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심의뜸의 스포츠지도사 2급 보디빌딩 실기/구술 합격 가이드(2021) 심으뜸이 알려주는 으뜸가는 합격 비법

개정판 2판
심으뜸 지음 | 시대고시기획 | 2021년 03월 05일 출간
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상품상세정보
ISBN 9791125487654(1125487658)
쪽수 194쪽
크기 185 * 256 * 13 mm /493g 판형알림

책소개

이 책이 속한 분야

[특징]
심으뜸이 알려주는 으뜸가는 합격비법!
〈심으뜸의 스포츠지도사 2급 보디빌딩 실기/구술 합격 가이드〉

첫째. 스포츠분야 최고의 인플루언서 심으뜸의 정확한 실기동작
인스타그램 팔로워 43만명, 유튜브 누적 조회수 1억뷰, 스포츠분야 최고의 인플루언서 심으뜸이 만든 교재는 다릅니다.

둘째. 2020년 발표된 최신 평가기준 반영
2020년 발표된 스포츠지도사 보디빌딩 종목 세부 시행계획에서 새롭게 추가된 동작들을 빠짐없이 수록하였습니다.

셋째. 장황한 해설 대신 짧고 간단하게 정리한 구술시험 예상문제
기존 빈출문제뿐만 아니라 2020년에 새로 등장한 질문들까지 모두 깔끔하게 정리하였습니다.
▶ 『스포츠지도사 2급 보디빌딩 실기/구술 합격 가이드(2021)』 북트레일러

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상세이미지

스포츠지도사 2급 보디빌딩 실기/구술 합격 가이드(2021)(심의뜸의)(개정판 2판) 도서 상세이미지

목차

■ Part1 보디빌딩 기본개념
01 실기검정 소요장비
02 웨이트트레이닝 용어 정리
03 기본자세
04 운동 TIP

■ Part2 보디빌딩 실기동작
01 상체, 가슴, 팔
02 상체, 등, 어깨
03 하체, 복근, 전신

■ Part3 IFBB 보디빌딩 규정포즈
01 여자 피지크 규정포즈
02 남자 보디빌딩 규정포즈

■ Part4 구술시험 예상문제 및 모범답안
01 생활체육론
02 응급처치
03 보디빌딩 및 경기규정
04 지도 방법
05 트레이닝론
06 운동생리학
07 노인·유소년 지도
08 스포츠인권

출판사 서평

최근 스포츠분야에 대한 관심이 확대되면서 스포츠지도사 2급 자격시험의 응시자가 매년 늘어나고 있습니다.
저는 10년간 스포츠 분야에 종사하면서 꾸준히 공부한 지식을 바탕으로 수많은 사람들에게 운동을 가르치고 건강한 라이프스타일 가이드를 제시해 왔습니다. 현재 기대수명의 증가에 따라 운동의 필요성과 관심이 늘어나고 있기 때문에, 앞으로 스포츠 분야에 대한 전망은 아주 긍정적입니다. 또한 늘어난 수요에 따라 더 많은 지도자가 배출되고, 좋은 기회도 많아질 것으로 보입니다.
이러한 시점에서 저는 본서의 저자로서 〈심으뜸의 스포츠지도사... 더보기

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※ 북로그 리뷰 리워드 제공 2021. 4. 1 종료
  • 운동을 좋아하고 취미로만 해오다가 진지하게 스포츠지도사로서 보디빌딩을 준비하던 중 평소 유튜브로 자주 접하던 심으뜸님의 책이 나온 것을 보고 2021 심으뜸의 스포츠지도사 2급 보디빌딩 실기/구술 합격 가이드를 골랐습니다. 같은 여성으로 예시 사진이 이루어져 있어 정확한 자세와 실기동작을 확인 할 수 있어 좋았습니다. 심으뜸이라는 신뢰감과 2020년 최신 평가기준을 반영하고 있다는 점 또한 마음에 쏙 들었습니다. 이 책으로 공부하면 저도 피트니스 전문가의 길에 한발 더 다가갈 수 있겠죠~? 더보기
  • 추천합니다. lm**224 | 2021-06-30 | 추천: 0 | 5점 만점에 5점
    스포츠분야에서 많이 알려져 있는 심으뜸이 만든 교재라고 해서 더 믿음을 가지고 구매하게 되었습니다. 기초이론부터 실기/구술시험까지 모두 수록되어 있는 도서로 한권으로 완벽하게 대비할 수 있습니다. 2020 출제기준에서 새롭게 추가된 모든 동작이 수록되어있습니다. 모든 동작에 저자가 직접 작성한 주의사항과 팁이 수록되어 있고, 사진자료를 통해 올바른 동작을 확인할 수 있습니다. 평가기준을 번거로운 과정 없이 한눈에 확인할 수 있습니다. 2020년 시험에서 새롭게 등장한 구술 문항이 수록되어있고 변경된 여자 피지크 평가기준이 수록되어 ... 더보기
  • 스포츠지도사 최고의 인플루언서 심으뜸 트레이너님의 2급 보디빌딩 실기/구술 교재가 새로 나왔네요~ 2020년에 발표된 최신 평가기준도 반영되어 있고.. 기본개념부터 실기동작, 규정포즈, 구술시험 예상문제와 모범답안까지.. 기존 빈출유형과 함께 2020년데 새롭게 등장한 유형까지 모두 정리되어 있네요.. 각 동작별로 주의사항과 팁으로 포인트를 잘 잡아주어 좋은 것 같습니다. 더보기
  • 유튜브에서 돌아다니다가 본 분이 책을 썼을 줄은 몰랐습니다. 그래서 찾아봤더니 진짜 책 구성이 잘 되어 있네요. 출제되었던 부분에서는 주의사항과 팁이 수록이 되어 있어서 공부할 때에 큰 도움이 되었고 새롭게 출제되었던 문항까지도 수록이 되어 있어서 당황하지 않고 공부하게 되었습니다! 기본개념부터 실기에 필요한 개념까지 모두 들어있고 그것이 복잡하게가 아니라 잘 읽히도록 편집까지 되어 있어서 너무나도 편하게 읽혔습니다. 코로나로 인해서 운동을 못하다보니까 너무 답답했는데 이 책으로 조금이라도 풀리면 좋겠고 팬데믹이 풀린다면 스포츠지도... 더보기
  • 스포츠지도사 필기 합격하고 작년에 코로나때문에 실기시험을 못봐서 올해로 미뤘는데 슬슬 준비할려고 책을 찾아보니 심으뜸 트레이너님 책이 있네요?? 유튜브 인스타 전부 팔로우하고 있는 팬인데 정말 반가워서 바로 샀습니다. 비록 여자사진이긴 하지만 자세는 남자나 여자나 똑같으니까요 ㅎㅎ 책도 깔끔하고 이쁘고 대만족입니다 더보기

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