작정 따라하고 싶다는 생각은 슬그머니 사라졌다. 미니멀 라이프도 좋지만 물건을 한없이 줄여간다면 내 자신을 위한 물건은 남아나질 않겠다는 생각이 들어서이다. 거의 소비를 하지 않고 계속 물건을 줄이고 있음에도 불구하고 조금씩 물건들이 늘어나는 것은 내 스스로 생각해도 신기할 따름이다. 그래도 정말 필요없는 물건들은 계속 줄여야겠다는 생각은 들었다. 앞으로도 계속 쓰지 않는 물건들을 보관하기 위해서 집을 늘리는 것만큼 바보같은 짓은 없으니 말이다. 미니멀 라이프를 간접적으로나마 느껴보고 싶은 사람이라면 이 책을 읽어보길 바란다. 요즘 유행하는 미니멀 라이프가 정말 나에게 맞는 라이프 스타일인지 다시금 생각해보는 계기가 될 것이다. 닫기

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