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스탠드펌(Stand Firm) 시류에 휩쓸리지 않고 굳건히 서 있는 삶

양장
스벤 브링크만 지음 | 강경이 옮김 | 다산초당 | 2017년 05월 08일 출간
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상품상세정보
ISBN 9791130612270(1130612279)
쪽수 264쪽
크기 135 * 195 * 26 mm /344g 판형알림
이 책의 원서/번역서 Stand Firm / Brinkmann, Svend

책소개

이 책이 속한 분야

이 책의 주제어

앞만 보고 쫓기는 현대인들을 위한 ‘삶의 기술’
끊임없이 변화하고 가속화된 사회 속에서 현대인들은 계속해서 개인을 자기계발의 쳇바퀴 속으로 몰아넣는다. 『스탠드펌(Stand Firm)』은 이런 지금의 사회문화를 비판하며 이리저리 휩쓸리는 개인에게 고대 철학에 바탕을 둔 삶의 기술을 전수하고자 한다. 앞만 보고 달리기 바쁜 현대인들에게 브레이크를 걸고 자신이 서 있는 자리에서 뿌리를 내릴 수 있도록 돕는 ‘삶의 기술’ 7단계로 설명한다.

이 책은 개인이 인간답게, 존엄하게 살기 위한 지침을 스토아 철학에서 영감받은 7단계 방법으로 제공한다. 1단계 자기계발에 안달 난 자신을 멈춰세우기, 2단계 무한 긍정주의 벗어나기, 3단계 거절하는 기술 4단계 감정 표출 자제하는 법 배우기, 5단계 내면의 능력을 끌어내리기에 급급한 코치와 이별하기 6단계 소설 읽기 7단계 과거를 돌아보며 가치 찾기이다. 삶은 자신이 상상하는대로 이루어지지 않는다. 때문에 위와 같은 단계를 통해 자신의 삶에 뿌리내리는 법을 알게 된다면 우리 모두가 행복해 지는 길도 더 많아지게 될 것이다.

북소믈리에 한마디!

이 책은 지금의 자기계발 과잉 문화를 비판한다. 즉, 자기를 계발하는 법이 아니라 자기 자리에 단단히 서 있는 법을 고민하고 자기를 찾는 법이 아니라 존엄하게 살아가는 법을 고민한다. 이에 대한 힌트를 스토아철학에서 찾는다. 로마의 스토아주의 철학자들인 마르쿠스 아우렐리스, 에피테토스, 세네카의 예시를 통해 인간의 존엄한 삶과 소진되지 않는 삶을 배울 수 있다.

작가의 말

나는 이 책을 7단계 안내서를 흉내 내서 썼다. 그렇게 함으로써 가속화 문화에 널리 퍼진 긍정성과 개발에 관한 일반적 생각을 뒤엎고 싶었다. 독자들이 요즘 우리 사회에 퍼진 시대정신의 문제가 무엇인지를 자신의 삶 속에서 깨닫게 되기를 바란다. 그리고 어쩌면 끊임없이 개발과 변화를 권하는 모든 표현을 되받아칠 어휘를 익힐 수 있기를 바란다.
이 책이 일종의 안티-자기계발서가 되어서 사람들이 자기 삶에 대해 생각하는 방식과 살아가는 방식을 바꾸도록 격려할 수 있으면 좋겠다. - ‘프롤로그’ 중에서

목차

추천사 | 우리가 스토아주의에 귀를 기울여야 할 이유_이원석
책머리에 | 불완전한 인간으로 존엄하게 살기

프롤로그 | 추월차선을 달리는 삶

1장 멈추다
내 안에 답 없다 | 진실한 가면 | 자아실현이냐, 존엄한 삶이냐 | 모순 기계
─ 멈추는 기술

2장 바라보다
삶을 위해 죽음을 생각하라 | 긍정 파시즘 | 작고 현실적인 꿈 | 내 탓이 아니다 | 투덜댈 자유 | 그냥 살아내라
─ 바라보는 기술

3장 거절하다
“아니요”라고 말하기 | 숨 막히는 예스 문화 | 위험사회의 해독제, 의심
─ 거절하는 기술

4장 참다
감정 조절 능력 | 기분 사세요! | 감정을 디딤돌로 삼으면
─ 참아내는 기술

5장 홀로 서다
코치와 헤어지기 | 코칭 만능주의 | 어처구니없는 성공 | 우정은 결제할 수 없다
─ 홀로서기의 기술

6장 읽다
소설을 읽는 시간 | 유행하는 착각들 | 자기의 테크놀로지, 소설 | 환상 없이 환상적인 문학
─ 읽기의 기술

7장 돌아보다
지난날을 돌아볼 줄 아는 존재 | 양심과 의무는 시간을 관통한다
─ 돌아보기의 기술

에필로그 | 흐름에 역행하는 용기

부록 | 스토아 철학
옮긴이의 글 | 우리가 자기계발과 맞바꾼 것들
본문의 주

책 속으로

이 책은 이런 자기계발 문화에 반대하는 목소리를 내기 위해 쓰였다. 간단히 말해 이 책은 자기를 계발하는 법이 아니라 자기 자리에 단단히 서 있는 법을 고민한다. 자기를 찾는 법이 아니라 존엄하게 살아가는 법을 고민한다.
이 책은 우선 긍정적 사고가 아니라 부정적 사고를 추천한다. 이 책은 7가지 성공 습관이나 영성, U-이론 같은 대중철학이 아니라 고대 로마에서 노예(에픽테토스)와 황제(마르쿠스 아우렐리우스)가 발전시킨, 진지한 (그러나 결코 지루하지 않은) 스토아 철학으로부터 영감을 얻었다. 처음에는 조금 이상하게 들릴지도 누... 더보기

출판사 서평

“국민 행복지수 세계 1위 덴마크의 최고 인문 베스트셀러!”
소진되지 않는 삶을 위한 안티-자기계발 7단계
덴마크 서점 106주 연속 베스트셀러! | 2015 로젱크예르상 수상

삶은 결코 완벽히 만족스럽지 않다. 당연한 사실이지만 이를 외면한 채 살아가는 현대인의 ‘노오력’하는 삶은 소진으로 귀결된다. 그리고 고효율 고성장시대에 형성된 문화적 관성은 개인을 계속해서 자기계발의 쳇바퀴 속으로 몰아넣는다.
저자는 이런 가속화 사회의 문화를 비판하는 한편, 이런 가운데서도 개인이 인간답게, 존엄하게 살기 위한 지침을 스토아 ... 더보기

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  • 스탠드펌 시류에 휩쓸리지 않고 굳건히 서 있는 삶스벤 브링크만  머릿속이 복잡하거나 일이 잘 풀리지 않을 때는 내면의 모습을 바라보라고 한다. 그러나 이 책에서는 내면을 탐색하는 일은 언제나 실망으로 끝날 것이라고 말한다. 자기계발서들은 다양한 방법으로 내면의 모습을 찾아보라고 충고한다. 우리가 자기계발 열풍에 휘둘리지 않으려면 우리 안에 답이 없다는 사실을 알아야 한다. 저자는 너... 더보기
  •           서점에서 소설보다 가장 인기있는 장르는 토익과 자기계발서가 아닐까 싶다.학생들에게는 특목고, 하버드대학에 진학한 학생들의 공부법이 담긴 책이대학생, 일반인에게는 힐링을 비롯한 다양한 장르의 자기계발서가 빼곡하다.오히려 소설책보다 자기계발서를 읽어봤냐고 물어보는 지인들도 많다.   하지만 나는 서점에 가면 자기계발서는 원래 쳐다도 보지 않는 사람이었다.자기계발이라는 장르의 정의 자체가 모호하다고 생각하기도 했고,책을 쓴 사람들... 더보기
  • 스탠드펌 sc**ly427 | 2017-06-18 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    ϻ[스탠드펌] 시류에 휩쓸라지 않고 굳건히 서 있는 삶 스벤 브링크만 지음 -다산초당-       국민 행복지수 세계 1위 덴마크의 최고 인문 베스트셀러입니다 2015년 로젱크예르상 수상에 덴마크 서점 106주 연속 베스트셀러랍니다 얼마나 괜찮은 책이길래 106주 동안 베스트셀러일까요? €       일단 차례부터 봅니다. 멈추다-바라보다-거칠다-참다 €       ... 더보기
  • 덴마크의 철학박사이자 심리학박사가 쓴 <스탠드 펌> 은 국민 행복지수 세계 1위라는 덴마크에서 무려 106주간 베스트셀러에 오른 책이라고 해요.  원제를 보니 "Resisting the Self-Improvement Craze" 자기계발의 대유행에 저항하며 단단히 서 있는 법을 얘기하고자 하는 책!!! 덴마크 라는 나라에서 조차도 행복하게 산다고 자부하면서도 동시에 끊임없이 행복을 추구하고자 하는 인간의 본성이 여전히 남아있고  자기계발에 대한 ... 더보기
  • 스탠드펌 di**ni | 2017-06-09 | 추천: 0 | 5점 만점에 4점
      시류에 휩쓸리지 않고 굳건히 서 있는 삶 '학습하는 조직', '유동하는 근대', '번아웃', '지금 이 순간을 살아라', '내면의 소리에 귀 기울여라'...........바쁘고 빠르게 변해가는 세상에서 잠시 멈춰서서 내면의 소리에 귀 기울이라는 자기계발 책은 수없이 많았다. 그리고 우리는 그것이 정답이라고 생각했다. 바쁘게 변해가는 거대 사회 속에서 내 자신을 돌보지 않고 살아가는 것이 얼마나 큰 죄악이었는지, 그로 인해 내면의 목소리에 귀기울이 않아 인간은 엄청난 소진을 겪고 있다는 이야기, 그래서 휘둘리며 정... 더보기

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