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하루 한 장 마음챙김 긍정 확언 필사집

양장
루이스 L. 헤이 , 로버트 홀든 (편찬) 지음 | 박선령 옮김 | 니들북 | 2022년 01월 08일 출간
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상품상세정보
ISBN 9791136294302(1136294309)
쪽수 520쪽
크기 157 * 233 * 41 mm /834g 판형알림
이 책의 원서/번역서 Trust Life / Hay, Louise L.

책소개

이 책이 속한 분야

전 세계 5천만 명의 삶을 바꾸다!
매일 한 장씩 따라 쓰는 루이스 헤이의 긍정 확언 필사집
베스트셀러 《하루 한 장 마음챙김》은 루이스 헤이가 작고하기 한 달 전쯤, 그녀와 함께 기획된 마지막 책이다. 다양한 루이스 헤이의 작품 중에서 가장 영감을 주는 긍정 확언을 엄선해 모았으며, 매일 하나씩 읽을 수 있도록 윤년까지 포함해 총 366개의 항목으로 구성했다. 루이스 헤이는 ‘뉴에이지의 여왕’, ‘자기 치유의 아이콘’, ‘미러 워크의 선구자’, ‘세계적 영적 지도자’ 등 다양한 수식어로 지칭되며, 지난 30년 동안 전 세계 5천만 명의 사람들에게 자기 치유와 영적 성장의 길을 제시해 온 인물이다.
이 책은 그러한《하루 한 장 마음챙김》이 출간된 이후 끊임없는 독자들의 요청에 힘입어 탄생한 《하루 한 장 마음챙김》의 필사집이다. 매일 한 장씩 따라 쓰며 지친 마음을 달랠 수 있도록 구성했으며 고급스런 양장 제본으로 소장 가치를 높였다. 이제 내 삶의 기적을 일으켜줄, 루이스 헤이의 긍정 확언 베스트 컬렉션을 필사집으로 만나보자.

상세이미지

하루 한 장 마음챙김 긍정 확언 필사집(양장본 HardCover) 도서 상세이미지

목차

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책 속으로

3월 5일 / 이제 모든 자기비판을 내려놓겠습니다
사람들 대부분은 판단과 비판의 습관이 너무 강해서 그걸 쉽게 바꾸지 못한다. 이건 당장 해결해야 하는 가장 중요한 문제다. 삶을 엉뚱한 방향으로 유도하는 욕구를 넘어서기 전에는 결코 자신을 진정으로 사랑할 수 없기 때문이다.
어린 아기였을 때, 우리는 삶에 매우 개방적이었다. 세상을 경이로운 눈으로 바라보았다. 뭔가가 무섭거나 누군가가 해를 끼치지 않는 이상, 우리는 삶을 있는 그대로 받아들였다. 그러다 자라면서 타인의 의견을 받아들여 자신의 의견을 만들기 시작했다. 비판하는 법을 ... 더보기

출판사 서평

루이스 헤이의 마지막 기획작이 필사집으로!
처음 만나는 루이스 헤이의 긍정 확언 필사집

베스트셀러 《하루 한 장 마음챙김》은 루이스 헤이가 죽기 한 달 전, 마지막으로 기획된 프로젝트이다. 언제나 곁에 두고 매일 하나씩 읽을 수 있는 책을 만들자는 취지 아래, 30여권이 넘는 저서와 칼럼에서 고무적인 글귀를 뽑아 핵심적인 가르침을 전하고, 거기에 덧붙여 편찬자인 로버트 홀든이 그녀와 나눈 진솔한 대화를 정리해 담았다. 책은 루이스 헤이의 의도대로 많은 이들의 일상을 함께하며 사랑받았으나, 한편에서는 책의 내용을 필사집으로 만나고... 더보기

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  • <하루 한 장 마음챙김 긍정 확언 필사집> 루이스 헤이의 ‘하루 한 장 마음챙김’에, 필사의 공간이 담겨 출판된 이 책에 대한 기대감은 매우 컸다. 정말 얼마나 설레면서 아이처럼 기다렸는지 모른다. 그래서 더 소중한 친구처럼 이 책이 나에게 왔다. 요즘 시나 긍정 글귀를 쓰는 필사가 유행을 하면서, 이 시대의 아름다운 영적 스승 루이스 헤이의 글을 읽고 쓰게 된다는 기쁨이 컸다. 행복한 긍정의 아이콘, 세계적인 심리적 치유 전문가인 저자의 글을 평소에도 캘리그라피를 하거나 녹음해서 자주 들어보곤 했다. 그럴 ... 더보기
  • 하루 한 장 마음챙김 mk**0402 | 2022-01-31 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
      루이스 헤이는 어릴 적 의붓아버지에게 학대당하고, 이웃에게 성폭행 당했다고 했다. 그 이후로도 여러 우여곡절이 있었고, 급기야 남편의 외도까지 참 힘든 인생을 살아온 사람이었다. 그러던 어느 날 친구의 초대로 간 강연에서 " 생각을 바꾸려고만 하면 인생을 바꿀 수 있다."라는 말을 듣고 변화하기 시작했다고 한다. 이 책은 루이스 헤이가 세상을 떠나기 한 달 전 그녀의 많은 글들 중 매일 조금씩 읽을 수 있는 좋은 글들을 모아 만들기로 계획했다고 한다. 그녀는 언제나 각자의 삶에서 자신을 치유할 수 있... 더보기
  • 하루 한 장 마음챙김 (2) mk**0402 | 2022-01-30 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
        내 안의 나를 믿고 존중하고, 마음을 열자. 나를 지탱하고 이끌어 나가는건 내 자신이다. 모든 것은 내 마음가짐으로 부터 나온다, 올바른 결정과 선택을 할 수 있도록 마음을 갈고 닦자. 오늘 하루도 혹여 내가 상처를 준 이가 있는지, 나는 또 무엇으로 부터 상처받고 걱정했는지. 그 일이 내게 영향을 줄 만큼의 일인지.. 다양한 생각으로 하루를 돌아보고 반성하고 또 칭찬하자. ... 더보기
  • 하루 한 장 마음챙김 (1) mk**0402 | 2022-01-30 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
      새해. 새로운 시작점. 새로운 도전. 새롭다는 건 언제나 두근거리고 설레이는 일이다. 더군다나 세상에 지치고 세상에 따라 조금씩 변해가는 자신을 발견할 때 밀려오는 자괴감. ... 더보기
  • 『하루 한 장 마음챙김 긍정 확언 필사집』         나를 치유하는 하루 한 장 긍정 확언의 기적!! 날마다 나를 사랑하는 시간을 가지는 기회가 생겼습니다. 연말부터 건강에 적신호가 들어왔는데 지금도 생각지도 않은 곳이 자꾸 아파옵니다. 게다가 직장에선 상식 밖의 것을 자꾸 요구해 짜증이 치솟는 하루하루를 보내고 있는데... 더보기

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